Các menisci là xương sụn đĩa hoạt động như sốc chất hấp thụ giữa bề mặt khớp của xương đùi và xương chày ở đầu gối khớp. Bằng cách tăng bề mặt tiếp xúc thông qua các menisci, trọng lượng và các cú sốc được phân bố đều và hấp thụ. Các menisci cũng ổn định đầu gối.
Nếu một chấn thương cho khum làm phẫu thuật trên đầu gối cần thiết, khum có thể được khâu, cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ. Điều trị vật lý trị liệu sau khum phẫu thuật nhằm mục đích phục hồi khả năng vận động của bệnh nhân và thoát khỏi các triệu chứng càng nhanh càng tốt. Ngoài ra, cần ngăn ngừa sự phát triển của các chấn thương trong tương lai bằng các bài tập cụ thể.
Nội dung vật lý trị liệu sau phẫu thuật sụn chêm
Khi bắt đầu giai đoạn phục hồi chức năng sau phẫu thuật, các biện pháp thông mũi như thủ công bạch huyết hệ thống thoát nước ở phía trước. Hệ bạch huyết được kích thích bởi các kỹ thuật cầm nắm khác nhau. Do đó có thể tránh và giảm sưng đầu gối đã phẫu thuật.
Các bài tập căng nhẹ được thực hiện cho bắp chân và đùi cơ để kích thích máu chảy lại và ngăn chặn huyết khối. Đặc biệt trong những ngày đầu sau khi mổ, việc luyện tập dáng đi cũng nằm trong kế hoạch vật lý trị liệu, vì bệnh nhân không được phép dồn toàn bộ sức nặng lên đầu gối bị tổn thương một lần nữa, tùy thuộc vào loại hoạt động. Điều quan trọng nữa là huy động xương bánh chè và đào tạo để uốn cong và kéo dài các đầu gối.
Các mô sẹo cũng phải được xử lý để ngăn ngừa sự kết dính và giảm độ đàn hồi. Nếu giai đoạn đầu của quá trình phục hồi chức năng tiến triển tốt, thì hiện tại vật lý trị liệu sẽ tích cực dành riêng cho quá trình tập luyện xây dựng. Các mục tiêu ở đây là đạt được tính di động đầy đủ, chịu được trọng lượng đầy đủ và được cải thiện phối hợp, để bệnh nhân không bị đau và có thể đối phó với căng thẳng hàng ngày càng nhanh càng tốt.
Tất cả điều này đạt được thông qua tăng cường có mục tiêu, kéo dài và các bài tập vận động, được thực hiện dưới sự giám sát của nhà trị liệu. Quá trình phục hồi chức năng phụ thuộc vào loại phẫu thuật sụn chêm. Về cơ bản, bác sĩ phẫu thuật có ba lựa chọn cho cuộc phẫu thuật: Trong vật lý trị liệu, một chương trình phục hồi chức năng cá nhân được phát triển cho từng bệnh nhân để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và đạt được kết quả tốt nhất có thể.
Thông thường, quá trình này mất từ 4-6 tuần, nhưng có thể kéo dài trong vài tháng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vấn đề.
- Cắt bỏ một phần hoặc hoàn toàn mặt khum
- Khâu khum
- Cấy ghép khum
Trong trường hợp cắt bỏ (một phần) sụn chêm, bệnh nhân thường được phép đặt toàn bộ sức nặng lên đầu gối bị tổn thương ngay lập tức hoặc chỉ sau vài ngày. Điều này có nghĩa là sự trở lại của các hoạt động thể thao nhẹ nhàng như bơi hoặc đạp xe là có thể thực hiện được chỉ sau 3-6 tuần.
Chịu được trọng lượng hoàn toàn thường có thể sớm nhất là 6-8 tuần sau khi phẫu thuật. Với chỉ khâu sụn chêm, quá trình phục hồi lâu hơn, vì vết khâu trước tiên phải lành tốt. Vì lý do này, khớp gối thuyên giảm 3-6 tuần với nạng là cần thiết.
Ngoài ra, bệnh nhân đeo chỉnh hình đầu gối, nhằm hạn chế chuyển động của khớp, do đó không thể hoàn toàn uốn và duỗi. Từ tuần thứ 7 trở đi, có thể bắt đầu tập vật lý trị liệu và y tế. Các hoạt động thể thao bình thường chỉ có thể trở lại sau 3-6 tháng. Quá trình phục hồi chức năng trong thủ thuật phẫu thuật này không khác biệt đáng kể so với quá trình khâu sụn chêm. Với cấy ghép sụn chêm, chỉ cần giai đoạn giảm đau kéo dài hơn 6-8 tuần (thay vì 3-6 tuần) lúc đầu để làm thuyên giảm các mô mới hình thành.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
