Đau có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta và ngăn cản chúng ta hoàn thành công việc của mình. Tuy nhiên, không ai phải chịu đựng đau, bởi vì có những bài thuốc có thể loại bỏ tình trạng đau một cách nhanh chóng và hiệu quả. Trang chủ biện pháp khắc phục cho đau là những lựa chọn thay thế tốt và không có tác dụng phụ cho dược phẩm thuốc giảm đau.
Các biện pháp khắc phục cơn đau tại nhà là gì?
Cơn đau có thể xảy ra ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể và luôn là tín hiệu cảnh báo. Vậy điều gì giúp chống lại cơn đau? Tất nhiên, câu hỏi này không thể được trả lời một cách chung chung. Bản thân cơn đau không phải là bệnh mà là tín hiệu cảnh báo của cơ thể. Nó báo hiệu rằng có điều gì đó không ổn bên trong chúng ta. Cơn đau dữ dội, kéo dài có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng cần đến bác sĩ khẩn cấp. Tuy nhiên, hầu hết thời gian, cơn đau là vô hại và có thể dễ dàng giảm bớt bằng cách đơn giản biện pháp khắc phục. Vì vậy, chúng ta không cần phải "tự bơm đầy" hóa chất thuốc giảm đau từ hiệu thuốc, nhưng có thể nhờ đến sự trợ giúp của Mẹ Thiên nhiên. Không có gì lạ khi những thay đổi tích cực trong lối sống của chúng ta để giảm thiểu sự xuất hiện của một số tình trạng đau nhất định. Ví dụ, ngủ đủ giấc, vận động nhiều trong không khí trong lành, căng thẳng giảm thông qua thư giãn các bài tập có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của đau đầu. hằng ngày bài tập vật lý trị liệu có hiệu quả chống lại đau lưng. Không thể chịu được bệnh đau răng có thể tránh được bằng cách thường xuyên đến gặp nha sĩ, và chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, ít chất béo thường ngăn ngừa chứng đi ngoài đau bụng. Nhưng phải làm gì nếu cơn đau vẫn xảy ra? Gì biện pháp khắc phục Cứu giúp? Hiệu quả trong nhiều trường hợp là lạnh hoặc thậm chí nhiệt cho các tình trạng đau đớn. Đối với một đập đau đầu, chườm đá trên trán thường có tác dụng, hoặc chườm nóng nước chai trên dạ dày cho đau bụng đau bụng. Hít một dung dịch nước muối rất hữu ích để giảm đau do cảm lạnh, và một cốc hoa chamomile trà có tác dụng chống co thắt và giảm đau. Bắp chân đau chuột rút có thể nhanh chóng thuyên giảm với một magiê máy tính bảng, và một cái bụng đầy hơi đau đớn cũng biến mất với một ly nước với một nhúm baking soda. Nỗi đau không thể chịu đựng được của một đau nửa đầu cuộc tấn công có thể được giảm bớt ít nhất phần nào bằng một căn phòng tối, mát mẻ.
Các biện pháp khắc phục nhanh chóng tại nhà
- Nhức đầu: một gói đá viên dưới cổ thường làm dịu đi đau đầu. Bạc hà chấm dầu lên thái dương và trán cũng có thể nhanh chóng làm cho cơn đau biến mất. Một ly nước cũng thường hữu ích, vì đau đầu thường xảy ra khi thiếu chất lỏng. Thông thường, đi dạo trong không khí trong lành cũng có thể mang lại cảm giác nhẹ nhõm nhanh chóng.
- Bịnh đau răng: nhai Đinh hương có thể nhanh chóng làm dịu cơn đau nhức hoặc đau nhói do tinh dầu có tác dụng làm tê nhẹ. Rửa bằng hoa chamomile trà đôi khi cũng có tác dụng kỳ diệu. Tuy nhiên, những các biện pháp chống lại bệnh đau răng không thay thế một chuyến thăm đến nha sĩ.
- Đau tai: đau tai cấp tính, đặc biệt là trẻ em bị đau, có thể được xoa dịu bằng dầu ấm. Vài giọt trinh dầu ôliu nhỏ giọt vào ống tai, để cơn đau tồi tệ nhất biến mất. Hiệu quả cũng là phương pháp điều trị với chất khử trùng và thuốc giảm đau hoa chamomile trà.
Biểu đồ về các vùng đau, quá trình và sự phát triển của cơn đau, cũng như mức độ cường độ khi cảm thấy đau. Bấm vào hình ảnh để phóng to.
- Đau bụng: cho dấu sắc chuột rút ở bụng thường giúp một bình nước nóng. Hơi ấm êm dịu làm thư giãn cơ bụng, cơn đau biến mất sau một thời gian ngắn. Cũng là một ấm chén Cây caraway trà phục vụ như một bước thang đầu chống đau bụng.
- Viêm họng: súc miệng bằng trà hoa cúc có thể giảm đau họng nhanh chóng. Hít phải với một dung dịch muối cũng thường dẫn đến thành công.
- đau lưng: nhiệt là một phương thuốc đã được chứng minh cho chứng đau lưng. Có thể giảm đau nhanh chóng bằng cách chườm một chai nước nóng vào vùng lưng. Giảm đau và thư giãn không kém là dùng đèn hồng ngoại hoặc tắm nước ấm.
Biện pháp thay thế
Đau có thể không thể chịu đựng được, vì vậy tìm đến một viên thuốc giảm đau dường như là giải pháp duy nhất. Tuy nhiên, trở nên quen với hóa chất thuốc giảm đau có thể có tác dụng ngược lại: Đau thường trầm trọng hơn bởi thuốc giảm đau lạm dụng. thận, gan và dạ dày cũng có thể dẫn đến thiệt hại. Có rất nhiều biện pháp thay thế giúp giảm đau, nhưng không có tác dụng phụ. Ngoài việc giảm đau, thư giãn và thông mũi trà thảo mộc chẳng hạn như hoa cúc, bạc hà cay, Cây caraway, tía tô đất or cây thì là, châm cứu và cũng bấm huyệt, mà bất kỳ ai cũng có thể tự thực hiện, đã được chứng minh là biện pháp khắc phục tình trạng đau. Nhiệt cũng như lạnh phương pháp điều trị có thể giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên, đau mãn tính không nên xem nhẹ. Trong mọi trường hợp, bác sĩ được gọi đến đây.
