muối để giảm huyết áp
Ngày nay, muối được sử dụng như một chất thay thế hoặc bổ sung chống lại cao huyết áp. Các loại muối, được đặt theo tên người sáng lập Wilhelm H. (1821-1989), là muối khoáng với các liều lượng khác nhau. Các chế phẩm được sản xuất với một quy trình đặc biệt và sau đó được pha loãng thêm.
Quy trình pha loãng này tương ứng với cái gọi là "chiết áp". Hiệu ứng thay đổi tùy thuộc vào muối và chỉ định sử dụng (D3, D6, D12). Nói chung, hiệu lực D6 là khuyến nghị cổ điển.
Theo lý thuyết, cao huyết áp trong số những thứ khác từ sự trật bánh của quá trình chuyển hóa khoáng chất, do đó việc hấp thụ muối khoáng ở dạng muối Schuessler được coi là hữu ích về mặt điều trị. Có 12 muối Schuessler cổ điển, còn được gọi là 12 tác nhân chức năng, là cơ sở của phương pháp điều trị. Trong khi đó có nhiều hơn 12 tác nhân chức năng đó.
Để sử dụng trong máu liệu pháp hạ áp mà muối Schuessler được sử dụng: số 3 Ferrum photphoricum Số 5 kali số photphoricum
7 Magnesium phốt pho số 8 Sodium chloratum số 15 kali Iodatum Không.
16 Litihium chloratum số 25 Aurum chol sau sinh Natronatum Các loại muối khác nhau thường có “chức năng thanh lọc” trên hệ thống mạch máu, vì nó chính xác là xơ cứng động mạch (“Làm cứng động mạch”) với sự lắng đọng của chất béo, vôi, v.v. thúc đẩy cao huyết áp do co mạch.
Người ta biết chính xác hơn là Muối Schuessler số 7 làm giãn lớp cơ của thành mạch và do đó chống lại sự gia tăng máu áp lực bằng cách làm giãn tàu, Số 8 được thay thế khi áp suất tăng lên do tích tụ quá nhiều chất lỏng trong tàu và không.
23 cải thiện máu lưu lượng. Các muối thường được dùng ở dạng viên nén. Cần cẩn thận không nuốt viên thuốc mà để nó tan chảy trên lưỡi mà không cần nhai nó để muối đã có thể được hấp thụ qua màng nhầy trong miệng.
Ngoài ra, muối cũng có thể được lấy dưới dạng giọt. Điều này đặc biệt khuyến khích nếu bạn có phản ứng dị ứng đến lactose, đó là cơ sở của máy tính bảng. Thường người ta uống 1-2 viên 3-6 lần một ngày; 5 giọt tương đương với một viên thuốc, vì vậy liều lượng có thể dễ dàng chuyển nhượng. Nói chung, việc hấp thụ kết hợp các loại muối khác nhau là hoàn toàn vô hại. Thường có tác dụng hiệp đồng để tăng huyết áp giảm thậm chí còn hữu ích.
Giảm huyết áp bằng cách giảm cân
Cao huyết áp (= tăng huyết áp: tăng = quá cao, tấn = áp suất) được định nghĩa là huyết áp cao liên tục> 140mmHg tâm thu và> 90mmHg tâm trương. Người ta có thể phân biệt giữa tăng huyết áp nguyên phát và thứ phát. Tăng huyết áp nguyên phát là dạng phổ biến hơn và được đặc trưng bởi thực tế là nguyên nhân chính xác của cao huyết áp không được biết đến.
Đây là lý do tại sao nó còn được gọi là tăng huyết áp thiết yếu hoặc vô căn. Ngược lại, tăng huyết áp thứ phát có thể do các bệnh cơ bản khác hoặc một số yếu tố nhất định. Một yếu tố rủi ro không đáng kể là thừa cân.
Do đó, bệnh nhân cao huyết áp do thừa cân có thể tự mình chống lại nguyên nhân bằng cách giảm cân. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả khi giảm trọng lượng 5 kg cũng có thể làm giảm huyết áp từ 3-5mmHg. Giá trị tâm thu, tức là giá trị trên, có thể giảm tương đối nhiều hơn giá trị tâm trương, giá trị thấp hơn.
Nếu bạn nắm được những nguyên nhân khiến một số bệnh nhân mắc phải thừa cânNgược lại, bạn có thể làm gì đó để giảm cân để giảm huyết áp. Thiếu tập thể dục và hấp thụ quá nhiều calo thường là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân. Sự kết hợp của một ý thức hơn và lành mạnh hơn chế độ ăn uống và vận động nhiều hơn sẽ có tác dụng tích cực trong việc giảm huyết áp.
Các thông số có thể được sử dụng để phân loại xem bệnh nhân có thừa cân và do đó dẫn đến huyết áp cao hay không, một mặt là chỉ số BMI (Body Mass Index: trọng lượng cơ thể tính bằng kilôgam chia cho bình phương chiều cao tính bằng mét) và mặt khác là chu vi vòng eo. Đặc biệt là chu vi vòng eo có liên quan, vì đặc biệt là mỡ bụng sẽ thúc đẩy huyết áp cao. Đối với nam không được lớn hơn 120cm và đối với nữ không lớn hơn 88cm, nếu không sẽ có nguy cơ tăng cao.
Giá trị giới hạn của chỉ số BMI là <25kg / m2. Lý do tại sao huyết áp cao có thể phát triển do thừa cân là tim phải thực hiện nhiều năng lượng hơn có nghĩa là công suất bơm tăng lên để cung cấp cho khối lượng cơ thể nhiều hơn. Ngoài sức mạnh của timHiệu suất, huyết áp cũng phụ thuộc vào sức đề kháng trong máu tàu. Sức đề kháng này được tăng lên bởi vì mô mỡ làm hỏng các mạch do sản xuất các chất gây viêm và kích thích tố, dẫn đến vôi hóa mạch máu hoặc co mạch do cặn bẩn. Tuy nhiên, những thay đổi tương ứng có thể đảo ngược ở một mức độ nhất định, do đó huyết áp có thể được hạ xuống đáng kể bằng cách giảm nó và do đó là biện pháp đơn giản đầu tiên trước khi điều trị bằng thuốc.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
