Các biện pháp chung
- Điều chỉnh các bệnh tiềm ẩn hiện có đến mức tối ưu
- Mục tiêu là cân nặng bình thường! Xác định chỉ số BMI (Body Mass Index, chỉ số khối cơ thể) hoặc thành phần cơ thể bằng phương pháp phân tích trở kháng điện và, nếu cần, tham gia vào chương trình giảm cân được giám sát về mặt y tế.
- Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
- Hạn chế rượu tiêu thụ (nam giới: tối đa 25 g rượu mỗi ngày; phụ nữ: tối đa. 12 g rượu mỗi ngày).
- Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
Các phương pháp trị liệu thông thường không phẫu thuật
- Sự ngưng kết lipid (sự ngưng kết cholesterol LDL ngoại cơ thể; sự ngưng kết LDL; sự kết tủa LDL ngoài cơ thể do heparin (HELP); sự ngưng kết lipoprotein) để:
- Gia đình đồng hợp tử tăng cholesterol máu (hFH).
- Trong tăng cholesterol máu, khi mức cholesterol LDL (LDL-C) mục tiêu không thể được hạ xuống một cách thích hợp với chế độ ăn uống và liệu pháp dược tối đa được ghi nhận trong 12 tháng
- Với mức tăng Lp (a) cô lập> 60 mg / dl (tức là với LDL-C bình thường) nhưng bệnh tim mạch tiến triển (được ghi nhận trên lâm sàng và hình ảnh)
Thực hiện điều trị thường là hàng tuần; trong khoảng 60-75 giờ, giảm XNUMX-XNUMX% Lp (a).
Thuốc dinh dưỡng
- Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Tuân thủ các khuyến nghị dinh dưỡng cụ thể sau:
- Giảm ăn no axit béo và cholesterol.
- Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
- Stanol thực vật và este sterol thực vật - chủ yếu có sẵn trong chất béo có thể lây lan - thấp hơn LDL mức cholesterol khoảng 10-15%.
- Hạn chế tiêu thụ thực phẩm có monosaccharid (đường đơn) và disacarit (đường đôi).
- Mỗi ngày tổng cộng 5 phần rau và trái cây tươi (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
- Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (ngũ cốc nguyên hạt), tốt nhất là chất xơ hòa tan, có trong các sản phẩm yến mạch, các loại đậu, chất pectin- trái cây phong phú như táo, lê và quả mọng.
- Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
- Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
Y học thể thao
- Luyện tập sức bền (luyện tim) và luyện sức mạnh (luyện cơ) → hoạt động thể chất có thể làm giảm bền vững mức độ chất béo tăng cao trong bệnh tăng lipid máu
- Chuẩn bị một phòng tập thể dục or kế hoạch đào tạo với các bộ môn thể thao phù hợp dựa trên kiểm tra y tế (sức khỏe kiểm tra hoặc kiểm tra vận động viên).
- Thông tin chi tiết về thuốc thể thao bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
