Định nghĩa Với các quy luật vật lý, chúng tôi cố gắng cải thiện và tối ưu hóa các kiểu bơi cá nhân hơn nữa. Chúng bao gồm lực nổi tĩnh, lực nổi thủy động lực học và các cách di chuyển khác nhau trong nước. Nó sử dụng các nguyên tắc cơ sinh học và vật lý. Khả năng nổi tĩnh Hầu như tất cả mọi người đều có thể trôi nổi trên mặt nước mà không cần bất kỳ thiết bị hỗ trợ nổi nào. Điều này rõ ràng… Quy luật vật lý trong bơi lội
Các quy luật cho các cơ thể lướt trong nước Một cơ thể chuyển động trong nước tạo ra nhiều tác động phức tạp khác nhau cần được giải thích để hiểu được bơi. Các lực phát sinh trong nước được chia thành lực hãm và lực dẫn động. Tổng lực cản, chống lại cơ thể con người trong nước, bao gồm ba dạng: Lực cản ma sát gây ra bởi… Định luật cho vật thể lướt trong nước | Quy luật vật lý trong bơi lội
Hình dạng và dòng chảy của cơ thể Không phải là diện tích phía trước của cơ thể như giả định trước đây, nhưng tỷ lệ giữa diện tích trán và chiều dài cơ thể đóng vai trò quan trọng nhất đối với lực cản trong nước. Điều này có thể được minh họa bằng ví dụ sau. Nếu bạn kéo một tấm và một hình trụ có cùng bề mặt phía trước qua… Hình dạng cơ thể và dòng chảy | Quy luật vật lý trong bơi lội
Khái niệm truyền động Khái niệm truyền động thông thường: Với khái niệm truyền động thông thường, các bộ phận cơ thể được sử dụng để đẩy được chuyển động theo đường thẳng và ngược hướng với hướng bơi (actio = reacttio). Khối nước lớn được chuyển động với tốc độ tăng dần nhưng lực đẩy nhỏ (nồi hơi có cánh khuấy). Khái niệm ổ đĩa cổ điển: lái xe bằng… Khái niệm ổ đĩa | Quy luật vật lý trong bơi lội
Định nghĩa Bơi cá heo ngày nay được phát triển vào những năm 1930 khi người bơi bắt đầu bơi ếch, đồng thời đưa cánh tay về phía trước trên mặt nước. Động tác cánh tay này được kết hợp với kiểu bơi ếch thông thường. Sự kết hợp này đã và vẫn được sử dụng cho đến ngày nay trong Hiệp hội Bơi lội Đức (DSV) như là bơi bướm. Năm 1965, kỹ thuật bơi của cá heo… Bơi cá heo
Định nghĩa Bơi ếch là một trong những kiểu bơi lâu đời nhất và được sử dụng đặc biệt thường xuyên trong khu vực quốc gia. Tuy nhiên, đây là một trong những kỹ thuật khó nhất trong bơi lội. Ứng dụng thường xuyên trong khu vực quốc gia được kết nối bởi DLRG và với nó đã kết nối các ý tưởng cứu hộ. Theo quy chế cạnh tranh quốc tế, ban đầu… Vú
Nếu bạn cũng quan tâm đến các kiểu bơi khác và kỹ thuật của chúng, hãy truy cập chủ đề bơi lội của chúng tôi Người bơi gần như ở tư thế lướt. Đầu nằm giữa hai cánh tay với hướng nhìn xuống sàn bể bơi. Hai chân thấp hơn hông để bắt đầu chuyển động nhấp nhô. Cơ thể nằm duỗi ra… Mô tả động tác bơi ếch (kỹ thuật nhấp nhô)
Người bơi “nằm” trong nước, tay trái lặn xuống nước, duỗi thẳng đầu ngón tay. Hướng nhìn về phía đáy bể bơi. Cánh tay phải ở cuối giai đoạn áp lực. Cánh tay phải được nâng lên khỏi mặt nước. Phần trên của cơ thể… Mô tả chuyển động bò bơi
Định nghĩa Từ kiểu bơi ếch cổ điển ở tư thế nằm ngửa (kiểu bơi ngửa của người Đức xưa), kiểu bơi ngửa ngày nay đã phát triển, tương tự như kiểu trườn ở tư thế nằm ngửa. Kiểu bơi ngửa đang được áp dụng hiện nay có đặc điểm là chuyển động lăn liên tục thay đổi quanh trục dọc của cơ thể. Cằm hơi hạ xuống về phía ngực và tầm nhìn… Ngửa
Luật thi đấu Chúng tôi bơi cự ly từ 50 đến 200m. Các vận động viên bơi phải đẩy ra ở tư thế nằm ngửa khi bắt đầu và ở mỗi lượt. Bơi trên toàn bộ quãng đường, trừ lượt đi, chỉ được phép ở tư thế nằm ngửa. Sau khi bắt đầu và sau mỗi lượt bơi, người bơi có thể bị ngập hoàn toàn trong… Luật thi đấu | Bơi ngửa
Bơi tự do là kiểu bơi không có hình thức chuyển động định trước để thực hiện. Trong phần thi tự do, vận động viên bơi lội có thể bơi bất kỳ kiểu bơi nào ngoại trừ kiểu bơi tư thế. Người bơi được phép bơi bất kỳ kiểu bơi nào trừ bơi ếch, bơi cá heo hoặc bơi ngửa. Tuy nhiên, trong các cuộc thi bò tự do và trườn sấp, chỉ… Bơi trườn sấp
Lỗi Các lỗi điển hình khi bơi trườn sấp là: Cánh tay duỗi thẳng về phía trước và do đó có thể nhanh chóng bị chuột rút. Cánh tay duỗi thẳng di chuyển trên mặt nước. Điều này dẫn đến đòn bẩy tồi tệ hơn. Cánh tay không đi ngang dưới cơ thể mà nghiêng sang một bên, dẫn đến hiện tượng rắn cắn trong khi bơi. Chân quá sâu, do đó khả năng chống nước tăng lên và… Lỗi | Bơi trườn sấp
