OP | Vật lý trị liệu cho hội chứng ống cổ tay

OP Nếu các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay không cho thấy sự cải thiện mong muốn với liệu pháp bảo tồn, phẫu thuật có thể là cần thiết. Điều này cũng nhằm mục đích giảm áp lực trong ống cổ tay. Điều tốt về hoạt động này là nó là một thủ tục rất nhỏ, thường có thể được thực hiện dưới gây tê cục bộ. Cái này … OP | Vật lý trị liệu cho hội chứng ống cổ tay

Thời gian chữa bệnh | Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Thời gian chữa bệnh Thời gian chữa bệnh là tùy thuộc vào từng bệnh nhân. X quang được thực hiện nhiều lần trong quá trình chữa bệnh để đánh giá tình trạng lành gãy xương. Tuy nhiên, việc chữa lành thường mất đến 3 tháng với liệu pháp bảo tồn. Trong thời gian này, bàn tay phải hoàn toàn bất động, hoặc, nếu thầy thuốc cho phép, bạn nên… Thời gian chữa bệnh | Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Khi nào thì phải tiến hành phẫu thuật? | Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Khi nào thì phải tiến hành phẫu thuật? Một hoạt động là cần thiết: Trong trường hợp này, các mảnh vỡ được lắp ráp và cố định đúng cách bằng một số vật liệu nhất định. Trong hầu hết các trường hợp, vật liệu cố định vẫn còn trong xương. Nếu một liệu pháp bảo tồn dẫn đến việc chữa lành không chính xác hoặc không đủ kết nối các mảnh xương (bệnh giả xương), phẫu thuật vẫn có thể cần thiết… Khi nào thì phải tiến hành phẫu thuật? | Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Tóm tắt | Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Tóm tắt Gãy xương bàn tay là gãy xương cổ tay thường gặp nhất. Vấn đề là thường cần phải bất động lâu để vết gãy lành lại. Điều này có thể dẫn đến cử động bị hạn chế ở cổ tay và kết dính và thay đổi cấu trúc ở mô xung quanh, điều này được ngăn chặn và cải thiện trong vật lý trị liệu… Tóm tắt | Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Gãy xương bàn tay là gãy xương cổ tay thường gặp nhất. Đó là sự gãy xương os scaphoideum của xương cổ tay. Cơ chế chấn thương là ngã trên bàn tay dang ra. Trong hầu hết các trường hợp, liệu pháp có thể được thực hiện một cách thận trọng. Vật lý trị liệu phục hồi chức năng hỗ trợ chữa bệnh và phục hồi chức năng… Vật lý trị liệu cho gãy xương bàn tay

Vật lý trị liệu sau khi đứt dây chằng chéo trước

Các dây chằng chéo trước là một phần quan trọng của bộ máy ổn định dây chằng của đầu gối. Chúng chạy giữa phần trên và cẳng chân và cố định hai xương với nhau. Một sự phân biệt được thực hiện giữa dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau: dây chằng chéo trước (ACL) chạy từ phía trên trước ra ngoài phía sau… Vật lý trị liệu sau khi đứt dây chằng chéo trước

Tóm tắt | Vật lý trị liệu sau khi đứt dây chằng chéo trước

Tóm tắt Đứt dây chằng chéo trước là một chấn thương nổi tiếng trong lĩnh vực thể thao. Tùy thuộc vào mức độ chấn thương, điều trị bảo tồn bao gồm bất động sáu tuần bằng nẹp là đủ. Chuyển động thích nghi sớm khi không có tải và sau đó tăng cường sức mạnh, độ nhạy độ sâu và huấn luyện phối hợp khôi phục sự ổn định an toàn cho khớp gối. Tất cả bài báo … Tóm tắt | Vật lý trị liệu sau khi đứt dây chằng chéo trước

Đau gân gót - các bài tập giúp

Giới thiệu Các triệu chứng chính của đau gân Achilles là đau nhói, đau âm ỉ hoặc phân bố lan tỏa trong vùng của gân Achilles. Chúng thường nằm ngay dưới gốc của cây xương rồng. Cái gọi là “cơn đau ê ẩm” thường xảy ra sau khi ngủ dậy. Viêm gân Achilles được gọi là "Achillodynia". Điều này thường đi kèm với sự cứng lại… Đau gân gót - các bài tập giúp

Bài tập củng cố | Đau gân gót - các bài tập giúp

Bài tập củng cố 1. kiễng chân trần trước bức tường cách đó khoảng một bước chân. Cánh tay của bạn được hỗ trợ trên tường. Kiễng chân trong khoảng 10 giây. Thả ra trong 5 giây rồi bắt đầu lại bằng kiễng chân. Tăng sức mạnh cho bàn chân Di chuyển đến một chỗ ngồi dài trên sàn. Gắn … Bài tập củng cố | Đau gân gót - các bài tập giúp

Bài tập xoa bóp | Đau gân gót - các bài tập giúp

Các bài tập xoa bóp 1. xoa bóp gân Achilles Vào ghế và gác chân này lên chân kia trên nửa ghế của thợ may. Với ngón cái và ngón trỏ, bạn xoa bóp theo đường tròn và theo chiều ngang của gân Achilles ở đầu ở gót chân cho đến khi rộng bằng bàn tay dưới hõm đầu gối. Bây giờ hãy bước vào… Bài tập xoa bóp | Đau gân gót - các bài tập giúp

Bệnh thấp khớp | Đau gân gót - các bài tập giúp

Bệnh thấp khớp Đau gân gót cũng có thể do bệnh thấp khớp gây ra. Trong trường hợp này, người ta nói đến cái gọi là "bệnh thấp khớp mô mềm", vì cơ và gân bị ảnh hưởng. Liệu bệnh thấp khớp có thực sự là nguyên nhân gây ra đau dây chằng Achilles hay không có thể được nhận biết bằng các dấu hiệu viêm điển hình trong công thức máu. Tập thể dục hỗ trợ giải phóng… Bệnh thấp khớp | Đau gân gót - các bài tập giúp

Tóm tắt | Đau gân gót - các bài tập giúp

Tóm tắt: Đau gân gót là một rối loạn tương đối phổ biến và thường là do làm việc quá tải. Tình trạng quá tải này thường do sai giày dép, cường độ luyện tập quá cao hoặc chân đã có sẵn tình trạng sai lệch. Nhìn chung, đau gân Achilles có thể được điều trị tốt, vì ngay cả khi giảm đau thường dẫn đến chữa lành trong vòng vài tuần. … Tóm tắt | Đau gân gót - các bài tập giúp