Đau nhức bàn chân | Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp

Đau ở bàn chân

A cổ chân gãy có thể gây ra đau chân. Đặc biệt là cổ chân xương 2-4 có thể tụt xuống trong trường hợp có dị tật ở bàn chân như bàn chân quặp xuống đầu gối và tiếp xúc với mặt đất một cách không sinh lý. Trong trường hợp này, lòng bàn chân thường biểu hiện vết chai hình thành bóng bàn chân ở khu vực ngón chân 2-4.

Gãy xương ở khu vực này có thể dẫn đến đau ở chân bóng. Đặc biệt đối với các vận động viên thi đấu, tải trọng mạnh hoặc phụ thuộc vào chuyển động đau trong khu vực này có thể cho thấy một sự mệt mỏi gãy. Nếu bunion đau xảy ra ở một bên của ngón chân cái, nó có thể là một gãy của ngày đầu tiên cổ chân xương. Xương này chịu trọng lượng đặc biệt nặng trong quá trình lăn sinh lý. Ở phía ngoài là xương cổ chân thứ 5, được coi là điểm khởi đầu cho các cơ quan trọng.

Gãy mắt cá chân

An mắt cá gãy xương thường do chấn thương ở mắt cá chân. Trong trường hợp này, cổ chân xương cũng có thể bị căng thẳng. Đặc biệt là cổ chân thứ 5, là điểm xuất phát của cơ M. fibularis longus, có vai trò quan trọng đối với phát âm, tức là nâng mép ngoài, có thể bị gãy do căng cơ trong quá trình vặn.

Đây được gọi là gãy xương Jones vì ​​cổ chân thứ 5 bị ảnh hưởng, hoặc gãy xương ức, mô tả diễn biến của tai nạn. Vì cổ chân thứ 5 rất cần thiết cho sự ổn định của bàn chân, nên liệu pháp phẫu thuật thường được chỉ định. Tổn thương đồng thời đối với mắt cá khớp làm cho việc điều trị khó khăn hơn.

Cố định của khớp dẫn đến mất khả năng di chuyển đáng kể. Vật lý trị liệu chuyên sâu là cần thiết sau đó để có thể vận động sinh lý và đi lại. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng tham khảo bài viết Bài tập gãy xương cổ chân

Tổng kết

Gãy cổ chân có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều trong năm cổ chân. Nguyên nhân thường là do tác động mạnh vào bàn chân. Cổ chân thứ 1 và thứ 5 đặc biệt quan trọng đối với sự ổn định của bàn chân, và liệu pháp phẫu thuật thường cần thiết nếu chúng bị thương.

Gãy xương mỏi có thể dẫn đến gãy xương cổ chân thứ 2 - 4. Liệu pháp được điều chỉnh riêng cho từng bệnh nhân điều kiện, vết gãy đã tồn tại càng lâu thì càng cần nhiều thời gian để chữa lành. Tiếp theo là điều trị vật lý trị liệu phục hồi chức năng, nhằm cải thiện khả năng vận động và sẽ cho phép vận chuyển và đi lại sinh lý. Các bài tập như nắm chặt ngón chân hoặc luyện vòm là những thành phần quan trọng của liệu pháp.