Trong nhiều năm, những lời phàn nàn từ bệnh nhân về đau trong một Chân hoặc cả hai chân buộc người đó phải dừng lại sau khi đi được một đoạn đường nhất định đã được tích tụ trong các phòng khám của bác sĩ. Một bệnh nhân phàn nàn về điều đó đau chắc chắn nhận được hướng dẫn của bác sĩ để tự do cả hai chân và nằm xuống giường khám. Thầy thuốc sờ nắn các vùng trên bàn chân, các vùng dưới mắt cá trong, mặt sau đầu gối, bẹn.
Nguyên nhân
Sau đó, ông sẽ hướng dẫn bệnh nhân nâng cao chân của mình, sử dụng tay để hỗ trợ chân của mình bên dưới phía sau của đầu gối và để
cuộn. Bằng cách này, có thể xác định xem cơn đau xảy ra khi nào và
Bàn chân hoặc bắp chân xảy ra, theo quan sát của bệnh nhân khi đi bộ. Bác sĩ ghi lại thời gian lăn chân này bằng đồng hồ bấm giờ và
yêu cầu bệnh nhân đứng dậy ngay lập tức ngay khi họ không thể tiếp tục lăn do đau. Bàn chân, ban đầu rất nhợt nhạt, thường đỏ thành từng đốm trước khi trở lại màu bình thường. Điều này cũng mô tả bản chất của bệnh này, đó là một rối loạn tuần hoàn của chân và các bộ phận, cơ riêng lẻ của chúng, da, gân. Các tàu bị thu hẹp do những thay đổi ở lớp bên trong và do đó không có đường kính bình thường của chúng. Kết quả là, không đủ máu đến các cơ và các cơ quan phụ thuộc khác. Dinh dưỡng, đặc biệt ôxy cung cấp, bị giảm và xuất hiện cơn đau giống như chuột rút. Quá trình đau đớn này có thể được xác minh bất cứ lúc nào bằng cách buộc ngón tay và di chuyển nó cùng một lúc. Một bình co hẹp cũng có thể được so sánh gần như một bình cũ nước đường ống đã lắng gỉ, vôi hoặc cặn; từ một đường ống như vậy, nước chỉ chảy với áp suất giảm đáng kể. Động mạch rối loạn tuần hoàn xảy ra đặc biệt ở nam giới từ XNUMX tuổi, trong một số trường hợp thậm chí còn sớm hơn. Nguyên nhân chính là tiền gửi xơ cứng động mạch, sự phát triển của chúng được thúc đẩy bởi các tình trạng viêm và dị ứng, các ổ mãn tính của mủ, ví dụ trên amidan hoặc răng, hoặc do các bệnh chuyển hóa. Những thay đổi bệnh lý này thường được quan sát thấy ở những người nghiện thuốc lá nặng. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, xét rằng nicotine là một độc tố mạch máu rõ rệt. Khả năng thích ứng của hệ thống mạch máu giảm, là kết quả của việc thiếu rèn luyện thể chất và lười vận động triền miên, cũng có tác động thúc đẩy. Sự trở lại của tĩnh mạch bị gián đoạn, đặc biệt là ở thừa cân những người và những người có suy tĩnh mạch, cũng có thể dẫn đến những thay đổi viêm ở vùng lân cận của động mạch và ảnh hưởng đến chúng. Có một mối quan hệ chặt chẽ giữa động mạch rối loạn tuần hoàn của các chi và sự thiếu hụt máu chảy trong động mạch vành. Nó thường là một bệnh của toàn bộ hệ thống mạch máu động mạch và chỉ trong những trường hợp hiếm hơn là tắc mạch máu do máu cục máu đông (thuyên tắc và huyết khối).
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Suy giảm lưu lượng máu ở bàn chân và chân được đặc trưng bởi làm lành vết thương, ngứa ran, đau và tê. Các triệu chứng nói trên có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể là dấu hiệu cho thấy chân tay miệng cần được điều trị. Tuy nhiên, không phải mọi triệu chứng ảnh hưởng đến chi dưới đều nhất thiết phải có nguyên nhân là rối loạn tuần hoàn động mạch. Căng thẳng, sự thay đổi nhiệt độ hoặc các yếu tố tâm lý cũng có vai trò trong việc co bóp hệ thống mạch máu. Lúc đầu, những thay đổi trong hệ thống mạch máu của chân đã được nhận biết, nhưng không gây khó chịu trong cuộc sống hàng ngày và do đó bệnh nhân thường không phát hiện ra. Rối loạn tuần hoàn thường xảy ra ở động mạch đùi, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến động mạch của xương chậu hoặc cẳng chân. Khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, chẳng hạn như tê, cảm giác lạnh ở tứ chi, ngứa ran hoặc đau khi đi bộ hoặc leo cầu thang, cần được bác sĩ làm rõ trong mọi trường hợp để có thể loại trừ các bệnh khác nhau của hệ thống tạo máu. Trên cơ sở này, một điều trị chống lại xơ cứng động mạch có thể bắt đầu, vì các triệu chứng, nếu không được điều trị, sẽ ngày càng trở nên trầm trọng hơn trong quá trình bệnh. dẫn đau liên tục khi cử động hoặc gắng sức, chẳng hạn như "bệnh cửa sổ" ở chi dưới.
Các biến chứng
Động mạch rối loạn tuần hoàn ở bàn chân và cẳng chân thường tiến triển chậm vì những thay đổi bệnh lý ở các động mạch cung cấp cũng thay đổi từ từ song song. Tuy nhiên, nó thường là một tình trạng xấu đi nếu các rối loạn vẫn không được điều trị và nguyên nhân không được nhận biết cũng như loại bỏ. Sự thiếu hụt cảm giác thường biểu hiện như một trong những biến chứng đầu tiên. Một loại tê bì phát triển ở chân và bàn chân, và cảm giác đau xúc giác giảm đáng kể hoặc hoàn toàn không có. Trong các giai đoạn nặng hơn, các biến chứng xảy ra dưới dạng đau đặc biệt nghiêm trọng khi gắng sức, như trong trường hợp bệnh tắc động mạch ngoại vi hay còn gọi là bệnh cửa sổ. Do thiếu cung cấp cho các mô ở chân và bàn chân, làm lành vết thương sau khi chấn thương bị suy giảm. Mô chết không hồi phục có thể xảy ra như một biến chứng nghiêm trọng. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, khi mô chết tương ứng với việc không có khả năng phục hồi máu đầy đủ lưu thông, thậm chí có thể cần thiết phải cắt cụt chi bị ảnh hưởng. Do đó, việc nhiễm độc toàn bộ cơ thể sắp xảy ra, có thể đe dọa tính mạng ngay lập tức, do đó sẽ được ngăn chặn. Không phụ thuộc vào việc điều trị rối loạn tuần hoàn, các biến chứng xảy ra tương ứng với mức độ nghiêm trọng tương ứng của tắc nghẽn cung cấp động mạch. Tuy nhiên, không phải tất cả các biến chứng xảy ra đều thoái lui nếu đã vượt quá ngưỡng không thể phục hồi.
Khi nào bạn nên đi khám?
Nếu thấy tê hoặc rối loạn cảm giác ở các chi liên tục, bạn nên đến gặp bác sĩ. Rối loạn tuần hoàn động mạch ở bàn chân và cẳng chân còn có biểu hiện xanh xao, yếu cơ và đau. Nếu nhận thấy những triệu chứng này - bất kể chúng xảy ra dần dần hay đột ngột - bác sĩ phải làm rõ nguyên nhân. Mặc dù không phải lúc nào cũng do máu bị xáo trộn lưu thông, các triệu chứng ít nhất cho thấy một căn bệnh phải được chẩn đoán và điều trị nếu cần thiết. Nếu cơ bản điều kiện không được điều trị, các triệu chứng sẽ tiếp tục tăng lên và cuối cùng dẫn tổn thương mô chẳng hạn như cái gọi là người hút thuốc Chân. Chậm nhất khi các triệu chứng tê liệt kèm theo đau dữ dội không bao giờ biến mất hoàn toàn ngay cả khi nghỉ ngơi thì cần phải đi khám sức khỏe. Bệnh nhân với bệnh tiểu đường hoặc bệnh động mạch hiện tại nên nói chuyện đến bác sĩ của họ ngay lập tức nếu họ gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào. Nếu Hoa mắt, ngực chặt chẽ và đâm đau ở cánh tay phải xảy ra, có nguy hiểm cấp tính đến tính mạng và phải liên hệ với các dịch vụ y tế khẩn cấp. Bổ túc bước thang đầu các biện pháp phải được cung cấp.
Điều trị và trị liệu
Tất nhiên, nó được khuyến khích để có hiệu quả các biện pháp ở những dấu hiệu đầu tiên để ngăn chặn sự tiến triển của điều kiện. Sau khi kiểm tra đặc biệt, kế hoạch điều trị được xác định. Nếu bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, bây giờ có thể phục hồi ngoại vi lưu thông với sự trợ giúp của thuốc hoặc can thiệp phẫu thuật. Đến bổ sung và tiếp tục điều trị lâm sàng, các phương pháp chữa trị cũng phù hợp, với sự trợ giúp của tuần hoàn vòng ngoài, có ở tất cả mọi người, có thể được đào tạo và tạo ra khả năng chịu được trọng lượng, sao cho nhỏ tàu được kích hoạt để đảm nhận chức năng của các tĩnh mạch lớn bị co thắt. Tuy nhiên, thay thế mạch máu nhân tạo thường tỏ ra vượt trội hơn tất cả những các biện pháp. Thành công lâu dài cũng có thể đạt được mà không cần phẫu thuật ở những bệnh nhân đến điều trị ở giai đoạn đầu và chuẩn bị trải qua quá trình điều trị lâu dài với tất cả các hậu quả của nó, bao gồm cả lối sống của cá nhân. Điều quan trọng nhất ở đây là người bệnh tự tập thể dục tại nhà dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và vận động hệ thống mạch máu hàng ngày theo một kế hoạch cố định. Cách đào tạo tốt nhất là tập thể dục. Bài tập có lợi nhất là: bài tập lăn chân ít nhất hai lần một ngày, ba lần liên tiếp, cho đến khi dưới ngưỡng đau. Để thực hiện, chúng ta nằm thư giãn trên lưng và nâng chân hơi cong. Với tay, chúng ta giữ phía sau đầu gối và di chuyển bàn chân theo chuyển động tròn, cũng có thể là toàn bộ cẳng chân. dạ dày. Nếu cho rằng quá vất vả, đặc biệt là người lớn tuổi, thì nên ngồi trên ghế thoải mái, chỉ nắm một tay. Chân tại một thời điểm bằng cả hai tay, và do đó lần lượt thực hiện các bài tập lăn. Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là phải đứng dậy sau khi cơn đau bắt đầu và đợi cho đến khi cơn đau giảm bớt và bất kỳ sự đổi màu nào đã trở lại bình thường. Các biện pháp hiệu quả khác chống lại rối loạn tuần hoàn là thể dục chân đặc biệt, tập luyện đi bộ thường xuyên, đi bộ đường dài, đạp xe, chạy bộ và bơi, nhưng không được vượt quá giới hạn hiệu suất được chỉ ra bởi cơn đau. Tất cả các bài tập phải được thực hiện theo cách mà chúng ta đạt được lưu thông máu tốt nhất có thể bằng cách căng thẳng luân phiên và thư giãn. Các bài tập trên có thể được bổ sung bằng cách đánh răng khô. Vuốt ve bắt đầu ở cuối chân, ở mặt trong trong mỗi trường hợp. Các
Đừng quên lòng bàn chân! Luôn chải theo hướng của tim, tức là cánh tay và chân hướng lên trên, cho đến khi xuất hiện cảm giác hơi đỏ và ấm. Sơ đồ sau đây đã được chứng minh là hiệu quả: chân phải đến mông, chân trái đến mông, cánh tay phải và vai phải, cánh tay trái và vai trái, lưng và hông từ mông trở lên, bụng xoay tròn theo chiều kim đồng hồ, thân trên từ vai đến xương ức và dọc theo xương sườn.
Triển vọng và tiên lượng
Rối loạn tuần hoàn động mạch bàn chân có tiên lượng tốt. Điều trị y tế cung cấp các lựa chọn khác nhau để giải quyết rối loạn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu không được chăm sóc y tế, diễn biến của bệnh có thể gây tử vong. Nếu huyết khối làm tắc nghẽn máu tàu, có nguy cơ nó có thể bị vỡ ra và được vận chuyển qua đường máu đến một vị trí khác. Ở đó, nó có thể cản trở các đường cung cấp khác nhau và gây ra tình trạng ứ đọng máu. Máu bị tắc nghẽn gây tổn thương thành mạch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, có một mối đe dọa đột quỵ, có thể dẫn đến suy giảm chức năng suốt đời hoặc dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, nếu bệnh rối loạn tuần hoàn ở bàn chân và cẳng chân được chẩn đoán ở giai đoạn đầu thì vẫn có cơ hội phục hồi tốt. Sự co mạch có thể được loại bỏ bằng cách dùng thuốc hoặc can thiệp bằng phẫu thuật. Trong vòng vài ngày hoặc vài tuần, bệnh nhân hết triệu chứng. Có một nguồn cung cấp máu bình thường và các triệu chứng được loại bỏ. Để ngăn ngừa tái phát co thắt mạch, sự hợp tác của người bị bệnh là rất quan trọng. Việc tập thể dục đầy đủ, có lối sống lành mạnh và thực hiện các biện pháp thúc đẩy tuần hoàn máu. Nếu chân hầu như không cử động trong thời gian dài hoặc áp dụng một tư thế cứng nhắc, nguy cơ sức khỏe các vấn đề gia tăng.
Tắm xen kẽ theo Kneipp
Các biện pháp khác giúp thúc đẩy lưu thông máu là bó bột xen kẽ Kneipp, được thực hiện trên chân hoặc cánh tay khỏe mạnh. Chúng tôi bắt đầu với một dàn diễn viên khoảng 36 đến 38 độ, theo sau với lạnh đúc khoảng 20 đến 24 độ, và kết thúc quá trình đúc ấm. Sau đó, chúng tôi đi ngủ. Chỉ với đào tạo tiến bộ và sau khi cải thiện các khiếu nại - một
Điều này có thể được cảm nhận khi hâm nóng lại nhanh hơn - một lạnh vòi hoa sen được thêm vào và theo sau là một cuộc chạy. Nên tắm nâng cao từng phần, đối với chân khỏe mạnh hoặc nếu cả hai chân bị ảnh hưởng, ở cánh tay, cũng như tắm tư thế nâng cao được khuyến khích. Chân nên được đắp bằng chăn. Các bồn tắm này thường được bắt đầu ở 36 độ và nhiệt độ được tăng lên trong 20 phút đến tối đa là 41 độ. Sau đó, nên nghỉ ngơi ít nhất 30 phút. Những biện pháp này - tưởng chừng như đơn giản và dễ thực hiện - đã được chứng minh là có lợi và hiệu quả. Tuy nhiên, bệnh nhân phải đến gặp bác sĩ định kỳ, người sẽ lên lịch trình cố định hàng ngày với anh ta và liên tục thúc giục anh ta thực hiện nó thường xuyên. Chỉ khi việc điều trị được tuân thủ một cách nhất quán trong nhiều tháng, thậm chí có thể là nhiều năm và tránh được tất cả các yếu tố có hại một cách nghiêm ngặt, thì bệnh này mới có thể thành công. Việc giảm các triệu chứng là phần thưởng của việc điều trị nhất quán và rèn luyện mạch máu thường xuyên. Người có liên quan sẽ nhận thấy rằng anh ta có thể bao phủ khoảng cách xa hơn và xa hơn mà không bị đau. Tuy nhiên, mục tiêu cuối cùng là duy trì hoạt động và chức năng của mạch máu.
Theo dõi
Nếu có rối loạn tuần hoàn động mạch ở bàn chân và cẳng chân, cần tuân thủ các chế độ chăm sóc sau nhất định. Điều quan trọng là sau khi chẩn đoán và điều trị, cụ thể là chú ý đến hướng dẫn của bác sĩ. Bác sĩ sẽ cho người bị ảnh hưởng biết cách cư xử để giảm bớt các triệu chứng càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, cần đảm bảo rằng cái gọi là tất hỗ trợ luôn được mang. Điều này đảm bảo rằng máu được phân phối đúng cách ở chân và bàn chân. Điều đó phải được gắn với giá trị cung cấp đủ chất lỏng. Uống nhiều là điều quan trọng để phân phối máu tốt trong cơ thể. Thường xuyên đi bộ trên không và các hoạt động thể thao nhẹ nhàng cũng giúp cho quá trình tuần hoàn diễn ra trở lại. Nếu những người bị ảnh hưởng được kê đơn thuốc, điều cần thiết là họ phải dùng thuốc. Và thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ. Nếu những điều này được quan sát thấy trong quá trình chăm sóc sau bệnh rối loạn tuần hoàn, thì không có gì cản trở việc giảm bớt các triệu chứng. Tuy nhiên, nếu những điều này không được quan sát, điều này có thể dẫn đến tình trạng xấu đi của sức khỏe.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Trong trường hợp hoàn thành sự tắc nghẽn của các mạch máu, các biện pháp không liên quan đến phẫu thuật hoặc thuốc thường không giúp ích gì. Điều này cũng đúng trong trường hợp rối loạn tuần hoàn là do tắc mạch or viêm. Tuy nhiên, những người bị rối loạn tuần hoàn chi dưới có thể làm nhiều điều để làm chậm sự tiến triển của bệnh hẹp động mạch và thúc đẩy sự hình thành mới mao quản tàu thuyền. Nếu điều kiện được gây ra bởi xơ cứng động mạch, những người mắc phải thường có thể đạt được sự cải thiện bằng cách áp dụng một lối sống lành mạnh hơn. Ví dụ: các yếu tố thúc đẩy xơ cứng động mạch nên được loại bỏ bất cứ nơi nào có thể. Thuốc lá và quá nhiều rượu nên tránh tiêu thụ. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc ăn một lượng lớn chất béo. Thay vào đó, một chế độ ăn uống giàu có vitamin, khoáng sản và ít chất béo nên đạt được. Đủ chất lỏng cũng rất quan trọng, vì chúng cải thiện lưu lượng máu. Để duy trì lưu lượng máu đến các chi bị ảnh hưởng, tập thể dục là điều cần thiết. Đi bộ ít nhất XNUMX phút mỗi ngày giúp ngăn chặn quá trình thu hẹp động mạch, tốt cho quá trình tuần hoàn và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Các môn thể thao khác cũng phù hợp. Cùng với sức khỏe chế độ ăn uống và tập thể dục nhiều hơn, nên giảm bất kỳ trọng lượng dư thừa nào.
