Cổ tay

Sản phẩm cổ tay vừa là một trong những điều quan trọng nhất vừa là một trong những điều phức tạp nhất khớp trong cơ thể con người. Chúng tôi sử dụng cổ tay gần như vĩnh viễn, cho dù có ý thức hay vô thức, và để có thể đưa ra nhiều khả năng chuyển động khác nhau trong mối nối này, cấu tạo của nó đặc biệt phức tạp.

Cấu trúc của cổ tay

Hầu hết chúng ta khớp được tạo thành từ hai xương, với phần cuối của một xương tạo thành ổ và phần cuối của xương khác tạo thành khớp cái đầu. Hai phần này được kết nối với nhau trong một viên nang khớp và đảm bảo tính di động của khớp thông qua các dạng dịch chuyển nhất định so với nhau. Ngược lại, cổ tay liên quan đến một số lượng lớn xương và, theo nghĩa chặt chẽ nhất, thậm chí không thực sự là một khớp đơn lẻ, mà thực sự được tạo thành từ một số khớp.

Hai xương của cánh tay, ulna và bán kính, tương tác với nhau và với hàng gần của xương cổ tay, được hình thành bởi bốn xương. Đây còn được gọi là cổ tay gần. Cổ tay xa nằm giữa hai hàng xương cổ tay.

Ngoài ra, về mặt lý thuyết, thậm chí còn có các khớp khác ở cổ tay, giữa các xương riêng lẻ khác, nhưng chúng bị giới hạn về phạm vi chuyển động đến mức chúng có thể bị bỏ qua trên thực tế. Ngoài ra, các khớp khác nhau được củng cố thêm bằng cách gân và dây chằng. Tuy nhiên, cùng nhau, tất cả các khớp này tạo thành một bộ phận chức năng cho phép chúng ta thực hiện các chuyển động được tinh chỉnh ở cổ tay, nhưng cũng khiến nó khá dễ bị chấn thương, bệnh tật hoặc suy giảm chức năng khác.

Các loại băng cổ tay

Đối với những chỉ định khác nhau, tất nhiên có một số lượng lớn các loại băng cổ tay khác nhau. Hầu hết chúng đều có sẵn trên Internet cũng như trong các cửa hàng cung cấp thiết bị y tế thông thường hoặc bộ phận thể thao của các cửa hàng lớn hơn và bệnh nhân thường có thể tự áp dụng. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ điều gì không chắc chắn về việc sử dụng băng quấn cổ tay, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu để đề phòng.

Chúng có thể được thay đổi về độ chặt bằng dây buộc Velcro và do đó có thể dễ dàng điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân. Để đảm bảo sự hỗ trợ lý tưởng, nhiều giá đỡ cổ tay được gia cố bằng các thanh nẹp bổ sung. Đặc biệt là những loại băng cổ tay được sử dụng khi chơi thể thao có thể co giãn và thoáng khí.

Bằng cách loại bỏ độ ẩm, chúng cung cấp nhiệt độ tối ưu cân bằng, nhằm ngăn ngừa tăng tiết mồ hôi dưới băng cổ tay. Một số băng cũng kích hoạt cổ tay bằng cách nén đặc biệt dây thần kinh và tàu. Tùy thuộc vào loại băng cổ tay, nó có thể được đeo trên một hoặc cả hai cánh tay.

Một số mô hình có một vòng lặp ngón tay cái để đưa nó vào bộ ổn định. Một số băng cổ tay có dây kéo ngoài dây buộc Velcro để làm chắc. Hơn nữa, các vật liệu khác nhau được sử dụng cho băng cổ tay, tùy thuộc vào lĩnh vực ứng dụng và thương hiệu.

Loại nào trong số nhiều loại phù hợp nhất cho một trường hợp cụ thể khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào cả lý do đeo băng và sở thích cá nhân. Tuy nhiên, nhân viên bán hàng và / hoặc bác sĩ thường được sắp xếp tốt để giúp bệnh nhân theo lựa chọn của họ. Trái ngược với băng cổ tay đơn giản, chỉ quấn cổ tay như một vòng bít và đôi khi có vòng dây ngón tay cái để giữ và tác dụng tốt hơn, băng cổ tay có bao gồm cả ngón tay cái cung cấp hỗ trợ toàn diện hơn nhiều cho ngón tay cái.

Nẹp cổ tay này cũng bao phủ các xương siêu âm và xương khớp yên ngón tay cái và do đó được đặc trưng bởi mức độ ổn định cao ở các khớp này, do đó chúng có thể được loại bỏ nếu khả năng vận động bị hạn chế và phục hồi sau các kích ứng có thể xảy ra, chẳng hạn như viêm gân hoặc khớp viêm khớp. Việc bao gồm ngón tay cái sẽ phân phối tải trọng tác động lên từng khớp riêng lẻ đến toàn bộ cấu trúc được bao bọc bởi giá đỡ và do đó giảm tải chúng một cách hiệu quả. Điều này cũng làm giảm liên kết đau, có thể có tác động tích cực bổ sung đến điều kiện Băng cổ tay có bao gồm ngón tay cái có thể được sử dụng hoàn toàn trong điều trị, cũng như phòng ngừa hoặc sau khi phẫu thuật như một loại biện pháp phục hồi chức năng, để có thể duy trì các cử động bình thường trong khi dễ dàng.

Vì vậy, một băng như vậy có thể được sử dụng theo nhiều cách. Băng cổ tay có nhiều chất liệu khác nhau, kể cả da. Băng làm bằng chất liệu tự nhiên lúc đầu thường rất cứng và có thể gây khó chịu.

Nhưng lợi thế của băng làm bằng da là chất liệu này thích ứng với cổ tay riêng lẻ thông qua việc đeo thường xuyên và do đó cũng thông qua nhiệt cơ thể, do đó rất vừa vặn và mang lại cảm giác thoải mái khi đeo cao. Điều này rất quan trọng đối với người đeo băng, bởi vì nó phải được đeo trong một thời gian dài và sau đó nó phải được thoải mái nhất có thể và chỉ bị coi là gây khó chịu ở một mức độ rất nhỏ. Ngoài ra, băng cổ tay làm bằng da rất dễ đeo và chịu đựng tốt với da, ngay cả khi da đổ mồ hôi.

Đồng thời, nó cung cấp sự ổn định và hỗ trợ cổ tay, do đó có thể ngăn chặn các chuyển động không mong muốn và các cấu trúc liên quan tại khớp được giảm bớt. Nó có thể được đeo trong cuộc sống hàng ngày cũng như khi chơi thể thao vì da rất chắc chắn. Băng cổ tay bằng da cũng có nhiều kiểu dáng khác nhau, ví dụ có hoặc không có vòng đeo ngón tay cái, và do đó có thể được sử dụng cho nhiều trường hợp cổ tay khác nhau.

Để bảo vệ cổ tay khỏi chấn thương và hoạt động quá sức, bạn nên đeo băng cổ tay cho một số hoạt động nhất định. Đối với một số động tác thường ngày trong cuộc sống hàng ngày hoặc trong công việc sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương cổ tay. Ở đây, việc sử dụng băng quấn cổ tay cũng có thể hữu ích.

Chúng bao gồm, ví dụ, làm việc trong thời gian dài với máy tính, căng thẳng rung động trên cổ tay hoặc nói chung, hầu như tất cả các chuyển động được lặp lại trong một thời gian dài và có hình thức đồng nhất. Băng cổ tay đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phòng ngừa, đặc biệt là trong lĩnh vực thể thao. Các môn thể thao khác nhau có thể gây căng thẳng cho cổ tay, bao gồm bóng ném, bóng chuyền và nhiều môn khác.

Băng cổ tay giúp bảo vệ cổ tay một chút khỏi bạo lực bên ngoài và ổn định cổ tay để ít có khả năng xảy ra các chuyển động không sinh lý và trong trường hợp xấu nhất là co duỗi quá mức hoặc gãy xương có thể xảy ra. Một lĩnh vực khác được áp dụng cho băng cổ tay là các bệnh từ vòng tròn dạng thấp khớp. Bao gồm các viêm khớp, về nguyên tắc xảy ra ở mọi khớp của cơ thể, nhưng biểu hiện thường xuyên nhất ở vùng bàn tay ở khớp yên ngựa của ngón cái.

Nó được đặc trưng bởi sự mòn khớp mãn tính (thoái hóa) và dẫn đến đau và mất chuyển động. Mặt khác, bệnh thấp khớp viêm khớp, một bệnh viêm khớp, cũng liên quan đến đôi khi nghiêm trọng đau, cũng được bao gồm. Trong cả hai trường hợp, băng cổ tay được sử dụng để cố định khớp và đưa khớp vào vị trí bảo vệ nhằm giảm đau.

Do đó, nó cũng được sử dụng để giảm đau bệnh thương hàn. Các bệnh phổ biến khác ở vùng cổ tay là Đối với tất cả các bệnh này, băng bó có thể hữu ích, vì cơn đau phát triển hoặc ít nhất là tăng lên, đặc biệt là khi vận động. Ngoài ra, quá căng thẳng dây thần kinh or gân không được di chuyển nhiều, điều này làm tăng nhanh quá trình chữa bệnh.

Khu vực chính thứ ba nơi băng cổ tay được sử dụng là sau khi bị thương hoặc gãy xương. Khi bó bột chắc chắn được lấy ra, ít nhất nên đeo băng cổ tay tạm thời. Điều này sẽ bảo vệ khớp, trước tiên phải làm quen với các chuyển động bình thường trở lại và hỗ trợ xương phát triển đều đặn cùng nhau.

• Hội chứng ống cổ tay, là do dây thần kinh giữa của cánh tay bị tổn thương vì một số lý do, thường là do một số hình thức áp lực quá mức, và do đó có thể có dấu hiệu mất khả năng vận động (chức năng vận động) và / hoặc cảm giác (nhạy cảm),
• Viêm gân, có thể do tập luyện quá mức cho gân và
• Hội chứng Guyon-Logen, trong đó dây thần kinh ulnar (nervus ulnaris) bị hư hại.