Sốt cỏ khô: Điều gì giúp ích cho Dị ứng phấn hoa?

Niềm vui của người này, nỗi buồn của người khác: hầu hết, mùa xuân gắn liền với những cảm xúc vui tươi của mùa xuân. Đối với cỏ khô sốt Ngược lại, người bệnh bắt đầu xuất hiện các cơn hắt hơi, ngứa mũi và đỏ mắt. Ở Đức, khoảng XNUMX/XNUMX người bị ảnh hưởng - và xu hướng này đang tăng lên. Cỏ khô sốt các cuộc tấn công được kích hoạt bởi phấn hoa từ cây cối, bụi rậm, cỏ và ngũ cốc. Chúng xâm nhập vào cơ thể thông qua đường hô hấp và kích hoạt một phản ứng dị ứng ở những người quá mẫn cảm: Chất truyền tin histamine được giải phóng và cơ thể cố gắng chống lại “những kẻ xâm nhập” thông qua các triệu chứng như hắt hơi và chảy nước mắt.

Phấn hoa bay sớm hơn và sớm hơn

Với nhiệt độ nhẹ, những hạt phấn đầu tiên đã đang bay vào mùa đông - mùa cho dị ứng phấn hoa những người đau khổ bây giờ bắt đầu với hạt phỉ và rượu táo đã có từ tháng Hai đến tháng Ba. Các chuyên gia lo ngại về xu hướng phấn hoa bắt đầu sớm hơn một chút mỗi năm. Không khí ngày càng ô nhiễm mà chúng ta hít thở, đặc biệt là vào mùa hè, cũng đã được chứng minh là góp phần làm tăng số lượng cỏ khô sốt người đau khổ. Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng các loại cây đã được đưa vào hoặc đang lan rộng thường xuyên hơn, chẳng hạn như cây cỏ phấn hương hoặc tro, ngày càng có thể gây dị ứng.

Các triệu chứng điển hình của bệnh sốt cỏ khô

Không phải mọi người bị ảnh hưởng đều phản ứng dị ứng với mọi loại phấn hoa. Do đó, các triệu chứng xảy ra vào những thời điểm khác nhau - tùy thuộc vào thời điểm cây tương ứng nở hoa và phân tán phấn hoa của nó. Một vài dị ứng những người đau khổ đang bị cản trở bởi viêm mũi dị ứng hầu như quanh năm. Các dấu hiệu đầu tiên là ngứa và đỏ mắt và ngứa ran ở mũi. Sau đó, niêm mạc sưng lên và có hiện tượng chảy nước mắt, hắt hơi và nghẹt mũi. Dưới đây là tổng quan về các triệu chứng của bệnh sốt cỏ khô:

  • chảy nước mũi mũi với sự hình thành chất lỏng chảy nước rất mạnh.
  • Nghẹt mũi do màng nhầy bị sưng
  • Những cơn hắt hơi dữ dội, thường xuyên, ngứa ngáy.
  • Trên mắt: đỏ, ngứa, đốt cháy, nhạy cảm với ánh sáng, chảy nước mắt.
  • Nhức đầu, mệt mỏi, mệt mỏi, cáu kỉnh.

Các hậu quả khác của dị ứng phấn hoa

Các triệu chứng được đề cập là những phàn nàn khá vô hại của một dị ứng phấn hoa. Những người bị ảnh hưởng có phản ứng dị ứng mạnh hoặc sốt cỏ khô kéo dài trong một thời gian dài, có thể phát triển các triệu chứng khác, ví dụ:

  • Ho
  • Khó thở
  • Hen phế quản
  • Rối loạn tiêu hóa
  • Đau nửa đầu hoặc
  • Bệnh chàm da

Dị ứng những người bị cũng thường phàn nàn về rối loạn giấc ngủ, tập trung vấn đề và trầm cảm. Trong vài trường hợp, dị ứng người đau khổ cũng trải qua chảy máu cam. Bởi vì trong khi các màng nhầy đã bị khô bởi không khí khô vào mùa xuân, hay sốt có thể kích hoạt viêm trong mũi và làm khô màng nhầy hơn nữa. Do đó, một số người bị dị ứng tiếp tục tìm máu trong khăn tay của họ sau khi xì mũi.

Chẩn đoán bệnh sốt cỏ khô

Các triệu chứng của hay sốt rất điển hình nên chẩn đoán nghi ngờ thường nhanh chóng được thiết lập. Các manh mối về loại phấn hoa nào gây ra các triệu chứng dị ứng được cung cấp theo thời điểm trong năm khi sốt cỏ khô xảy ra:

  • Loại bay đầu tiên là phấn hoa cây phỉ và cây bàng, đôi khi đã vào mùa đông.
  • Vào tháng XNUMX và tháng XNUMX, nó chủ yếu là cây dương, liễu, cây phong, cây sồi và beech.
  • Phấn hoa lúa mạch đen và từ phấn hoa ngũ cốc khác và hầu hết các loại cỏ ngọt trên đồng cỏ và đồng cỏ bắt đầu bay vào cuối tháng Năm đến tháng Sáu.
  • Vào tháng XNUMX và tháng XNUMX, phấn hoa của các loại thảo mộc như cây tầm ma, Ngải cứu và cây cối bị gió thổi bay.
  • Đồng thời, bào tử của nấm mốc Alternaria và Cladosporium cũng được tìm thấy trong không khí. Chúng yêu cầu độ ẩm rất cao để hình thành bào tử của chúng. Do đó, chúng hoạt động thích hợp vào những buổi tối cuối hè mát mẻ và ẩm ướt.

Để chẩn đoán một dị ứng phấn hoa, da thử nghiệm (được gọi là thử nghiệm chích) được thực hiện, trong đó phấn hoa chiết xuất bị trầy xước trên da. Máu xét nghiệm (xét nghiệm RAST) bổ sung cho chẩn đoán.

Dị ứng chéo với thức ăn

Thật không may, ngay cả khi bị dị ứng, bất hạnh hiếm khi đến một mình. Những người bị dị ứng phấn hoa cũng thường phản ứng dị ứng với một số loại thực phẩm. Đây được gọi là dị ứng chéo. Cây phong những người bị dị ứng phấn hoa, chẳng hạn, cảm thấy ngứa ran và sưng tấy ở miệng và cổ họng khi chúng cắn vào một quả táo tươi.

Trị liệu sốt cỏ khô

Điều trị dị ứng phấn hoa nhất quán là rất quan trọng, vì dị ứng hen suyễn có thể phát triển từ hay sốt. Do đó, điều quan trọng là phải điều trị dị ứng phấn hoa của một người kịp thời và nhất quán để ngăn chặn sự dịch chuyển như vậy đến các ống phế quản ngay từ đầu. Nếu bạn nghi ngờ bị dị ứng hoặc nếu các triệu chứng nghiêm trọng như phát ban hoặc thở khó khăn xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ - lý tưởng nhất là bác sĩ chuyên khoa dị ứng. Người đó sẽ tư vấn cho bạn các phương pháp điều trị bệnh sốt cỏ khô, có thể thực hiện xét nghiệm dị ứngvà, nếu cần, kê đơn thuốc chống dị ứng và chống viêm mạnh hơn viên nén, thuốc xịt mũi, hoặc là thuốc nhỏ mắt - ví dụ, với cortisone. Bác sĩ sẽ thảo luận với bạn những lựa chọn điều trị nào là tốt nhất cho bạn. Mũi bị nghẹt - phải làm sao? Mẹo và biện pháp khắc phục tại nhà

Thuốc làm giảm các triệu chứng

Các loại thuốc sau đây có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh sốt cỏ khô:

  • Để phòng và chữa bệnh, hãy sử dụng canxi viên nén và thuốc xịt mũi or thuốc nhỏ mắt chứa, ví dụ, axit cromoglicic hoặc nedocromil. Các chất sau này được gọi là chất ổn định tế bào mast. Những điều này nhằm ngăn ngừa nguyên nhân khiến cơ thể không thải ra histamine.
  • Nếu niêm mạc mũi bị sưng, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mũi thông mũi ngắn hạn.
  • Nếu mắt đỏ, thuốc nhỏ mắt chống lại viêm kết mạc có thể giúp ích trong ngắn hạn.
  • Đối với các triệu chứng cấp tính, nặng giúp chống dị ứng viên nén, thuốc xịt hoặc thuốc nhỏ - được gọi là thuốc kháng histamine như là cetirizin or loratadine.
  • Để phòng ngừa và điều trị, cũng có các biện pháp điều trị dựa trên vi lượng đồng căn.
  • Đừng bỏ qua việc chăm sóc mũi: Điều đặc biệt quan trọng là giữ cho màng nhầy trong đường hô hấp ẩm, bởi vì chúng đại diện cho một sự bảo vệ quan trọng chống lại virus và vi khuẩn.
  • Trong trường hợp nghiêm trọng, được gọi là glucocorticoid như là cortisone cũng được sử dụng. Những chất này ngăn chặn phản ứng phòng vệ của cơ thể, nhưng chỉ nên được sử dụng với liều lượng thấp, vì chúng cũng có thể làm suy giảm chức năng của phần còn lại của hệ thống miễn dịch.

Liệu pháp gây bệnh - giảm mẫn cảm.

Các chỉ điều trị nỗ lực để loại bỏ hoàn toàn dị ứng là gây mẫn cảm (được gọi là “tiêm phòng dị ứng” hoặc liệu pháp miễn dịch cụ thể). Trong quá trình này, người bị ảnh hưởng được tiêm chất gây dị ứng (tức là tác nhân gây ra các triệu chứng cụ thể) với liều lượng tăng dần trong khoảng thời gian thường là ba năm để làm cho họ không nhạy cảm với chất gây dị ứng. Các hệ thống miễn dịch sau đó thường phản ứng với một sự thay đổi, do đó các chất gây dị ứng trước đó đã gây ra phản ứng phòng vệ gây bệnh được dung nạp trở lại. Trong 90% trường hợp, phương pháp điều trị này thành công. Một sự thay thế cho tiêm thuốc (liệu pháp miễn dịch dưới da) là liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi, trong đó các chất gây dị ứng được uống mỗi ngày qua viên nén hoặc thuốc nhỏ.

10 mẹo chống lại bệnh sốt cỏ khô

Những lời khuyên sau đây sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn với tư cách là một người bị dị ứng phấn hoa bằng cách tránh các tác nhân gây ra bất cứ khi nào có thể:

  1. Vào mùa phấn hoa “của bạn”, hãy giảm thời gian ở ngoài trời đến mức tối thiểu và tránh không gian mở (trong rừng bay ít phấn hơn).
  2. Chỉ thông gió trong thời gian ngắn, tốt nhất là vào ban đêm hoặc trong hoặc sau cơn mưa; nếu đó là một cơn mưa rào thực sự, hãy đợi nửa giờ. Vào buổi sáng, phấn hoa mật độ là cao nhất.
  3. Đóng cửa sổ trong nhà và trong xe hơi; có thể lắp bộ lọc không khí trong phòng và bộ lọc phấn hoa trên xe hơi.
  4. Khi lái xe, hãy tắt thông gió và đóng cửa sổ.
  5. Rửa của bạn lông hàng ngày vào buổi tối để ngăn chặn phấn hoa vào mũi và mắt của bạn vào ban đêm.
  6. Không cởi quần áo và thay quần áo trong phòng ngủ; lau ướt phòng ngủ thường xuyên và hút bụi thường xuyên (tốt nhất là sử dụng máy hút bụi có vi lọc).
  7. Những nơi nghỉ dưỡng thích hợp là vùng núi cao hoặc biển.
  8. Chống dị ứng thuốc xịt mũi, thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc viên làm giảm các triệu chứng và giúp bạn vượt qua mùa sốt cỏ khô tốt.
  9. Thông qua việc cung cấp đầy đủ nguyên tố vi lượng kẽm, các triệu chứng sốt cỏ khô có thể được giảm bớt trong nhiều trường hợp.
  10. Lịch phấn hoa từ hiệu thuốc và tiên lượng phấn hoa qua điện thoại hoặc trên Internet cho bạn biết khi nào phấn hoa của bạn bay.

Ngoài ra trên gesundheit.de, bạn có thể tìm hiểu về thời tiết sinh học cập nhật hàng ngày về số lượng phấn hoa.

Chế độ ăn kiêng cho bệnh sốt cỏ khô

Ngoài ra, bạn nên cố gắng giảm bớt các triệu chứng thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý:

  • Ăn nhiều trái cây tươi với vitamin C, liên kết ngứa-kích hoạt dẫn truyền thần kinh histamine.
  • Chuối, hạt hướng dương và hạt lanh giảm sản xuất histamine.
  • Chống lại phản ứng viêm giúp xương sườn, bạn có thể chuẩn bị 3 lần một ngày dưới dạng trà (đổ 1 thìa cà phê với 200 ml lạnh nước, truyền trong 30 phút và căng).
  • Dầu tuyết tùng có tác dụng chống dị ứng - trộn 1 giọt với một ít đường 1 lần một ngày và để nó tan từ từ trong miệng.
  • Trong hiệu thuốc, bạn có thể mua các chế phẩm làm sẵn của butterbur, cũng là để giảm thiểu các phản ứng dị ứng.

Đối với những khó chịu nghiêm trọng ở vùng mũi, hãy giúp thường xuyên tưới mũi bằng dung dịch nước muối (ví dụ, với cái gọi là thụt rửa mũi), làm sạch màng nhầy của phấn hoa. Bạn có thể giữ cho màng nhầy của thành trong mũi dẻo dai với dầu ôliu. Có thể là nhiễm trùng thường xuyên là một yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của dị ứng. Nếu giả thiết này được chứng minh là đúng, những người bị dị ứng với phấn hoa nói riêng nên cố gắng tránh cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác. Điều này bao gồm đào tạo tốt về hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như thông qua các môn thể thao, ứng dụng Kneipp thông thường và cân bằng chế độ ăn uống.

Nguyên nhân của bệnh sốt cỏ khô

Mặc dù khuynh hướng mắc bệnh sốt cỏ khô là do di truyền và do đó có thể di truyền, nhưng bệnh sốt cỏ khô không phải là bệnh bẩm sinh. Chỉ khi tiếp xúc nhiều lần với các chất gây dị ứng thì phản ứng thái quá của hệ thống miễn dịch mới phát triển. Đồng thời, có nhiều anh chị em làm giảm nguy cơ trẻ bị sốt mùa hè. Theo các chuyên gia, điều này là do mọi thứ thường kém vệ sinh hơn trong phòng đông trẻ em. Sự trao đổi liên tục của vi trùng và các chất gây dị ứng rèn luyện hệ thống miễn dịch của trẻ. Ngược lại, vệ sinh quá nhiều sẽ thúc đẩy sự xuất hiện của dị ứng. Ngoài ra, bệnh sốt cỏ khô có thể được khuyến khích nếu trẻ không được bú mẹ hoặc bú không đủ.