Mọi người đều đấu tranh với đầy hơi vào từng thời điểm trong suốt cuộc đời của họ. Thức ăn khó tiêu hóa, phản ứng quá mẫn hoặc tăng nuốt không khí có thể nhanh chóng dẫn để không khí tích tụ khó chịu trong ruột. Tuy nhiên, nếu nó liên tục xảy ra đầy hơi, các bệnh khác nhau có thể ẩn sau nó.
Đầy hơi liên tục là gì?
Đầy hơi là sự tích tụ quá nhiều không khí trong ruột của con người, thường được coi là rất khó chịu và phiền toái. Trong y học, đầy hơi cũng được gọi là đầy hơi. Đây là sự tích tụ quá nhiều không khí trong ruột của một người, thường được coi là rất khó chịu và đáng lo ngại. Điều này đặc biệt đúng khi nó kích hoạt đau và chuột rút. Không khí tích tụ thường được vận chuyển ra ngoài qua hậu môm. Chủ đề về chứng đầy hơi vẫn được coi là cấm kỵ cho đến ngày nay. Nếu toàn bộ bụng chướng và căng tức là bác sĩ chuyên khoa nói đến tình trạng sa dạ con. Về cơ bản, ngay cả tình trạng đầy hơi liên tục xảy ra không phải là một bệnh, mà là một triệu chứng có thể chỉ ra các bệnh và bệnh tật khác nhau. Phong cách sống và chế độ ăn uống có thể thúc đẩy mạnh mẽ sự phát triển của chứng đầy hơi thường xuyên. Do đó, có một số nguyên nhân có thể dẫn để tăng sự hình thành khí trong ruột.
Nguyên nhân
Theo quy luật, tình trạng đầy hơi thường xuyên xảy ra cho thấy sự mất cân bằng trong tiêu hóa của con người. Nguyên nhân chủ yếu là do tích tụ khí trong ruột. Thông thường, các khí thừa sẽ được sinh vật hấp thụ và thải ra ngoài qua phổi. Tuy nhiên, nếu sự tích tụ của các chất khí trong ruột tăng lên, cơ thể không còn khả năng vận chuyển chúng ra ngoài theo cách này. Điều này dẫn đến đầy hơi. Đây không phải là không khí bình thường, mà là khí phản ứng, về lâu dài có thể làm hỏng ruột và hệ thực vật đường ruột, cũng như toàn bộ sinh vật. Chúng là chất độc cho cơ thể thường xuyên, đó là lý do tại sao cần xác định và loại bỏ tác nhân gây đầy hơi càng sớm càng tốt. Sự mất cân bằng trong tiêu hóa không thể tránh khỏi dẫn đến việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể kém hơn, có thể gây ra các bệnh khác. Ngoài ra, hệ thống miễn dịch bị suy yếu vì ruột chỉ có thể thực hiện chức năng thực sự của chúng ở một mức độ hạn chế. Nguyên nhân có thể gây ra đầy hơi có thể là dinh dưỡng sai vĩnh viễn, nhưng cũng căng thẳng và các bệnh khác nhau. Khi ăn quá vội vàng, lượng không khí tăng lên có thể bị nuốt vào, điều này cũng có thể dẫn đầy hơi. Tùy thuộc vào các triệu chứng đi kèm, chuyên gia y tế có thể xác định các bệnh có thể xảy ra. Các triệu chứng kèm theo bao gồm dưới và trên đau bụng, chuột rút, tiêu chảy và táo bón. Các bệnh về ruột và tuyến tụy và mật có thể là nguyên nhân
Các bệnh có triệu chứng này
- Hội chứng ruột kích thích
- Sỏi mật
- Bệnh xơ gan
- Viêm loét đại tràng
- Viêm tụy
- Ung thư đại trực tràng
- Bụng khó chịu
- Cholestasis
- Tắc ruột (hồi tràng)
- Không dung nạp Lactose
- Viêm dạ dày
- xơ nang
- Thiếu máu
- Loét tá tràng
- Không dung nạp thực phẩm
Chẩn đoán và khóa học
Chẩn đoán thường phụ thuộc vào tiền sử của bệnh và các triệu chứng hiện tại. Đầy hơi tự nó được phân loại dễ dàng dựa trên một lịch sử ngắn gọn. Trong một số trường hợp, thầy thuốc sẽ sờ nắn vùng bụng. Bất kỳ tiếng ầm ầm nào trong vùng ruột hoặc thành bụng cứng lên sẽ giúp anh ta có thể đưa ra kết luận ban đầu về những căn bệnh tiềm ẩn. Nếu bệnh nhân mô tả tái diễn đau và tiêu chảy, ví dụ, một viêm trong vùng ruột có thể là nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi. Tuy nhiên, cũng có thể xảy ra một loạt các trường hợp dị ứng thực phẩm. Tùy thuộc vào sự nghi ngờ, bác sĩ sẽ tiến hành các cuộc điều tra thêm. Ví dụ, bệnh nhân có thể được kiểm tra dị ứng với các máu các bài kiểm tra. Đến nay, lactose Không dung nạp cũng đã được kiểm tra bằng cách ăn trực tiếp một lượng đường lactose nhất định. Trong trường hợp này, chẩn đoán có thể được thực hiện sau một thời gian chờ đợi nhất định và bất kỳ triệu chứng nào xảy ra. Các cuộc kiểm tra khác có thể dẫn đến việc làm rõ các yếu tố kích hoạt là siêu âm, nước tiểu, phân và X-quang các kỳ thi. Ngoài ra, các bệnh khác nhau cũng có thể được phát hiện trong máu.Phụ thuộc vào từng trường hợp, đường tiêu hóa nội soi có thể được coi là không đổi đầy hơi mà không có nguyên nhân rõ ràng trực tiếp. Các phương thức hình ảnh khác hiếm khi được tham khảo.
Các biến chứng
Đầy hơi thường vô hại và thường khỏi sau một đến hai ngày mà không liên quan đến bất kỳ biến chứng nào. Ví dụ, tuy nhiên, đầy hơi liên tục là kết quả của viêm trong đường tiêu hóa. Viêm dạ dày ruột thường đi kèm với tiêu chảy. Thông qua đó, khối lượng chất lỏng và điện bị mất. Điều này có thể dẫn đến suy tuần hoàn, đặc biệt là ở người già và trẻ sơ sinh, có thể kèm theo rối loạn nhịp tim. Trong trường hợp xấu nhất, điều này có thể dẫn đến tim tấn công, sau đó có thể dẫn đến tử vong do tim. Không dung nạp nhựa bột (celiac bệnh) cũng dẫn đến tiêu chảy. Ngoài ra, điều này làm tăng nguy cơ phát triển đại tràng ung thư nếu tương ứng chế độ ăn uống không được theo dõi. Hội chứng ruột kích thích không có biến chứng hữu cơ nào khác, nhưng các triệu chứng tâm lý cũng phát triển ở đây. Người bị ảnh hưởng sợ phát triển bệnh mãn tính hoặc thậm chí đại tràng ung thư. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng thường phát triển tâm trạng chán nản và kiêng hầu hết các loại thực phẩm. Nói chung, đầy hơi dẫn đến tiếng ồn và mùi khó chịu, do đó người bị ảnh hưởng phát triển một cảm giác xấu hổ nhất định. Những người thân gần gũi cũng có thể cảm thấy bị quấy rầy vì điều này và giữ khoảng cách với người bị ảnh hưởng, họ có thể tự cô lập mình trong xã hội. Điều này có thể dẫn đến nghiêm trọng trầm cảm, điều này có thể khiến người bị ảnh hưởng lạm dụng rượu và thuốc và có thể dẫn đến ý định tự tử.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Đầy hơi liên tục cho thấy rối loạn tiêu hóa mãn tính và trong mọi trường hợp cần được bác sĩ làm rõ. Đặc biệt khuyến khích đến gặp bác sĩ nếu nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi không rõ ràng, điển hình biện pháp khắc phục không có hiệu lực hoặc các khiếu nại gia tăng trong khóa học. Dữ dội đau và chuột rút trong bụng biểu thị bệnh nặng cần được chữa trị. Nếu có đồng thời ăn mất ngon hoặc cảm giác no mạnh, cần phải có phản ứng tức thì. Có thể có một tắc ruột hoặc nghiêm trọng gan rối loạn chức năng, có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị. Các tín hiệu báo động khác là đặc điểm phân bị thay đổi, sốt hoặc giảm cân đột ngột. Nếu có mùi hôi kèm theo, có thể có một bệnh vi khuẩn tiềm ẩn hoặc không dung nạp thực phẩm yêu cầu điều trị nhanh chóng. Dị ứng những người bị và bệnh nhân với hội chứng ruột kích thích nên thảo luận về chứng đầy hơi mãn tính với bác sĩ của họ. Nếu tình trạng đầy hơi xảy ra liên tục sau khi tiêu thụ một số loại thực phẩm, điều này cũng cần được làm rõ. Nếu không được điều trị, đầy hơi mãn tính có thể làm hỏng đường tiêu hóa và đôi khi làm giảm sức khỏe chung.
Điều trị và trị liệu
Điều trị được thực hiện sau khi chẩn đoán đã được thực hiện liên quan đến nguyên nhân cơ bản. Do đó, không có tuyên bố nào về việc điều trị đầy hơi. Trong nhiều trường hợp, sự thay đổi trong chế độ ăn uống đã đủ. Nếu bị dị ứng thực phẩm, người bị ảnh hưởng nên tránh các loại thực phẩm tương ứng để giảm bớt các triệu chứng. Nếu không, thường là đủ để tránh các loại thực phẩm giàu chất béo và ăn một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Thay vì nuốt nhiều bữa lớn, bạn nên ăn những phần nhỏ hơn nhiều lần trong ngày, một cách có ý thức và yên bình. Điều này thường có thể ngăn chặn tình trạng nuốt quá nhiều không khí. Tương tự, nên tránh nói chuyện trong khi ăn. Tập thể dục đầy đủ cũng có thể giúp đi tiêu trở lại bình thường. Điều tương tự cũng áp dụng cho một lượng chất lỏng thích hợp. Nếu đầy hơi là do viêm hoặc các bệnh khác, chúng phải được điều trị để chống lại các triệu chứng. Chống co thắt thuốc giảm đau có thể giảm đau trong thời gian này, trong khi căng thẳng-related vấn đề về tiêu hóa có thể được điều trị bằng đào tạo tự sinh, ví dụ. Trong vài trường hợp, tâm lý trị liệu cũng có thể cần thiết. Đa dạng biện pháp khắc phục cũng có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị đầy hơi. Đa dạng trà như là cây thì là or hoa chamomile đặc biệt hiệu quả. Nhưng cũng bạc hà cay trà và cây hồi có thể giúp chống đầy hơi.
Triển vọng và tiên lượng
Đầy hơi liên tục chắc chắn phải được điều trị bởi bác sĩ. Nếu không được điều trị, chúng thường không biến mất, nếu chúng xảy ra liên tục, chúng có thể dẫn đến nghiêm trọng đau bụng và những khó chịu khác ở bụng và dạ dày khu vực. Không phải thường xuyên, ngoài đầy hơi, tiêu chảy và ói mửa cũng xảy ra, khiến cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Điều trị đầy hơi thường diễn ra bằng thuốc hoặc can thiệp phẫu thuật. Liệu có cần can thiệp phẫu thuật hay không, bác sĩ có thể quyết định sau khi gastroscopy. Trong hầu hết các trường hợp, điều trị dẫn đến thành công và không kèm theo các biến chứng hoặc khó khăn khác. Trong nhiều trường hợp, đầy hơi cũng có thể được điều trị bằng cách thay đổi chế độ ăn uống hoặc lối sống lành mạnh. Nếu tiêu chảy và ói mửa xảy ra cùng với đầy hơi, nó thường là nhiễm trùng đường tiêu hóa. Nhiễm trùng này có thể được điều trị tương đối tốt, do đó tình trạng đầy hơi liên tục biến mất sau khi điều trị. Nếu chứng đầy hơi được điều trị quá muộn, dạ dày hoặc ruột có thể đã bị hư hỏng tương đối. Trong trường hợp này, không thể hạn chế hoàn toàn triệu chứng.
Phòng chống
Các phần của các lựa chọn điều trị trên cũng đồng thời tạo thành một cách tốt để ngăn ngừa đầy hơi. Đặc biệt, chúng bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng, có ý thức và tập thể dục thường xuyên. Nghỉ ngơi thường xuyên, đặc biệt là khi ăn sẽ giúp ngăn ngừa đầy hơi. Họ cũng có thể ngăn chặn quá mức căng thẳng. Ngoài ra, nên uống ít nhất hai lít mỗi ngày để cung cấp đủ chất lỏng cho cơ thể.
Những gì bạn có thể tự làm
Đầy hơi thường vô hại về bản chất nhưng có thể rất khó chịu trong cuộc sống hàng ngày. Có một số yếu tố lối sống gây ra đầy hơi và có thể được giảm bớt thông qua các biện pháp can thiệp của riêng bạn. Điều quan trọng là phải dành thời gian để ăn. Mỗi miếng ăn nên được nhai vừa đủ. Khi thức ăn được ăn quá nhanh, nhiều không khí đi vào đường tiêu hóa cùng với nó. Điều này có thể dẫn đến đầy hơi khó chịu. Ngoài ra, chế độ ăn quá nhiều chất xơ có thể dẫn đến đầy hơi. Chất xơ rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể dung nạp được với liều lượng cao. Nên tiêu thụ vừa phải các loại thực phẩm giàu chất xơ như các loại đậu. Các loại rau giàu chất xơ được hấp thụ tốt hơn bằng cách hấp nhẹ. hạt giống Caraway or cây thì là hạt có thể được thêm vào thực phẩm giàu chất xơ trong nấu ăn. Kia là AIDS tạo điều kiện tiêu hóa và ngăn ngừa đầy hơi. Một số thói quen ăn uống có tác dụng làm căng mọng. Điều quan trọng là không uống quá nhiều trong khi ăn. Ngoài ra, ăn quá khuya hoặc vào ban đêm có thể gây đầy hơi và cần tránh. Kích thước khẩu phần ăn quá nhiều cũng có thể dẫn đến đầy hơi. Vì vậy, tốt hơn là bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Hơn nữa, mát-xa bụng có thể giúp giảm đau. Để thực hiện, bạn chỉ cần thực hiện các chuyển động tròn bằng tay quanh rốn theo chiều kim đồng hồ vài lần mỗi ngày. Các massage giảm căng thẳng trong đường ruột và giảm đầy hơi. Hoạt động thể chất nhẹ nhàng, chẳng hạn như đi bộ nửa giờ, cũng có tác động tích cực đến hệ tiêu hóa và dễ dàng kết hợp vào cuộc sống hàng ngày.
