Hormones là các chất truyền tin của cơ thể, mà các liên kết tế bào nhất định chịu trách nhiệm sản xuất. Nếu các quá trình nhạy cảm ở đó bị mất cân bằng, đây được gọi là sự dao động hormone. Sự dao động hormone tạm thời không nhất thiết dẫn đến rối loạn hormone trong mọi trường hợp. Tuy nhiên, đây có thể là trường hợp.
Mất cân bằng hormone là gì?
Sơ đồ mô tả giải phẫu và cấu trúc của hệ thống nội tiết (hoocmon). Nhấn vào đây để phóng to. Cơ thể con người có thể được so sánh như một mạch điều chỉnh tinh vi, trong đó các phần tử chuyển mạch gửi tín hiệu cho nhau, điều chỉnh lẫn nhau và kiểm soát lẫn nhau. Các trường hợp sản xuất hormone quan trọng nhất nằm ở nhiều vị trí khác nhau trong cơ thể, chẳng hạn như vỏ thượng thận, tuyến giáp, tuyến tụy, hoặc vùng dưới đồi, một phần của chúng tôi não, và tuyến yên, cũng là một phần trong bộ não của chúng ta. Chúng thích nghi sinh vật với các ảnh hưởng của môi trường, bao gồm căng thẳng hoặc lo lắng. Chúng kiểm soát quá trình chuyển hóa chất béo hoặc đường của chúng ta, khi chúng ta cảm thấy đói và khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi. Sự phát triển xương của chúng ta và các quá trình như lão hóa cũng chịu ảnh hưởng của kích thích tố. Do đó, có thể hiểu rằng những biến động trong vòng điều khiển này dẫn đối với các phản ứng có độ nhạy cao. Nhiều nguồn khác nhau nói về 30-43 quan trọng kích thích tố. Không phải tất cả chúng đều đã được nghiên cứu đầy đủ. Nếu cơ thể vĩnh viễn chỉ sản xuất quá ít hoặc quá nhiều chỉ một trong những hormone quan trọng nhất, điều này đã có thể gây ra những ảnh hưởng đáng chú ý đến cơ thể, tùy thuộc vào nguyên nhân. Trong trường hợp suy giáp, toàn bộ quá trình trao đổi chất có thể chậm lại, dẫn đến các tác động như tăng cân, mệt mỏi và thậm chí cả trầm cảm.
Nguyên nhân
Có các rối loạn đa dạng về nội tiết tố của Sự trao đổi chất béo hoặc khả năng sinh sản, tâm trạng, kiểu ngủ hoặc hành vi. Nguyên nhân có thể là khuynh hướng di truyền, ảnh hưởng từ môi trường, căng thẳng hoặc các bệnh hữu cơ, cũng như các quá trình sinh hóa cũng ảnh hưởng đến việc điều hòa hormone của chúng ta khi dùng thuốc, các khối u hoặc các ảnh hưởng gây tổn hại đến cơ quan khác. Một bệnh về thận cũng có thể ảnh hưởng đến vỏ thượng thận sản xuất hormone và một khiếm khuyết di truyền cũng có thể hạn chế chức năng của tuyến tụy or tuyến giáp. Sự thiếu hụt hormone hoàng thể progesterone có thể cản trở mong muốn có con ở phụ nữ trẻ, và ở phụ nữ trên 40 tuổi, việc giảm sản xuất hormone này thường dẫn đến kiệt sức và tăng cân không mong muốn. Từ nhiệt độ cơ thể đến nhu động ruột đến ôxy nội dung của chúng tôi máu. Nội tiết tố quyết định một phần lớn cuộc sống hàng ngày và hạnh phúc của chúng ta. Vòng điều khiển này phức tạp cũng như nhạy cảm. Nếu nó tạm thời thoát ra khỏi cân bằng, nó có thể lướt qua chúng tôi mà hầu như không được chú ý. Sẽ có lợi khi chú ý một cách có ý thức đến các mối liên hệ giữa lối sống và hạnh phúc của chúng ta.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Có một số dấu hiệu có thể cho thấy sự mất cân bằng hormone. Ví dụ, một số cá nhân bị thèm ăn hoặc rối loạn giấc ngủ. Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như những thay đổi xảy ra trong tuổi dậy thì hoặc thời kỳ mãn kinh, có thể gây ra mãn tính mệt mỏi và điểm yếu. Nhiều cá nhân bị rụng tóc or da khó chịu, thường liên quan đến cảm giác khó chịu mạnh. Những thay đổi về tinh thần cũng có thể xảy ra. Ví dụ, tâm trạng thất thường và trầm cảm đặt trong, đặc biệt là trong trường hợp rối loạn nội tiết tố kéo dài. Nhiều người đau khổ cũng trải qua nóng bừng và đổ mồ hôi ban đêm. Sự thèm ăn quá mức có thể dẫn để tăng cân, trong khi chán ăn, cũng là biểu hiện điển hình, biểu hiện ở việc giảm cân. Ngoài ra, rối loạn nội tiết tố có thể gây ra nhiều triệu chứng và phàn nàn khác. Các triệu chứng có thể xảy ra từ đau đầu kéo dài đau nửa đầu các cuộc tấn công, phàn nàn về đường tiêu hóa và cơ đau. Ở phụ nữ, rối loạn nội tiết tố thường được biểu hiện bằng chu kỳ kéo dài rất nhiều, suy yếu kinh nguyệt và các khiếu nại kinh nguyệt khác. Ngoài ra, chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt và vú đau có thể xảy ra. Lú lẫn và cáu kỉnh cũng là một trong những triệu chứng điển hình của sự mất cân bằng nội tiết tố. Ở nam giới, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể tự biểu hiện qua rối loạn cương dương. Khô khan Có thể do mất cân bằng nội tiết tố. Những thay đổi về thể chất thường được biểu hiện bằng cảm giác ốm yếu ngày càng gia tăng mà dường như không có nguyên nhân cơ bản.
Chẩn đoán và khóa học
Việc chẩn đoán rối loạn nội tiết tố thường trải qua nhiều giai đoạn. Trong hầu hết các trường hợp, sự dao động nội tiết tố hoặc thậm chí tác động gây bệnh của chúng rất khó được người dân gán cho nội tiết tố. Do đó, bệnh nhân thường đến gặp bác sĩ gia đình trước, bác sĩ sẽ giới thiệu anh ta đến một bác sĩ chuyên khoa về rối loạn nội tiết tố - một bác sĩ nội tiết. Công việc chẩn đoán hàng ngày của bác sĩ nội tiết bao gồm các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm máu mẫu cũng như siêu âm quét và thảo luận với bệnh nhân về hoàn cảnh của họ. Các yếu tố như tăng hoặc giảm cân, rối loạn giấc ngủ, bồn chồn, căng thẳng or trầm cảm cung cấp cho anh ta những manh mối ban đầu để chẩn đoán chính xác và các lựa chọn điều trị có thể. Các chẩn đoán phổ biến nhất bao gồm rối loạn tuyến giáp và bệnh tiểu đường. Thường thì một hình ảnh lâm sàng bao gồm một số rối loạn này, đặc biệt nếu diễn biến của bệnh vẫn không được chú ý trong một thời gian dài và một số cơ quan đã bị ảnh hưởng trong sự tác động lẫn nhau của mạch điều hòa nội tiết tố. Vì vậy, những người bị rối loạn đường cân bằng thường bị song song với tình trạng bơ phờ xen kẽ với hoạt động bận rộn, căng thẳng, rối loạn giấc ngủ và béo phì, và uống rượu và tập thể dục quá ít. Nhân quả vì thế đan xen như nhau. Điều này phải được phát hiện cụ thể trong chẩn đoán.
Các biến chứng
Rối loạn nội tiết tố có thể gây ra nhiều loại phàn nàn và biến chứng ở người. Theo quy luật, cũng có sự khác biệt lớn giữa bệnh nhân nam và bệnh nhân nữ về vấn đề này. Với rối loạn hormone, do đó chủ yếu dẫn đến cảm giác ốm yếu nói chung. Người bị ảnh hưởng cảm thấy mệt mỏi, bơ phờ và thường không còn tham gia tích cực vào cuộc sống. Hơn nữa, lo lắng hoặc bồn chồn nội tâm có thể xảy ra, và nhiều bệnh nhân cũng bị rối loạn giấc ngủ. Có sự căng thẳng và khó chịu ở các cơ quan khác nhau trong cơ thể bệnh nhân. Chất lượng cuộc sống rất hạn chế bởi rối loạn hormone và cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn hơn đối với người bị ảnh hưởng. Hơn nữa, còn có căng thẳng tâm lý, do đó hầu hết những người bị ảnh hưởng cũng phát triển trầm cảm và các rối loạn hành vi khác. Vì trong hầu hết các trường hợp, việc điều trị các rối loạn là theo nguyên nhân, các biến chứng có thể xảy ra tùy thuộc vào bệnh cơ bản. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, can thiệp phẫu thuật là cần thiết để loại bỏ các rối loạn. Nếu sự mất cân bằng hormone là nguyên nhân gây ra khối u, nó có thể đã di căn sang các vùng khác của cơ thể.
Khi nào bạn nên đi khám?
Nếu các triệu chứng như bồn chồn bên trong hoặc tâm trạng thất thường đột nhiên nhận thấy, có thể có một rối loạn nội tiết tố tiềm ẩn. Một chuyến thăm khám bác sĩ được chỉ định nếu các phàn nàn vẫn tồn tại trong một thời gian dài. Các khiếu nại nghiêm trọng như trầm cảm hoặc kiệt sức cần được làm rõ nhanh chóng để tránh các biến chứng. Nếu phàn nàn xảy ra trong tuổi dậy thì, mang thai or thời kỳ mãn kinh, bác sĩ không nhất thiết phải được tư vấn. Trong hầu hết các trường hợp, hormone cân bằng tự trở lại bình thường ngay sau khi hoàn thành các thay đổi về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, những người cảm thấy không khỏe do mất cân bằng nội tiết tố vẫn nên nói chuyện đến bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng nếu các khiếu nại về thể chất xảy ra. Bệnh nhân khối u thuyên giảm nên nói chuyện cho bác sĩ y tế phụ trách. Có thể là một sự tái diễn đã xảy ra hoặc có một cơ sở khác điều kiện điều đó cần được làm rõ. Nếu các triệu chứng nêu trên xảy ra sau khi dùng thuốc, cũng cần được tư vấn y tế. Ngoài bác sĩ gia đình, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nội hoặc người không chuyên về y tế. Dịch vụ cấp cứu y tế có thể kể tên các biện pháp cho bước thang đầu.
Điều trị và trị liệu
Điều trị các biến động và rối loạn nội tiết tố tập trung chủ yếu vào việc khôi phục sự cân bằng nội tiết tố của người bị ảnh hưởng. Điều này chỉ có thể được thực hiện bằng cách tính đến hoàn cảnh và khả năng sống hiện tại của họ. Trong một số trường hợp, có thể đạt được kết quả cân bằng bằng cách quản lý chế phẩm hormone. Nguyên nhân hữu cơ như khối u hoặc chấn thương mô phải được phẫu thuật sửa chữa. Trong trường hợp nguyên nhân tâm lý gây rối loạn nội tiết tố, cần tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa tâm lý hoặc tâm thần. Điều trị trị liệu cũng có thể được áp dụng trong lĩnh vực này. Tương tự như vậy, có những cách tiếp cận tự nhiên để chữa rối loạn nội tiết tố. Một số rối loạn có thể được điều trị bằng các biện pháp bổ sung. Trà, mát xa, dược liệu, dịch truyền, nội tiết tố tiêm thuốc or viên nén có thể là một phần của kế hoạch chữa bệnh, cũng như xác định các yếu tố gây căng thẳng có thể có trong nói chuyện điều trị, ở lại một sức khỏe khu nghỉ mát, thường xuyên siêu âm chẩn đoán hoặc thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen uống rượu. Tập thể dục trị liệu, khám thần kinh ở chụp cộng hưởng từ hoặc một phân tích của chính cơ thể protein cũng có thể dẫn đến thành công điều trị kế hoạch. Một số rối loạn nội tiết tố có thể cần điều trị suốt đời. Ví dụ, một người có mô tuyến giáp ngày càng bị phá hủy do rối loạn tự miễn nội tiết tố phải dùng hormone tuyến giáp từ lúc phát hiện ăn uống rất có ý thức, thường xuyên tập thể dục đầy đủ, khám máu đếm đến bốn lần một năm. Bởi vì các quá trình nội tiết tố thường có ảnh hưởng lâu dài, có thể mất vài tháng đến hơn một năm để cơ thể điều chỉnh với chế phẩm nội tiết tố đã được thêm vào, cho đến khi nó đã làm ra liều lượng chính xác với bác sĩ nội tiết và hệ thống nội tiết tố của cơ thể. có thể dần dần điều chỉnh để bình thường hóa mức độ hormone.
Triển vọng và tiên lượng
Mặc dù các hormone kiểm soát và điều chỉnh nhiều quá trình quan trọng của cơ thể và hoạt động như vậy một cách đáng tin cậy hầu hết thời gian, chúng tương đối dễ bị dao động. Sự mất cân bằng hormone dạng này có thể giải quyết một cách tự phát hoặc tham gia các khóa học mãn tính và không thay đổi trong nhiều năm hoặc nhiều thập kỷ. Tiên lượng luôn phụ thuộc vào nội tiết tố bị ảnh hưởng cũng như nguyên nhân của rối loạn nội tiết tố. Ví dụ, trong độ tuổi dậy thì, sự dao động hormone là tương đối bình thường và thường vô hại, vì chúng sẽ tự ổn định trở lại sau một vài năm. Tuy nhiên, cho đến khi chúng xảy ra, chúng có thể tự nhiên dẫn đến các tác động khó chịu như da dầu và mụn trứng cá, kinh nguyệt nghiêm trọng chuột rút ở trẻ em gái, hoặc hành vi hung hăng ở trẻ em trai. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của ảnh hưởng của sự mất cân bằng hormone tạm thời như vậy, nó có thể được quyết định áp dụng các biện pháp đối phó. Tuy nhiên, chúng sẽ tự ổn định khi có và không cần can thiệp y tế. Tình hình sẽ khác khi sự mất cân bằng hormone là kết quả của các yếu tố kích thích thể chất, chẳng hạn như rối loạn tuyến giáp hoặc các cơ quan sinh sản. Những rối loạn nội tiết tố như vậy không chỉ diễn ra một quá trình mãn tính mà còn có thể có những tác động nhạy cảm đến sức khỏe. Ví dụ, sự biến động nội tiết tố của hormone sinh dục dẫn đến vô sinh. Nếu hormone thay thế trị liệu là một lựa chọn, thường mất vài tuần đến vài tháng để bệnh nhân điều chỉnh đúng cách và các triệu chứng cải thiện trong khả năng cá nhân của họ.
Phòng chống
Tất nhiên, không thể bảo vệ khỏi khối u hoặc rối loạn hormone di truyền. Hầu như không ai có thể loại bỏ những tác nhân gây căng thẳng về môi trường như tiếng ồn giao thông, công việc hàng ngày hoặc những nỗi sợ hãi chung chung hiện hữu ra khỏi cuộc sống của họ. Tuy nhiên, có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để tác động đến lối sống của mình, điều này có lợi cho sự cân bằng hormone lành mạnh. Chúng ta có thể tránh quá nhiều chất kích thích chẳng hạn như chất say, đường hoặc cô đặc. Chúng ta có thể chọn liệu chúng ta có tập thể dục nhiều hay không, liệu chúng ta có ở bên cạnh những người tốt cho chúng ta hay không và chúng ta có lưu tâm đến đời sống tình cảm của mình hay không. Bởi vì những yếu tố này đã ảnh hưởng khá lớn đến sự trao đổi chất lành mạnh và hệ thống nội tiết tố hoạt động.
Chăm sóc sau
Sản phẩm các biện pháp của một dịch vụ chăm sóc sau đó phụ thuộc vào rối loạn nội tiết tố như một quy luật rất chặt chẽ về biểu hiện chính xác và nguyên nhân của rối loạn nội tiết tố, do đó không thể đưa ra một liệu trình chung nào. Nói chung, bệnh cơ bản phải được điều trị đầu tiên và quan trọng nhất để có thể loại bỏ hoàn toàn các rối loạn này. Liên hệ với bác sĩ càng sớm, thì tiến trình tiếp tục của bệnh sẽ tốt hơn. Hơn nữa, tất nhiên cần phải ngăn ngừa được căn bệnh tiềm ẩn để tình trạng rối loạn hormone không tái phát. Việc điều trị có thể được thực hiện với sự hỗ trợ của thuốc, theo đó người bị ảnh hưởng phụ thuộc vào việc uống thuốc thường xuyên và cũng như liều lượng chính xác. Trong trường hợp có thắc mắc hoặc không chắc chắn, luôn liên hệ với bác sĩ trước. Ngay cả trong trường hợp tác dụng phụ hoặc tương tác, lời khuyên chuyên nghiệp là phương tiện tốt nhất để giảm bớt điều kiện càng nhanh càng tốt. Nếu rối loạn hormone do khối u thì phải cắt bỏ. Ngay cả sau khi cắt bỏ, việc kiểm tra thường xuyên của bác sĩ là cần thiết để ngăn ngừa rối loạn hormone tái phát. Trong quá trình này, tuổi thọ của người bị ảnh hưởng cũng có thể bị giảm hoặc hạn chế.
Những gì bạn có thể tự làm
Sự mất cân bằng hormone thường tự bình thường hóa. Nếu sự mất cân bằng hormone có nguyên nhân tâm lý thì các vấn đề sẽ biến mất ngay khi điều kiện sống được cải thiện trở lại. Căng thẳng và các tác nhân tương tự thường có thể được khắc phục bằng những thay đổi dù chỉ là nhỏ trong lối sống. Một sự thay đổi trong chế độ ăn uốngVí dụ, hiệu quả tương đương với việc tập thể dục thường xuyên trong không khí trong lành và một giấc ngủ ngon. Các nội tiết tố bị thiếu có thể được bổ sung bằng các chế phẩm thích hợp. Các chất như testosterone và progesterone có sẵn như là viên nén và kem và đã có thể chống lại sự mất cân bằng hormone nhẹ. Ngoài ra, một số biện pháp tự nhiên như maca gốc hoặc dầu dừa giúp đỡ. Vitamin D cũng ảnh hưởng đến mức độ hormone và có thể được giải phóng, ví dụ, thông qua chế độ ăn uống và ánh sáng mặt trời. Nếu những các biện pháp hiển thị không có hiệu lực, có thể có một nguyên nhân nghiêm trọng. Ở phụ nữ, thời kỳ mãn kinh có thể sắp xảy ra, và ở nam giới, một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên có thể là nguyên nhân cơ bản. Mang thai hoặc việc sử dụng một loại thuốc nào đó cũng có thể là nguyên nhân. Những người bị ảnh hưởng không thể tự làm nhiều và do đó nên nói chuyện với bác sĩ. Đặc biệt nếu rối loạn hormone đi kèm với cảm giác khó chịu, tư vấn y tế sẽ được chỉ định.
