Giới thiệu
Rụng trứng, còn được gọi là rụng trứng theo thuật ngữ y học, diễn ra hàng tháng vào khoảng giữa chu kỳ. Ở nhiều phụ nữ, sự rụng trứng xảy ra vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ, nhưng thời gian cho đến khi rụng trứng thay đổi tùy thuộc vào độ dài của chu kỳ. Chu kỳ của phụ nữ chịu ảnh hưởng của nội tiết tố, chịu trách nhiệm cho quá trình đặc trưng và cũng cho bất kỳ phàn nàn hoặc triệu chứng nào. Nồng độ cao của hormone luteinizing (Đỉnh LH) dẫn đến sự rụng trứng, điều này thậm chí còn được một số phụ nữ cảm nhận.
Tôi có thể nhận biết sự rụng trứng của mình bằng những triệu chứng này
Quá trình rụng trứng diễn ra vào khoảng ngày thứ 14 -17 của chu kỳ, trừ khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết để ức chế quá trình rụng trứng. Một số phụ nữ rụng trứng bằng một cú đâm đặc trưng đau, còn được gọi là đau giữa kỳ, rụng trứng hoặc giữa kỳ kinh nguyệt. Chỉ một tỷ lệ nhỏ phụ nữ gặp phải vấn đề này đau ở tất cả, và ngay cả trong số những phụ nữ này, cơn đau ở giữa khá bất thường.
Mô tả của đau có thể khác nhau giữa các phụ nữ, vì vậy một số phụ nữ mô tả nó là đâm, những người khác là áp bức. Nếu có Mittelschmerz, nó thường nằm ở một bên của bụng dưới. Tuy nhiên, thường khá khó xác định vị trí chính xác của cơn đau.
Nguyên nhân chính của Mittelschmerz được mô tả là một cơn chảy máu ngắn, nhẹ gây kích ứng phúc mạc hoặc đau từ chính nang nhảy. Mittelschmerz không thích hợp cho kế hoạch hóa gia đình tự nhiên vì nó chỉ xảy ra rất bất thường và thậm chí sau đó không thể phân biệt một cách đáng tin cậy với một nguyên nhân gây đau khác. Còn lâu dài đau bụng, đau bụng hoặc thậm chí cường độ đau rất mạnh nói lên thay vì chống lại Mittelschmerz và có những nguyên nhân khác.
Trong thời kỳ rụng trứng, nhẹ đau bụng có thể xảy ra. Chúng thường được cho là do kích thích nhẹ phúc mạc bởi quả trứng nhảy. Loại này của đau bụng còn được gọi là Mittelschmerz.
Nó luôn xảy ra đơn phương, tùy thuộc vào ngày rụng trứng nào trong tháng. Mittelschmerz được mô tả là một cơn đau như dao đâm, đúng giờ và chỉ kéo dài trong thời gian rất ngắn. Đau bụng kéo dài trong vài ngày cần được bác sĩ làm rõ vì có thể bị nhiễm trùng, chấn thương hoặc các nguyên nhân khác.
Không thể xác định sự rụng trứng một cách đáng tin cậy dựa trên cơ sở cơn đau giữa. Quá trình rụng trứng có thể kèm theo chảy máu nhẹ, không được gọi là chảy máu trung gian mà là ra máu lấm tấm. Một thuật ngữ khác để chỉ loại chảy máu này là chảy máu lấm tấm.
T rụng trứng chảy máu là tình trạng chảy máu đường sinh dục yếu do giảm nội tiết tố. Nguyên nhân là do sự sụt giảm nồng độ estrogen xảy ra ngay sau khi rụng trứng. Tuy nhiên, hiện tượng ra máu có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau hoặc là một phần của chu kỳ bình thường của phụ nữ, do đó không thể xác định một cách chắc chắn liệu có rụng trứng hay không bằng cách ra máu.
Một số phụ nữ cảm thấy như bị kéo lưng trong thời kỳ rụng trứng. Điều này đau lưng khác với các loại đau lưng khác, chẳng hạn như do thoát vị đĩa đệm, chấn thương hoặc các bệnh khác. đau lưng, thỉnh thoảng xảy ra trong chu kỳ của phụ nữ, giống như một loại cơn đau kéo dài, thú vị với cường độ âm ỉ.
Thường thì cơn đau khu trú ở XNUMX/XNUMX dưới của lưng và cũng ảnh hưởng đến xương chậu. Các bài tập nhẹ, chẳng hạn như kéo dài các bài tập và chuyển động có thể giúp giải phóng căng thẳng. Một chai nước nóng cũng có thể hữu ích.
Cơn đau thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Cái gọi là phàn nàn về đường tiêu hóa, bao gồm đầy hơi, xảy ra thường xuyên hơn vào nửa sau của chu kỳ và sau đó thường thuộc về “hội chứng tiền kinh nguyệt” phức tạp. Các triệu chứng tiêu hóa là phàn nàn của đường tiêu hóa.
Nhiều phụ nữ bị các triệu chứng cụ thể và không đặc hiệu khác nhau không chỉ trong hoặc ngay trước đó kinh nguyệt, tức là tiền kinh nguyệt, nhưng ngay cả trong giai đoạn rụng trứng. Nguyên nhân chính xác là không rõ ràng. Bụng đầy hơi thường được nhìn nhận một cách chủ quan theo những cách rất khác nhau.
Nó có thể tự biểu hiện trong một cảm giác sung mãn, thực đầy hơi hoặc ợ hơi tăng lên. Tuy nhiên, vì bụng chướng là một triệu chứng không đặc hiệu và có thể do nhiều nguyên nhân nên không thể xác định được thời điểm rụng trứng bằng triệu chứng này. Tuy nhiên, nếu bạn có một dạ dày trong thời kỳ rụng trứng, nó có thể giúp điều chỉnh chế độ ăn uống Một chút cho giai đoạn này. Nên ưu tiên các thức ăn dễ tiêu hóa và các loại trà nhẹ nhàng hơn là các thức ăn có vị béo.
Buồn nôn trong thời kỳ rụng trứng là khá không điển hình. Tuy nhiên, vì chu kỳ của phụ nữ được trải qua rất riêng lẻ, có thể là buồn nôn xảy ra ở một số phụ nữ vào giữa chu kỳ - tức là vào thời điểm gần đúng ngày rụng trứng. Kiên trì buồn nônmặt khác, có nhiều khả năng do các nguyên nhân khác, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc đau nửa đầu.
Buồn nôn dai dẳng và không có kinh nguyệt cũng có thể chỉ ra mang thai sớm. Tưc ngực là một triệu chứng phổ biến của hội chứng tiền kinh nguyệt, gọi tắt là PMS. Nó thường xảy ra một vài ngày trước kỳ kinh và được biểu hiện bằng sự thắt chặt và kéo dài của vú.
Không phải mọi phụ nữ đều trải qua điều này tưc ngực và ngay cả ở những phụ nữ bị đau ngực, nó không xảy ra hàng tháng. Hiếm hơn, cơn đau vú xảy ra ngay trước hoặc trong thời kỳ rụng trứng. Tuy nhiên, tùy thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt, điều này cũng có thể xảy ra.
Rất ít phụ nữ trải qua tưc ngực trong thời kỳ rụng trứng. Đặc biệt là trong trường hợp của ngực giảm đau, chườm mát hoặc mát-xa nhẹ vùng mô bị ảnh hưởng có thể giúp giảm căng thẳng. Mặt khác, nên tránh áp lực mạnh vì nó có xu hướng làm cho cơn đau tồi tệ hơn.
Nhức đầu thường là một triệu chứng tương đối không đặc hiệu có thể xảy ra trong bối cảnh của các tình trạng và bệnh khác nhau. Nhức đầu có thể xảy ra trong thời kỳ rụng trứng. Tuy nhiên, nó không phải là một triệu chứng phổ biến của ngày rụng trứng.
Phụ nữ dễ bị đau đầu Dù sao, ví dụ như chứng đau nửa đầu, có thể bị đau đầu tăng lên trong thời kỳ rụng trứng. Hầu hết phụ nữ không thực sự cảm nhận được sự rụng trứng. Mệt mỏi không phải là một triệu chứng điển hình hiếm khi xảy ra trong thời kỳ rụng trứng.
Trong trường hợp mãn tính hoặc lâu dài mệt mỏi, các nguyên nhân như tuyến giáp hoạt động kém, thiếu vitamin hoặc một bệnh mãn tính có thể có. Trong chu kỳ của phụ nữ, thân nhiệt cơ bản cũng có thể dao động theo chu kỳ. Ngay trước khi rụng trứng, thân nhiệt cơ bản giảm nhẹ và sau đó tăng lên với bước nhảy từ 0.4 ° C đến 0.6 ° C.
Thân nhiệt cơ bản sau đó đạt đến nhiệt độ từ 36.7 ° C đến 37.0 ° C trong vòng 48 giờ sau khi rụng trứng. Những thay đổi liên tục này chỉ xảy ra trong các chu kỳ đều đặn và có thể thấy rõ đặc biệt nếu đường cong nhiệt độ đã được xác định trong vài tháng. Với một chu kỳ đều đặn, sự rụng trứng có thể được giới hạn tương đối chính xác trong khoảng thời gian 48 giờ.
Sự thay đổi nhiệt độ là do ảnh hưởng của nội tiết tố. Nóng bừng mặt là triệu chứng điển hình của thời kỳ mãn kinh, còn được gọi là climacteric. Chúng được gây ra bởi sự sụt giảm nồng độ estrogen thường xảy ra trong thời gian này và khiến nhiều phụ nữ cảm thấy rất lo lắng. Những cơn bốc hỏa trong thời kỳ rụng trứng là không điển hình.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
