Đau khớp, hoặc đau khớp, là cơn đau với các đặc điểm khác nhau. Đau khớp có thể xảy ra với viêm xương khớp, vết bầm tím, và trật khớp, trong số các tình trạng khác.
Đau khớp là gì?
Đồ họa thông tin của đau khu vực và bị ảnh hưởng khớp trong bệnh thấp khớp viêm khớp. Bấm vào hình để phóng to. Đau khớp được gọi trong thuật ngữ y tế là đau khớp. Nó có thể ảnh hưởng đến tất cả khớp của cơ thể con người. Chung đau có thể nặng, nhưng đôi khi nhẹ hơn; một số chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn, trong khi những người khác phát triển thành đau khớp vĩnh viễn - loại cảm giác phụ thuộc vào nguyên nhân. Chung đau thường xảy ra như một triệu chứng đi kèm của thủy đậu, cúm, bệnh sởivà rubella. Bệnh tự miễn như là bệnh sarcoid hoặc các bệnh về thấp khớp cũng đau khớp là triệu chứng hàng đầu.
Nguyên nhân
Nguyên nhân đau khớp phổ biến nhất là do khớp viêm hoặc các bệnh hao mòn đã xảy ra từ trước. Ngoài ra, hư hỏng hao mòn nói chung và không đồng đều, cũng như tải trọng quá mức trên khớp, là nguyên nhân gây ra nỗi đau của họ. Không có nguyên nhân duy nhất gây ra đau khớp. Tuy nhiên, các nguyên nhân khác nhau có thể được chia thành các nhóm khác nhau. Ví dụ, đau khớp có thể do chấn thương thể chất, nhưng cũng có thể do mang vác nặng. Đây là những lý do cơ học, vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến các khớp. Mặt khác, các bệnh có thể là nguyên nhân gây ra đau khớp. Trong trường hợp này, không có tải trực tiếp lên các khớp được kích hoạt. Các lý do cơ học phổ biến nhất gây ra đau khớp là vết bầm tím, trật khớp hoặc chấn thương tương tự. Điều này ảnh hưởng đến cơ bắp hoặc xương. Một lý do phổ biến khác là quá mức căng thẳng về khớp, ví dụ như từ các môn thể thao vất vả hoặc thừa cân. Đau khớp cũng xuất hiện như một triệu chứng đi kèm của các bệnh khác nhau. Chúng là một triệu chứng phổ biến của ảnh hưởng đến, nhưng cũng của quai bị or bệnh tự miễn dịch như là bệnh sarcoid. Viêm khớp gây thêm đau dựa trên các hạt mài mòn trong cấu trúc khớp. Đau khớp đặc biệt thường xuyên ở vùng khớp háng hoặc khớp gối, điều này cũng dẫn đến một hình ảnh lâm sàng điển hình của viêm khớp. Trong các bệnh thấp khớp hoặc thấp khớp viêm khớp, các cơ chế bảo vệ của cơ thể nói riêng là nguyên nhân gây ra đau khớp. Trong trường hợp sau, đặc biệt là ở các khớp bàn tay và ngón tay.
Các bệnh có triệu chứng này
- Bệnh béo phì
- Viêm xương khớp
- Bệnh thấp khớp
- Bệnh Gout
- Viêm màng não
- - một chứng nhiễm trùng do vi khuẩn thuộc chi Borrelia gây ra và fibromyalgia
- Viêm gan siêu vi
- Nhiễm toan
- Viêm khớp (viêm khớp)
- Khum nước mắt
- Rách dây chằng Cruciate
- loãng xương
Các biến chứng
Đau khớp có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống riêng tư và nghề nghiệp hàng ngày và cũng làm thay đổi con người trong bản chất của anh ta. Tình trạng cứng hoặc biến dạng của khớp bị ảnh hưởng xảy ra không phải là hiếm. Kết quả là, các hoạt động bình thường như cầm, nắm hoặc đi lại có thể bị suy giảm nghiêm trọng. Các triệu chứng đau có thể tăng mạnh đến mức gần như không thể chịu đựng được. Trong y học chính thống cổ điển, các khớp sau đó được làm cứng lại. Điều này thường dẫn đến vĩnh viễn khuyết tật nghề nghiệp. Chất lượng cuộc sống riêng tư cũng có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đối với nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng, hạn chế này hoặc hạn chế khác đã đủ để gây ra các vấn đề tâm lý. Điều này đặc biệt xảy ra khi việc chăm sóc và điều dưỡng của bên thứ ba không còn có thể được phân phát. Đau khớp do tăng quá mức (nhiễm toan) và do quá trình trao đổi chất bị hạn chế có thể phát triển thành thấp khớp or bệnh gút. Một sự thay đổi trong chế độ ăn uống ủng hộ một chế độ ăn uống kiềm có thể dẫn cải thiện các triệu chứng trong nhiều trường hợp. Một tỷ lệ lý tưởng là 80% thực phẩm có tính kiềm và 20% là thực phẩm có tính axit. Nếu axit-bazơ cân bằng không được điều chỉnh ở giai đoạn đầu, các triệu chứng có thể trở nên trầm trọng hơn. Lời giải thích nằm ở việc thực tế là quá trình hóa quá mức buộc cơ thể phải tạo ra tất cả các chất kiềm có sẵn. khoáng sản. Nếu khoáng sản cũng được phát hành từ xương, loãng xương khó có thể tránh được vì một biến chứng khác. Đau điểm cũng có thể được gây ra bởi viêm gân (viêm của Vỏ gân), trong đó gân bị mòn do liên tục thả lỏng hoặc vận động sai tư thế. Khi tiến triển, các thành gân có thể trở nên thô ráp và nếu cần thiết, các quá trình viêm có thể xảy ra kèm theo chấn thương.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Đau khớp có thể là một tín hiệu báo động quan trọng từ cơ thể mà bắt buộc phải chú ý đến. Tuy nhiên, cũng có thể chúng là kết quả của một nguyên nhân đơn thuần vô hại, không cần điều trị phức tạp. Do đó, việc thăm khám bác sĩ phải luôn được cân nhắc cẩn thận, có tính đến tất cả các trường hợp của từng trường hợp. Tuy nhiên, nguyên tắc được áp dụng ở đây là trong trường hợp nghi ngờ, nên quyết định liên hệ với chuyên gia y tế có kinh nghiệm. Điều này là do chẩn đoán sớm rất quan trọng để tăng cơ hội điều trị. Những người đi khám quá muộn có nguy cơ làm trầm trọng thêm các triệu chứng đã biết. Điều này phải được tránh bằng mọi giá. Tuy nhiên, trong trường hợp chỉ đơn thuần là các khiếu nại chung không đáng kể, thường có thể chờ xem. Điều này đặc biệt đúng nếu các triệu chứng có thể là kết quả của một bệnh nhiễm trùng nhẹ. Trong những trường hợp này, những người bị ảnh hưởng ban đầu có thể quan sát cơ thể của họ một cách độc lập. Nếu các khiếu nại chung ngày càng gia tăng, phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Điều này cũng áp dụng nếu cơn đau hoặc các hạn chế không tự biến mất trở lại. Ngoài ra, việc thăm khám bác sĩ cũng là điều bắt buộc nếu các khiếu nại xảy ra đột ngột và không có bất kỳ dấu hiệu báo trước nào.
Điều trị và trị liệu
Điều trị đau khớp thường khó khăn. Sự hao mòn của khớp và cơn đau của nó nên được phát hiện càng sớm càng tốt và chẩn đoán chính xác hơn bằng cách điều trị y tế. Những di chứng nặng nề về sau chỉ có thể điều trị bằng thay khớp nhân tạo và là một tổn thất lớn về chất lượng cuộc sống, nhất là đối với những người trẻ tuổi và năng động. Một chuyên gia chỉnh hình nên được tư vấn ngay lập tức nếu:
- Đau hạn chế cử động
- Sốt
- Đỏ da xung quanh khớp
- Sưng khớp có thể xảy ra.
Đau khớp được điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Điều quan trọng là nó có phải là nguyên nhân cơ học gây ra đau khớp hay các triệu chứng đồng thời liên quan đến bệnh hay không. Hơn nữa, cần phân biệt giữa điều trị triệu chứng và loại bỏ nguyên nhân. Giảm đau kem thích hợp để điều trị triệu chứng đau khớp. Nhiều loại dựa trên thành phần hoạt tính diclofenac. Đối với cơn đau dữ dội, thuốc giảm đau viên nén như là ibuprofen cũng phù hợp. Đau khớp do cơ chế gây ra được điều trị tùy thuộc vào từng bệnh. Nếu bạn là thừa cân, nó có thể giúp bạn nỗ lực giảm cân và giảm căng thẳng cho khớp. Các bệnh như viêm xương khớp trước hết phải được thăm khám cẩn thận, vì mỗi bệnh nhân cần có một kế hoạch điều trị riêng - thường là phải can thiệp bằng phẫu thuật. Trong các bệnh như cúm or thủy đậu, đau khớp thường không được điều trị vì chỉ ở mức độ nhẹ. Nếu không, chúng có thể được điều trị theo triệu chứng, đặc biệt được khuyến cáo nếu chúng đau hơn bình thường.
Triển vọng và tiên lượng
Đau khớp thường xảy ra khi có vấn đề với cơ hoặc xương có mặt ở đó. Thông thường, các cơ riêng lẻ bị căng bởi cùng một chuyển động lặp đi lặp lại, vì vậy viêm có thể xảy ra. Nếu tình trạng viêm như vậy vẫn còn mà không được điều trị bằng thuốc hoặc y tế, nó có thể trở nên tồi tệ hơn đáng kể. Trong những trường hợp nhất định, mủ có thể hình thành, để trong trường hợp xấu nhất, áp xe thậm chí có thể phát triển. An áp xe chắc chắn phải được bác sĩ loại bỏ, nếu không hậu quả vĩnh viễn có thể xảy ra. Mặt khác, với một phương pháp điều trị thích hợp ngay từ đầu, bệnh đau cơ khớp có thể được kiểm soát rất tốt và hiệu quả. Nếu cơn đau khớp là do gãy, điều trị nội khoa tất nhiên là không thể tránh khỏi. Nếu không, có nguy cơ xảy ra thiệt hại do hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như máu ngộ độc. Đau khớp liên quan đến tuổi tác cũng có thể chỉ ra viêm khớp. Tất cả các triệu chứng có thể được giảm bớt bằng cách thích hợp điều trị. Việc phục hồi hoặc chữa khỏi hoàn toàn mà không gây đau đớn, chỉ có thể thực hiện được ở một mức độ hạn chế trong trường hợp như vậy.
Phòng chống
Đau khớp có thể được ngăn ngừa hiệu quả tùy thuộc vào nguyên nhân, hoặc chúng được ngăn chặn hoàn toàn hoặc ít nhất là cơn đau được thuyên giảm. Nếu bạn rất thừa cân, bạn nên đảm bảo rằng bạn giảm cân lành mạnh nhưng càng nhanh càng tốt. Điều này làm giảm căng thẳng được tác động lên các khớp. Bằng cách này, người ta bảo vệ đặc biệt là các khớp ở chân và có thể ngăn chặn cơn đau khớp ban đầu trở thành rối loạn cơ xương nghiêm trọng hơn. Các môn thể thao khác nhau có thể tốt cho sức khỏe, nhưng chúng góp phần làm hao mòn các khớp và do đó gây ra đau khớp. Chúng bao gồm, ví dụ, môn thể thao phổ biến là chạy bộ, mà còn đi xe đạp hoặc quần vợt. Cần chú ý tư thế đúng khi chơi thể thao, vì điều này đóng vai trò chính trong việc bảo vệ xương khớp. Ngoài ra, có thể ngăn ngừa đau khớp bằng cách thường xuyên luyện tập các loại thể thao khác nhau - điều này giúp giảm căng thẳng cho khớp. Nếu một căn bệnh chẳng hạn như viêm khớp or thấp khớp Được biết, người ta nên thường xuyên đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe. Bằng cách này, cơn đau khớp và nguyên nhân của nó có thể được ngăn ngừa ngay từ giai đoạn đầu. Trong trường hợp như vậy, tiết kiệm có ý thức cũng rất quan trọng.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Thông báo sau các biện pháp giúp giảm đau khớp. Đối với cơn đau khớp cấp tính, việc áp dụng các yếu tố làm mát hoặc chườm mát thường có tác dụng. Cơn đau thuyên giảm và giảm sưng tấy kèm theo. Nhiệt cũng có thể có lợi. Nhiệt cải thiện máu cung cấp cho khớp bị ảnh hưởng. Các chế phẩm thảo dược để chà xát rất hữu ích. Thuốc mỡ, tinctures or giải pháp với chiết xuất of giống cây cúc có đặc tính giảm đau và chống viêm. Các khớp có thể thư giãn trở lại. Ớt cayenne chiết xuất cải thiện việc cung cấp các chất dinh dưỡng và tăng máu lưu thông. Các mô bị tổn thương có thể phục hồi tốt hơn. Cũng hữu ích cho đau khớp là xoa bóp với tinh dầu từ bạc hà cay lá hoặc hương thảo or bạch đàn dầu. Chất chiết xuất of liễu sủa và móng vuốt của quỷ dữ rễ cũng làm giảm đau và được dung nạp tốt. Trà làm từ các loại cây này ức chế quá trình viêm và giảm sưng. Cây tầm ma như một chế phẩm trà cũng có tác dụng chống viêm. Những bệnh nhân thừa cân nên giảm trọng lượng để xương khớp bớt căng thẳng. Các chế độ ăn uống nên được thay đổi. Ngoài ra, nên tập thể dục thường xuyên. Trong các hoạt động thể dục thể thao, cần lưu ý tăng từ từ để tránh chấn thương dây chằng, cơ, khớp hoặc gân. Các môn thể thao dễ ảnh hưởng đến khớp, chẳng hạn như bơi, đi xe đạp hoặc đi bộ kiểu Bắc Âu, được khuyến khích. Nên khởi động đầy đủ trước khi tập để tránh đau khớp.
