Từ chế độ ngủ đông đến thẳng mùa xuân mệt mỏi: đối với nhiều người, một cái cớ hơn là một căn bệnh nghiêm trọng. Nhưng đối với khoảng 250,000 người ở Đức, cụm từ “Tôi quá mệt mỏi” là sự thật cay đắng: Họ cảm thấy kiệt sức vĩnh viễn, cả về thể chất và tinh thần, với các triệu chứng ngày càng trầm trọng hơn sau khi gắng sức. Tìm hiểu tất cả về nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị điều kiện.
Hội chứng mệt mỏi mãn tính là gì?
Ở Đức và quốc tế, tên kép “Viêm cơ não tủy / mãn tính Hội chứng mệt mỏi”Và“ Viêm cơ não tủy /Mệt mỏi mãn tính Hội chứng ”bây giờ đã được thiết lập cho điều kiện, tương ứng. Ban đầu, ME / CFS có cúm-như khóa học. Bệnh nhân phàn nàn về đau họng và đau đầu, cơ bắp và đau khớp. Ngoài ra, có trí nhớ rối loạn, có thể nghiêm trọng và đáng kể tập trung các vấn đề. Một số triệu chứng khác, có thể thay đổi tùy theo từng cá nhân, chẳng hạn như cảm giác sốt, đánh trống ngực, Hoa mắt, các vấn đề về giấc ngủ và buồn nôn được thêm. Mấu chốt cho cái tên này là tình trạng suy kiệt suy nhược của bệnh nhân trong nhiều năm, không thể loại bỏ ngay cả khi ngủ và nghỉ ngơi. Những người khác biệt thiếu năng lượng để thực hiện những công việc đơn giản nhất của cuộc sống hàng ngày. Cho dù nó đang làm cà phê hoặc đánh răng: Ngay cả những nỗ lực nhỏ cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Đây được gọi là tình trạng khó chịu sau gắng sức. Điều này cũng có thể xảy ra với thời gian trễ từ 24 đến 48 giờ. Ngoài những khó chịu liên quan đến bệnh tật, những người bị ảnh hưởng thường phải chấp nhận những hạn chế đáng kể trong môi trường xã hội của họ.
Chẩn đoán và điều trị trong hội chứng mệt mỏi mãn tính.
Vô số các triệu chứng và sự kết hợp riêng lẻ của chúng là một trong những lý do tại sao chẩn đoán ME / CFS rất khó khăn. Không có triệu chứng đơn lẻ nào để chẩn đoán ME / CFS có thể được thực hiện. Rất khó xác định một cách khoa học các triệu chứng. Do đó, chẩn đoán tập trung vào tình trạng kiệt sức nghiêm trọng, kéo dài mà không thể khắc phục được. Các bệnh khác gây ra tình trạng kiệt sức nghiêm trọng tương tự phải được loại trừ. Bao gồm các – hội chứng đau xơ cơ) (một bệnh thấp khớp), bệnh bạch cầu (máu ung thư), hoặc các rối loạn tâm lý như trầm cảm. Vì các triệu chứng tương tự như nhiều bệnh khác, đôi khi có thể mất một thời gian dài trước khi chẩn đoán chính xác được đưa ra. Khi tất cả các khả năng khác đã được loại trừ, các tiêu chí chẩn đoán được quốc tế chấp nhận bao gồm:
- Kiệt sức vĩnh viễn về tinh thần và thể chất
- Các triệu chứng giống như cảm cúm, đau họng
- Các hạch bạch huyết đau
- Cơ bắp khó chịu
- Thiếu tập trung, hay quên
- Rối loạn thị giác
- Nhạy cảm với các kích thích
- Sự suy giảm của điều kiện sau khi tập thể dục (Post-Exertional Malaise).
Không phải mọi triệu chứng đều xảy ra với tần suất và cường độ như nhau. Nếu nhiều tiêu chí kết hợp với nhau và tất cả các bệnh có thể xảy ra khác được loại trừ một cách an toàn, thì có thể nói đến ME / CFS. Các nghiên cứu ở Mỹ cho thấy những người bị ảnh hưởng đã có một cuộc sống đặc biệt tích cực trước khi mắc bệnh. Căn bệnh này xảy ra đặc biệt thường xuyên trong độ tuổi từ 10 đến 19 và từ 30 đến 39. Phụ nữ bị ảnh hưởng thường xuyên gấp đôi so với nam giới.
Trị liệu hội chứng mệt mỏi mãn tính.
Điều trị mãn tính hội chứng mệt mỏi tương tự cũng khó chẩn đoán. Không có một loại thuốc nào có thể giúp được. Ngược lại, việc điều trị các triệu chứng nhẹ nhàng nhất có thể được khuyến khích và liều lượng thuốc được sử dụng thường thậm chí còn thấp hơn liều lượng tối thiểu thông thường. Nhiều bệnh nhân ME / CFS có biểu hiện tăng nhạy cảm với thuốc. Một sự cân bằng chế độ ăn uống, thời gian ngủ và nghỉ ngơi đều đặn, phục hồi răng bị bệnh và loại bỏ các bệnh nhiễm trùng hiện có đều nằm trong kế hoạch điều trị. Hiện tại không có thông tin đáng tin cậy về diễn biến của bệnh hoặc cơ hội khỏi bệnh. Các nhà nghiên cứu Anh ước tính rằng 35% tổng số người mắc bệnh phục hồi chậm nhưng ổn định. Tuy nhiên, quá trình này, và có thể là phục hồi hoàn toàn, phải mất nhiều năm.
Đối phó với bệnh tật thường cần sự giúp đỡ
Rất chú trọng vào việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần Sau khi bắt đầu điều trị, thường có một giai đoạn mà sự suy giảm đặc biệt rõ rệt: Nhiều bệnh nhân sau đó chỉ có thể nằm trên giường và không thể tự chăm sóc cho bản thân. Mục đích của điều trị không phải là chữa ME / CFS, vì các triệu chứng không phải do tâm lý. Tuy nhiên, với sự trợ giúp của điều trị tâm lý, nguồn năng lượng dự trữ còn lại nên được sử dụng một cách hợp lý nhất có thể. Đối với những người bị ảnh hưởng và môi trường của họ, điều này có nghĩa là thích ứng lối sống của họ với bệnh, điều này phụ thuộc vào hình thức và đánh giá hàng ngày của từng bệnh nhân. Điều trị cũng có thể giúp mọi người đối phó tốt hơn với các hoàn cảnh do bệnh gây ra.
ME / CFS: nguyên nhân và nghiên cứu
Nguyên nhân chính xác của viêm cơ não tủy / mãn tính hội chứng mệt mỏi không rõ. Các nhà nghiên cứu thảo luận về nhiều biến thể: Virus, nấm, hoặc độc tố môi trường có thể là tác nhân gây ra. Rối loạn nội tiết tố và tình trạng quá tải về tinh thần hoặc thể chất vĩnh viễn cũng có thể xảy ra. Trong số những thứ khác, các nhà nghiên cứu quan tâm đến một loại protein thường được cơ thể sản xuất trong quá trình bảo vệ virus. Protein này tăng cao ở nhiều, nhưng không phải tất cả, bệnh nhân ME / CFS. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu con đường này có thể được sử dụng để thiết lập sự tham gia của virus vào mãn tính mệt mỏi hội chứng. Tuy nhiên, một số chuyên gia tin rằng đó là một rối loạn tương tự như một bệnh tự miễn dịch, thường xảy ra do nhiễm trùng. Trong một bệnh tự miễn dịch, hệ thống miễn dịch tự chống lại các cấu trúc của chính cơ thể, chẳng hạn như tế bào hoặc thụ thể, thông qua một hướng sai. Các nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra một sự chuyển hoá năng lượng. Mặc dù số lượng người bị ảnh hưởng tương đối lớn, nghiên cứu sâu rộng về chủ đề này vẫn đang chờ xử lý.
