Chẩn đoán
Chẩn đoán co thắt cơ chủ yếu dựa vào tiền sử bệnh. Bệnh nhân mô tả các triệu chứng cho thầy thuốc, họ sẽ nhanh chóng kết luận rằng bệnh nhân bị chuột rút. Điều này sau đó có thể được sử dụng để đưa ra kết luận về một nguyên nhân có thể xảy ra, ví dụ, nếu bệnh nhân chơi thể thao nhiều.
Nếu chuột rút ở đùi được mô tả, bác sĩ cũng sẽ xem xét chân của bệnh nhân trong quá trình kiểm tra thể chất nhằm phát hiện những bất thường bên ngoài có thể xảy ra. Để tìm hoặc loại trừ rối loạn điện giải là nguyên nhân, a máu số đếm nên được thực hiện. Sự thiếu hụt của các điện có thể được xác định. Tuy nhiên, thường không có nguyên nhân rõ ràng cho chuột rút.
Các triệu chứng
Nếu chuột rút xảy ra ở các cơ, điều này thường liên quan đến đau. Đây là hiện tượng căng cơ không chủ ý (không tự nguyện). Sự căng thẳng này được mô tả là kéo đột ngột, đâm hoặc co giật.
Cơ bắp chuột rút từ vài giây đến vài phút và cảm thấy cứng và chắc trong giai đoạn chuột rút. Nếu chuột rút được bản địa hóa trong đùi, nó thường không được cảm thấy trên toàn bộ đùi. Chỉ các nhóm cơ riêng lẻ bị chuột rút, do đó chuột rút được cảm nhận ở bên trong, phía trước, bên ngoài hoặc phía sau của đùi.
Sau khi hết chuột rút, cơ sẽ thư giãn trở lại và trở nên mềm mại hơn. Các đùi cơ bao gồm các cơ riêng lẻ khác nhau được sử dụng tùy thuộc vào chuyển động được thực hiện. Các cơ ở bên trong đùi còn được gọi là chất dẫn điện và gây ra Chân được kéo về phía bên trong của chân còn lại (được gọi là sự bổ sung).
Chuột rút ở mặt trong của đùi thường biểu hiện bằng đau và có thể do nhóm cơ này hoạt động quá tải. Ví dụ, chất dẫn điện bị căng thẳng khi đi xe hoặc trượt băng nội tuyến. Nếu các môn thể thao này chưa được luyện tập thường xuyên, nhóm cơ này có thể gây khó khăn và chuột rút có thể xảy ra trong khi thực hiện các môn thể thao hoặc sau đó.
Chuột rút trong chất dẫn điện của đùi cũng thường xảy ra trong hoặc sau khi đạp xe. Chuột rút ở bên trong đùi được thúc đẩy bởi rối loạn điện giải hoặc thiếu chất lỏng. Trong cơn co thắt đùi sau, căng cơ không tự chủ và tự phát xảy ra.
Nó xảy ra thường xuyên hơn trong hoặc sau khi gắng sức và vào ban đêm. Trải dài các bài tập (cố gắng chạm vào các ngón chân với đầu gối duỗi thẳng khi đứng) có thể ngăn ngừa chuột rút ở khu vực này. Sau một thời gian dài luyện tập trên chiếc xe đạp, a chuột rút ở đùi không phải là hiếm.
Chuột rút thường là do hoạt động quá sức của các cơ chưa phát triển đầy đủ. Đây là lý do tại sao chuột rút ở bên trong đùi xảy ra thường xuyên hơn trong môn thể thao này. Cơ đùi trong chỉ hơi căng khi đạp xe và do đó thường kém phát triển.
Quá tải các cơ sẽ khiến cơ tương ứng bị chuột rút. Chuột rút cơ đặc biệt được ưu tiên nếu có rối loạn điện giải hoặc nếu không đủ say trong khi tập luyện. Bạn có thể ngăn ngừa chuột rút ở bên trong đùi, đặc biệt là bằng cách tập luyện bên trong đùi trong khi đứng thỉnh thoảng. Như với bất kỳ môn thể thao nào, cần có đủ kéo dài và lượng chất lỏng.
Thực tế là chuột rút có thể xảy ra đột ngột trong đêm và có thể kéo dài đến vài phút với đau có lẽ được hầu hết mọi người biết đến. Tại sao chuột rút thường xảy ra vào ban đêm là không rõ ràng về mặt sinh lý. Tuy nhiên, nếu tình trạng chuột rút về đêm xảy ra thường xuyên, cần tìm nguyên nhân và điều trị.
Chuột rút về đêm ở đùi có thể do các tác nhân tương tự gây ra vào ban ngày. Ví dụ, nếu đùi bị căng nhiều vào ban ngày, phản ứng với căng thường chỉ xảy ra vào ban đêm dưới dạng chuột rút ở đùi. Vừa là chuột rút ở đùi vào ban đêm chỉ có thể được kích hoạt bởi một tư thế ngủ không đúng hoặc không thuận lợi.
Tuy nhiên, trong số những thứ khác, thiếu chất lỏng, rối loạn điện giải, rút ngắn cơ và phá vỡ cơ cũng có thể gây chuột rút ở đùi khi ngủ. Suốt trong mang thaiChuột rút ở đùi, bắp chân hoặc thậm chí bàn chân không phải là bất thường và không cần phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tình trạng chuột rút cơ bắp thường xảy ra vào ban đêm và thường do người không quen Căng cơ gây ra bởi sự tăng cân của trẻ.
Ngoài ra, các vấn đề về tuần hoàn và thiếu khoáng chất và vitamin có thể là lý do cho chuột rút ở đùi trong mang thai. Để ngăn ngừa sự tái phát của chuột rút cơ, hãy cân bằng chế độ ăn uống nên được tuân theo. Từ một magiê sự thiếu hụt thường gây ra chuột rút ở đùi, magiê có thể được thực hiện dưới dạng viên nén.
Ngoài ra, tập thể dục đầy đủ và nhẹ nhàng kéo dài của đùi có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. đau lưng là triệu chứng chính của nhiều bệnh về cột sống. Những phàn nàn thường gặp ở đây là đĩa đệm thoát vị, thay đổi cột sống thoái hóa và thân đốt sống gãy xương.
Trong mỗi trường hợp, cấu trúc dây thần kinh nhạy cảm và tủy sống ở mức độ của các đốt sống bị ảnh hưởng có nguy cơ. Nếu dây thần kinh bị kích thích, cái gọi là triệu chứng thấu kính với bức xạ vào chân và bàn chân có thể xảy ra. Điều này có thể ảnh hưởng đến các cảm giác nhạy cảm dưới dạng ngứa ran, đau hoặc tê, cũng như các chức năng vận động thông qua chuột rút và tê liệt cơ.
Nếu cơn đau vẫn tiếp tục sau khi chuột rút, điều này ban đầu không có gì đáng lo ngại. Vì chuột rút chỉ đơn thuần là một hoạt động cơ mạnh không chủ ý, nên sau đó có thể bị đau cơ. Điều này thường xảy ra sau một ngày và kéo dài không quá 3-4 ngày.
Cơn đau dữ dội, dai dẳng, ngay cả khi cơ đã thuyên giảm, có thể là dấu hiệu của rối loạn thần kinh. Nếu nhạy cảm dây thần kinh bị tổn thương hoặc chèn ép trong quá trình bệnh, có thể có cảm giác đau lan tỏa, kéo theo đường đi của dây thần kinh. Đĩa Herniated hoặc khác bệnh cột sống là tác nhân thường xuyên gây ra các triệu chứng này.
Các triệu chứng đi kèm của chuột rút ở đùi có thể rất nhiều và thay đổi rất nhiều với các bệnh cơ bản. Các triệu chứng cục bộ điển hình là đau các cơ và yếu cơ của cơ bị ảnh hưởng trong cơn chuột rút. Ngoài ra, cảm giác khó chịu như ngứa ran và thậm chí là tê đùi hoặc toàn bộ Chân có thể xảy ra.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, cơ có thể bị tê liệt và hạn chế vận động, trong đó cơ có thể mềm nhũn hoặc co cứng. Sự thay đổi cơ bản thường xuyên trong khoáng chất và chất điện phân cân bằng có thể kèm theo nhiều triệu chứng, đôi khi đe dọa tính mạng. Ban đầu, tất cả các bộ phận của cơ thể có thể bị khó chịu về cảm giác hoặc cơ bắp, sau đó rối loạn nhịp tim cũng có thể xảy ra.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
