Cây hắc mai thông thường thuộc họ hắc mai và được xếp vào chi hắc mai. Quê hương ban đầu của loài thực vật này là Trung Quốc, nơi nó được sử dụng rộng rãi như một cây thuốc. Quả của nó được gọi là kỷ tử quả mọng.
Sự xuất hiện và trồng trọt của cây hắc mai phổ biến.
Còn được gọi là cây hắc mai thông thường, cây bìm bìm hay cây sói rừng Trung Quốc, cây này là một loại cây bụi rụng lá, mọc cao từ hai đến bốn mét. Cây hắc mai phổ biến có nguồn gốc từ Trung Quốc, nơi nó được sử dụng như một cây thuốc, đặc biệt là vì quả của nó. Là một loại cây được gọi là neophyte, cây này sau đó lan rộng ra các khu vực khác trên thế giới như một loại cây trồng. Ở Đức, nó phát triển mạnh đặc biệt trên hàng rào hoặc tường, hầu hết gần các thành phố phía đông nước Đức. Hiếm hơn, nó được tìm thấy ở miền Tây nước Đức. Cây không chịu được đất nhiều muối hoặc bị ô nhiễm kim loại nặng. Ở các nước phía nam, cây hắc mai phổ biến thường được tìm thấy chạy hoang dã vì nó thường được sử dụng ở đó để trồng đập hoặc làm cây cảnh. Còn được gọi là cây hắc mai thông thường, cây bìm bìm hay cây sói rừng Trung Quốc, nó là một loại cây bụi rụng lá, mọc cao từ hai đến bốn mét. Những cành cong, vểnh của nó mang những chiếc lá dài màu xanh xám. Cây hắc mai thường nở hoa từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX và đôi khi vào tháng XNUMX.
Tác dụng và ứng dụng
Như đã đề cập, cây hắc mai phổ biến được sử dụng đặc biệt trong Trung Quốc như một cây thuốc. Ở đó, nó cũng thường được sử dụng cho nấu ăn. Quả của nó được gọi là kỷ tử quả mọng và thường được ăn ở dạng nấu chín hoặc sống. Việc thu hoạch quả diễn ra vào mùa hè và mùa thu. Sau khi thu hoạch, chúng được phơi khô dưới nắng và sau đó được chế biến. Lá của cây non thường được dùng để chế biến các loại rau ăn lá. Ở Châu Âu, nước ép trái cây thường được bán đã được chiết xuất từ kỷ tử mọng và được cho là có nhiều loại sức khỏe những lợi ích. Quả mọng được bảo quản ở trạng thái đông lạnh hoặc sấy khô. Hơn nữa, cây gai dê thông thường còn được dùng làm cây cảnh hoặc cây bụi trồng đắp đập. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng goji berry, giống như nhiều loại trái cây và rau quả khác, có nhiều lợi ích sức khỏe Các hiệu ứng. Một gợi ý được đưa ra vào cuối thế kỷ XNUMX rằng gai dê thông thường có độc vẫn chưa được xác nhận. Độc tính của cây được cho là xuất phát từ hàm lượng hyoscyamine, một loại alkaloid độc. Tuy nhiên, không tìm thấy hyoscyamine. Thay vào đó, cây chứa các thành phần quan trọng sức khỏe ý nghĩa. Ví dụ, các thành phần của nó là zeaxanthin và lutein được cho là có tác dụng chữa bệnh quan trọng. Đặc biệt, người ta công nhận rằng chiết xuất từ cây hắc mai thông thường bảo vệ khỏi sự phá hủy của thần kinh thị giác trong trường hợp bệnh tăng nhãn áp. Hơn nữa, polysacarit chứa trong nhà máy được cho là tăng cường hệ thống miễn dịch. Theo một số nghiên cứu, chiết xuất nước của cây hắc mai phổ biến có tác dụng chất chống oxy hóa hiệu ứng. Một hiệu quả chống lại ung thư bị nghi ngờ, nhưng vẫn chưa thể xác minh. Mức độ mà quả goji có các thành phần hoạt động chống lại quá trình oxy hóa căng thẳng và có thể loại bỏ các gốc tự do một cách hiệu quả vẫn chưa được chứng minh bởi các nghiên cứu sâu hơn. Tuy nhiên, hiện tại, theo Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu (EFSA), bằng chứng vẫn chưa đủ. Mặt khác, theo Viện Đánh giá Rủi ro Liên bang, không có dấu hiệu nào về tác hại của quả goji. Tuy nhiên, việc tiêu thụ chúng cùng lúc với việc lấy vitamin K chất đối kháng, chẳng hạn như Marcumar, có thể làm tăng thêm máu-tác dụng làm săn chắc, do đó không thể loại trừ tình trạng chảy máu nghiêm trọng khó cầm máu. Tuy nhiên, nói chung, có thể cho rằng tác dụng y học tích cực của cây hắc mai thông thường chiếm ưu thế.
Ý nghĩa sức khỏe, điều trị và phòng ngừa.
Cây hắc mai thông thường và đặc biệt là quả của nó, quả goji berry, được cho là có tác dụng chữa bệnh chống lại nhiều bệnh về thể chất và tâm lý. Do đó, tác dụng điều chỉnh của quả goji trên hệ thống miễn dịch đa được miêu tả. Do đó, các bệnh như dị ứng hoặc bệnh tự miễn dịch có thể được điều trị thành công với sự giúp đỡ của họ. Quả Goji cũng được cho là có tác dụng tích cực đối với hệ thực vật đường ruột. Do đó, quá trình phục hồi đường ruột có thể được hỗ trợ bởi lượng thức ăn của chúng. caroten zeaxanthin và lutein chứa trong goji berry cũng tăng cường hoạt động của mắt và bảo vệ thị giác dây thần kinh khỏi sự phá hủy của chúng trong trường hợp bệnh tăng nhãn áp. Hơn nữa, người ta thấy rằng quả mọng cũng có thể thấp hơn một chút máu đường cấp, mở ra triển vọng rất thú vị cho bệnh nhân tiểu đường. Tác dụng tích cực của trái cây đối với máu áp lực cũng đã được mô tả. Các quá trình viêm trong cơ thể được giảm bớt, do đó quả mọng cũng có thể được sử dụng để hỗ trợ ung thư. Bảo vệ chống lại ung thư đã bị nghi ngờ, nhưng vẫn chưa được chứng minh rõ ràng. Vì quả Goji cũng có tác dụng làm no, chúng được sử dụng cùng với những thứ khác trong chế độ ăn kiêng bổ sung cho các chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, chúng không tạo ra phép màu ở đây, nhưng có thể góp phần thay đổi hành vi ăn uống về lâu dài. Các polysacarit goji berries cũng tăng cường hiệu suất cơ bắp, cùng với những thứ khác, vì vậy chúng cũng rất phổ biến với các vận động viên. Thậm chí có bằng chứng cho thấy trái cây cũng có thể giúp giải quyết các vấn đề tâm lý. Đó là lý do tại sao ngày nay họ hỗ trợ một phần các liệu pháp trầm cảm, mệt mỏi và kiệt sức. Các khoáng sản chứa trong quả mọng tăng cường dây thần kinh và tăng khả năng tập trung. Ứng dụng của Goji berries rất đơn giản. Đặc biệt phổ biến là nước trái cây Goji, có hàm lượng trái cây cao. Hơn nữa, Goji trà, Goji viên nang và quả Goji khô hoặc tươi cũng có sẵn trong các cửa hàng. Nhìn chung, cây gai dê thông thường và đặc biệt là các loại quả của nó đều có điều trị tác dụng hỗ trợ và phòng ngừa.
