Chứng đãng trí do tuổi tác còn được gọi là suy giảm nhận thức mức độ nhẹ. Đây là một trí nhớ suy giảm ở dạng giảm khả năng tập trung vào một nhiệm vụ hoặc ghi nhớ mọi thứ trong một thời gian dài hơn.
Chứng hay quên do tuổi tác là gì?
Tuổi hay quên là một trí nhớ rối loạn dưới dạng giảm khả năng tập trung vào một nhiệm vụ hoặc ghi nhớ mọi thứ trong thời gian dài hơn. Nói chung, trong chứng hay quên do tuổi tác, vốn từ vựng cũng như khả năng ngôn ngữ (xem Rối loạn ngôn ngữ) không bị ảnh hưởng bởi điều này trí nhớ rối loạn. Tuy nhiên, những người bị ảnh hưởng thường rút lui khỏi môi trường xã hội của họ và tránh các tình huống căng thẳng và bận rộn nói riêng. Tính hay quên ở tuổi già có thể được phân biệt rất rõ ràng với sa sút trí tuệ, vì chứng sa sút trí tuệ có liên quan đến những hạn chế nghiêm trọng hơn nhiều não hiệu suất. Ngoài ra, tuổi hay quên không tiến triển như ở sa sút trí tuệ, nhưng đình trệ ở một mức độ nhất định.
Nguyên nhân
Cho đến nay, nguyên nhân chính xác của chứng đãng trí tuổi già vẫn chưa được biết đến. Tuy nhiên, quá trình lão hóa bình thường đóng một vai trò quan trọng, vì nhiều thay đổi xảy ra trong não trong quá trình lão hóa có thể ảnh hưởng đến khả năng tâm thần. Ví dụ, sau 40 tuổi, não trở nên nhỏ hơn khoảng 10 đến 15 phần trăm và các kết nối giữa các tế bào thần kinh thay đổi. Vì lý do này, những người bị ảnh hưởng xử lý thông tin chậm hơn và cũng khó tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ. Ngoài ra, cũng có khả năng người già hay quên có thể do các bệnh khác nhau gây ra. Chúng bao gồm, ví dụ, u não, xuất huyết não hoặc các bệnh truyền nhiễm lây lan đến não, chẳng hạn như u tế bào thần kinh. Tương tự như vậy, các bệnh tâm thần, chẳng hạn như loạn thần kinh hoặc trầm cảm, có thể là một nguyên nhân có thể.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Tuổi hay quên thường được đánh đồng một cách thông tục với lão suy hoặc với bệnh Alzheimer. Điều này là không chính xác, vì cả ba bệnh được đề cập đều là những hội chứng riêng biệt với các diễn biến khác nhau. Theo quan điểm y học, chứng đãng trí ở tuổi già không phải là bệnh, mà chỉ đơn thuần là sự phát triển theo tuổi tác. Ở một số người, nó bắt đầu ở tuổi 50, nhưng nó phổ biến hơn sau tuổi 70. Một triệu chứng rất điển hình là những người lớn tuổi hoạt động trí óc báo cáo những điều và kinh nghiệm, và đột nhiên các thuật ngữ, tên, thành phố và những thứ tương tự không còn nữa. xảy ra với họ. Đây là những điều đã được ghi nhớ trong quá khứ. Ví dụ, thiếu tên một diễn viên nổi tiếng, tên sách, tên thành phố. Những điều này sẽ trở lại trong tâm trí của bạn sau một thời gian, vì vậy chúng không thể xóa bỏ được. Ngược lại, chứng hay quên liên quan đến tuổi tác không liên quan đến những điều hoặc thuật ngữ rõ ràng trong tâm trí. Ví dụ, nếu tên của một diễn viên được nhắc đến trong một cuộc trò chuyện, khuôn mặt của anh ta sẽ được ghi nhớ. Nếu một cuốn sách đã đọc được hiển thị hoặc đề cập đến tiêu đề của cuốn sách, người bị ảnh hưởng vẫn biết rằng họ đã đọc cuốn sách đó. Chứng đãng trí ở tuổi già ảnh hưởng đến mọi người ở mọi tầng lớp và được hầu hết những người lớn tuổi coi là mối đe dọa.
Khóa học
Suy giảm nhận thức mức độ nhẹ trong quá trình quên do tuổi tác thường diễn ra một cách vô hại. Tuy nhiên, nó có thể là giai đoạn sơ bộ của sa sút trí tuệ. Trong trường hợp này, hội chứng sa sút trí tuệ toàn phát phát triển từ chứng đãng trí do tuổi tác trong 10 đến 20% tổng số trường hợp. Theo các nghiên cứu mới, khoảng 15% những người bị ảnh hưởng sẽ phát triển Bệnh mất trí nhớ Alzheimer trong vòng một năm. Vì lý do này, việc phát hiện sớm là rất quan trọng để đánh giá nguy cơ xấu đi. Sự chuyển đổi giữa quá trình lão hóa bình thường và sự hay quên là rất linh hoạt. Vì lý do này, suy giảm nhận thức mức độ nhẹ rất khó để thu hẹp và con số chính xác của các trường hợp không được biết. Tuy nhiên, các ước tính cho thấy rằng khoảng 5 đến 15 phần trăm những người trên 60 tuổi bị các vấn đề về trí nhớ tương ứng.
Chẩn đoán
Thông thường, chẩn đoán phức tạp bởi sự khởi đầu dần dần của chứng đãng trí do tuổi già. tập trung rối loạn cũng như chứng hay quên thường không được người bị ảnh hưởng chú ý lúc đầu. Vì lý do này, các cuộc phỏng vấn với các thành viên trong gia đình và bạn bè là rất quan trọng, vì họ thường nhận thấy các triệu chứng sớm hơn người bị ảnh hưởng. Khi chẩn đoán, điều đặc biệt quan trọng là phải phân biệt bệnh này với các bệnh khác hoặc bệnh sa sút trí tuệ. Các bài kiểm tra thích hợp, chẳng hạn như Kiểm tra Trạng thái Tâm thần Nhỏ và Kiểm tra Đồng hồ, được sử dụng cho mục đích này. Từ mệt mỏi, lo lắng hoặc tâm thần căng thẳng có thể làm sai lệch kết quả của các bài kiểm tra này, nên việc lặp lại các bài kiểm tra thường xuyên là rất hợp lý. Hơn nữa, các xét nghiệm sinh hóa của dịch não tủy có sẵn để chẩn đoán. Kỹ thuật hình ảnh, chẳng hạn như Chụp cắt lớp vi tính, điện não đồ, hoặc siêu âm Doppler, cũng có thể được sử dụng để chẩn đoán và loại trừ chứng sa sút trí tuệ.
Các biến chứng
Chứng đãng trí do tuổi tác có thể có nhiều dạng. Các biến chứng có thể xảy ra cũng đa dạng như nhau. Tùy thuộc vào nguyên nhân và cơ địa của người bệnh, ban đầu hay quên ở tuổi già làm giảm khả năng tương tác, về lâu dài có thể dẫn đến sự hình thành của bệnh tâm thần. Tuy nhiên, ban đầu, chứng đãng trí ở tuổi già nhẹ hơn nhiều so với chứng sa sút trí tuệ. Các biến chứng điển hình bao gồm tập trung rối loạn và thay đổi nhẹ về nhân cách. Những người bị ảnh hưởng thường trở nên nóng nảy và thiếu kiên nhẫn hơn trong quá trình của bệnh, điều này có thể dẫn cho các vấn đề khác nhau, đặc biệt là trong cuộc sống hàng ngày. Từ chối ban đầu, bởi vì các hoạt động cũ không còn có thể được thực hiện như trước, sau đó phát triển thành trầm cảm và rối loạn lo âu, nhưng cũng có những phàn nàn nghiêm trọng về thể chất chẳng hạn như không thể giư được or nuốt khó khăn. Về lâu dài, tuổi già hay quên làm giảm khả năng chăm sóc bản thân và do đó làm tăng nguy cơ tai nạn (ngã, gãy xương) và bệnh tật (ví dụ: suy dinh dưỡng, mất nước). Các biến chứng cũng có thể phát sinh trong việc điều trị chứng hay quên do tuổi già nếu thuốc được kê đơn dẫn đến sự gia tăng chứng hay quên hoặc nếu điều trị các biện pháp không mang lại bất kỳ cải thiện đáng kể nào về các triệu chứng. Hiếm khi, chứng đãng trí ở tuổi già phát triển thành chứng sa sút trí tuệ, thường liên quan đến các biến chứng nặng.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Tuổi hay quên là một hiện tượng bình thường của quá trình lão hóa. Do đó, tình trạng đãng trí ngày càng tăng của người già thường không cần đến bác sĩ. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với điều kiện tình trạng hay quên do tuổi tác nằm trong giới hạn bình thường. Việc đến gặp bác sĩ chỉ cần thiết khi những người bị ảnh hưởng thường xuyên tỏ ra bối rối và mất phương hướng. Những người bị ảnh hưởng có thể tự chống lại chứng quên bình thường liên quan đến tuổi tác bằng các bài tập trí nhớ có mục tiêu và đào tạo tập trung. Trong thương mại, có những sự chuẩn bị khác nhau về Cây bạch quả cơ sở để có hiệu quả chống lại chứng hay quên do tuổi tác. Tuy nhiên, cũng có thể một chế phẩm do bác sĩ kê đơn có thể kích thích máu lưu thông trong não. Việc đến gặp bác sĩ, được coi là an toàn, có thể tiết lộ rằng chứng đãng trí ở tuổi già đã là dấu hiệu đầu tiên của một căn bệnh sa sút trí tuệ mới bắt đầu. Về mặt này, nên chú ý xem tình trạng đãng trí của tuổi tác ngày càng nặng hơn hay vẫn trong giới hạn bình thường. Điển hình cho một căn bệnh giống như sa sút trí tuệ là sự tiến triển của các triệu chứng. Mặt khác, trong trường hợp hay quên do tuổi tác bình thường, các rối loạn nhận thức vẫn trong giới hạn bình thường. Bác sĩ thần kinh được tư vấn có thể xác định tình trạng đãng trí do tuổi tác đã tiến triển đến đâu bằng cách hỏi người thân. Nếu cần, anh ta có thể sử dụng các thủ tục và xét nghiệm hình ảnh để loại trừ hoặc xác minh xem chứng đãng trí do tuổi tác có phải là một giai đoạn sơ bộ của chứng sa sút trí tuệ hay không. Nếu không, khả năng nhận thức có thể được cải thiện, ít nhất là tạm thời, bằng thuốc hoặc các bài tập có mục tiêu.
Điều trị và trị liệu
Hiện tại, không có điều trị cho người già hay quên có thể cải thiện các triệu chứng. Mặc dù thuốc được sử dụng cho chứng mất trí nhớ, chưa có kết quả nghiên cứu cụ thể nào về phương pháp điều trị chống lại chứng đãng trí do tuổi tác. Theo quy luật, chứng mất trí nhớ thuốc và các chất ức chế acetylcholinesterase được sử dụng. Cây bạch quả Chiết xuất thường được sử dụng để điều trị chứng hay quên do tuổi già, nhưng ở đây, nó vẫn chưa được khoa học chứng minh rằng có tác dụng tích cực đối với khả năng nhận thức. đào tạo nhận thức chương trình có thể được sử dụng như một phần của tâm lý trị liệu để cải thiện hiệu suất bộ nhớ trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, những điều này chỉ hữu ích nếu người bị ảnh hưởng thực hiện chúng thường xuyên. Những người bị ảnh hưởng cũng có thể trở nên hiệu quả hơn về mặt tinh thần thông qua các bài tập thể dục trong không khí trong lành, như máu lưu lượng đến não được cải thiện.
Triển vọng và tiên lượng
Chứng hay quên do tuổi tác là một triệu chứng phổ biến của tuổi già và thường không nguy hiểm cho người bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, sự hay quên này dẫn đến việc giảm đáng kể chất lượng cuộc sống và hơn nữa là những hạn chế nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày. Trong một số trường hợp, những người bị ảnh hưởng phụ thuộc vào sự giúp đỡ của người khác hoặc người chăm sóc. Họ cũng có thể là một mối nguy hiểm cho chính họ do tính đãng trí của họ khi về già. Hơn nữa, cũng có những xáo trộn trong tập trung và phối hợp. Thường thì người bệnh không nhớ được nơi ở của mình. Không phải là hiếm khi chứng hay quên do tuổi tác dẫn đến nghiêm trọng mệt mỏi hoặc hồi hộp. Bản thân những người bị ảnh hưởng đôi khi cũng vô tình trở thành gánh nặng cho con cái và người thân của họ. Những thay đổi về tính cách cũng có thể xảy ra, do đó bệnh nhân tỏ ra hung hăng hoặc cáu kỉnh. Nguy cơ xảy ra tai nạn tăng lên đáng kể và trong nhiều trường hợp, người bị ảnh hưởng không thể tự chăm sóc được nữa. Điều trị trực tiếp chứng đãng trí tuổi già là không thể. Với sự trợ giúp của nhiều loại thuốc khác nhau, các triệu chứng có thể được hạn chế nếu cần thiết.
Phòng chống
Do quá trình lão hóa diễn ra bình thường, việc ngăn ngừa chứng đãng trí do tuổi già cũng không thể thực hiện được. Tuy nhiên, những người bị ảnh hưởng nên chú ý tập thể dục đầy đủ để các tế bào não được cung cấp đủ ôxy. Ngoài ra, một chế độ ăn uống cũng cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và vitamin hỗ trợ hoạt động tốt của não. Tương tự như vậy, các bài tập trí óc thường xuyên có thể rèn luyện trí não.
Chăm sóc sau
Một trong những mục đích của việc chăm sóc theo dõi là ngăn ngừa sự tái phát của bệnh. Tuy nhiên, điều này không thể thực hiện được sau khi chẩn đoán chứng hay quên do tuổi già. Hiện tại, không điều trị tồn tại có thể chữa khỏi các triệu chứng điển hình. Hậu quả của các loại thuốc hiện có quá ít được biết đến cho đến nay. Tuy nhiên, chuyến thăm đến bác sĩ là đáng giá. Vì có nguy cơ bệnh đãng trí tuổi già phát triển thành bệnh sa sút trí tuệ. Sau đó khó tập trung nhẹ chuyển thành mất phương hướng. Do đó, các bác sĩ kiểm tra khả năng tâm thần của bệnh nhân như một phần của quá trình chăm sóc theo dõi. Đôi khi các thủ thuật hình ảnh như chụp CT và sonographies Doppler cũng được sử dụng. Hơn nữa, chăm sóc sau nhằm mục đích giúp bệnh nhân học cách sống cuộc sống hàng ngày của họ mặc dù họ hay quên. Điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Bác sĩ có thể kê đơn tâm lý trị liệu vì mục đích này. Đào tạo nhận thức hứa hẹn làm giảm bớt các triệu chứng. Các buổi tập thể dục nên được lồng ghép vào cuộc sống hàng ngày, vì điều này cung cấp cho não đầy đủ ôxy. Những thay đổi trong tính cách, thường dễ bị kích thích nhẹ, cũng nên được thảo luận. Để thành công trong việc chăm sóc theo dõi chứng đãng trí do tuổi già, điều quan trọng là phải có sự tham gia của người thân. Điều này là do họ thường là người đầu tiên nhận thấy các dấu hiệu điển hình và là điểm liên hệ chính của các chuyên gia y tế.
Những gì bạn có thể tự làm
Chứng đãng trí do tuổi tác rất phổ biến và lan rộng, nhưng rất khó điều trị bằng thuốc vì điều này có thể gây ra các tác dụng phụ tồi tệ hơn nhiều. Hầu hết, thể chất hoặc lao động trị liệu được sử dụng để chống lại các triệu chứng, nhưng cũng có nhiều bài tập và mẹo để hạn chế các triệu chứng khi chính bạn là người mắc phải. Có lẽ cách hành động quan trọng nhất là phòng ngừa các biện pháp trước khi bệnh xảy ra. Những người khác biệt nên biết rằng họ được hưởng lợi từ bất kỳ hình thức phòng ngừa nào. Trong phòng ngừa cũng như điều trị, lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng nhất. Tập thể dục đầy đủ và bổ dưỡng chế độ ăn uống đã có thể giúp cải thiện hiệu suất của não. Nếu bạn tăng cường cơ thể, bạn cũng tăng cường tâm trí. Thực phẩm thích hợp cho não là các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, Hoa quả và rau. Việc cung cấp đủ chất lỏng cũng rất quan trọng. Hơn nữa, người ta có thể rèn luyện trí não bằng cách tập thể dục trí óc. Tuy nhiên, việc giải cùng một loại ô chữ vào mỗi buổi tối cũng không giúp được gì nhiều. Các cái đầu Luôn luôn cần những thử thách mới. Về tất cả, các trò chơi trong nhóm hoặc ít nhất là với một đối tác là phù hợp, trong đó cần phải có tính tự phát. Tuy nhiên, những người bị ảnh hưởng cũng phải lưu ý rằng hoạt động của não bộ suy giảm theo tuổi tác là điều hoàn toàn bình thường và đây không có lý do gì để tuyệt vọng.
