Viêm mũi, cảm lạnh, cảm lạnh, viêm mũi, cảm cúm
Giới thiệu
Ai không biết điều này? Các mũi liên tục chạy và cuối cùng khi nó không chạy, nó bị tắc nghẽn, bạn ngủ rất khó chịu vì bạn không thể thoát khí qua mũi và bạn cũng cảm thấy khá mệt mỏi và yếu ớt. Bạn có thể chống lại các triệu chứng này bằng các loại thuốc như Aspirin® Complex hoặc Gripppostad © và thuốc xịt mũi giúp rất tốt chống lại sự chảy nước hoặc bị tắc nghẽn mũi.
Bạn có thể cảm thấy tốt hơn sau khi dùng thuốc, nhưng liệu thuốc có thực sự cần thiết? Bạn có thể chống lại cảm lạnh rất tốt với các biện pháp khắc phục tại nhà. Vì cảm lạnh là do virus, các loại thuốc nêu trên chỉ chống lại các triệu chứng, không phải là nguyên nhân.
Phương thuốc gia đình chống lại cảm lạnh
Nhiều loại thực phẩm không chỉ thích hợp để chuẩn bị bữa ăn mà còn để điều trị cảm lạnh và một số trong số chúng đã được lưu truyền qua nhiều thế kỷ. Uống súp gà ấm ức chế viêm họng, có tác dụng hữu ích do tính ấm của nó và cũng trả lại chất lỏng bị mất do lạnh. Thông thường cảm lạnh cũng liên quan đến việc tăng nhiệt độ cơ thể, mục đích là để tiêu diệt các mầm bệnh trong cơ thể.
Sốt có thể chấp nhận được ở một mức độ nhất định, nhưng nên hạ xuống nếu nó tăng mạnh. Chườm bắp chân bằng hỗn hợp nước-giấm, quấn quanh bắp chân và để ở đó cho đến khi bớt mát. Sau đó, quá trình này nên được lặp lại tối đa ba lần.
Hơn nữa, trong trường hợp sốt bạn có thể lau toàn bộ cơ thể bằng một miếng vải ngâm trong nước lạnh. Các loại trà khác nhau, chẳng hạn như trà hoa chanh hoặc cơm cháy trà cũng thường được cho để chữa cảm lạnh. Chúng khiến cơ thể tự loại bỏ các mầm bệnh thông qua việc đổ mồ hôi ban đêm và nhiệt độ cơ thể tăng lên.
Bạn bị cảm lạnh và muốn tránh dùng thuốc? Chủ đề của chúng tôi có thể giúp bạn điều này: Trà trị cảm lạnh - Làm cách nào để tự pha? Cả xông hơi ướt và xông hơi trong bồn tắm cũng thường được sử dụng để điều trị cảm lạnh.
Sản phẩm hít phải tắm nên được thực hiện với các biện pháp thảo dược cúc la mã hoặc muối, tắm bồn tắm với kim vân sam, bạch đàn, chất chiết xuất từ tinh dầu bạc hà hoặc cỏ xạ hương. Trong quá trình tắm, cần chú ý hít thở chậm và sâu, không nên tắm quá thời gian 10-15 phút do tác dụng làm suy yếu hệ tuần hoàn. Phòng tắm xông hơi ướt và bồn tắm trong bồn tắm giúp thả lỏng cơ bắp căng thẳng, giải phóng mũi và giải tỏa ớn lạnh.
Cách súc miệng nổi tiếng cũng được sử dụng cho các chứng viêm liên quan đến cảm lạnh cổ họng. Thẳng Dầu cây chè có thể giúp giảm đau dưới dạng phụ gia tắm hoặc trong dung dịch súc miệng khi bị cảm lạnh. Xem bên dưới: Dầu cây trà - mẹo áp dụng Súc miệng bằng dung dịch nước muối cũng là một phương pháp gia đình đơn giản và được nhiều người thử áp dụng có thể giúp chống lại chứng đau họng, ho và viêm ở miệng bởi tác dụng khử trùng của nước muối.
Điều quan trọng đối với hiệu quả là chất lượng và số lượng muối cũng như thời gian và tần suất súc miệng. Cúc la mã hoặc khôn Nên đun sôi trong nước, sau đó để nguội và súc miệng trong cổ họng trong vài phút. Quá trình này nên được lặp lại nhiều lần trong ngày.
Gói bọc trong nhiều biến thể cũng được sử dụng để chữa cảm lạnh. Thuốc đắp với pho mát sữa đông có tác dụng làm mát (ví dụ như hạ thấp sốt), và thuốc đắp khoai tây có tác dụng giữ nhiệt (để giảm ho hoặc đau họng khi thuốc đắp ấm được đặt trên cổ và ngực). Các loại trà thảo mộc làm từ marshmallow gốc Rêu Iceland, hột cây hồi hương, cây thì là và hoa chanh đã được chứng minh là hữu ích chống lại ho.
Đối với chứng nghẹt mũi, rửa mũi bằng nước muối có thể giúp giảm ngạt mũi nhiều lần trong ngày. Hành tây là một phương thuốc gia đình đã được thử nghiệm và thử nghiệm đối với nhiều bệnh hàng ngày. Ngay sau khi người ta nhận thấy rằng một cơn cảm lạnh sắp đến, một loại trà làm từ hành tây sẽ giúp bạn giải tỏa.
Thậm chí có thể đánh bay cái lạnh từ trong trứng nước nếu hành tây được sử dụng đủ sớm. Bạn chỉ cần bóc vỏ XNUMX-XNUMX củ hành tây, cắt làm tư rồi đổ khoảng nửa lít nước sôi lên trên. Toàn bộ điều sau đó sẽ có thể tồn tại trong khoảng nửa giờ.
Nếu bạn không thích hương vị ở tất cả, bạn có thể làm ngọt trà bằng đường hoặc mật ong. Ngay cả khi một loại trà như vậy nghe có vẻ không ngon miệng lắm, nó chắc chắn có tác dụng chống lại virusNhân tiện, một số người và đặc biệt là trẻ em thích hương vị of hành tây trà rất nhiều. Tất nhiên, cũng có khả năng tạo ra một hành tây xi-rô gần như hoàn toàn bao phủ hương vị của hành tây.
Vì mục đích này, hành tây được bóc vỏ một lần nữa và sau đó tách thành từng phần. Tuy nhiên, bây giờ, những miếng hành tây được bao phủ bởi đường. Để yên trong hai đến ba giờ, trong mọi trường hợp cho đến khi nước hành tây chảy ra.
Đường hoạt động thẩm thấu ở đây và do đó hút nước ra khỏi hành tây. Hương vị của loại siro này phụ thuộc vào lượng đường được sử dụng, nhưng bạn sẽ hiếm khi cảm nhận được vị hành tây mà là vị ngọt của đường. Nhưng hành tây như một chất giúp chống lại cảm lạnh còn có thể làm được nhiều hơn thế.
Cắt thành từng miếng nhỏ và bọc trong khăn trà sạch, nó cũng giúp chống lại đau đầu. Đơn giản chỉ cần đặt miếng bọc đã hoàn thành lên trán của bạn và để nó ở đó trong một giờ. Đồng thời, nước ép rò rỉ sẽ giải phóng xoang cạnh mũi và bạn có thể thở tốt hơn nhiều.
Tắm sau đó sẽ giúp chống lại mùi hăng mùi. Gừng là một vũ khí kỳ diệu đa năng và thực sự luôn có thể được sử dụng. Nó được cho là có tác dụng kích thích hệ thống miễn dịch.
Tinh dầu chứa trong gừng có tác dụng kháng khuẩn, sắc làm cơ thể người ra mồ hôi. Đổ mồ hôi rất tốt cho bệnh cảm cúm. Đối với cảm lạnh, gừng có thể được uống như trà.
Tốt nhất bạn nên gọt vỏ củ gừng tươi rồi thái thành từng lát nhỏ. Sau đó đổ nước sôi lên chúng và để trà ngấm một lúc. Sau đó nó có thể được làm ngọt bằng mật ong hoặc say khướt.
Để tăng cường đặc tính chữa bệnh của gừng, bạn cũng có thể ăn các lát gừng. Hương vị rất nóng và không phù hợp với mọi khẩu vị. Gừng cũng có thể được dùng làm gia vị khi nấu ăn, nếu uống trà gừng sẽ không bị say chút nào.
Chanh nóng có lẽ là phương pháp cổ điển khi nói đến các biện pháp gia đình chữa cảm lạnh. Trong chanh có chứa nhiều vitamin C mà cơ thể cần để khỏe mạnh trở lại. Vitamin C tăng cường hệ thống miễn dịch.
Thật không may, nó bị phá hủy bởi nhiệt độ quá cao. Vì lý do này, nước chanh mới vắt chỉ nên được đổ với nước âm ấm và sau đó được làm ngọt bằng mật ong. Nước sôi phá hủy phần lớn vitamin chứa trong nước trái cây.
Tốt nhất bạn nên vắt nước chanh tươi ngay trước khi uống để đảm bảo tất cả vitamin vẫn còn hiện tại. Tất nhiên, nước trái cây cũng có thể được uống nguyên chất. Các loại trà chanh được cung cấp trong các cửa hàng không còn chứa vitamin C, chất có thể được cơ thể hấp thụ.
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và tăng cường hệ thống miễn dịch trong cuộc chiến chống lại các mầm bệnh gây ra cảm lạnh. Do đó, mật ong thường được sử dụng như một phương thuốc gia đình chữa cảm lạnh. Mật ong rất tốt để làm ngọt đồ uống.
Thay vì đường, nó hỗ trợ quá trình tự phục hồi của cơ thể bằng các chất của chính nó. Cho dù trong trà gừng hay trong trà với hành tây, mật ong luôn luôn có thể được sử dụng rất tốt. Sữa nóng với mật ong cũng có tác dụng hỗ trợ chống lại cảm lạnh thông thườngMặt khác, nó làm dịu cơ thể và thúc đẩy giấc ngủ cần thiết.
Cơ thể cần ngủ đủ giấc để chống lại cái lạnh. Giấm táo là một phương thuốc gia đình thích hợp, đặc biệt đối với các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như viêm amiđan. Với "cảm lạnh bình thường", thường là do virus, tác dụng của nó còn nhiều tranh cãi.
Tuy nhiên, người ta có thể thử giải cảm bằng giấm táo, tốt nhất là trộn với mật ong và nước rồi uống từ từ. Bia ấm là một phương thuốc gia đình đã được thử nghiệm và thử nghiệm đối với cảm lạnh. Nó hoạt động tốt nhất nếu nó được sử dụng ngay khi bắt đầu cảm lạnh, tương tự như trà làm từ hành tây.
Bia ấm đảm bảo rằng da tàu được cung cấp tốt hơn với máu và cơ thể bắt đầu đổ mồ hôi. Trong trường hợp tốt nhất, cơ thể cũng đào thải các vi rút gây cảm lạnh qua đường mồ hôi. Bia được đun nóng trong nồi hoặc trong nồi cách thủy và sau đó uống.
Bia không được đun sôi trong bất kỳ trường hợp nào, nếu không rượu sẽ bay hơi. Sau khi uống bia, bệnh nhân nên đi ngủ và ngủ một giấc qua đêm. Cũng rất hữu ích nếu bạn quấn nóng bằng một chai nước nóng và đắp một chiếc chăn dày để ngăn tiết mồ hôi.
Nếu mùi vị quá khó chịu, bạn cũng có thể thêm đường hoặc mật ong vào bia ấm. Đảm bảo rằng đường cho phép rượu đi vào máu nhanh hơn. Do đó, hãy đi ngủ ngay sau khi uống và có một giấc ngủ ngon.
Đối với phụ nữ có thai áp dụng như đối với từng người ốm yêu cầu cao nhất: Uống nhiều, để giải cảm và ho chân! Tuy nhiên, cần thận trọng khi sử dụng thuốc vì các chất có trong thuốc thường xâm nhập vào hệ tuần hoàn của thai nhi ở các mức độ khác nhau. Để giảm bớt cảm lạnh mà không cần dùng thuốc, nhiều biện pháp gia đình có thể giúp giảm đau và hoàn toàn vô hại đối với thai nhi.
Trong trường hợp bị cảm, bạn có thể chỉ cần nhỏ dung dịch nước muối thông thường vào mũi để dễ thở hơn. Hít hơi dưới hình thức xông hơi ướt cũng có thể làm giảm các triệu chứng. Các loại tinh dầu được thêm vào bồn nước, chẳng hạn như bạc hà cay, bạch đàn hoặc dầu cỏ xạ hương, cũng có thể có tác dụng giải phóng.
Ho thường được điều trị tốt nhất bằng ho xi-rô. Suốt trong mang thaiTuy nhiên, tốt hơn là nên thay thế bằng xi-rô hành tây, vì hầu hết các loại nước trái cây có bán ở hiệu thuốc đều chứa cồn, có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho trẻ. Xi-rô hành tây có thể dễ dàng được làm từ một củ hành tây lớn hoặc từ củ cải đen bằng cách cắt nhỏ và trộn với kẹo đá.
Khối lượng kết quả sau đó có thể được chia thành nhiều lần một ngày. Tìm hiểu thêm về điều này dưới: Hít phải bị cảm lạnh Nếu bạn bị đau họng, khôn trà có thể thay thế các loại kẹo ngậm gây mê thường dùng. Sữa với mật ong hoặc trà cỏ xạ hương cũng có thể làm giảm bớt đau và sử dụng thuốc giảm đau dễ dàng hơn
Gói bằng khoai tây nghiền cũng có thể được sử dụng để điều trị viêm họng. Trong số các loại trà, hoa chamomile trà, trà hoa cơm cháy và trà hoa chanh được coi là vô hại ngoài các loại đã được đề cập. Trà xanh chỉ nên uống tối đa hai tách mỗi ngày vì caffeine Nó chứa.
Nên uống trà gừng một cách thận trọng vì đặc tính thúc đẩy quá trình chuyển dạ. Không nên tắm nước lạnh quá nóng hoặc quá lâu. Ở đây, nhiệt độ tối đa là 30 ° C và thời gian tối đa là 15 phút được coi là chấp nhận được.
Các chất phụ gia phải tương thích với mang thai, Quảng cáo tắm lạnh không được khuyến khích. Trong số các biện pháp khắc phục vi lượng đồng căn, các loại thuốc sau đây được phép sử dụng trong mang thai: hành tây, hoa nhài vàng, rễ goldenseal, khô bí ngô trái cây và chuông nhà bếp. Hơn nữa, Schüssler muối Không.
3 (Ferrum Phosphoricum), Số 4 (kali Chloratum) và số 6 (kali Sulfuricum) được khuyên dùng để điều trị cảm lạnh. Các phương pháp thay thế khác phù hợp để sử dụng là Bạch hoa trị liệu, châm cứu hoặc bấm huyệt bàn chân.
