Ho là một phản xạ bảo vệ nội sinh quan trọng của cơ thể chúng ta, nhưng cũng là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh đường hô hấp và phổi. Trước khi chúng tôi ho, kích thích ho do chủ quan cảm nhận xảy ra, do nhiều yếu tố khác nhau gây ra, chẳng hạn như dị vật hoặc không khí lạnh. Chúng gây kích thích cảm giác cá nhân (lat.
: hướng tâm) các sợi thần kinh ở khu vực trên đường hô hấp, đến lượt nó được kết nối với nhau dây thần kinh chạy trở lên. Đây là cách cuối cùng tín hiệu đến "trung tâm ho" trong não. Ở đó, có các kết nối với các phần khác của não và chuyển đổi sang động cơ (vĩ độ.
: efferent) sợi thần kinh. Những sợi thần kinh này chạy xuống cơ hoành, Các ngực và cơ bụng và bộ máy gấp thanh quản. Cuối cùng, sự kích thích và hoạt động tiếp theo của chúng gây ra quá trình ho.
Kích hoạt cơn ho
Nhiều chất có thể gây kích thích ho. Chúng là một trong những phổ biến nhất:
- Kích thích vật lý (không khí lạnh, không khí khô)
- Kích thích cơ học (dị vật)
- Kích thích hóa học (axit xitric, nước cất, các loại thuốc như thuốc ức chế men chuyển)
- Các chất trung gian gây viêm của cơ thể (ví dụ như bradykinin)
- Vi khuẩn, vi rút và các mầm bệnh khác
- Các bệnh về đường hô hấp
- Dị ứng
- Trào ngược dạ dày thực quản
- Khói thuốc lá
Ho sau bữa ăn
A ho sau khi ăn có thể có nhiều lý do. Về nguyên tắc, sự hình thành chất nhầy trong phế quản tăng lên có thể được quan sát thấy ngay sau bữa ăn. Nhưng điều này có thể được giải thích như thế nào?
Trong khi chúng ta đang ăn, phó giao cảm hệ thần kinh, như một phần của chúng tôi hệ thần kinh thực vật, đặc biệt hoạt động (“nghỉ ngơi và tiêu hóa”). Nó kích thích tiêu hóa và thúc đẩy sản xuất chất nhầy và nước bọt, do đó gây ra cảm giác ho. Tuy nhiên, thường xuyên và chuyên sâu ho sau bữa ăn có thể là dấu hiệu của các bệnh cảnh lâm sàng khác.
Chúng bao gồm thực quản trào ngược. Với căn bệnh này, dạ dày axit đi vào thực quản một cách sai lầm (lat .: thực quản).
Từ đó, một lượng nhỏ có thể được hít vào và do đó gây ra cơn ho kích thích. Các triệu chứng khác của trào ngược bệnh bao gồm ợ nóng, khó nuốt và đau sau xương ức. Nhiều người bị ảnh hưởng bị ho kích thích mạnh.
Bên cạnh các phương pháp gia dụng đã được thử nghiệm tốt, hiệu thuốc còn cung cấp nhiều phương pháp giúp giảm đau. Nhưng trên nguyên tắc, nguyên nhân thực sự của kích thích ho nên được làm rõ trước. Bởi vì tùy thuộc vào thời điểm phát hành, liệu pháp có thể thất bại rất khác nhau.
1) Dị vật 2) Không khí lạnh hoặc khô 3) Vi khuẩn và vi rút
- Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ho kích thích đột ngột có thể do vô tình hít phải dị vật. Thông thường, côn trùng nhỏ được hít vào trong các hoạt động ngoài trời, ví dụ như đi xe đạp, và gây ra ho ngay lập tức. Trong trường hợp này, bạn nên uống một vài ngụm nhanh chóng để đẩy kẻ gây rối ra khỏi cổ họng.
Thông thường, biện pháp đơn giản này là đủ để làm giảm kích ứng. Tuy nhiên, thức ăn “nuốt phải”, được lấy quá vội vàng hoặc không cẩn thận, có thể gây ra cơn ho trong thời gian ngắn. Ở đây cũng vậy, nên uống cho thỏa cơn kích thích.
Trong trường hợp xấu nhất, thức ăn, ví dụ như đồ ngọt, có thể bị kẹt trong khí quản (Tiếng Latinh: khí quản) và có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng.
- Một số người, đặc biệt là những người bị dị ứng, có đường hô hấp rất nhạy cảm: màng nhầy phản ứng nhạy cảm với những thay đổi nhỏ trong không khí, đặc biệt là với sự dao động của độ ẩm và nhiệt độ. Những người bị ảnh hưởng nhanh chóng cảm thấy khó chịu, ho dai dẳng, sau đó là một cơn ho khó chịu vô cớ.
- Trong những tháng mùa đông lạnh giá, với sự thay đổi liên tục giữa không khí nóng khô và không khí lạnh bên ngoài, cơn ho thường đặc biệt dai dẳng. Do đó, làm ẩm không khí trong phòng nói chung là một biện pháp phù hợp và đơn giản: Ví dụ, đặt những chiếc khăn ẩm nhỏ trên hệ thống sưởi để cải thiện khí hậu trong phòng.
Hơn nữa, có những máy làm ẩm phòng đặc biệt có sẵn trong các cửa hàng. Thường xuyên làm thoáng và kiểm tra độ ẩm bằng tỷ trọng kế cũng có thể hữu ích.
- Để ngăn không cho màng nhầy bị khô và giảm cơn ho kích thích, bạn cũng có thể xông bằng hơi nước nóng.
- Trong trường hợp như cảm lạnh hoặc viêm phế quản, những người bị ảnh hưởng thường bị ho kích thích. Điều này là do vi khuẩn và virus Cơ thể chúng ta sử dụng kích thích ho và cơn ho sau đó như một cơ chế bảo vệ để loại bỏ các tác nhân gây bệnh ra khỏi hệ thống.
Về nguyên tắc, ho do đó khá hữu ích nhưng về lâu dài sẽ gây khó chịu và đau đớn. Vậy lam gi?
4) Dị ứng
- Trước hết, đồ ngọt và kẹo ngậm có thể giúp ích. Họ thúc đẩy dòng chảy của nước bọt, có tác dụng làm dịu và ngăn màng nhầy không bị khô.
Hơn nữa, nhiều người cảm thấy dễ chịu khi uống trà ấm, có thể được làm ngọt bằng mật ong. Các loại trà trị ho đặc biệt như hồi, cỏ xạ hương hoặc khôn đặc biệt thích hợp cho mục đích này.
- Trong nhiều thế hệ, sự kết hợp của hành tây và mật ong đã được chứng minh là một phương thuốc gia đình. Vì mục đích này, người ta cắt một cái bếp hành tây thành hình khối nhỏ và đổ đầy chúng vào ly hoặc hộp thiếc.
Sau đó thêm mật ong cho đên khi hành tây hình khối được bao phủ hoàn toàn. Đảm bảo đậy chặt lọ và để yên qua đêm. Việc giải phóng các thành phần tạo ra một loại bia chống viêm và diệt khuẩn, cũng làm dịu các vết kích thích đường hô hấp.
thật không may hương vị or mùi mất một số để làm quen với! Thực hiện hai đến ba lần một ngày, nó có thể giúp giảm đau trong nhiều trường hợp.
- Trong bệnh hen suyễn dị ứng của đường hô hấp (lat .: hen phế quản), cơ thể phản ứng với các kích thích thực sự vô hại, chẳng hạn như phấn hoa hoặc động vật lông, với một phản ứng phòng vệ quá mức: viêm, co thắt và hình thành chất nhờn là một trong những hậu quả.
- Các dạng nhẹ của hen phế quản có thể được biểu hiện như một cơn ho kích thích sau đó là một cơn ho khan, khó chịu. Trong trường hợp đầu tiên, yếu tố kích hoạt phải được xác định và loại bỏ nếu có thể. Đặc biệt hít phải thuốc xịt và thuốc có thể giúp ích cho việc điều trị.
