Nước ở chân: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp

Nước giữ lại ở chân không nên được đánh giá thấp. Bởi vì nó thể hiện một sự nghiêm túc sức khỏe vấn đề do sự thâm nhập của nước vào các mô.

Nước ở chân là gì?

Khi một bệnh nhân có nước ở chân, nó được gọi là phù nề. Khi một bệnh nhân có nước ở chân, điều này được gọi là phù nề. Trong hầu hết các trường hợp, điều này được biểu hiện bằng sự sưng tấy của Chân khăn giấy. Phù thường chỉ xảy ra trong thời gian ngắn và có tính chất khu trú. Chúng có thể được chẩn đoán bằng cách tạo áp lực lên các khu vực bị ảnh hưởng. Nếu sứt mẻ Vẫn còn một thời gian sau khi hết áp lực, đây là dấu hiệu của phù nề.

Nguyên nhân

Nước ở chân có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, nước giữ lại có thể là một triệu chứng của một bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như tim or thận dịch bệnh. Ở đây phải phân biệt rõ liệu vết sưng tấy xảy ra ở một hay cả hai chân. Trong trường hợp của chân, nguyên nhân là do suy yếu tĩnh mạch, phù bạch huyết, thiếu hụt máu cung cấp, nhiễm trùng hoặc khối u. Trong trường hợp sưng cả hai chân, nhiều nguyên nhân có thể do bệnh: lười vận động, phù thũng, rối loạn của tim và thận chức năng, bệnh của gan, thiếu protein phù, bệnh tiểu đường hoặc rối loạn ăn uống có thể là nguyên nhân. Nhưng cũng có thể dị ứng, ngộ độc, rối loạn nội tiết tố, hậu quả của phẫu thuật và một số loại thuốc có thể gây sưng chân.

Các bệnh có triệu chứng này

  • Suy tim
  • Thời kỳ mãn kinh
  • Cao huyết áp
  • Bệnh gan
  • Phù Quincke
  • Mất cân bằng nội tiết tố
  • Rối loạn ăn uống
  • Suy thận
  • Suy giáp
  • Đái tháo đường
  • Rối loạn tuần hoàn
  • Suy tĩnh mạch mãn tính
  • Suy tĩnh mạch
  • Viêm thận
  • Suy vỏ thượng thận
  • Dị ứng
  • Bệnh giun chỉ bạch huyết
  • Phù bạch huyết

Chẩn đoán và khóa học

Vì lý do này, nếu có nước trong chân, toàn diện sức khỏe kiểm tra nên được thực hiện. Trong mọi trường hợp, một lối sống lành mạnh là quan trọng. Vì vậy, nếu bạn làm điều gì đó để chống lại trọng lượng dư thừa và tập thể dục thường xuyên, bạn đã làm được rất nhiều điều để phòng ngừa. Nếu đã đến mức này thì cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để có thể làm rõ nguyên nhân. Đầu tiên bác sĩ sẽ xem xét kỹ bàn chân và cẳng chân sau đó sẽ tiến hành các điều trị. Nếu việc giữ nước đã tồn tại trong một thời gian dài, rối loạn chức năng của chân là có thể. Nếu việc giữ nước sẽ dẫn đến gánh nặng rất lớn cho người bị ảnh hưởng, đồng thời có thể phát triển các triệu chứng trầm cảm. Trong quá trình chẩn đoán, cụ thể tiền sử bệnh của người bị ảnh hưởng cũng được gợi ra. Tiếp theo là một cuộc kiểm tra chi tiết để tìm ra nguyên nhân của bệnh tiềm ẩn. Sau đó, có thể đưa ra quyết định về loại và phương pháp điều trị.

Các biến chứng

Nước ở chân phát triển do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể mang các biến chứng khác nhau. Thông thường, phù nề xảy ra thường xuyên hơn ở thận yếu đuối (suy thận). Ngoài ra, thận không còn có thể loại bỏ đủ chất độc ra khỏi cơ thể, do đó có thể xảy ra ngộ độc (nhiễm độc niệu). Cái này có thể dẫn tăng urê máu hôn mê. Hơn nữa, không có đủ axit được bài tiết, do đó máu trở nên quá mức. Kết quả là, cơ thể có ít tự do hơn canxi có sẵn, vì vậy cơ thể phải chịu đựng nhiều hơn chuột rút. Trong trường hợp xấu nhất, người bị ảnh hưởng phải trải qua lọc máu hoặc thậm chí một cấy ghép thận, làm giảm chất lượng cuộc sống đi rất nhiều. Gan suy nhược (suy gan) cũng dẫn đến tăng khả năng giữ nước ở chân. Các gan sau đó có thể phát triển thành xơ gan. Trong trường hợp này, khả năng tổng hợp của gan bị suy giảm nghiêm trọng. Nó không còn sản xuất đủ protein, một mặt kéo dài mất thời gian hoặc cũng thúc đẩy sự phát triển của phù nề. Ngoài ra, nước có thể tích tụ trong khoang bụng, dẫn đến cổ trướng. Sẹo của gan cũng chuyển hướng máu chảy, nhiều máu hơn đến lá lách, nơi nó ngày càng bị phá vỡ. Thiếu máu và sự mở rộng đau đớn của lá lách (lách to) là kết quả. Trong trường hợp xấu nhất, bệnh xơ gan có thể tiến triển đến gan ung thư (ung thư biểu mô gan).

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Giữ nước ở chân có thể do nhiều nguyên nhân: đứng lâu, béo phì, khuynh hướng di truyền, các loại thuốc như thuốc chống tăng huyết áp, nhiệt, hoặc uống quá nhiều chất lỏng. Tuy nhiên, nghiêm túc sức khỏe các vấn đề cũng có thể nằm sau các khiếu nại. Nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu tự các biện pháp không hiệu quả trong dài hạn. Nếu thường xuyên nâng cao chân vẫn chưa đủ, hãy chườm mát kem chẳng hạn như chiết xuất lá nho hoặc các loại tinh dầu như bạch đàn và dầu bạc hà Nhật Bản, giảm cân dư thừa và tập thể dục thường xuyên, một chuyến thăm bác sĩ là cần thiết. Giữ nước ở chân không được nhỏ, bởi vì theo thời gian tĩnh mạch thiệt hại có thể xảy ra. Hơn nữa, nó có thể là triệu chứng của một bệnh khác. Nếu mọi người tự giúp mình các biện pháp không thành công, có thể có nguyên nhân y tế nghiêm trọng. Ví dụ, đằng sau nước ở chân, có thể là bệnh thận hoặc bị tổn thương bạch huyết. Bước đầu tiên luôn phải tham khảo ý kiến ​​của một bác sĩ đa khoa, người có thể có thể khắc phục tình trạng này, chẳng hạn như bằng cách công thức máu thực hiện hoặc kê đơn thuốc để thải nước thừa ra khỏi cơ thể. Nếu nghi ngờ rằng một bệnh khác được xác nhận, bác sĩ đa khoa có thể sắp xếp giới thiệu đến các bác sĩ chuyên khoa đặc biệt, những người sẽ tìm hiểu tận cùng nguyên nhân. Điều trị triệu chứng sau đó là không đủ.

Điều trị và trị liệu

Điều trị tất nhiên phải dựa trên căn bệnh tiềm ẩn. Vì vậy, một điều trị thành công là phương thuốc tốt nhất và hiệu quả nhất cho bàn chân sưng lên. Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng. Trên hết, Các yếu tố rủi ro phải được công nhận và loại bỏ. Chúng bao gồm, ví dụ, rượu và nicotine, vì những chất này có thể làm hỏng máu tàu. Tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Mọi người nên tìm loại thể thao mang lại cho họ niềm vui và sự thích thú. Tuy nhiên, việc tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ điều trị cho bệnh nhân là bắt buộc. Ai đó bị suy tim có lẽ sẽ chọn một loại hình thể thao khác với một người nào đó suy tĩnh mạch. Có một loạt các môn thể thao có thể được tích hợp hoàn hảo vào cuộc sống hàng ngày; ví dụ, bơi, Mà còn chạy bộ và đạp xe. Bơi lội có lợi thế hơn tất cả là nó cũng có tác động rất tích cực đến Chân cơ bắp. Vì hầu hết bơi các hồ bơi cũng mở cửa vào buổi tối, môn thể thao này có thể dễ dàng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày. Nhưng đạp xe và chạy bộ cũng rất khuyến khích. Nếu bạn đạp xe đi làm mỗi ngày, bạn đã làm được nhiều việc cho phòng tập thể dục. Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, khác các biện pháp cũng có thể cần thiết. Ví dụ, nếu bạn ngồi trong một thời gian dài, các bài tập nhỏ ở giữa có thể hữu ích. Điều này là do ngồi lâu cũng có thể khiến máu dồn xuống chân, dẫn đến sưng phù tương ứng. Đây thường là một vấn đề lớn, đặc biệt là trên các chuyến bay dài. Điều này có thể được chống lại bằng cách sử dụng vớ nén và thỉnh thoảng thay đổi tư thế của chân. Trong mọi trường hợp, một số thư giãn các giai đoạn nên được xây dựng vào cuộc sống hàng ngày. Đây là do tâm lý căng thẳng và áp lực tinh thần cũng có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng hiện có và do đó cũng đáng kể Các yếu tố rủi ro.

Triển vọng và tiên lượng

Nước ở chân thoạt nhìn không có bệnh cảnh lâm sàng, nhất thiết phải được thầy thuốc khám và / hoặc điều trị. Vì nước ở chân chỉ đơn thuần là triệu chứng của một bệnh lý cơ bản nào đó, nên rất khó đoán trước được chính xác và tiên lượng. Nhiều người bị ảnh hưởng bởi nước ở chân đã phải chịu nắng nóng trong một thời gian dài. Nếu bây giờ thêm một tư thế ngồi cố định, nước có thể hình thành ở chân rất nhanh. Tuy nhiên, tình trạng tích nước ở chân sẽ tự biến mất hoàn toàn sau vài giờ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có một bệnh lý tiềm ẩn, do đó cần được bác sĩ tư vấn trong trường hợp tích nước. Trong trường hợp như vậy, chân không chỉ trở nên dày hơn mà còn vĩnh viễn đau ở chân. Ví dụ, nếu bị bệnh tĩnh mạch, thì nước không còn chảy ngược ra khỏi chân nữa. Ngoài ra, có sự tích tụ máu ở chân, có thể dẫn Bất kỳ ai muốn chống lại bệnh cảnh lâm sàng này một cách nhanh chóng và hiệu quả nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức. Chỉ với thuốc thích hợp mới có thể chống tích nước ở chân một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Phòng chống

Tất nhiên, điều tốt nhất là phòng ngừa tốt. Các biện pháp điều trị đã nói ở trên cũng được áp dụng phòng ngừa inder. Ai là người thường xuyên vận động thể dục thể thao và ngoài ra là lối sống lành mạnh hàng ngày đã giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của mình. Rốt cuộc, béo phì, hút thuốc lá và rượu cũng là một trong những cái lớn nhất Các yếu tố rủi ro để sưng chân. Khám sức khỏe định kỳ tại bác sĩ gia đình đặc biệt hữu ích từ năm 35 tuổi.

Những gì bạn có thể tự làm

Giữ nước ở chân có thể tránh được với một số trợ giúp. Những người bị ảnh hưởng nên uống nhiều - uống 2-3 lít nước mỗi ngày thúc đẩy quá trình loại bỏ các chất thải và bạch huyết chất lỏng. Tắm xen kẽ cũng hữu ích, bởi vì sự thay thế của ấm và lạnh nước là thích hợp nhất để thanh lọc chân. Những người bị ảnh hưởng bắt đầu bằng cách tắm chân trong khoảng hai phút và sau đó chuyển sang lạnh. Quy trình này nên được lặp lại nhiều lần - khoảng ba đến bốn lần. Nâng cao chân giúp chống nước vào chân rất tốt. Chân nên được nâng cao thường xuyên nhất có thể - giảm nhẹ chân tương đối nhanh chóng. Mặc vớ nén được khuyến khích cho những bệnh nhân phải ngồi nhiều. Kỹ thuật viên chỉnh hình sẽ thực hiện loại vớ phù hợp. Trong nhiều trường hợp, bảo hiểm y tế sẽ chi trả các chi phí. Để hỗ trợ điều này, chân nên được thường xuyên xoa bóp để thanh lọc thuốc mỡ. Dược sĩ có thể tư vấn về việc kem phù hợp. Hiệu ứng có thể được tăng cường, trong đó chân với bọc nhựa thông thường được bọc và bảo quản cao qua đêm. Bạch huyết cống rãnh cũng có tác dụng giải độc. Đặc biệt này massage kỹ thuật có thể được học và áp dụng cho bản thân. Thuốc trị chảy mủ chân chỉ nên dùng khi có sự tư vấn của bác sĩ.