Rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều hoặc kinh nguyệt chuột rút là triệu chứng gián đoạn chu kỳ khỏe mạnh của phụ nữ.
Rối loạn chu kỳ là gì?
Sự sai lệch so với chu kỳ kinh nguyệt bình thường của phụ nữ được gọi là rối loạn chu kỳ. Trong trường hợp này, khoảng thời gian giữa kinh nguyệt hoặc là sức mạnh của chảy máu được thay đổi. Trước hết, cần làm rõ thực chất là rối loạn chu kỳ hay kinh nguyệt chuột rút Chúng tôi. Sự sai lệch so với chu kỳ kinh nguyệt bình thường của một người phụ nữ được gọi là rối loạn chu kỳ. Hoặc khoảng thời gian giữa kinh nguyệt hoặc là sức mạnh của sự chảy máu được thay đổi. Các sai lệch khác có thể là sự vắng mặt của kinh nguyệt, Được gọi là mất kinh, hoặc chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt, tức là chảy máu xảy ra ngoài kỳ kinh nguyệt. Tất nhiên, nó cũng có thể chảy máu do bệnh tật, chẳng hạn như ung thư cổ tử cung. Thường thì cường độ và tần suất (khoảng thời gian) kinh nguyệt khác nhau. Những rối loạn và biến thể này cũng có thể bao gồm sự vắng mặt của kinh nguyệt mà không mang thai. Các nguyên nhân chủ yếu do nội tiết tố hoặc hữu cơ và cần được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa.
Nguyên nhân
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn chu kỳ và kinh nguyệt chuột rút. Đối với chu kỳ kinh nguyệt, giá trị tiêu chuẩn của 28 ngày được tìm thấy trong nhiều tác phẩm y tế. Nó được thực hiện từ ngày đầu tiên bắt đầu chảy máu đến vài ngày đầu tiên cho đến khi bắt đầu ra máu tiếp theo. Tuy nhiên, chu kỳ này chỉ không đổi ở khoảng 21% tổng số phụ nữ trưởng thành về tình dục. Một chu kỳ kéo dài từ 35 đến XNUMX ngày cũng được coi là bình thường. Tiêu chuẩn cho thời gian của một kỳ kinh nguyệt bình thường thường là bốn đến năm ngày và máu hao hụt khoảng 30 ml. Ngày thứ hai của kỳ kinh thường là lượng máu kinh ra nhiều nhất. Bất cứ điều gì lệch khỏi các giá trị này đều là rối loạn chu kỳ. Một trong số đó là thiểu kinh. Đây là khi khoảng cách giữa các chu kỳ hơn 35 ngày. Máu sau đó thường yếu và ngắn. Lý do cho những rối loạn này thường là căng thẳng và căng thẳng quá mức. Rụng trứng sau đó bị trì hoãn hoặc hoàn toàn không xảy ra, khiến chu kỳ nội tiết tố thay đổi. Hiếm khi, u nang chịu trách nhiệm cho chu kỳ dài. Khác điều kiện có thể đau bụng kinh. Đây là khi chu kỳ dài dưới 21 ngày. Một mặt có thể có nguyên nhân từ rất sớm sự rụng trứng hoặc thiếu rụng trứng. Nguyên nhân chính khác có thể là giai đoạn hoàng thể rút ngắn, có nghĩa là trứng không có đủ thời gian để làm tổ. Các rối loạn chu kỳ khác đề cập đến cường độ chảy máu bất thường và thời gian chảy máu kéo dài.
Các bệnh có triệu chứng này
- Thời kỳ mãn kinh
- U nang buồng trứng
- Ung thư cổ tử cung
- Viêm buồng trứng
- Hội chứng PCO
- Rong kinh
Các biến chứng
Vì rối loạn chu kỳ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nên điều quan trọng là bạn phải khám phụ khoa. Điều này là do quá trình điều trị tiếp theo phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn chu kỳ cụ thể. Thông thường, đặc biệt là ở lứa tuổi trẻ, đây chỉ là do tâm lý. căng thẳng hoặc biến động nội tiết tố. Những điều này có thể xảy ra, ví dụ, liên quan đến thuốc tránh thai hoặc mang thai và vẫn không có biến chứng. Nếu bệnh nhân kích hoạt yếu tố căng thẳng có thể được đào thải, các kỳ kinh cũng lắng xuống trở lại. Tuy nhiên, nếu một nguyên nhân khác gây ra rối loạn chu kỳ rõ ràng, quá trình này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Ở những bệnh nhân trong độ tuổi sinh đẻ, giai đoạn rối loạn có thể chỉ ra -viêm nội mạc tử cung, trong số những điều khác, gây khó khăn cho việc thụ thai một đứa trẻ. Chảy máu trong thời kỳ mãn kinh, mặt khác, có thể chỉ ra ung thư cổ tử cung. Trong mọi trường hợp, phụ nữ nên theo dõi chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt của mình, bởi vì chỉ bằng cách kiểm tra ra máu không đều hoặc quá nhiều ở giai đoạn đầu, bác sĩ mới có thể ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng. Theo quan điểm của bác sĩ, thay đổi kinh nguyệt là bất kỳ kỳ kinh nguyệt nào không kéo dài từ ba đến bốn ngày và trong thời gian đó phụ nữ bị ảnh hưởng mất một lượng máu loại khác từ 40 đến 80 mililít.
Khi nào bạn nên đi khám?
Kinh nguyệt không đều nên được theo dõi trong mọi trường hợp. Trước hết, những người bị ảnh hưởng có thể kiểm tra xem sự dao động trong kinh nguyệt có phải do quá nhiều không. căng thẳng, một người không lành mạnh chế độ ăn uống, thiếu ngủ hoặc sử dụng thuốc. Nếu đúng như vậy, trước tiên có thể cố gắng loại bỏ hoặc giảm bớt những yếu tố này. Mất cân bằng hormone cân bằng cũng thường gây ra chu kỳ không đều. Điều này có thể do rối loạn chức năng tuyến giáp. Vì sự suy giảm của cơ quan quan trọng này cũng ảnh hưởng đến phần còn lại của hệ thống cơ quan, nên tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình. Người đó có thể nhanh chóng đưa ra chẩn đoán với sự trợ giúp của máu kiểm tra và siêu âm của tuyến giáp. Trong trường hợp bệnh đã có, có thể điều trị thêm bởi bác sĩ chuyên khoa tuyến - nội tiết. Suy giáp cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của vô sinh. Nếu điều này tồn tại, các cặp vợ chồng cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa và giải quyết những nghi ngờ của họ. Tương tự như vậy, nên tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa ngay khi bệnh nặng đau và chảy máu nhiều xảy ra cùng với sự dao động theo thời gian của kinh nguyệt. Có nguy cơ thiếu máu và suy giảm tuần hoàn trong trường hợp mất máu dai dẳng, nhiều hơn. Hơn nữa, u nang hoặc u xơ có thể gây ra rối loạn chu kỳ. Trong trường hợp này, có nguy cơ phát triển ung thư nếu không tiến hành khám và điều trị. Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa kịp thời.
Điều trị và trị liệu
Nói chung, tất cả các rối loạn chu kỳ được mô tả nên được khám bởi bác sĩ phụ khoa. Điều trị là cần thiết nếu nguyên nhân của các rối loạn là hữu cơ, ví dụ, u nang hoặc viêm trong khu vực tử cung. Nếu các nguyên nhân hữu cơ có thể được loại trừ trong trường hợp thiểu kinh và đau bụng kinh, họ không nhất thiết phải điều trị nếu những người bị ảnh hưởng cảm thấy tốt và tình trạng chung của họ điều kiện tốt. Tuy nhiên, trong tất cả các rối loạn, việc điều trị là hoàn toàn cần thiết nếu những phụ nữ bị ảnh hưởng có mong muốn có con. Tùy theo bệnh cơ địa mà bác sĩ sẽ chỉ định chế phẩm hormone, ví dụ, hoặc kháng sinh chống lại viêm. Nếu không thì, thư giãn và giúp tránh căng thẳng trong nhiều trường hợp. Phụ nữ bị ảnh hưởng cũng có thể tự giúp mình trong một số trường hợp bằng cách sử dụng các biện pháp vi lượng đồng căn hoặc thảo dược.
Triển vọng và tiên lượng
Trong trường hợp Rối loạn kinh nguyệt, tiên lượng phụ thuộc vào một số yếu tố. Đơn giản chuột rút kinh nguyệt thường hết sau vài ngày và không dẫn đến biến chứng. Trong hầu hết các trường hợp, có thể giảm bớt sự khó chịu với sự giúp đỡ của biện pháp khắc phục và các biện pháp mà không gây ra các vấn đề khác. Giai đoạn = Stage đau thường tự hết sau khi kinh nguyệt thuyên giảm và không cần làm rõ hay điều trị thêm. Các rối loạn chu kỳ liên quan đến bệnh có thể được điều trị đặc biệt sau khi chẩn đoán và thường cũng hứa hẹn một tiên lượng tốt. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không được điều trị, các bệnh thứ phát nghiêm trọng có thể phát triển, có thể kèm theo các vấn đề về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, nhìn chung, triển vọng phục hồi nhanh chóng là tốt. Tùy thuộc vào nguyên nhân của các rối loạn chu kỳ, đôi khi có thể mất một thời gian và nhiều lần đến gặp bác sĩ cho đến khi điều trị được tìm thấy. Suốt trong mang thai hoặc như một triệu chứng đi kèm của một căn bệnh nghiêm trọng, chuột rút kinh nguyệt đôi khi có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng hoặc tái phát nhiều lần. Ngay khi nguyên nhân điều kiện đã được điều trị thành công, các triệu chứng cũng nên giảm. Tác động muộn không được mong đợi với Rối loạn kinh nguyệt.
Phòng chống
Có thể làm gì để ngăn ngừa rối loạn chu kỳ xảy ra ngay từ đầu? Rất quan trọng: cần tránh căng thẳng về thể chất và tâm lý. Rối loạn chu kỳ cũng có thể được ngăn ngừa với một sức khỏe và cân bằng chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên. Cũng hữu ích để giữ một lịch chu kỳ trong đó ghi lại thời gian bắt đầu, thời gian và cường độ kinh nguyệt. Nếu sau đó bạn phát hiện ra bất thường và đi khám, bác sĩ có thể chẩn đoán nhanh hơn và chính xác hơn dựa trên lịch chu kỳ. Để ổn định thể chất và chu kỳ nội tiết tố, bạn nên tắm bùn đầy đủ.
Những gì bạn có thể tự làm
Chu kỳ không đều có thể được coi là gánh nặng lớn trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài các lựa chọn điều trị y tế thông thường, có những biện pháp can thiệp thay thế có thể giúp giảm bớt. Nói chung, cơ thể phải được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để thực hiện công việc hàng ngày. Ngoài lượng calo đầy đủ, các vi chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng sản đặc biệt quan trọng. Để đạt được điều này, chúng tôi khuyên bạn nên làm chế độ ăn uống đa dạng nhất có thể, ăn nhiều trái cây và rau quả, và uống đủ nước. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và thời kỳ ăn chay nên tránh nếu bạn có vấn đề về chu kỳ. Hơn nữa, điều quan trọng là phải tham gia hoạt động thể chất thường xuyên. Có thể hữu ích nếu giữ lịch chu kỳ để tìm ra nguyên nhân có thể gây ra các vấn đề về chu kỳ nhanh hơn. Một số bệnh nhân cũng có thể thấy các biện pháp thảo dược hữu ích. Có các thành phần hoạt động vi lượng đồng căn, chẳng hạn như tiêu, có thể điều chỉnh sự dao động của chu kỳ. Các nhà sư tiêu có sẵn không cần kê đơn và được gọi là phytoestrogen. Nó bắt chước hành động quan hệ tình dục của phụ nữ kích thích tố và do đó có thể điều chỉnh các rối loạn chu kỳ. Các chất thảo dược cung cấp sự nghỉ ngơi và cân bằng cũng có thể cung cấp cứu trợ. Bao gồm các tía tô đất or cây nư lang hoa. Để khôi phục nội tiết tố cân bằng, thường xuyên tắm bùn đầy đủ là một lựa chọn tốt.
