Mang thai | Chuột rút ở chân - Điều gì giúp tốt nhất?

Mang thai

Sự ảnh hưởng mang thai dẫn đến thay đổi hormone cân bằng và sự trao đổi chất. Đặc biệt là trong nửa sau của mang thai có một nhu cầu cao về magiê, đó là lý do tại sao con bê hàng đêm chuột rút thường có thể xảy ra, đặc biệt là trong giai đoạn này của mang thai. Một magiê thiếu hụt là nguyên nhân phổ biến nhất của bê chuột rút ở phụ nữ có thai. Một lý do khác làm tăng tính nhạy cảm trong thời kỳ mang thai là trọng lượng tăng lên, điều này phải được thực hiện thêm bởi Chân cơ bắp. Đôi khi kéo dài của tử cung cũng gây áp lực lên dây thần kinh, dẫn đến chuột rút ở chân.

Chẩn đoán

Để làm rõ tình trạng chuột rút cơ, trước tiên bác sĩ sẽ xem xét các cơ bị ảnh hưởng. Ông cũng kiểm tra tình trạng mạch máu của Chân động mạch bằng cách đo xung và máu sức ép. Vì phần lớn là chân bị ảnh hưởng, các mạch được sờ thấy ở các điểm khác nhau trên háng, Chân và chân.

A máu mẫu cũng có thể cung cấp thông tin, đặc biệt là về chất điện phân cân bằng, thận giá trị và đường huyết các cấp độ. Nó cũng hữu ích để xác định tuyến giáp kích thích tố để loại trừ suy giáp. Ngoài ra, một xét nghiệm nước tiểu thường được bao gồm.

Nếu nghi ngờ có bệnh tiềm ẩn, bác sĩ gia đình phụ trách thường giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ thần kinh, bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ nội tiết. Một nhà thần kinh học thường thực hiện các bài kiểm tra chức năng thần kinh như điện cơ (EMG). Phép đo EMG giúp bạn có thể đo hoạt động thần kinh trong cơ.

Là một bổ sung, một phương pháp đo điện thần kinh (ENG) thường được thực hiện để xác định vận tốc dẫn truyền thần kinh. Trong một số trường hợp hiếm hoi, chẩn đoán hình ảnh cũng được thực hiện, chẳng hạn như chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ. Với các quy trình hình ảnh này, cột sống và đĩa đệm được kiểm tra cụ thể để loại trừ tủy sống hư hại.

Kiểm tra động mạch và tĩnh mạch bằng phương pháp siêu âm đo lường hoặc máu đo áp lực ở chân cũng là một phần của tiết mục thi. Họ kéo căng cơ bắp chân bằng cách kéo mũi bàn chân về phía cơ thể hoặc bằng cách kéo dài đưa chân về phía sau và ấn mạnh gót chân xuống đất. Các biện pháp này thường làm giảm chuột rút.

Đôi khi vẫn còn cảm giác khó chịu, giống như đau cơ. Ngoài ra, việc áp dụng nhiệt, chẳng hạn như bằng cách tắm nước nóng, thường giúp người bị ảnh hưởng nhẹ nhõm hơn. Một số bệnh nhân cũng được giúp đỡ bằng cách sử dụng lạnh.

Các biện pháp phòng ngừa tốt nhất là tập thể dục thường xuyên và vừa phải, cân bằng chế độ ăn uống và uống đủ. Từ một magiê sự thiếu hụt thường gây ra chuột rút ở chân, bác sĩ có thể kê toa magiê bổ sung, được cung cấp miễn phí mà không cần kê đơn. Việc bổ sung magiê nên được thảo luận với bác sĩ để tránh tương tác với các loại thuốc khác hoặc ảnh hưởng không tốt đến các bệnh hiện có.

Magiê được sử dụng đặc biệt ở bệnh nhân mang thai và người cao tuổi. Ngoài magiê, quinin sulfat đôi khi cũng được sử dụng cho chứng tiểu đêm nặng, tái phát chuột rút bắp chân, mặc dù nó chỉ nên được quản lý trong một khoảng thời gian giới hạn. Tuy nhiên, quinine sulfate rất hiếm khi được bác sĩ kê đơn do đôi khi có tác dụng phụ nghiêm trọng. Từ một canxi Thiếu hụt cũng có thể là nguyên nhân, viên canxi cũng có tác dụng.