Các cuộc tấn công đột ngột của đau đầu, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn, thông qua buồn nôn và ói mửa - khoảng một phần tư tổng số phụ nữ đã từng bị đau nửa đầu các cuộc tấn công trong cuộc sống của họ. Các chuyên gia ước tính rằng khoảng 300,000 người ở Đức phải nằm trên giường với chứng đau nửa đầu mỗi ngày. Tùy thuộc vào độ tuổi của họ, phụ nữ có nguy cơ bị ảnh hưởng cao gấp ba lần. Trong khi số người mắc bệnh nam và nữ là như nhau trước tuổi dậy thì và ở độ tuổi 75 trở lên, nhiều phụ nữ hơn bị các triệu chứng của đau nửa đầu so với nam giới trong những năm giữa.
Đau nửa đầu ở phụ nữ: Chậm kinh một trong những nguyên nhân
Có lý khi kết luận rằng sự bất bình đẳng này phân phối là do sự dao động của nội tiết tố bắt đầu với thời kỳ mãn dục. Thật vậy, ở khoảng mười phần trăm phụ nữ, có mối tương quan chặt chẽ giữa kinh nguyệt và sự khởi đầu của đau nửa đầu các triệu chứng. Các bác sĩ phân biệt giữa kinh nguyệt và đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt:
- In đau nửa đầu kinh nguyệt, ít nhất 80 phần trăm các triệu chứng xảy ra trong cái gọi là cửa sổ kinh nguyệt. Điều này bắt đầu khoảng ba ngày trước kinh nguyệt và kết thúc với nó. Dạng đau nửa đầu này cực kỳ khó điều trị. Khoảng mười phần trăm phụ nữ mắc chứng này.
- In kinh nguyệt- đau nửa đầu liên quan, ít nhất 50 phần trăm các cơn đau nửa đầu xảy ra trong cửa sổ kinh nguyệt. Điều này ảnh hưởng đến khoảng 45 phần trăm tất cả phụ nữ.
Nguyên nhân gây đau nửa đầu khi hành kinh.
Nhìn chung, nguyên nhân có thể được xem là sự sụt giảm nồng độ estrogen và progestorone trong kỳ kinh nguyệt. Các nhà khoa học nghi ngờ rằng hormone estradiol, cũng giảm xuống, là nguyên nhân chính gây ra chứng đau nửa đầu. Sự sụt giảm hormone gây giãn mạch đột ngột. Sự giãn nở này của tàu sau đó khiến cho một số phụ nữ cảm thấy như một sự rung động đau đầu. Nhiều phụ nữ cũng nhạy cảm hơn nhiều với yếu tố căng thẳng do sự dao động nội tiết tố trước kỳ kinh nguyệt, vì vậy điều này cũng có thể dẫn đến các cơn đau nửa đầu. Đối với 45% còn lại, không có mối liên hệ nào giữa chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và các triệu chứng đã biết của chứng đau nửa đầu, vì vậy điều quan trọng là phải tránh xa ý nghĩ rằng kích thích tố một mình gây ra chứng đau nửa đầu ở phụ nữ.
Trị liệu chứng đau nửa đầu trong thời kỳ kinh nguyệt
Vì bằng chứng khoa học cho thấy rằng cảm giác đau được gây ra bởi sự dao động nội tiết tố, các bác sĩ thường sử dụng các dạng nội tiết tố điều trị để giảm bớt sự khó chịu cho các bệnh nhân nữ của họ. Tuy nhiên, điều này chỉ làm trì hoãn những phàn nàn về chứng đau nửa đầu. Trong khi chờ đợi, các phương pháp tiếp cận và thuốc khác nhau có sẵn cho điều trị của chứng đau nửa đầu. Nếu người phụ nữ bị ảnh hưởng không chỉ bị đau đầu mà còn từ buồn nôn và đặc biệt, ói mửa, các thành phần hoạt động metoclopramid or domperidone được sử dụng làm cơ sở để kê đơn thuốc tiếp theo. Chúng cung cấp sự kích hoạt hoạt động của dạ dày và ruột và theo cách này làm giảm buồn nôn và ói mửa.
Điều trị nào giúp giảm đau đầu?
Nhức đầu được chia thành các cơn nhẹ, vừa và nặng. Chứng đau nửa đầu ở Đức và Nhức đầu Society (DMKG) khuyến nghị sử dụng sớm paracetamol. Việc sử dụng chống viêm không steroid thuốc (NSAID) chẳng hạn như ibuprofen cũng có thể được xem xét để điều trị chứng đau nửa đầu. Đối với các cơn đau nửa đầu vừa và nặng, việc sử dụng cái gọi là triptan được khuyến khích. Đây là những hoạt chất có tác dụng đặc hiệu chống lại các cơn đau nửa đầu cấp tính. Chúng cũng làm giảm các triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu, chẳng hạn như buồn nôn và ói mửa.
Các mẹo khác để chống lại chứng đau nửa đầu
Vì trong hầu hết các trường hợp, chứng đau nửa đầu được kích hoạt bởi một số yếu tố, các biện pháp khác ngoài điều trị bằng thuốc tỏ ra hiệu quả:
- Những điều này bao gồm, trên hết, một lối sống lành mạnh với giấc ngủ đủ và thư giãn.
- Ngoài ra, một thói quen hàng ngày đều đặn với thời gian cố định cho bữa ăn và hoạt động, cũng như thời gian ngủ cố định có thể làm giảm bớt các cơn đau nửa đầu, chẳng hạn như căng thẳng, những thay đổi gấp gáp và đột ngột được coi là những yếu tố góp phần vào các cuộc tấn công.
- Hữu ích cũng có thể là từ bỏ một số loại thực phẩm, được cho là có ảnh hưởng tiêu cực đến chứng đau nửa đầu. Chúng bao gồm rượu vang đỏ, pho mát cũng như sôcôla.
Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, cần phải luôn tìm kiếm lời khuyên y tế để điều trị chứng đau nửa đầu.
Đau nửa đầu khi mang thai
Ở phần lớn phụ nữ bị chứng đau nửa đầu, các triệu chứng được cải thiện trong mang thai hoặc thậm chí dừng hoàn toàn. Người ta nghi ngờ rằng nội tiết tố thay đổi trong mang thai là nguyên nhân của điều này. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, các triệu chứng trở lại sau khi đứa trẻ được sinh ra. Tuy nhiên, nếu phụ nữ mang thai bị chứng đau nửa đầu, việc điều trị có thể khó khăn, vì không nên dùng thuốc, đặc biệt là trong một phần ba đầu tiên của mang thai. Do đó, phụ nữ bị chứng đau nửa đầu khi mang thai nên đảm bảo nghỉ ngơi và thư giãn, nếu cần thiết với sự trợ giúp của kỹ thuật thư giãn. Châm cứu, mát-xa nhẹ nhàng và dẫn lưu bạch huyết cũng có thể giúp chống lại đau đầu. Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, thuốc giảm đau paracetamol cũng có thể cung cấp cứu trợ. NSAID như ibuprofen và naproxen cũng có thể giúp ích, nhưng không nên dùng sau tuần thứ 28 của thai kỳ. Cũng có thể lấy ASA (axit acetylsalicylic) trong quý đầu tiên và quý thứ hai của thai kỳ. Để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu trong thai kỳ, khoáng chất chống co thắt magiê và vitamin B2 đều phù hợp.
