Ợ nóng là khi dịch vị trào ngược lên thực quản, gây ra đốt cháy đau. Những người bị ảnh hưởng cũng có một vị chua khó chịu hương vị trong miệng. Chất kích thích thường là thức ăn béo, rượu, cà phê, đồ ngọt và nước hoa quả.
Điều gì giúp chống lại chứng ợ nóng?
Một số biện pháp khắc phục có thể giúp với ợ nóng, mù tạc là một trong số họ. Hoa chamomile trà là một phương pháp điều trị tại nhà rất hiệu quả, vì trà chữa lành vết thương cũng giúp ợ nóng. Tuy nhiên, nó phải là thực hoa chamomile hoa mà từ đó trà chống co thắt được điều chế. Chất lỏng không còn quá nóng khi uống từng ngụm. Tác dụng chống viêm của hoa chamomile trà có thể được sử dụng tốt hơn một chút nếu phương pháp điều trị lăn được thực hiện với nó. Vì mục đích này, cần một lượng lớn trà hoa cúc, một phần trong số đó được uống. Sau đó nằm ngửa chờ vài phút, uống trà xong quay người sang trái. Sau đó uống trà một lần nữa và quay sang phải và cuối cùng uống phần trà còn lại và quay sang dạ dày. Theo cách này dạ dày lớp lót sẽ được làm ướt hoàn toàn với hoa cúc nhẹ nhàng. Một thìa khoai tây sống giúp liên kết axit. Đối với điều này, chỉ cần cắt khoai tây sống thành những miếng nhỏ và sau đó ăn chúng. Ngoài ra nước ép khoai tây, có thể mua ở sức khỏe kho thực phẩm, giúp chữa chứng ợ chua. Nó được uống trước hoặc sau một “bữa ăn rủi ro” điển hình và do đó đã ngăn chặn được. Vì vậy mà dạ dày axit không thể chảy trở lại vào ban đêm, cái đầu nên được nâng cao vị trí. Điều này ngăn ngừa chứng ợ nóng vào ban đêm. Cách thức ăn cũng rất quan trọng - nếu bạn ăn một cách quá khích, bạn sẽ nhanh chóng bị ợ chua. Vì vậy, ăn trong một bầu không khí yên tĩnh và thoải mái cũng như nhai kỹ sẽ có rất nhiều ý nghĩa.
Trợ giúp nhanh chóng
Giúp đỡ nhanh chóng chứng ợ nóng là điều mà người mắc phải mong muốn, và đặc biệt là khi họ đi ngoài và về. Nước Có thể lấy được ở hầu hết mọi nơi, và uống nước ấm từ từ và uống từng ngụm là một cách đã được chứng minh để làm loãng axit trong dạ dày và do đó chống lại chứng ợ nóng. Sẽ có ích khi uống một thìa cà phê baking soda trộn trong một ly nước. Các natri bicarbonate hoạt động nhanh chóng và những người đã biết rằng họ dễ bị ợ chua luôn có thể chuẩn bị sẵn một gói nhỏ natri bicarbonate. Hiệu quả, mặc dù không dễ dàng thực hiện, là mù tạc. Một thìa cà phê mù tạc có thể có tác dụng kỳ diệu đối với chứng ợ nóng, mặc dù tốt nhất bạn nên có cả hạt mù tạt. Cũng là một thìa cà phê táo giấm rượu táo đưa ra trong nước giúp nhanh chóng chống lại chứng ợ chua khó chịu. Một quả chuối hoặc một miếng trắng bánh mì có thể ăn khi đi đường - tinh bột có trong nó rất hiệu quả trong việc chống lại chứng ợ chua. Đó là lý do tại sao bột yến mạch hoạt động rất tốt và theo đó nó là một trong những phương pháp tốt nhất để thoát khỏi chứng ợ nóng. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên chuẩn bị mà không cần sữa và đường, bởi vì sau đó nó đặc biệt dễ tiêu hóa.
Biện pháp thay thế
Các biện pháp thay thế cho chứng ợ nóng hoạt động nhanh chóng và hiệu quả mà không cần bất kỳ hóa chất nào. Trong vi lượng đồng căn, có rất nhiều cách hiệu quả để chống lại chứng ợ nóng. Ví dụ, bụt mọc và marshmallow là những loại cây tốt có tác dụng chống ợ chua trong trà. Chúng cũng có thể được trộn với hoa cúc. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải quan tâm đến chất lượng của trà. Trà pha sẵn chỉ được khuyến khích ở một mức độ hạn chế, tốt hơn hết là bạn nên tự pha chế trà từ thực vật, vì tốt nhất là bạn nên kiểm soát những gì thực sự đã uống. Một giải pháp từ hoa cúc cũng rất hữu ích. Cũng được khuyến nghị là sức mạnh làm dịu của tinh dầu, nếu một loại trà được chuẩn bị. Đất sét chữa bệnh, có thể mua tại sức khỏe cửa hàng thực phẩm, cũng là một lựa chọn tốt để giúp giảm chứng ợ nóng. Tuy nhiên, nó không được khuyến khích nếu có những khó khăn về chức năng của thận. Có sẵn than để mua ở hiệu thuốc, là loại than phổ biến để chữa chứng ợ nóng. Một số được trộn với một ít nước và sau đó uống.
