Đau ở phía sau của đầu gối có thể là dấu hiệu của các chấn thương khác nhau hoặc bệnh khớp gối: Sau một cú ngã hoặc một tai nạn, đau ở phía sau của đầu gối có thể chỉ ra tổn thương đầu gối dây chằng hoặc một khum, ví dụ. Tuy nhiên, nếu phần sau của đầu gối bị đau, đặc biệt là sau khi chơi thể thao, thường là nguyên nhân gây ra tình trạng quá tải hoặc không chính xác.
Đau ở phía sau của đầu gối: Nguyên nhân trong tổng quan
Hiếm hơn, huyết khối của Chân tĩnh mạch cũng có thể gây ra đau ở phía sau của đầu gối. Mặt khác, một vết sưng đau, có thể sờ thấy ở phía sau đầu gối, thường là dấu hiệu của cái gọi là u nang Baker: đây là một khối phồng hầu như vô hại ở viên nang khớp, được lấp đầy bởi dịch bao hoạt dịch. Chúng tôi đã biên soạn tổng quan cho bạn, những nguyên nhân có thể đằng sau đau lưng của đầu gối.
Chấn thương khớp gối là một nguyên nhân
Một cú ngã, tai nạn hoặc xoắn đầu gối có thể gây ra thiệt hại cho một khum hoặc dây chằng đầu gối - chẳng hạn như rách dây chằng chéo. Tùy thuộc vào vị trí chính xác của chấn thương, cơn đau cũng có thể khu trú hoặc lan ra phía sau đầu gối. Đối với cơn đau sau khi ngã, quy tắc PECH thường được áp dụng đầu tiên:
- Tạm dừng (tránh căng thẳng trên bị ảnh hưởng Chân).
- Đá (làm mát)
- Nén (áp lực nhẹ để giảm sưng và bầm tím, chẳng hạn như băng bằng băng đàn hồi).
- Độ cao
Nếu cơn đau không cải thiện sau vài ngày, bạn nên đi khám bác sĩ - MRI thường có thể xác định chẩn đoán.
Đau lưng đầu gối sau khi tập thể dục
Nếu mặt sau của đầu gối bị đau, đặc biệt là khi gắng sức hoặc sau khi chơi thể thao, nguyên nhân có thể là do sử dụng quá mức cơ bắp chân hoặc cơ sau đùi cơ (cơ đẳng mô). Các cơ này nằm ở phía sau của đùi và chạy qua mặt sau của đầu gối đến bắp chân. Đào tạo quá chuyên sâu hoặc không chính xác - ví dụ: chạy bộ hoặc đi xe đạp - có thể dẫn kích ứng hoặc viêm của gân của các cơ này. Điều này sau đó trở nên dễ nhận thấy thông qua cơn đau ở bên trong hoặc bên ngoài mặt sau của đầu gối, chủ yếu xảy ra khi uốn cong đầu gối hoặc khi áp lực lên gân. Trong một số trường hợp nhất định, gân bị ảnh hưởng cũng có thể dày lên hoặc quá nóng. Sau đó, nên nghỉ chơi thể thao trong vài ngày. Nếu các cơ bị gắng sức quá mức, thì nhiệt - ví dụ như dưới hình thức đèn đỏ hoặc chườm ấm - là tốt. Trong trường hợp viêmMặt khác, làm mát có ý nghĩa hơn: phần sau của đầu gối bị ảnh hưởng sau đó thường quá nóng và sưng lên. Tác dụng phòng ngừa của kéo dài Tuy nhiên, trước hay sau khi chơi thể thao vẫn còn nhiều tranh cãi: tuy nhiên, một động tác kéo giãn nhẹ, ít nhất dường như không gây đau.
Baker's cyst: sưng ở phía sau đầu gối
U nang Baker là một khối u nhô ra của đầu gối viên nang khớp điều đó xảy ra khi có sự gia tăng sản xuất dịch bao hoạt dịch do tăng áp lực trong khớp. Nguyên nhân thường là do kích ứng đầu gối - nhu la viêm xương khớp, khum thiệt hại, hoặc khớp viêm. Hiếm khi hơn, một Baker nang xảy ra sau chấn thương đầu gối. U nang Baker có thể nhận thấy là một vết sưng hoặc vết sưng có thể sờ thấy ở phía sau đầu gối. Khi nào kéo dài hoặc uốn cong đầu gối, cũng có thể bị đau hoặc cảm giác kéo ở phía sau đầu gối. Hiếm khi, u nang có thể bị vỡ - trong trường hợp đó, bạn có thể bị đau đột ngột, dữ dội cũng như mặt sau đầu gối bị đỏ và nóng. Tìm hiểu những việc cần làm về một Baker nang tại đây.
Huyết khối là một nguyên nhân hiếm gặp
Trong một số ít trường hợp, đau lưng của đầu gối có thể là một dấu hiệu của huyết khối trong một Chân tĩnh mạch. Để đánh giá khả năng hình thành huyết khối, điều quan trọng là phải biết các yếu tố nguy cơ của nó:
Bất động chân, chẳng hạn như trong khi nghỉ ngơi trên giường và sau khi phẫu thuật hoặc chấn thương, nơi giảm nhẹ nạng là cần thiết.
- Ngồi trong thời gian dài, chẳng hạn như trong các chuyến bay đường dài hoặc các chuyến đi dài bằng tàu hỏa hoặc ô tô
- Cân nặng quá mức
- Tuổi trên 60
- Ung thư
- Huyết khối trong quá khứ
- Các bệnh có xu hướng đông máu (bệnh huyết khối).
- Mang thai và hậu môn (lên đến sáu tuần sau khi sinh).
- hút thuốc
- Đang dùng thuốc tránh thai hoặc điều trị bằng hormone estrogen.
Trong trường hợp huyết khối, các triệu chứng khác có thể bao gồm sưng mặt sau của đầu gối hoặc bắp chân và chuyển màu hơi xanh hoặc các tĩnh mạch nổi rõ (như trong suy tĩnh mạch). Ngoài ra, cảm giác đau khi bắp chân bị bóp hoặc bị áp vào lòng bàn chân có thể củng cố nghi ngờ về huyết khối. Nếu nghi ngờ mình có thể bị huyết khối, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt, vì trong trường hợp xấu nhất có thể nguy hiểm đến tính mạng. tắc mạch có thể là kết quả. Đọc tất cả các thông tin chi tiết về huyết khối ở đây.
Kích ứng dây thần kinh: đau khi kéo căng
Dây thần kinh chày chạy qua mặt sau của đầu gối, cho phép bàn chân được kéo dài, trong số những thứ khác. Tăng cơ nhanh chóng khi cường độ cao trọng lượng đào tạo, Một đầu gối tràn dịch, hoặc u nang Baker có thể làm co thắt dây thần kinh và gây đau ở đốt sống cổ. Sau đó, cơn đau xuất hiện ưu tiên khi đầu gối được kéo căng hoặc sau một thời gian dài đi bộ hoặc chạy. Ngoài ra, nếu dây thần kinh chày bị kích thích, có thể có đốt cháy hoặc cảm giác ngứa ran ở bắp chân.
Đau lưng mỏi gối ở trẻ em
Còn bé, đau lưng của đầu gối hoặc bắp chân xảy ra mà không bị ngã trước đó thường là do sự phát triển: đau ngày càng tăng thường xảy ra ở mẫu giáo và độ tuổi tiểu học và thường tự biến mất sau một thời gian. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài trong thời gian dài hơn hoặc nghiêm trọng bất thường, cần được bác sĩ làm rõ - điều này đặc biệt áp dụng nếu trẻ bị ngã hoặc bị tai nạn. Trong một số trường hợp hiếm hoi, sự bong ra của mảng tăng trưởng (chứng tiêu tầng sinh môn) có thể là nguyên nhân gây đau lưng cho đầu gối ở trẻ em. Điều này điều kiện có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng hoặc do chấn thương. Điều trị kịp thời là rất quan trọng, nếu không, rối loạn tăng trưởng có thể xảy ra.
