Ai cũng có tiêu chảy theo thời gian - cho dù đó là do căng thẳng, vì một món ăn hư hỏng hoặc thậm chí đi nghỉ như "sự trả thù của Montezuma". Trong hầu hết các trường hợp, tiêu chảy các triệu chứng sẽ tự biến mất sau một thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể giúp cơ thể mình khỏe mạnh trở lại và thoát khỏi tiêu chảy càng nhanh càng tốt. Làm thế nào điều này là có thể, chúng tôi tiết lộ trong bài viết này.
Tiêu chảy là gì?
Người ta nói về tiêu chảy hoặc tiêu chảy khi phân không thành hình, nhão hoặc nhiều nước xảy ra thường xuyên hơn ba lần một ngày. Điều này được gây ra, ví dụ, bởi các mầm bệnh hoặc độc tố cư trú trong ruột niêm mạc hoặc làm hỏng các tế bào của nó. Kết quả là, niêm mạc không còn có thể làm công việc hấp thụ của nó nước từ bột thực phẩm - bột thực phẩm lỏng hơn bình thường.
Trong nỗ lực của cơ thể để trục xuất những kẻ xâm lược có hại càng nhanh càng tốt, nó thậm chí còn mất nhiều hơn nước và điện (khoáng sản muối). Trong tiêu chảy cấp tính, các triệu chứng kéo dài vài ngày; trong tiêu chảy mãn tính, các triệu chứng xảy ra lặp đi lặp lại liên tiếp nhanh chóng trong vài tuần.
Điều gì có thể gây ra tiêu chảy?
Có rất nhiều nguyên nhân có thể làm phiền hệ thực vật đường ruột và do đó dẫn tiêu chảy. Ngoài nhiễm trùng, ví dụ, thuốc hoặc thực phẩm hư hỏng có thể là nguyên nhân gây bệnh.
- Tiêu chảy do nhiễm trùng:
Khoảng một phần ba số trường hợp tiêu chảy là do virus, ví dụ, adenovirus, rotavirus, hoặc norovirus. Ngoài ra, gây bệnh vi khuẩn cũng có thể căng thẳng ruột của chúng ta và do đó gây ra tiêu chảy.
Do đó, bệnh tiêu chảy của du khách thường được kích hoạt bởi coliform vi khuẩn, vi khuẩn gây bệnh khác là salmonella, shigella và yersinia. Cái gọi là bệnh lỵ amip, mặt khác, là do một loại ký sinh trùng đơn bào gây ra nguy hiểm, ví dụ, trong quá trình di chuyển đường dài đến vùng nhiệt đới. - Tiêu chảy do thuốc:
Một số thuốc có thể gây tiêu chảy như một trong những tác dụng phụ. Đặc biệt kháng sinh, được cho là loại bỏ vi khuẩn, có tác dụng phụ tiêu chảy. Điều này là do chúng không chỉ hành động dựa trên các tác nhân gây bệnh "xấu" vi trùng, mà còn dựa trên vi khuẩn “tốt” hỗ trợ tiêu hóa của chúng ta và hệ thống miễn dịch trong ruột.
Sử dụng quá nhiều thuốc nhuận tràng cũng có thể dẫn tiêu chảy. Trong khi điều trị bằng thuốc kìm tế bào thuốc, Chẳng hạn như ung thư điều trị, tiêu chảy cũng là một tác dụng phụ thường gặp. - Tiêu chảy do độc tố:
Nhiều bệnh tiêu chảy không phải do vi khuẩn tự sinh ra mà do các chất chuyển hóa độc hại của vi khuẩn. Ví dụ, ngộ độc thực phẩm là do nhất định tụ cầu khuẩn hoặc clostridia. Các kim loại nặng thủy ngân or dẫn cũng có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa, có thể dẫn đến tiêu chảy. - Tiêu chảy do dị ứng thức ăn:
Dị ứng với một số loại thực phẩm có thể tự biểu hiện theo nhiều cách khác nhau - một triệu chứng phổ biến là tiêu chảy. Do đó, chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong bệnh tiêu chảy, cũng như trước và sau khi bị bệnh tiêu chảy. - Tiêu chảy do bệnh viêm ruột:
Tiêu chảy cũng thường xảy ra với bệnh mãn tính viêm của ruột. Những bệnh này bao gồm bệnh Crohn, viêm đại trang co thăt hội chứng hoặc viêm loét đại tràng. Trong những bệnh này, đường ruột niêm mạc bị hư hỏng vĩnh viễn bởi viêm và có thể gặp nước hấp thụ từ bã thức ăn chỉ rất hạn chế, do đó tiêu chảy có thể là một hậu quả. - Tiêu chảy do căng thẳng:
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ đường tiêu hóa - đặc biệt là trong một kỳ thi khó khăn hoặc trước một bài giảng quan trọng, nhiều người không chỉ bị ướt tay hoặc căng thẳng, mà còn do các vấn đề về đường ruột có thể bị tiêu chảy.
