Có tác dụng phụ nào không? | Protein để xây dựng cơ bắp
Có bất kỳ tác dụng phụ nào không? Với một chế độ ăn giàu protein lành mạnh và cân bằng và tuân theo các khuyến nghị về tiêu thụ thịt đã đề cập ở trên, sẽ không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào xảy ra. Tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ vượt quá 300-600 g mỗi tuần có thể dẫn đến các bệnh tim mạch về lâu dài và do đó… Có tác dụng phụ nào không? | Protein để xây dựng cơ bắp