A massage với đá đánh bóng, được nung nóng và bóng đá cẩm thạch được làm lạnh - một ứng dụng mới thành công hứa hẹn sẽ trở thành điểm nhấn sức khỏe mới. Điều này là do sức nóng từ đá có thể thấm sâu vào các cơ và làm giảm căng thẳng cứng đầu. Nóng bức-lạnh kích thích kích thích cơ thể và tâm trí và chống lại căng thẳngNhững gì từ lâu đã trở thành một phần của chương trình chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn giữa các ngôi sao Hollywood đang ngày càng có nhiều người theo dõi mới ở đất nước này.
Massage đá nóng
Chúng ta đang nói về một massage với nóng (và lạnh) đá. Phương pháp điều trị này không có gì lạ nếu bạn nghĩ đến cảm giác ấm áp dễ chịu lan tỏa khắp cơ thể khi bạn ngồi xuống những viên đá sưởi ấm trong những tia nắng đầu tiên của mùa xuân hoặc đi chân trần trên những viên đá ấm áp. Tất cả điều này không thực sự mới, chỉ được khám phá lại và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu ngày nay.
Trước đó khoảng 2,000 năm, người Trung Quốc đã sử dụng tủ giữ ấm sức mạnh của sỏi trong thuốc. Nhưng những người làm nghề y của người da đỏ cũng biết, sức mạnh có trong đá và cách người ta sử dụng chúng. Cuối cùng là Mary Nelson-Hannigan từ Arizona, Hoa Kỳ, người đã phát triển cái gọi là “LaStone điều trị”Hơn mười năm trước.
40 viên đá cho các trung tâm năng lượng
Một loại sử dụng đá phẳng và mịn với kích thước khá khác nhau, được ưa chuộng là đá bazan đen. Đá bazan đến từ núi lửa và chủ yếu bao gồm ủi và magiê silicat với các thành phần olivin và pyroxen - rất nhiều khoáng sản. Những viên đá được làm nóng đến khoảng 60 độ trong một nước bồn tắm. Hạnh nhân hoặc dầu ôliu hoặc một loại dầu thơm được sử dụng để làm mềm da.
Ví dụ, các cơ căng được xoa bóp nhẹ nhàng. Sau đó, nhà trị liệu đặt những viên đá lên các trung tâm năng lượng của cơ thể - các luân xa, đặc biệt là trên bụng, trán hoặc lưng. Sự ấm áp kích thích và giúp tăng cường độ sâu thư giãn. Có đến 40 viên sỏi dần dần được phân bố trên bụng, trán và bàn tay, sau đó là lưng và phía sau đầu gối. Những viên đá nhỏ hơn thậm chí còn bị mắc kẹt giữa các ngón chân và ngón tay, đôi khi bạn chỉ cần cầm một viên đá phù hợp trên tay.
Hiệu ứng thú vị: một khi những viên đá ấm ở trên trần da, chúng giữ ấm trong một thời gian rất dài. Hơi ấm của những viên đá có thể thấm sâu vào các thớ cơ, làm tắc nghẽn và cứng đầu căng thẳng được phát hành dễ dàng hơn.
Đá lạnh và nóng
Ngoài đá nóng, người ta còn sử dụng lạnh đá. Đá cẩm thạch và đá ngọc bích được sử dụng ở đây, xen kẽ với đá ấm tạo ra hiệu ứng Kneipp rất kích thích và cũng kích hoạt khả năng tự phục hồi của sinh vật. Các liệu pháp điều trị toàn thân kéo dài khoảng 75 phút và chi phí khoảng 80 euro.
Điều trị bằng nhiệt và lạnh
Phương pháp điều trị bằng nhiệt và lạnh là những phương pháp điều trị tốt tại nhà. Do đó, nhiều triệu chứng có thể được điều trị bằng nhiệt: cái đầu, cổ và vai, tình trạng cơ xương mãn tính như cơ hoặc khớp thấp khớp, vùng thắt lưng và đau thân kinh toạ cần nhiệt. Nhưng cũng bàng quang và thận các vấn đề, dạ dày các vấn đề, đau đầu, chân lạnh hoặc cảm lạnh trong giai đoạn đầu.
Sử dụng cho các cơn đau cấp tính và mãn tính
Nhọn đau thường cải thiện khi lạnh, đau mãn tính với nhiệt. Tuy nhiên, mỗi người mắc phải phải tự tìm hiểu xem điều gì tốt cho mình. Ví dụ về lạnh điều trị bao gồm: Vết bầm tím và bong gân, viêm và thấp khớp.
