Sô cô la làm cho nổi mụn, không có thạch cao vết thương chữa lành nhanh hơn và sữa chua giúp với cháy nắng? Chắc chắn bạn cũng biết những câu nói dân gian này. Nhưng điều gì thực sự là sự thật? Tại đây, bạn có thể tìm hiểu điều gì thực sự đúng về những huyền thoại này về da.
Lầm tưởng 1: “Sữa chua giúp chữa cháy nắng”.
Chắc chắn, sữa chuaHiệu ứng làm mát của có thể giúp đỡ một cách ngắn gọn đau of cháy nắng, nhưng hãy cẩn thận! Sữa chua đối với cháy nắng - điều này cũng có thể kết thúc tồi tệ. Đốt cháy da rất dễ bị khô bởi ánh nắng mặt trời và dễ bị tổn thương.
Tiến sĩ Beatrix Grohn từ BKK Bundesverband giải thích: “Sữa chua không chứa bất kỳ thành phần nào giúp thúc đẩy quá trình chữa bệnh. “Ngược lại, vi trùng hiện diện trong nó có thể làm trầm trọng thêm viêm và thậm chí gây ra các phản ứng dị ứng ”.
Tốt hơn để làm dịu một cháy nắng là một loại gel trị bỏng và vết thương có tác dụng làm mát và panthenol đổi mới tế bào. Đối với những vết cháy nắng nhẹ, bạn cũng có thể sử dụng một sản phẩm sau nắng được dung nạp tốt.
Hoặc thậm chí tốt hơn, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt và thực hiện các biện pháp phòng ngừa với quần áo thích hợp và kem chống nắng để ngăn ngừa cháy nắng ở nơi đầu tiên.
Quan niệm 2: "Sô cô la làm nổi mụn".
Một điều là một sự thật: sôcôla Vị rất tuyệt! Nhưng nó gây ra nổi mụn sai! Một kết nối giữa sôcôla tiêu thụ và không tinh khiết da chưa được khoa học chứng minh.
Mụn nhọt là do da bị tắc nghẽn lỗ chân lông và sản xuất bã nhờn dư thừa. Mụn trứng cá không liên quan gì đến sai chế độ ăn uống. “Nội tiết tố cân bằng Tiến sĩ Grohn nói. “Tuy nhiên, một chế độ ăn uống, chẳng hạn như quá nhiều chất béo, đường và rượu, cũng như quá ít vitamin và khoáng sản, có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến vẻ ngoài của da. Nhưng đó chỉ là một yếu tố ảnh hưởng đến làn da khỏe mạnh ”.
Vì vậy, các chuyên gia của chiến dịch phòng chống làn da khuyên, bên cạnh một làn da khỏe mạnh chế độ ăn uống, không khí trong lành, ngủ đủ giấc và chăm sóc da hàng ngày để có làn da tươi trẻ. Căng thẳng, hút thuốc lá và mặt khác, nên tránh tắm nắng trên diện rộng.
Lầm tưởng 3: "Không có thạch cao, vết thương mau lành hơn".
Huyền thoại này cũng không đúng. “Không có gia tốc thực sự của làm lành vết thương, không trong không khí trong lành, cũng không dưới một thạch cao, Tiến sĩ Grohn nói. “Vết thương tự chữa lành trong một thời gian ngắn sau khi chúng xảy ra. Các chức năng tự vệ và tự phục hồi của cơ thể bình thường đảm bảo quá trình lành vết thương nhanh chóng ”.
Cho nhỏ vết thương, một dải hỗ trợ là không hoàn toàn cần thiết. Tuy nhiên, băng vết thương bảo vệ khỏi các tác động vật lý, hóa học và cơ học từ bên ngoài. Thông thường, băng vết thương có lớp phủ kháng khuẩn để ngăn vết thương bị nhiễm trùng thêm. Các vết thương lớn hơn, hoặc các vết thương mãn tính, kém lành, thậm chí đặc biệt lành khi băng vết thương ẩm đặc biệt.
Mạnh mẽ hệ thống miễn dịch là điều kiện tiên quyết cơ bản để nhanh chóng làm lành vết thương. Tiêm phòng chống lại uốn ván cũng rất khuyến khích để ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương.
