Hội chứng Piriformis là một hội chứng co thắt của dây thần kinh đẳng hướng trong khu vực của foramen infrapiriforme. Những người bị ảnh hưởng cảm thấy đau dữ dội ở mông và mặt sau của đùi, có thể lan xuống đầu gối và tăng lên, đặc biệt là trong các chuyển động xoay. Sự phát triển của hội chứng piriformis có thể được ngăn chặn bằng các bài tập đơn giản. … Các bài tập kéo giãn cho Hội chứng Piriformis
Kéo căng đặc biệt Vì cơ piriformis là cơ giữ vững chắc trong xương chậu, nên tốt nhất là kéo căng một cách thụ động. Các vị trí nên được giữ trong khoảng một phút để tác động kéo căng đến cơ. Cơ piriformis chủ yếu gây ra chuyển động quay bên ngoài ở hông, và cơ này cũng đóng một vai trò trong… Kéo dài đặc biệt | Các bài tập kéo giãn cho Hội chứng Piriformis
Các bài tập với bóng tennis Có thể sử dụng bóng tennis cho các bài tập kéo giãn cơ để tăng cường tác dụng. Vì cơ piriformis nằm sâu trong xương chậu nên rất khó tiếp cận trực tiếp. Tuy nhiên, các bài tập kéo giãn trong đó đùi cong được xoay vào trong sẽ đặt cơ ở vị trí thuận lợi. Để… Các bài tập với một quả bóng tennis | Các bài tập kéo giãn cho Hội chứng Piriformis
Giới thiệu Hội chứng Piriformis là một hội chứng tương đối phổ biến, đôi khi gây đau dữ dội và hạn chế vận động. Vì vậy, câu hỏi bao lâu để các triệu chứng thuyên giảm và bệnh lành, cũng như thời gian điều trị, là điều đặc biệt quan trọng đối với những người bị ảnh hưởng. Nguyên nhân Nguyên nhân của… Thời gian của Hội chứng Piriformis
Thời gian đau Giống như thời gian mắc bệnh, nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian đau trong hội chứng Piriformis. Tuy nhiên, điều này luôn phải ngắn hơn so với bản thân bệnh thực tế. Điều này là do có thể làm giảm hoặc loại bỏ cơn đau thông qua thuốc. Thuốc chống viêm không steroid (Aspirin®, Diclofenac®) dạng viên nén hoặc thuốc tiêm tại chỗ… Khoảng thời gian đau đớn | Thời gian của Hội chứng Piriformis
Giới thiệu chung Hội chứng Piriformis là một cơn đau lan tỏa từ hông và gây ra bởi sự kích thích của dây thần kinh tọa. Nó được đặt tên theo cơ piriformis, tạo thành lỗ (foramen infrapiriforme) với xương chậu. Việc mở này đại diện cho một nút thắt cổ chai đối với dây thần kinh tọa trong hội chứng Piriformis. Nguyên nhân có thể là một chấn thương, tức là một… Chữa khỏi Hội chứng Piriformis - Triển vọng là gì?
Điều trị Nếu hội chứng piriformis được chẩn đoán, điều quan trọng đầu tiên là người bị ảnh hưởng phải dừng các hoạt động và cử động đòi hỏi hoạt động của cơ piriformis, nếu không cơ sẽ tiếp tục kích thích dây thần kinh tọa. Việc điều trị hội chứng piriformis tập trung vào các phương pháp bảo tồn như các bài tập kéo giãn đặc biệt, vật lý trị liệu, giảm đau và viêm… Điều trị | Chữa khỏi hội chứng Piriformis - Triển vọng là gì?
Trong hội chứng piriformis, sự chèn ép của dây thần kinh tọa dưới cơ piriformis gây đau dữ dội ở vùng mông, có thể lan đến vùng thắt lưng và đùi sau cho đến đầu gối. Do những triệu chứng này, hội chứng piriformis thường có thể bị nhầm lẫn với thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Vì … Các xét nghiệm cho Hội chứng Piriformis - những xét nghiệm nào có sẵn?
Xét nghiệm Freiberg Dấu hiệu Freiberg dương tính cũng là một dấu hiệu của hội chứng Piriformis và do đó có thể dùng như một xét nghiệm. Bệnh nhân nằm ngửa trên ghế dài khám bệnh và để cẳng chân của bên bị bệnh thòng xuống mép ghế trong không khí. Vòng quay bên ngoài của cẳng chân… Thử nghiệm Freiberg | Các xét nghiệm cho Hội chứng Piriformis - những xét nghiệm nào có sẵn?
Giới thiệu Cơ piriformis (cơ hình quả lê) thuộc về cơ mông của chúng ta. Nó đảm bảo rằng hông của chúng ta kéo căng về phía sau, quay ra ngoài và dang rộng chân ra ngoài. Đây đều là những động tác mà chúng ta ít khi thực hiện trong cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt những người có công việc ít vận động thường thấy mình ở tư thế hông cong, hai chân dang rộng. … Vật lý trị liệu cho Hội chứng Piriformis
Các lựa chọn liệu pháp thay thế Ngoài vật lý trị liệu bằng tay, các bài tập của chính bệnh nhân và kéo giãn hoặc đào tạo do thiết bị hỗ trợ, liệu pháp điện cũng có thể được sử dụng để điều trị Hội chứng Piriformis. Việc sử dụng có mục tiêu các dạng dòng điện nhất định có thể cải thiện lưu lượng máu đến các cơ và dây thần kinh. Tóm tắt: Hội chứng Piriformis là nguyên nhân phổ biến gây đau và nhạy cảm… Các lựa chọn liệu pháp thay thế | Vật lý trị liệu cho Hội chứng Piriformis
Giới thiệu Hội chứng Piriformis được đặt tên theo cơ piriformis, nằm ở vùng mông dưới cơ mông lớn và nối xương cùng với xương đùi. Trực tiếp dưới cơ piriformis chạy dây thần kinh tọa, dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể con người, cung cấp tất cả các cấu trúc quan trọng của chân. Để điều trị điều này… Nguyên nhân của hội chứng Piriformis
