Dài hạn trí nhớ là một tế bào thần kinh, chức năng đa phương thức, xử lý và lưu trữ thông tin trong thời gian dài.
Trí nhớ dài hạn là gì?
Dài hạn trí nhớ được hiểu là một chức năng đa phương thức thần kinh xử lý và lưu trữ thông tin trong thời gian dài. Dài hạn trí nhớ có thể được chia thành bộ nhớ khai báo và không so sánh. Bộ nhớ khai báo chứa kiến thức cụ thể, trong khi bộ nhớ không khai báo lưu trữ thông tin dựa trên kinh nghiệm. Nội dung khai báo được lưu trữ trong những vùng vỏ não cũng tham gia vào quá trình xử lý. Bộ nhớ dài hạn không khai báo được gán dung lượng bộ nhớ không đồng nhất. Chúng bao gồm liên kết và không liên kết học tập, mồi, thói quen và kỹ năng. Bộ nhớ không khai báo có liên quan đến tiểu cầu, hạch hạnh nhân, và thể vân, trong số những người khác, và không phụ thuộc vào trí nhớ có ý thức, trong khi kiến thức khai báo có thể được ghi nhớ một cách có ý thức và do đó linh hoạt. Endel Tulving (* 1972) cũng gọi hai hình thức này tương ứng là trí nhớ dài hạn theo từng giai đoạn và ngữ nghĩa. Bộ nhớ giai đoạn bao gồm các sự kiện cụ thể của một người, theo đó các đặc điểm không gian cũng được lưu trữ. Bộ nhớ này còn được gọi là bộ nhớ nguồn. Trí nhớ dài hạn về ngữ nghĩa bao gồm ý nghĩa của từ, sự kiện hoặc hệ thống quy tắc. Trong bộ nhớ từng đoạn, một sự kiện duy nhất có thể được nhớ lại, điều này không thể xảy ra trong bộ nhớ ngữ nghĩa. Một dạng khác là bộ nhớ thủ tục, còn được gọi là bộ nhớ hành vi. Nó lưu trữ các kỹ năng tự động như lái xe ô tô hoặc đi bộ. Những hành động này được học thông qua thực hành liên tục và sau đó có thể được nhớ lại mà không cần suy nghĩ.
Chức năng và nhiệm vụ
Trong tạp chí não, thông tin không được lưu trữ ở một vị trí cụ thể, mà được tìm thấy trong cấu trúc tổng thể của tế bào thần kinh cũng như trong các kết nối của chúng. Tham gia vào quá trình này, ví dụ, hệ thống limbic, thùy trán và thùy thái dương, và hippocampus, chuyển nội dung từ trí nhớ ngắn hạn sang dài hạn. Khi nội dung đi vào bộ nhớ dài hạn, nó sẽ được lưu trữ vĩnh viễn ở đó. Vì mục đích này, cái gọi là bản khắc được hình thành (dấu vết bộ nhớ như một sự thay đổi cấu trúc trong não do tiếp xúc với kích thích), qua đó có thể ghi nhớ. Ví dụ về khả năng ghi nhớ dài hạn là nhớ một bài thơ, một tình huống khó chịu hoặc khuôn mặt của một người quen. Thông tin được mã hóa, xử lý, lưu trữ và tái tạo hoặc ghi nhớ một cách chủ động. Do đó, một chức năng thiết yếu của trí nhớ dài hạn là cung cấp thông tin để có thể đưa ra quyết định một cách tối ưu sau đó. Tổng cộng, bốn quá trình của trí nhớ dài hạn được phân biệt: học tập, giữ lại, ghi nhớ và quên. Bộ nhớ dài hạn có dung lượng gần như không giới hạn. Học diễn ra giữa nơron vận động và cảm giác (tế bào thần kinh). Khi tế bào thần kinh cảm giác được kích thích, các chất dẫn truyền thần kinh tăng lên được giải phóng và hoạt động cơ mạnh xảy ra. Quá trình học tập diễn ra đầu tiên dưới dạng lưu trữ ngắn hạn và sau đó là lưu trữ dài hạn, theo đó khớp thần kinh tăng kích thước và thay đổi chức năng của nó. Bằng cách liên hệ tài liệu học tập với những gì đã biết, thông tin có thể được lưu trữ trong bộ nhớ dài hạn. Tuy nhiên, chỉ cực kỳ hiếm khi một số sự kiện hoặc sự kiện nhất định được tái hiện một cách trung thực. Trong việc ghi nhớ, kiến thức trước đây rõ ràng đóng một vai trò quan trọng, nhưng sự phản ánh hoặc các quá trình truy xuất nhất định cũng có thể sửa đổi hoặc làm sai lệch nội dung.
Bệnh tật và phàn nàn
Một bệnh có thể liên quan đến trí nhớ dài hạn là các vấn đề về trí nhớ. Rối loạn trí nhớ, kém tập trung và chứng hay quên, nếu chúng không tăng lên, thường là do kiệt sức hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, nếu các vấn đề gia tăng và các thói quen hàng ngày bình thường trở nên có vấn đề, thì nên đi khám bác sĩ, vì chứng hay quên cũng có thể che giấu một căn bệnh nghiêm trọng hơn. Một căn bệnh có thể xảy ra là sa sút trí tuệ, làm suy giảm khả năng suy nghĩ hoặc hoạt động trí óc. Những người bị ảnh hưởng có vấn đề trong việc tiếp thu nội dung mới và sau đó tái tạo nội dung đó. Ngoài ra, khả năng nói, số học và khả năng định hướng bản thân cũng bị ảnh hưởng. Hình thức phổ biến nhất là Alzheimer bệnh, trong đó não tế bào chết do sự đông tụ protein xảy ra bên ngoài hoặc bên trong tế bào thần kinh. Một dạng phổ biến khác là mạch máu sa sút trí tuệ, được gây ra bởi rối loạn tuần hoàn trong não. Ít phổ biến hơn là một điều kiện gọi là thể Lewy sa sút trí tuệ. Thể Lewy là cấu trúc hình cầu được tìm thấy trong vỏ não hoặc brainstem. Những người bị ảnh hưởng bị suy giảm trí nhớ tiến triển và bị rối loạn vận động cũng như các triệu chứng loạn thần. Chứng mất trí cũng có thể xảy ra trong bối cảnh của bệnh Pick. Ở đây, trên hết, khả năng suy nghĩ trừu tượng bị rối loạn và một số vùng não chết dần. Ngược lại, chứng sa sút trí tuệ phát triển rất nhanh trong dịch bệnh Creutzfeldt-Jakob. Chủ yếu có những xáo trộn trong tập trung, sự chú ý hoặc trí nhớ, nguyên nhân là độc hại protein khiến mô não chết. Chứng sa sút trí tuệ đi kèm cũng có thể xảy ra trong Bệnh Parkinson hoặc HIV. Các bệnh khác mà chứng hay quên có thể xảy ra là:
- Viêm màng não: Virus or vi khuẩn có thể gây nhầm lẫn, buồn ngủ hoặc kém tập trung.
- Viêm màng não: Tại đây xảy ra các triệu chứng như lú lẫn hoặc suy giảm ý thức.
- Chứng ngưng thở lúc ngủ: Vì trong bệnh này, giấc ngủ ban đêm không theo nhịp điệu, có một thiếu tập trung, hay quên hoặc mệt mỏi trong ngày.
- Mệt mỏi mãn tính Hội chứng: Điển hình là tình trạng kiệt quệ về thể chất và tinh thần, kèm theo đó là tình trạng cáu kỉnh và kém tập trung.
- Trầm cảm và rối loạn lo âu cũng có thể ảnh hưởng đến não và dẫn để quên.
Các nguyên nhân khác có thể bao gồm thuốc, thiếu chất lỏng và dinh dưỡng, rối loạn giấc ngủ, căng thẳng, rượu lạm dụng và ung thư phương pháp điều trị.
