Chẩn đoán
Nếu đau vẫn tồn tại và không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ. Trước tiên, bác sĩ sẽ kiểm tra các cơ và cột sống cổ để biết tính di động và chức năng. Các yếu tố rủi ro tâm lý xã hội cũng có thể được đánh giá trong cuộc phỏng vấn, ví dụ như hoàn cảnh nghề nghiệp và gia đình, tiếp xúc với căng thẳng và tâm trạng trầm cảm.
Ngoài ra, các tình trạng sẵn có có thể góp phần vào sự phát triển của các triệu chứng, chẳng hạn như loãng xương, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, các bệnh lý ác tính,… Nếu trong quá trình khám này, bác sĩ sẽ sắp xếp để khám thêm. Đây có thể là một X-quang, CT hoặc MRT kiểm tra cột sống cổ, chẳng hạn. Bằng cách này, có thể phát hiện các đĩa đệm hoặc xương bị trượt di căn.
Phân phối tần số
Tổng cộng khoảng 15% dân số bị ảnh hưởng bởi các khiếu nại ở khu vực cột sống cổ. Ở 2/3 số người, chúng xảy ra vào một thời điểm nào đó trong đời. Nói chung, phụ nữ bị ảnh hưởng thường xuyên hơn nam giới, đặc biệt nếu họ có nghề nghiệp chủ yếu là ít vận động, ví dụ như công việc văn phòng. đau có nguyên nhân nghiêm trọng, nghĩa là nếu nó được gây ra bởi bệnh cơ bản của bệnh nhân, phân bố tần số dựa trên tần suất của bệnh tương ứng trong quần thể.
Các triệu chứng
Cột sống cổ bao gồm các đốt sống 1-7, tương ứng với khu vực giữa xương chẩm và nền vai. Thường thì đau tỏa ra phía sau của cái đầu, vai và cánh tay. Nhức đầu và chóng mặt cũng có thể xảy ra.
Thông thường, sự căng của các cơ gần cột sống có thể được quan sát thấy khi cổ là sờ thấy (căng cứng cơ). Thông thường, cơn đau có thể được kích hoạt bằng cách tạo áp lực lên các vùng bị cứng. Ngoài ra, một số chuyển động của cái đầu chỉ có thể khi bị đau. Ví dụ, cái đầu thường không thể xoay hoặc nghiêng nhiều mà không được cho là gây đau đớn cho bệnh nhân.
Điều trị
Liệu pháp của cổ cơn đau phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Nếu nguyên nhân là một bệnh nghiêm trọng, bước đầu tiên là điều trị bệnh, sau đó sẽ dẫn đến cải thiện cổ đau đớn. Nếu căng cơ và căng thẳng là nguyên nhân, thì có một số phương pháp có thể giúp cải thiện các triệu chứng.
Các bài tập tăng cường sức mạnh: Nhìn chung, bất động có ảnh hưởng tiêu cực đến các triệu chứng đau ở vùng cột sống. Thay vào đó, đặc biệt là trong trường hợp do nguyên nhân cơ, cần được chăm sóc để duy trì hoặc phục hồi khả năng vận động bình thường. Tư thế cần được sửa chữa và cải thiện.
Đặc biệt là những người thực hiện một hoạt động chủ yếu ít vận động được hưởng lợi từ điều này. Nên tránh bất động, vì điều này dẫn đến giảm khối lượng cơ, do đó làm tăng tính nhạy cảm với đau ở cột sống cổ. Tuy nhiên, các bài tập tăng cường có hướng dẫn được thực hiện thường xuyên, ví dụ như với một nhà vật lý trị liệu hoặc với nhân viên có trình độ từ một phòng tập thể dục cơ sở, có thể cải thiện hoặc thậm chí ngăn ngừa cơn đau về lâu dài.
Nhiệt: Nhiệt thúc đẩy máu lưu thông và có thể giúp thư giãn các cơ đang căng thẳng. Đặt bình nước nóng hoặc lò sưởi thạch cao về căng thẳng cơ cổ do đó có thể giúp cơn đau dịu đi nhanh chóng hơn. Điện trị liệu: Các phương pháp mới hơn cố gắng giảm đau bằng cách kích thích dây thần kinh.
Ví dụ, các dòng điện có thể được phát ra qua các điện cực dán trên da, dẫn đến kích thích thần kinh. Sau đó, chúng không còn có thể truyền lại các kích thích đau ban đầu nữa. Trong trường hợp mãn tính đau ở cột sống cổ không thể được kiểm soát theo bất kỳ cách nào khác, dây thần kinh trong đốt sống khớp cũng có thể bị xơ cứng một cách cụ thể, miễn là chúng là nguyên nhân gây ra các triệu chứng.
Điều này cho phép bệnh nhân đạt được sự tự do lâu dài khỏi cơn đau. Tuy nhiên, liệu pháp này đại diện cho một trong những khả năng cuối cùng có thể cạn kiệt. Điểm kích hoạt massage: Các điểm kích hoạt là những vùng cứng trong cơ gây đau khi có áp lực.
Bằng cách nhắm mục tiêu massage những điểm này, ví dụ như sử dụng cuộn kích hoạt hoặc bi kích hoạt được thiết kế đặc biệt, lực căng có thể được giải phóng. Nhờ đó, tình trạng đau nhức vùng cổ thường xuyên được cải thiện kịp thời. Phương pháp thay thế: Đặc biệt trong tình trạng đau mãn tính, các phương pháp chữa bệnh thay thế có thể giúp giảm đau cho một số bệnh nhân.
Điêu nay bao gôm châm cứu, ví dụ. Trong nhiều phiên, các kim nhỏ được đặt ở nhiều điểm khác nhau trên cơ thể bệnh nhân. Dựa theo y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), những chiếc kim này kích hoạt khả năng tự phục hồi của cơ thể và làm giảm căng thẳng.
Y học Trung Quốc cũng sử dụng nhiều hỗn hợp dược liệu khác nhau. Các chế phẩm chứa qishe và nux vomica đã được chứng minh là có khả năng hiệu quả trong việc điều trị đau cổ. Thư giãn Kỹ thuật: Ngoài ra trong trường hợp đau mãn tính, có thể hữu ích nếu cung cấp cho bệnh nhân các bài tập cụ thể giúp họ thư giãn một cách có ý thức.
Yoga và đào tạo tự sinh có thể cung cấp hướng dẫn như vậy và ngăn ngừa căng thẳng vô thức. Điều trị bằng thuốc: Liệu pháp hỗ trợ bằng thuốc có thể hữu ích, vì bệnh nhân có thể thực hiện lại các kiểu vận động ban đầu của mình tốt hơn khi hết đau. Nếu không, người bệnh thường phải áp dụng các tư thế giảm đau, có thể khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn.
Tuy nhiên, nguyên nhân của việc đau cổ không bị loại bỏ bằng cách dùng thuốc giảm đau. Chỉ các triệu chứng được cải thiện, nhưng điều này có thể có tác động thứ cấp tích cực đến quá trình chữa bệnh. thuốc mê vào cơ cổ đã được chứng minh là có hiệu quả về mặt này. Các gây tê cục bộ lidocaine thường được sử dụng cho mục đích này.
Bác sĩ tiêm một lượng nhỏ thuốc vào các cơ tại các điểm khác nhau trong khu vực bị đau. Điều này có thể làm giảm căng thẳng, giảm đau và ngăn chặn tư thế giảm đau. Ngoài ra, có thể uống thuốc giảm đau dạng viên.
Ví dụ, thích hợp là paracetamol, axit acetylsalicylic, ibuprofen or diclofenac. Đối với cơn đau mạnh hơn, yếu opioid cũng có thể được quản lý. Thuốc làm giãn cơ, được gọi là thuốc giãn cơ, cũng có thể góp phần giảm đau trong thời gian ngắn, nhưng chỉ có thể dùng trong thời gian ngắn do nguy cơ lệ thuộc cao.
