Súp gà đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc tại nhà đã được chứng minh cho các bệnh đường hô hấp trên. Nhưng món súp này có thực sự giúp phục hồi sức khỏe? Cổ họng cồn cào, nước mũi chảy ròng ròng - ngày xưa ăn canh gà nóng hổi. Tuy nhiên, đây không chỉ là mê tín dị đoan, các nhà nghiên cứu từ Đại học Nebraska… Súp gà có giúp chữa cảm lạnh không?
Mùa hè là thời gian anh đào! Điều đó có nghĩa là ăn anh đào trong không khí trong lành dưới ánh nắng mặt trời. Trong khi vào tháng XNUMX và tháng XNUMX, những cây anh đào nở hoa vẫn làm mê mẩn tầm nhìn của họ, thì có những quả bom vitamin chín mọng, mọng nước ở khắp mọi nơi để mua vào mùa thu hoạch anh đào giữa tháng XNUMX và tháng XNUMX. Công thức nấu ăn anh đào ngon rất phổ biến. Liệu … Anh đào: Khỏe mạnh và tròn trịa
Có thể bạn đã quen thuộc với muesli. Birchermüesli, một món ăn dành cho người ăn kiêng bằng táo được Maximilian Bircher-Benner nghĩ ra vào đầu thế kỷ, “d Spys” như cách gọi của ông, là sự thực hiện tài tình các ý tưởng của ông. Chế độ ăn uống theo Birchner-Benner Lý thuyết của ông nói rằng thực phẩm thực vật chứa nhiều năng lượng mặt trời nhất và do đó tốt cho sức khỏe hơn nhiều đối với con người… Maximilian Bircher-Benner là ai?
Pesto tươi được làm từ húng quế, hạt thông, pho mát Parmesan, tỏi cũng như dầu ô liu, một công thức cổ điển của ẩm thực Ý. Pesto rất ngon cũng như nhanh chóng cũng như dễ chế biến. Trong khi đó, cả Pesto cổ điển cũng như các biến thể khác nhau như Pesto Rosso hoặc Pesto Bärlauch đều có… Pesto: Niềm đam mê lành mạnh từ Ý
Dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và do đó bạn nên đảm bảo rằng các công thức nấu ăn phù hợp với mức độ thể chất của bản thân. Để có một khởi đầu ngày mới khỏe mạnh và khỏe mạnh, bữa sáng phải chứa đủ năng lượng để cả ngày khỏe mạnh. Ức gà nguyên hạt Công thức này có thể được chuẩn bị nhanh chóng và chứa… Công thức xây dựng cơ bắp
Hàm lượng protein cao Mì với thịt gà Món ăn này tương đối nhanh và chứa hàm lượng protein cao cũng như nhiều carbohydrate. Hai phần chứa 120 gam protein, 145 gam carbohydrate và 9 gam chất béo. Giá trị calo là 880 kcal. Đối với món ăn này, bạn cần 500 gram ức gà, 200… Hàm lượng protein cao | Công thức xây dựng cơ bắp
Thịt cừu với atisô Atisô được cho là có tác dụng tiêu hóa và giảm cholesterol. Nhưng đó không phải là lý do duy nhất tại sao bạn nên bổ sung atisô vào chế độ ăn uống của mình theo thời gian. Kết hợp với thịt cừu một công thức tốt cho sức khỏe với hàm lượng protein cao, có tác dụng tốt trong việc xây dựng cơ bắp. Các … Thịt cừu với atisô | Công thức xây dựng cơ bắp
Hương thơm của quế và đinh hương, bạch đậu khấu và cam thật quyến rũ - đặc biệt là khi nó thoảng qua từ hơi rượu ngâm vào mũi lạnh của những du khách đi chợ Giáng sinh. Tuy nhiên, sự lừa dối là niềm tin rằng rượu ấm có thể làm ấm bàn chân và tai lạnh một cách bền vững. Rượu ngâm rượu có gì tốt? Và những gì đang nóng lên… Rượu Mulled
Nó bao gồm trà đen, các loại gia vị khác nhau, một chút sữa nóng và mật ong hoặc đường. Đây là cách người Ấn Độ uống trà chai, họ là thức uống quốc gia. Chai mô tả cách pha chế trà truyền thống ở Ấn Độ. Trong công thức cổ điển, các loại gia vị như bạch đậu khấu, gừng, quế, đinh hương, thì là và… Trà chai
Halloween mang đến một quả bí ngô một cách hoành tráng: Ở khắp mọi nơi những chiếc đèn lồng bí ngô với họa tiết ma quái tỏa sáng trong các khu vườn và cửa sổ. Thật không may, phần thịt khỏe mạnh của bí ngô lại nhận được quá ít sự chú ý. Cần quan tâm nhiều hơn đến loại rau đa năng này. Bởi vì cùi, hạt và dầu chiết xuất từ chúng là… Bí ngô: Một loại thực phẩm giúp giảm lượng calo thấp
Dứa ưa nắng chói chang và nhiệt độ cao, nhiệt đới. Theo đó, một quả dứa chín có vị lạ, ngọt và mọng nước. Ngoài hương vị thơm ngon, trái cây miền Nam còn là một thực phẩm làm đẹp và thon gọn hơn: dứa chứa đầy chất dinh dưỡng, do đó tăng cường hệ miễn dịch, giảm huyết áp, nâng cao tinh thần và điều hòa tiêu hóa. Vì dứa cũng… Dứa: Trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe
Trên thực tế, luôn luôn là thời điểm tốt để làm một loại dầu thảo mộc! Chẳng hạn như các loại thảo mộc trong vườn như hương thảo, húng quế, bạc hà, mùi tây và thì là, hiện có sẵn quanh năm và đang chờ thu hoạch. Làm dầu thảo mộc và dầu gia vị rất dễ dàng. Tự nhiên vẫn làm công việc chính - bạn chỉ cần… Dầu thảo mộc và dầu gia vị tự chế
