Những môn thể thao nào được cung cấp trong một trung tâm phục hồi chức năng?
Sau khi thoát vị đĩa đệm, có nhiều khả năng hoạt động thể thao trong việc phục hồi chức năng. Khi bắt đầu, bạn nên tham gia các nhóm thể thao phục hồi chức năng do bác sĩ hướng dẫn. Ở đó, các trò chơi thể thao, thể dục và các bài tập vận động được thực hiện trong nhóm, giúp bồi bổ cơ bắp.
Ngoài ra, có rất nhiều ưu đãi trong lĩnh vực trở lại trường học. Bên cạnh sức mạnh, độ bền và kéo dài các bài tập, điều này bao gồm trên tất cả các mẹo và hướng dẫn về cách chăm sóc lưng của bạn trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn cũng muốn vận động chính mình, một trong những môn thể thao đầu tiên bạn có thể bắt đầu là bơi.
Ở trong nước, cơ thể nhẹ hơn và cột sống không phải chịu tải quá nhiều. Bên cạnh các nhóm thể dục dưới nước có hướng dẫn, dễ bơi là rất tốt cho mặt sau. Trở lại bơi được ưu tiên.
Vú và bơi cá heo nên tránh nếu có thể, vì có nhiều áp lực lên toàn bộ cột sống, các đĩa đệm và đặc biệt là cột sống thắt lưng. Ở môn thể dục dụng cụ dưới nước, người bệnh có thể chống đẩy và tập các chuỗi động tác, xây dựng cơ bắp trong điều kiện nhẹ nhõm (do có lực nổi, không phải gồng toàn bộ trọng lượng cơ thể). Ngoài bơi lội, đi bộ đường dài, đi bộ kiểu Bắc Âu hoặc đi xe đạp cũng được khuyến khích trong quá trình phục hồi chức năng.
Điều này không cần phải được thực hiện một mình. Nhiều câu lạc bộ thể thao hoặc khu học chánh cung cấp các hoạt động như vậy theo nhóm và dành riêng cho các bệnh nhân trong trại cai nghiện. Fitness các studio cũng có nhiều ưu đãi trong lĩnh vực cai nghiện. Một số trong số họ được thiết kế đặc biệt để phục hồi chức năng và cung cấp điều trị phục hồi chức năng ngoại trú có cấu trúc kết hợp với các trung tâm trị liệu.
Làm thế nào để đăng ký vào trại cai nghiện - làm thế nào bạn có thể đăng ký phục hồi?
Về nguyên tắc, khả năng phục hồi chức năng của bệnh nhân phải tồn tại trước khi một chương trình phục hồi chức năng có thể được phê duyệt. Để đạt được mục tiêu này, bác sĩ phải gửi bản đánh giá cá nhân về các mục tiêu và tiên lượng của việc điều trị phục hồi dưới dạng một lá thư cho công ty bảo hiểm trước. Sự khác biệt được thực hiện trong phục hồi chức năng giữa mục tiêu khôi phục khả năng làm việc của bệnh nhân và mục tiêu lấy lại sức khỏe.
Cái trước được bảo hiểm bởi hãng bảo hiểm hưu trí, cái sau được bảo hiểm bởi sức khỏe Hãng bảo hiểm. Nếu là tai nạn tại nơi làm việc thì phải nộp hồ sơ cho tổ chức bảo hiểm tai nạn. Hình thức phục hồi chức năng cũng phải được xác định, tức là chương trình phục hồi chức năng ngoại trú hoặc nội trú.
Ngoài ra, các loại biện pháp phục hồi chức năng cũng phải được mô tả, cụ thể là liệu phục hồi chức năng y tế, nghề nghiệp hoặc thậm chí xã hội sau khi thoát vị đĩa đệm là phù hợp hơn. Nếu điều trị phục hồi tiếp theo được tiến hành, bác sĩ chăm sóc phải nộp đơn đăng ký trong thời gian bệnh nhân nằm viện. Thông thường điều này được thực hiện thông qua tư vấn xã hội của bệnh viện, tốt nhất là với nhiều thời gian thực hiện.
Phục hồi chức năng sau thoát vị đĩa đệm do bác sĩ điều trị trực tiếp xin: Khi đăng ký tập phục hồi chức năng, điều quan trọng là bạn phải tìm được đơn vị vận chuyển chi phí cho liệu pháp đó. Tùy thuộc vào việc người bị ảnh hưởng có đi làm hay đã nghỉ hưu, luật định sức khỏe bảo hiểm hoặc bảo hiểm hưu trí chịu trách nhiệm bảo hiểm chi phí. Thường thì các bên bảo hiểm chuyển trách nhiệm cho nhau, vì vậy trước tiên người ta phải mong đợi đơn xin vào trại cai nghiện sẽ bị từ chối.
Đổi lại, bác sĩ cung cấp dịch vụ chăm sóc phải nộp đơn phản đối điều này. Sau nhiều lần thử, nó thường hoạt động với sự chấp thuận của trại cai nghiện. - Sau khi phẫu thuật, bác sĩ điều trị tại khoa chỉnh hình chịu trách nhiệm về việc này. - Nếu không có thời gian nằm viện trước khi cai nghiện (đặc biệt trong trường hợp điều trị bảo tồn), bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nội trú có thể xin vào trại cai nghiện.
