Nhiều người bị chứng khó chịu ở hông do hông viêm xương khớp trong cuộc sống của họ. Kết quả là họ bị hạn chế đáng kể về chất lượng cuộc sống. Kết quả là cũng làm giảm đáng kể hiệu suất của một công việc chuyên môn. Điều này cũng dẫn đến thiệt hại kinh tế đáng kể.
Thoái hóa khớp háng là gì?
Sơ đồ sơ đồ sự khác biệt giữa khớp khỏe mạnh, viêm khớp và viêm xương khớp. Nhấn vào đây để phóng to. Hông viêm xương khớp là một căn bệnh của khớp hông trong đó xương sụn lớp giữa acetabulum và xương đùi cái đầu cho thấy mặc. Sự hao mòn thường xảy ra do tuổi tác. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra do chấn thương hoặc bệnh tật. Các xương sụn mô hoạt động như một lớp bôi trơn bảo vệ để ngăn chặn xương khỏi cọ xát vào nhau trong sự mài mòn đau đớn. Các xương sụn khối lượng là một chất đàn hồi mô liên kết có một nước-lưu trữ tài sản. Thông qua quá trình lão hóa tự nhiên, độ đàn hồi và nước lưu trữ suy thoái. Tương tự với hiển thị da thay đổi do sự hình thành của nếp nhăn, một sự thay đổi cũng xảy ra bên trong cơ thể. Các khớp nối trở nên nhỏ hơn và thô hơn. Chiều cao sụn mất đi cũng là nguyên nhân làm giảm khả năng đệm. Sự tiến triển của quá trình phát triển thoái hóa này gây ra hạn chế chức năng của khớp hông. Ngoài ra, ngày càng tăng đau đặt vào khi trọng lượng được đặt vào khớp bị ảnh hưởng. Thời lượng và cường độ của đau có thể khác nhau. Tạm thời, các triệu chứng thậm chí có thể giảm bớt trước khi đau xuất hiện trở lại, sau đó xảy ra vào ban đêm ngay cả khi không có trọng lượng.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của thoái hóa khớp háng có thể có nhiều loại và không phải lúc nào cũng có thể được chẩn đoán rõ ràng. Trong phần lớn các trường hợp, quá trình lão hóa tự nhiên hình thành lý do gây ra bệnh. Các yếu tố di truyền như dị tật bẩm sinh có thể đẩy nhanh quá trình này. Ngoài ra, các bệnh như thấp khớp, bệnh gút, nhiễm trùng do vi khuẩn cũng như hoại tử của xương đùi cái đầu và loãng xương có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh coxarthrosis. Tai nạn cũng có thể dẫn đến thoái hóa khớp háng. Một cái chậu gãy hoặc gãy xương cổ xương đùi bị suy giảm chức năng khớp có thể là yếu tố khởi phát bệnh. Điều này làm thay đổi độ tĩnh tự nhiên của khớp và gây ra tải trọng sụn cao hơn. Thuốc cũng có thể là nguyên nhân gây ra viêm xương khớp của khớp hông. Hoạt động quá tải một bên liên tục của khớp háng trong thời gian dài có thể thúc đẩy khớp háng viêm khớp. Đáng kể, vĩnh viễn thừa cân đều dẫn đến hiệu ứng quá tải này. Hơn nữa, một nguyên nhân kích hoạt hông viêm khớp có thể là do thiếu tập thể dục, dẫn đến không đủ máu cung cấp cho sụn. Trong trường hợp này, việc sản xuất chất bôi trơn sụn bị giảm do rối loạn quá trình trao đổi chất thụ động.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Thoái hóa khớp háng bắt đầu với các triệu chứng khó nhận thấy. Lúc đầu xuất hiện những cơn đau nhẹ, người bệnh nhận thấy chủ yếu khi vận động. Sau một thời gian ngắn, cơn đau cũng xuất hiện trong thời gian nghỉ ngơi. Các hoạt động như ra khỏi xe hoặc leo cầu thang ngày càng trở nên khó khăn và cuối cùng là không thể thực hiện được nữa. Sau đó, khớp cũng đau khi nghỉ ngơi và vào ban đêm, và cơn đau thường lan xuống đầu gối và lưng dưới. Thoái hóa khớp háng khớp thể hiện chủ yếu thông qua quá trình khởi động đau ở hông khu vực này sẽ giảm xuống sau một vài bước. Trong các giai đoạn nâng cao, đau khớp, đau háng và cơn đau khi nghỉ ngơi xảy ra. Khả năng vận động của đùi bị hạn chế nghiêm trọng - thường chân chỉ có thể uốn cong, duỗi thẳng hoặc dang rộng với một nỗ lực lớn. Nhìn bên ngoài, có thể nhận thấy thoái hóa khớp háng bằng dáng đi chậm chạp, thường xuyên lắc lư. Những người bị ảnh hưởng di chuyển chậm hơn nhiều so với bình thường và cũng phải nghỉ ngơi thường xuyên. Trong các trường hợp cá nhân, hông viêm khớp có thể biểu hiện bằng mẩn đỏ và sưng tấy ở vùng hông. Đi kèm với các triệu chứng thể chất thường là những phàn nàn về tâm lý như tăng tính cáu kỉnh hoặc tâm trạng trầm cảm.
Chẩn đoán và khóa học
Hạn chế trong chức năng hông, thường đi kèm với cảm giác đau đớn ở Chân, lưng, hoặc mông, cho thấy thoái hóa khớp háng đã bắt đầu. Nếu nghi ngờ thoái hóa khớp, bệnh nhân trước tiên phải được hỏi chi tiết về lối sống của mình và tiền sử bệnh để tìm hiểu về các yếu tố di truyền có thể xảy ra, quá tải, chấn thương hoặc sai sót về dinh dưỡng. Tiếp theo là một kiểm tra thể chất để xác định khả năng vận động của hông. Có thể sờ thấy các dị dạng hiện có ở khớp và sưng bao khớp. Với sự trợ giúp của các kỹ thuật khám cụ thể, cơn đau phụ thuộc vào cử động cũng có thể được chẩn đoán cụ thể. Muốn biết thêm thông tin có thể thu được bằng các thủ tục kiểm tra hình ảnh. Chụp X-quang cung cấp hình ảnh cho thấy khớp háng ở một số mặt phẳng. Việc phát hiện ra những thay đổi trong không gian khớp là một dấu hiệu rõ ràng của sự mài mòn sụn. Ngoài ra, siêu âm kiểm tra để có hình ảnh hỗ trợ của các mô mềm có thể hữu ích trong việc chẩn đoán. Thông tin cụ thể, chính xác về phân phối và sức sống của sụn khớp được cung cấp bởi chụp cộng hưởng từ hoặc hông soi khớp thông qua một đầu dò camera nhỏ. Để xác định xem nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra viêm xương khớp háng hay không, hãy máu thử nghiệm phải được thực hiện. Nếu thoái hóa khớp háng gây ra cơn đau khi khởi động, chẳng hạn như sau khi thức dậy vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu, cơn đau và cứng này thường biến mất sau một số cử động. Với bệnh tiến triển, chỉ có thể quản lý khoảng cách ngắn hơn. Đi khập khiễng cũng có thể xảy ra. Cơn đau diễn ra ngày càng thường xuyên hơn khi cơn đau hành hạ quá mức và cuối cùng tự xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi. Khi quá trình mài mòn sụn tiến triển, cuối cùng sẽ xảy ra hiện tượng cứng khớp hoàn toàn.
Các biến chứng
Thoái hóa khớp háng gây đau nhức và hạn chế vận động của người bệnh. Chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể bởi căn bệnh này và cuộc sống hàng ngày của người mắc bệnh càng trở nên khó khăn hơn. Trong hầu hết các trường hợp, một số hoạt động nhất định hoặc công việc của riêng một người cũng không thể thực hiện được nữa. Những hạn chế này không thường xuyên dẫn đến bệnh tâm thần or trầm cảm. Do thoái hóa khớp háng, cơn đau xảy ra chủ yếu ở hông và khớp. Cơn đau này cũng có thể lan sang các vùng khác của cơ thể và do đó dẫn đến đau lưng, ví dụ. Kết quả là không hiếm trường hợp bệnh nhân bị rối loạn dáng đi và hạn chế nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày. Một số người bị ảnh hưởng cần hỗ trợ đi lại hoặc phụ thuộc vào những người khác trong cuộc sống hàng ngày của họ nếu điều này bị hạn chế bởi bệnh khớp háng. Hơn nữa, cơn đau cũng có thể xảy ra vào ban đêm dưới dạng đau khi nghỉ ngơi, dẫn đến khó ngủ. Việc điều trị bệnh khớp háng có thể được thực hiện bằng các khả năng khác nhau và có thể làm giảm bớt các phàn nàn. Các biến chứng khác không xảy ra. Theo nguyên tắc, điều trị là có nhân quả, vì vậy, ví dụ, bệnh nhân thừa cân trước tiên phải giảm nó. Hơn nữa, các bộ phận giả cũng có thể được sử dụng. Tuổi thọ không bị giảm bởi căn bệnh này.
Khi nào thì nên đi khám?
Nếu hông hoặc đau khớp được nhận thấy rằng sự gia tăng cường độ theo thời gian, viêm xương khớp háng có thể làm cơ sở cho điều kiện. Một bác sĩ nên được tư vấn ngay khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Nếu rối loạn dáng đi hoặc các hạn chế vận động khác xảy ra, có thể bị bệnh nặng và phải được làm rõ kịp thời. Người bị ảnh hưởng nên nhanh chóng nói chuyện đến bác sĩ gia đình và tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình để làm rõ thêm. Nếu cơn đau xảy ra ngay cả khi gắng sức nhẹ, phải đến bác sĩ ngay trong ngày. Bệnh nhân bị thấp khớp, bệnh gút or loãng xương đặc biệt dễ bị thoái hóa khớp háng phát triển. Vì vậy, những người đã bị nhiễm trùng nặng do vi khuẩn hoặc bị hoại tử chỏm xương đùi. Thuốc, lười vận động và lối sống nói chung không lành mạnh cũng là những nguyên nhân có thể gây ra bệnh. Bất cứ ai coi mình nằm trong số các nhóm nguy cơ này nên đến bác sĩ ngay lập tức khi có các triệu chứng được đề cập. Trong trường hợp nghi ngờ, có thể liên hệ với dịch vụ y tế khẩn cấp trước.
Điều trị và trị liệu
Điều trị thoái hóa khớp háng có thể bảo tồn khớp điều trị hoặc thay khớp, tùy thuộc vào kết quả của bệnh nhân. Trong việc bảo tồn chung điều trịnên giảm đáng kể tình trạng mòn sụn trước đó, đồng thời cần đạt được sự tái tạo bề mặt khớp và tăng trưởng sụn. Nếu bệnh nhân đáng kể thừa cân, Một chế độ ăn uống và nên thay đổi chế độ ăn uống cân bằng trong mọi trường hợp. Trong trường hợp khớp háng bị quá tải một bên, vĩnh viễn hoặc vận động không đủ, cũng cần phải điều chỉnh hành vi. Nếu thuốc đã dùng gây ra chứng khớp, chúng phải được ngừng sử dụng. Mặt khác, dùng thuốc giảm đau và chống viêm có thể hữu ích và làm thuyên giảm. Kỹ thuật các biện pháp chẳng hạn như giày chỉnh hình, nạng hoặc băng cũng có thể có lợi trong việc điều trị điều kiện bằng cách thay đổi tải trọng và điều chỉnh sai lệch. Tương tự như vậy, điều trị vật lý các biện pháp chẳng hạn như nhiệt hoặc lạnh điều trị và vật lý trị liệu có thể được hỗ trợ. Để giảm tạm thời các triệu chứng, liệu pháp tiêm với axit hyaluronic có thể hứa hẹn. Trong giai đoạn nặng của bệnh, chỉ phẫu thuật các biện pháp có thể giúp. Có hạn tổn thương sụn thường có thể được sửa chữa bằng hông soi khớp. Trong quy trình này, các mảnh sụn bị vỡ sẽ được loại bỏ để chúng không thể gây mài mòn thêm. Ngoài ra, phần sụn nhám, rách được mài nhẵn. Điều này dẫn đến làm dịu màng hoạt dịch và giảm đau hông. Trong trường hợp phá hủy khớp nặng hơn, khớp sẽ được thay thế bằng bộ phận giả khớp háng trong quá trình phẫu thuật. Có thể sử dụng phục hình không xi măng hoặc xi măng.
Phòng chống
Một số điều có thể được thực hiện để ngăn chặn điều kiện với một con mắt hướng tới nguyên nhân của nó. Giảm 50 kg trọng lượng cơ thể có thể dẫn đến giảm nguy cơ mắc bệnh viêm xương khớp gần XNUMX% ở mức độ nghiêm trọng thừa cân người. Các chế độ ăn uống nên chứa nhiều rau xanh và ít thịt đỏ. Nên tránh hoàn toàn các chất độc gây khoái cảm. Tải trọng hợp lý của khớp háng trong nghề nghiệp và với môn thể thao cũng như các bài tập thể dục có mục đích hoặc bơi là những biện pháp phòng ngừa có ý nghĩa. Nên tránh các tư thế không đúng và quá tải. Những hạn chế vận động điển hình và cơn đau cần được lưu ý ở giai đoạn đầu và được bác sĩ kiểm tra. Nhiều người bị bệnh khớp háng, đặc biệt là ở tuổi già, trong đó sự hao mòn và rách của lớp sụn diễn ra. Điều này dẫn đến hạn chế cử động đau đớn. Nếu quá trình phát triển này không thể dừng lại, chỉ có thay khớp mới giúp ích.
Chăm sóc sau
Trong trường hợp thoái hóa khớp háng, ban đầu cần phải điều trị nội khoa toàn diện. Chăm sóc theo dõi bao gồm thăm khám bác sĩ thường xuyên. Trước tiên, bác sĩ chuyên khoa phụ trách sẽ khám khớp háng và trao đổi với bệnh nhân. Điều này cho phép anh ta biết được bệnh tiến triển như thế nào và nếu cần, có thể thực hiện các bước tiếp theo. Thông thường, thuốc phải được điều chỉnh hoặc bắt đầu phẫu thuật thêm. Trong trường hợp bệnh mãn tính, do đó, điều trị liên tục là cần thiết. Các triệu chứng riêng lẻ như bắt đầu đau hoặc khớp điển hình và đau háng yêu cầu chăm sóc theo dõi toàn diện. Ví dụ, cơn đau dai dẳng có thể được giảm bớt bằng cách vật lý trị liệu hoặc các biện pháp đơn giản hơn như châm cứu và massage. Đối với hầu hết các phần, những thực hành này đóng vai trò hỗ trợ khi các lựa chọn điều trị bảo tồn đã hết. Nếu bệnh tiến triển âm tính, đi lại khó khăn dai dẳng và tư thế xấu trở nên rõ ràng, thì phải chuẩn bị thích hợp. Bệnh nhân sẽ cần AIDS như là nạng, và cũng thường xảy ra trường hợp cần thay đổi công việc và thay đổi hộ gia đình. Việc chăm sóc theo dõi bệnh khớp háng do bác sĩ chỉnh hình chịu trách nhiệm hoặc bác sĩ gia đình thực hiện. Sau khi can thiệp phẫu thuật, cũng nên tổ chức hội chẩn với bác sĩ phẫu thuật điều trị. Khi bắt đầu, bác sĩ nên được tư vấn hai tuần một lần. Nếu sau này không tìm thấy biến chứng, các cuộc hẹn có thể được giảm xuống hàng tháng, sau đó đến ba tháng một lần và cuối cùng là sáu tháng một lần.
Những gì bạn có thể tự làm
Để ngăn ngừa các cơn đau thêm hoặc sự tiến triển nặng của bệnh, hãy tránh để hệ xương hoạt động quá tải và quá sức. Cần hạn chế mang hoặc nâng vật nặng. Nên cẩn thận với giày dép để đảm bảo rằng nó không có gót cao hoặc quá chật. Một tư thế cứng nhắc trong thời gian dài cũng không có lợi cho sức khỏe sức khỏeCác chuyển động cân bằng và điều chỉnh các vị trí của cơ thể một bên rất hữu ích trong việc giảm bớt cảm giác khó chịu. Hông, xương chậu và lưng phải được bảo vệ thích hợp để tránh tiếp xúc với lạnh và bản nháp. Những người bị ảnh hưởng nên quan sát và chú ý đến căng thẳng hạn chế trong trường hợp thoái hóa khớp. Các hoạt động thể thao nên hướng đến điều này, nhưng không nên ngừng hoàn toàn nếu có thể. Trọng lượng cơ thể nên được giữ trong giới hạn bình thường. Một sức khỏe và cân bằng chế độ ăn uống giúp tăng cường khung xương và ổn định hệ thống miễn dịch. Đối với các hoạt động khi ngồi, cần chú ý đảm bảo tư thế ngồi vừa phải. Đồng thời, vệ sinh giấc ngủ nên được tối ưu hóa để có một đêm nghỉ ngơi cân bằng. Cơ thể cần được nghỉ ngơi đầy đủ và các giai đoạn phục hồi, cần được hòa nhập vững chắc vào cuộc sống hàng ngày. Các bài tập vật lý trị liệu được lựa chọn có thể hỗ trợ hệ thống xương và giảm bớt các triệu chứng. Các buổi tập thể dục nên được thực hiện thường xuyên và theo chỉ dẫn của nhân viên được đào tạo.
