Đau háng thường đặc trưng bởi cảm giác đau nhói và đau dữ dội ở vùng bẹn đồng thời hạn chế vận động. Như một quy luật, đau háng là đơn phương; hiếm khi nó là song phương. Nguyên nhân được biết đến nhiều nhất của đau háng cái gọi là thoát vị bẹn.
Nó xảy ra do dây chằng háng và các cấu trúc xung quanh không còn chịu được áp lực và nhường chỗ (các quai ruột nổi lên). Áp lực đặc biệt cao xảy ra khi ho, hắt hơi, cử động đột ngột hoặc thậm chí khi cười. Yếu cơ ở vùng bẹn dễ dẫn đến chấn thương, vì chúng có chức năng giữ hoặc hỗ trợ.
Hậu quả là những khối phồng có thể nhìn thấy và sờ thấy từ bên ngoài. Một nguyên nhân khác của háng đau có thể là dây chằng háng bị kéo hoặc tổn thương tàu or dây thần kinh chạy ở vùng bẹn. Gãy xương ở vùng háng cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh ở háng đau.
Các bệnh như hông viêm khớp or viêm khớp của khớp hông là một trong nhiều nguyên nhân của háng đau. Hơn nữa, nếu có dấu hiệu viêm nhiễm, người ta nên nghĩ đến về bao viêm (viêm bao hoạt dịch). Do đó, chẩn đoán chuyên sâu là rất quan trọng để tìm ra nguyên nhân tương ứng và lập kế hoạch điều trị cho phù hợp.
Đau háng khi mang thai
Trong khi mang thai, quá trình nội tiết tố nới lỏng mô liên kết, cấu trúc dây chằng và mô cơ trong sàn chậu khu vực. Những thay đổi nội tiết tố này phục vụ cho việc chuẩn bị cho việc sinh nở, vì đứa trẻ mới sinh cuối cùng phải có đủ không gian để đi qua ống sinh. Sự mở rộng của tử cung (khoảng 40 lần) dẫn đến di lệch (tiết niệu bàng quang) Và kéo dài (dây chằng mẹ) của các cấu trúc khác.
Do sự thả lỏng của các cơ và xung quanh mô liên kết, chức năng giữ và nâng đỡ bình thường ở vùng xương chậu bị thiếu. Điều này thường dẫn đến đau lưng và đau háng, xảy ra khi đi bộ, leo cầu thang và các động tác căng cơ khác như cúi hoặc nâng. Ngoài ra, trong mang thai, cột sống cũng xảy ra hiện tượng phì đại (hình thành lưng rỗng) do phần bụng nhô ra của thai phụ phải được bù đắp bằng tư thế này để duy trì. cân bằng.
Tăng áp lực bên trong vùng bụng dưới trong mang thai cũng thúc đẩy sự xuất hiện của đau háng. Các cơn đau rặn đẻ khi sinh con là một sự căng thẳng hơn nữa đối với các cấu trúc liên quan ở vùng bẹn. Đau háng, xảy ra khi chơi thể thao như chạy bộ hoặc chơi bóng đá, thường là do quá tải gân, dây chằng và cơ.
Chủng của chất dẫn điện, ví dụ, có thể gây ra một cơn đau lan tỏa kéo vào vùng bẹn. Chạy bộ đặc biệt là đặt một sức căng lớn lên bộ máy giữ ở vùng chậu, vì các rung động liên tục phải được hấp thụ bởi hoạt động cơ của bụng và sàn chậu cơ bắp. Các sàn chậu Đặc biệt, cơ bắp là điểm yếu ở đây vì chúng có thể kém phát triển, bị tổn thương do vận động sai hoặc, ở phụ nữ, bị suy yếu sau khi sinh thường liên tiếp hoặc quá trình lão hóa thoái hóa. Đối với những người chạy bộ, do đó nên tích hợp bài tập cơ bụng, luyện tập sàn chậu và kéo dài các bài tập vào chương trình đào tạo của họ. Thở liệu pháp cũng có thể được sử dụng, vì cơ hoành hợp tác với các cơ khác duy trì sự ổn định của sàn chậu (hiệp lực).
Tất cả các bài trong loạt bài này:
