Chân bị sưng là một vấn đề phổ biến. Chủ yếu vào buổi tối, cổ chân hoặc toàn bộ Chân sưng tấy, cảm giác mệt mỏi và nặng nề. Cả phụ nữ và nam giới đều bị ảnh hưởng.
Chân sưng tấy là bệnh gì?
Chân bị sưng Là do nước tích tụ trong các mô (phù nề). Điều này nước rò rỉ ra khỏi hệ thống mạch máu của chân và trở nên đọng lại trong các mô xung quanh. Hiếm khi mọi người nghĩ về điều gì đã gây ra sưng chân; thông thường, đôi chân dày và mệt mỏi được chấp nhận là kết quả của một ngày bận rộn. Nhưng câu hỏi nguyên nhân khá quan trọng, vì nguyên nhân sưng chân có thể nằm ở bệnh lý nghiêm trọng. Chân bị sưng là do nước tích tụ trong các mô (phù nề). Nước này rò rỉ từ hệ thống mạch máu của chân và lắng đọng trong các mô xung quanh. Lượng chất lỏng lớn hơn khả năng loại bỏ của cơ thể và do đó tình trạng sưng tấy xảy ra. Phù không chỉ xảy ra ở chân mà có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, tùy theo thể bệnh. Chân bị sưng cho thấy một rối loạn ảnh hưởng đến chính hệ thống tĩnh mạch hoặc ảnh hưởng đến hệ thống tĩnh mạch.
Nguyên nhân
Chân sưng xảy ra khi có sự thay đổi áp lực giữa tàu và khăn giấy. Một mặt, điều này có thể xảy ra do làm việc quá tải, ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, lười vận động, nhưng cũng có thể do yếu tố di truyền tĩnh mạch. Suốt trong mang thai, sưng chân là do thay đổi nội tiết tố cân bằng. Tuy nhiên, chân bị sưng cũng do một số bệnh lý gây ra và do đó cần được bác sĩ thăm khám trong mọi trường hợp. Trái Tim các bệnh như suy tim (suy tim) hoặc một khuyết tật van tim có chân sưng phù là một triệu chứng điển hình. Tắc mạch hoặc viêm mạch máu cũng khiến chân bị sưng. Hơn nữa, phù nề là do một số loại thuốc, chẳng hạn như cortisone.
Các bệnh có triệu chứng này
- Thận yếu
- Thuyên tắc phổi
- Suy tim
- Viêm cơ tim
- Suy tĩnh mạch
- Xơ cứng bì toàn thân tiến triển
- Viêm thận
- Suy thận cấp
- Bệnh xơ gan
- Biến động nội tiết tố
- Dị ứng thuốc
- Tràn dịch màng phổi
Chẩn đoán và khóa học
Chân bị sưng nên được bác sĩ khám trong mọi trường hợp để tìm xem có bệnh lý tiềm ẩn hay không, các tĩnh mạch có bị thay đổi bệnh lý hay không hoặc có nguyên nhân nào khác gây ra tình trạng sưng tấy hay không. Cả bệnh nhân tiền sử bệnh và quá trình xảy ra sưng chân là quan trọng. Để chẩn đoán, trước tiên phải xem xét hình dáng bên ngoài của chân, bởi vì suy tĩnh mạch or da giãn tĩnh mạch, được gọi là tĩnh mạch mạng nhện, là một dấu hiệu của bệnh tĩnh mạch. Một cách kiểm tra điển hình và rất đơn giản là ấn vào mô sưng bằng ngón tay. Nếu một sứt mẻ vẫn còn trong một thời gian, đây là một dấu hiệu của việc giữ nước. Hơn nữa, siêu âm kỳ thi và một chụp tĩnh mạch, I E tĩnh mạch kiểm tra bằng phương tiện tương phản được tiêm, cung cấp thông tin chi tiết hơn về điều kiện của các tĩnh mạch. Nếu những thay đổi bệnh lý không được điều trị, chúng sẽ tiến triển và các triệu chứng có thể trầm trọng hơn. Vì vậy, nếu không được điều trị, chân bị sưng có thể dẫn để mở chân, huyết khối hoặc thậm chí tắc mạch.
Các biến chứng
Các biến chứng khác nhau có thể xảy ra liên quan đến chân bị sưng. Nếu chân bị sưng không được điều trị và chăm sóc đúng cách, các vết loét hở có thể phát triển (hoại tử, Chân loét /Mở chân và hoại thư). Do giảm máu dòng chảy, vết thương chữa lành kém. Phẫu thuật thậm chí có thể cần thiết, và trong trường hợp xấu nhất, cắt cụt là không thể tránh khỏi. Nếu chân bị sưng là do rối loạn tĩnh mạch, có nguy cơ huyết khối bởi vì máu chảy chậm. Trong trường hợp huyết khối, Một máu cục máu đông làm tắc mạch, do đó tĩnh mạch không còn có thể thải bỏ mô đúng cách. Sưng thêm xảy ra khi máu đi theo các tuyến đường khác, làm quá tải các tĩnh mạch khác. Phần cực bị ảnh hưởng có thể chuyển sang màu nâu hoặc hơi xanh và mô cứng lại. Máu lưu thông vẫn bị xáo trộn.Suy tĩnh mạch thường hình thành và trong một số trường hợp hiếm hoi, có thể vỡ ra. Do đó, có thể mất nhiều máu. Ngoài ra, tình trạng giữ nước trong mô (phù nề) cũng có thể phát triển. Nếu huyết khối trong tĩnh mạch bức tường tách ra, một đột quỵ, tim tấn công hoặc phổi tắc mạch có thể xảy ra. Trong phổi tắc mạch, huyết khối tách ra được rửa sạch vào phổi theo đường máu. Các tim bị quá tải đột ngột và có nguy cơ ngừng tim. Các trường hợp thuyên tắc phổi nặng hơn thường dẫn đến tử vong ngay lập tức.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Có thể do lười vận động hoặc thời tiết quá ấm khiến chân bị sưng phù. Một nguyên nhân phổ biến khác của sưng chân là đứng hoặc ngồi trong thời gian dài trong ngày. Hiện tượng như vậy được gọi là phù sinh lý, chỉ sau một đêm sẽ biến mất. Ngoài ra, phòng ngừa các biện pháp giúp chống lại việc giữ nước ở chân - ví dụ, tập thể dục bù đắp, đạp xe, giẫm nước hoặc nâng cao bàn chân. Tuy nhiên, nếu tất cả những điều này rõ ràng là không đúng, bất cứ ai bị ảnh hưởng bởi chân bị sưng tấy nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình của họ. Có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến chân bị sưng, bao gồm một số tình trạng nghiêm trọng cần được điều trị khẩn cấp. Chúng bao gồm, ví dụ, các bệnh tim khác nhau, cao huyết áp, thận bệnh, rối loạn tuyến giáp, bệnh tiểu đường mellitus hoặc gan dịch bệnh. Chân bị sưng cũng có thể do mãn tính rối loạn tuần hoàn cũng như tắc nghẽn dịch bạch huyết. Sưng chân cũng có thể xảy ra trong mang thai. Ngoài các phương pháp kiểm tra của mình, bác sĩ chăm sóc sẽ hỏi về bất kỳ loại thuốc nào được sử dụng có thể gây sưng chân như một tác dụng phụ. Chân sưng phù thường tạo ra mức độ đau khổ cao cho những người bị ảnh hưởng. Ngoại hình kém thẩm mỹ, khả năng vận động hạn chế do chân sưng phù và có thể đau có thể dẫn đến trầm cảm ở bệnh nhân. Sau đó, anh ta cũng nên trực tiếp nói với bác sĩ chăm sóc của mình về điều này.
Điều trị và trị liệu
Ban đầu, bản thân bệnh nhân có thể đóng góp một vài điều để cải thiện. Chân bị sưng nên được làm mát và kê cao. Nâng cao cho phép chất lỏng dư thừa thoát ra ngoài và giảm sưng tấy. Vào ban đêm, bệnh nhân phải luôn kê cao chân. Nhưng cũng nên tránh đứng hoặc ngồi lâu trong ngày. Tắm xen kẽ là một phương thuốc, như là thuốc lợi tiểu, tức là loại bỏ thuốc, và dẫn lưu bạch huyết. Nếu có một điểm yếu di truyền của các tĩnh mạch, nên tập thể dục tĩnh mạch đặc biệt. Điều này chủ yếu rèn luyện cơ bắp chân, cơ bắp cần thiết để bơm máu trở lại tim. Các môn thể thao như đi bộ đường dài, Đi bộ kiểu Bắc Âu, đi xe đạp hoặc bơi đỡ sưng chân. Vớ nén cũng được khuyến khích. Chúng được trang bị đặc biệt và tạo áp lực lên hệ thống tĩnh mạch, gây ra tàu co lại và do đó các van tĩnh mạch đóng lại tốt hơn. Do đó, quá trình trao đổi chất ở chân cũng hoạt động tốt hơn, giúp chống lại tình trạng sưng phù ở chân. Có bốn lớp khác nhau của vớ nén, chúng khác nhau ở sức mạnh của vật liệu và do đó áp lực mà chúng tác dụng lên mô. Cuối cùng, vẫn có khả năng phẫu thuật điều trị các tĩnh mạch để chúng không còn gây sưng chân.
Triển vọng và tiên lượng
Lý do khiến chân bị sưng thường là do giữ nước trong các mô. Nếu lượng nước dự trữ này không được xử lý, hậu quả là chân bị sưng phù nhiều hơn. Các da sau đó phải chịu rất nhiều căng thẳng và kéo dài. Sau đó nó rất nhạy cảm khi chạm vào. Do đó, ngay cả những tác động nhẹ cũng có thể gây ra thiệt hại cho da. Nó có thể dễ dàng mở ra, dẫn đến sự hình thành vết thương. Kia là vết thương sau đó phải được điều trị cẩn thận để ngăn ngừa nhiễm trùng và đảm bảo rằng chúng lành lại càng nhanh càng tốt. Ngoài ra, quyền tự do đi lại của bệnh nhân cũng bị hạn chế. Đi bộ cũng gây đau đớn, vì chân có cảm giác nặng nề và da căng cứng một cách khó chịu. Việc sử dụng các loại thuốc thoát nước, thuốc lợi tiểu, có thể chống lại sự phát triển của sưng chân. Chúng không nên được thực hiện thường xuyên, vì chúng có thể dẫn các tác dụng phụ khác nhau liên quan đến nước của bệnh nhân cân bằng. Dùng thuốc như vậy dẫn đến tăng muốn đi tiểu trên bộ phận của người bị ảnh hưởng để xả lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể. Tình trạng sưng chân thường xuyên có thể cho thấy các tổn thương cơ quan khác nhau, chẳng hạn như tổn thương thận. Trường hợp này cần được bác sĩ khẩn trương khám và đánh giá.
Phòng chống
Để tránh sưng phù chân, nên tránh đứng và ngồi trong thời gian dài, thường xuyên tập thể dục và uống đủ nước. Ví dụ, thay vì đi thang máy, hãy đi bộ lên cầu thang hoặc đi dạo ngay bây giờ. Đạp xe là một bài tập tốt cho các tĩnh mạch khỏe mạnh và chế độ ăn uống cũng có tác dụng phòng ngừa. CÓ CỒN quá mức cần được tránh.
Những gì bạn có thể tự làm
Chân và bàn chân bị sưng phù thường do đứng và ngồi lâu. Nâng cao chân mang lại cảm giác nhẹ nhõm và nên được lặp lại càng thường xuyên càng tốt. Những người làm công việc bán hàng và không thể tránh khỏi việc phải đứng trong thời gian dài nên thay đổi vị trí thường xuyên càng tốt. Tuy nhiên, việc giữ nước ở chân phải được kiểm tra y tế, vì nó có thể cho thấy thận và các vấn đề về tim hoặc phù thũng. Mạnh Chân tĩnh mạch thúc đẩy sự trở lại của máu về tim, do đó có thể tích trữ ít nước hơn. Ví dụ, điều này có thể được thúc đẩy bằng cách đi tất có tĩnh mạch. Các bài tập chân thường xuyên cũng hỗ trợ các cơ và tăng cường các tĩnh mạch. Bụng sâu thở cũng tăng cường trào ngược cơ chế. Ở đây, sự luân phiên giữa hít vào và thở ra tạo ra một áp suất âm kích thích máu lưu thông và tạo điều kiện thuận lợi cho việc thoát nước. Vì vấn đề trở nên trầm trọng hơn do sức nóng, nên chườm mát sẽ giúp ích cho bạn. Luôn luôn phải tránh ở dưới ánh nắng mặt trời. Cân nặng quá mức sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng đau khổ hiện có, do đó nên giảm cân. Các tia nước Kneipp và nước giẫm cũng đã được chứng minh là thành công. Lạnh nước có tác dụng thông mũi và có thể làm khỏe các tĩnh mạch. Tập thể dục trong mọi trường hợp là tốt và giảm giữ nước ở chân. Các môn thể thao cạnh tranh không cần thiết cho điều này. Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, vì vậy thư giãn tập thể dục, ngủ nhiều và cân bằng chế độ ăn uống được giới thiệu.
