Đau bụng xảy ra tương đối thường xuyên, không chỉ ở trẻ em, và thường vô hại. Đôi khi một thực phẩm hư hỏng đằng sau nó, đôi khi là một nhiễm trùng đường tiêu hóa nhẹ. Trong một số trường hợp, người ta thậm chí không thể xác định được nguyên nhân. Tuy nhiên, có rất nhiều sự trợ giúp đã được chứng minh biện pháp khắc phục giúp chống lại một cách nhanh chóng và đáng tin cậy đau bụng.
Điều gì giúp chống lại cơn đau bụng?
Trà thì là, cùng với bình nước nóng, là một trong những phương pháp điều trị đau bụng tại nhà được biết đến nhiều nhất.
Trong đau bụng, một miếng đệm ấm ở dạng một cái nóng nước bình sữa hoặc gối hạt làm ấm là một trong những thứ quan trọng nhất các biện pháp hứa hẹn nhẹ nhõm. Một số trà cũng rất hữu ích. Thì là trà được biết là có tác dụng chống đầy bụng đau và có thể được sử dụng thành công, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ em bị đau bụng do đầy hơi. Hoa chamomile trà cũng là một trong những kinh điển được dung nạp tốt và hiệu quả. Trong hiệu thuốc, nhưng trong các siêu thị cũng có hàng, có cả thuốc tiêu hóa. trà, bao gồm các loại thảo mộc khác nhau và thường có tác dụng chống đầy bụng đau. Nếu bạn muốn pha trà của riêng mình, bạn cũng có thể sử dụng húng quế lá hoặc gừng, cũng giúp chống lại dạ dày đau. Cam thảo cũng là một phương pháp khắc phục tại nhà đã được chứng minh cho buồn nôn và đau bụng. Nếu cơn đau bụng kèm theo tiêu chảy, cần chú ý trong mọi trường hợp để cân bằng nước cân bằng. Khi nói đến quá trình hydrat hóa, trà nói trên là lý tưởng. Chúng có thể được thay thế bằng nước Nếu cần. Tuy nhiên, đồ uống có ga có thể làm trầm trọng thêm tình trạng đau bụng do đầy hơi. Do đó, trong trường hợp bị đau bụng, bạn nên dùng đến đồ uống có ga thấp hoặc trong trường hợp tốt nhất là đồ uống không có ga. Nếu bạn muốn miễn nhiễm với chứng đau bụng về lâu dài, bạn có thể uống một cốc hoa chamomile trà nhiều lần trong ngày giữa các bữa ăn. Thường xuyên tiêu thụ gừng trà cũng giúp chống lại cơn đau bụng mãn tính và ngăn ngừa các quá trình viêm mà cuối cùng có thể dẫn đến đau bụng. Nếu đau bụng do ăn nhiều chất béo chế độ ăn uống, atisô nước trái cây là hữu ích. Về lâu dài, ăn cháo yến mạch vào buổi sáng còn có thể chống đau bụng, vì cháo có tác dụng tích cực đối với người bị kích thích. dạ dày lót.
Trợ giúp nhanh chóng
Giúp giảm đau bụng nhanh chóng được hứa hẹn, ngoài chai nước nóng đặt lên vùng bụng trên, soda, đây cũng là một trong những cách làm lâu đời và đã được kiểm chứng biện pháp khắc phục cho rối loạn tiêu hóa. Đơn giản chỉ cần làm tan biến một nhúm baking soda trong một cốc nước và uống nó từ từ. Thông thường biện pháp này mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng. Nếu bạn không có bình nước nóng và không baking soda trong tầm tay, nước ấm đơn giản cũng hữu ích. Một ly rượu say của Ex cũng là một trong những biện pháp khắc phục cho đau bụng và buồn nôn. Cũng nhanh chóng hiệu quả là bạc hà cay dầu nhỏ giọt trên một mảnh đường khối lập phương. Đơn giản chỉ cần để đường khối lập phương từ từ tan chảy trong miệng. Tác dụng giảm đau bắt đầu rất nhanh chóng. Một trong những bà biện pháp khắc phục tại nhà cho cảm giác buồn nôn và dạ dày nhức nhối là canh gà. Vừa nấu chín, nó hoạt động nhanh chóng và đáng tin cậy. Tuy nhiên, những người mắc bệnh nên đảm bảo rằng súp đã được khử dầu mỡ trước khi tiêu thụ, vì chất béo gây ra đau dạ dày ở những người nhạy cảm và về cơ bản không có tác dụng tích cực đối với dạ dày vốn đã bị kích thích.
Biện pháp thay thế
Thay thế cho giai đoạn cấp tính và dài hạn các biện pháp chống lại đau dạ dày mô tả ở đây, cũng có một số phương pháp thay thế có thể giảm đau dạ dày về lâu dài. Đặc biệt là đối với những người bị đau bụng rất thường xuyên và không rõ nguyên nhân, căng thẳng có thể là yếu tố kích hoạt. Đây là trợ giúp thay thế các biện pháp cho phép thư giãn và do đó hiệu quả giảm bớt căng thẳng. Trong số các phương pháp thay thế nổi tiếng nhất với căng thẳng-các hiệu ứng cơ sở là yoga và đào tạo tự sinh. Cả hai kỹ thuật đều cung cấp thư giãn từ hàng ngày căng thẳng và dạy các phương pháp giảm căng thẳng mà người mắc phải cũng có thể sử dụng trong các tình huống căng thẳng cấp tính. Những người đã học được một kỹ thuật như vậy vẫn bình tĩnh hơn đáng kể theo thời gian, ngay cả trong những tình huống căng thẳng cấp tính. Ngay cả khi các kỹ thuật đã học không ảnh hưởng trực tiếp đến đường tiêu hóa, chúng đảm bảo tổng thể rằng cơn đau bụng xảy ra ít thường xuyên hơn và không còn nghiêm trọng bằng cách giảm căng thẳng. học tập thư giãn kỹ thuật.
