Không chỉ xương, khớp và dây chằng tạo thành chất của chân và bàn chân của chúng ta, mà chúng ta rất cần di chuyển khẩn cấp và do đó thay đổi vị trí trong môi trường của chúng ta. Cơ bắp và da cũng tạo thành các thành phần của chúng. Tất cả các mô này đều cần dinh dưỡng và do đó máu cung cấp. Đó là lý do tại sao hôm nay chúng ta sẽ nói chuyện ở đây về những điều phổ biến nhất Chân bệnh tật và về các bệnh mạch máu quan trọng nhất của chân, theo như mối quan tâm chung của chúng.
Động mạch và tĩnh mạch là gì?
Nó đã được chứng minh bởi các nghiên cứu thống kê rằng những người bị suy tĩnh mạch thường có một điểm yếu chung của mô liên kết. Như thường được biết, máu được phân phối khắp cơ thể sinh vật bởi một mạng lưới máu rộng lớn tàu. Trong máu hệ thống, sự khác biệt được thực hiện giữa những tàu mang máu giàu ôxy trong phổi đến ngoại vi và những nơi khác trả lại máu giàu carbon dioxit và các sản phẩm trao đổi chất khác để tim. Các tàu dẫn ra khỏi tim được gọi là động mạch hoặc động mạch, trong khi những động mạch dẫn đến tim được gọi là tĩnh mạch hoặc tĩnh mạch máu. Trong các mô, mao quản hệ thống đan xen giữa chúng, một mạng lưới tốt các tàu nhỏ và nhỏ, trong đó ôxy và các chất dinh dưỡng được cung cấp cho môi trường. Trong khi các động mạch lớn hơn thường được ẩn bởi các cơ và chạy ở sâu, một phần lớn của các tĩnh mạch nằm ngay dưới da và do đó có thể quan sát được. Theo đường đi của mạch máu, người ta có thể nhận ra mạch động mạch lớn của Chân, Các động mạch đùi, đi vào vòng bít cơ của đùi từ khoang bụng. Bên dưới lớp thạch anh, nó làm phát sinh các động mạch của phần dưới Chân, tiếp tục chia ra ngoại vi thành các động mạch của bàn chân. Trong hệ thống tĩnh mạch của chân, người ta phải phân biệt tĩnh mạch sâu và tĩnh mạch nông. Các tĩnh mạch sâu gần như tuân theo đường đi của động mạch. Những cái bề ngoài tạo thành một mạng lưới rộng nằm trong mô dưới da, từ đó có hai đường dẫn dòng chính, một ở phía bên trong của cẳng chân và đùi, cai khac chạy phía trên bắp chân, thu lấy máu tĩnh mạch. Cả hai tĩnh mạch đều mở vào hệ thống tĩnh mạch sâu của chân ở các độ cao khác nhau.
Cách tĩnh mạch hoạt động
Có thể bạn đang tự hỏi làm thế nào mà máu trong tĩnh mạch được vận chuyển ngược trở lại lực hấp dẫn. Một số yếu tố đóng một vai trò ở đây, mà không thể được đề cập chi tiết ở đây. Tuy nhiên, các van trong tĩnh mạch đặc biệt quan trọng đối với sự trở lại của tĩnh mạch. Chúng chỉ mở khi hướng dòng chảy về phía tim, nhưng thường tự động đóng khi hướng dòng chảy bị đảo ngược. Do đó, máu tĩnh mạch được vận chuyển từ một phần của tĩnh mạch khác bởi áp lực của các cơ tạo ra trong quá trình vận động. Quá trình này có thể được so sánh với một hệ thống khóa. Các rối loạn phổ biến hơn là các rối loạn của các tĩnh mạch. Chúng tôi biết họ dưới cái tên suy tĩnh mạch, là một bệnh phổ biến được quan sát thấy, đặc biệt là ở tuổi trung niên và già. Nó đã được chứng minh bằng nghiên cứu thống kê rằng những người bị suy tĩnh mạch thường có một điểm yếu chung của mô liên kết. Thường đồng thời có hiện tượng bàn chân vênh, bẹt hoặc bẹt. Khi giãn tĩnh mạch xuất hiện trong mang thai, tắc nghẽn thoát nước trong khu vực của các tĩnh mạch chậu đóng một vai trò. Đồng thời, ảnh hưởng của nội tiết tố cũng đóng một vai trò nhất định. Tuy nhiên, sau khi sinh thường có sự thoái triển toàn diện.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Nếu các tĩnh mạch giãn rộng hơn, có thể nặng hơn và cảm giác căng ở cẳng chân sau khi gắng sức kéo dài. Khi bắt đầu phát triển bệnh giãn tĩnh mạch, thường không có bất kỳ triệu chứng nào. Sự giãn tĩnh mạch là đáng chú ý, nhưng chỉ dẫn đến vấn đề thẩm mỹ. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, các triệu chứng như chân nặng, cảm giác căng ở chân, thường xuyên chuột rút ở bắp chân vào ban đêm, và thường có thể bị mỏi chân. Trong quá trình của bệnh mạch máu này, có sự giãn nở và tăng độ võng, đặc biệt là các tĩnh mạch nông của đùi dưới và trên, làm phồng lên đáng kể da khi được lấp đầy nhiều. Căn bệnh này có thể xảy ra đơn phương nhưng cũng có thể xảy ra song phương và quá trình phát triển của nó có thể mất nhiều năm. Trong những trường hợp nhẹ hơn, ban đầu không có triệu chứng gì, tuy nhiên, nếu giãn tĩnh mạch rộng hơn, chúng có thể gây nặng và cảm giác căng ở cẳng chân sau khi gắng sức kéo dài. Một số bệnh nhân cũng phàn nàn về việc bị đâm đau, ngứa và đốt cháy trong khu vực của các tĩnh mạch bị ảnh hưởng. Đôi khi giống như chuột rút đau đã đặt tên cho căn bệnh này. Có thể coi là chắc chắn rằng giãn tĩnh mạch thường bắt nguồn từ tổn thương các van tĩnh mạch được mô tả, có thể do rối loạn nội tiết tố, các bệnh truyền nhiễm và các bệnh chung khác của cơ thể. Trong trường hợp này, có sự chậm lại đáng kể của dòng chảy ra tĩnh mạch và, trong trường hợp thay đổi nghiêm trọng, tắc nghẽn, dẫn đến tăng căng thẳng trên tĩnh mạch tường, dần dần mở rộng chúng. Do rối loạn dòng chảy, việc loại bỏ máu đã qua sử dụng khỏi các tĩnh mạch nhỏ hơn của cẳng chân và chân cũng bị rối loạn. Tuy nhiên, các triệu chứng này được cải thiện khi nằm xuống hoặc di chuyển, do dòng máu trong tĩnh mạch sau đó được kích thích trở lại. Tuy nhiên, nhiệt làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Những người bị ảnh hưởng thường phàn nàn về cảm giác ngứa ngáy ở chân. Tùy thuộc vào lối sống và khuynh hướng di truyền, tình trạng suy yếu tĩnh mạch có thể tiến triển thêm ở một số bệnh nhân. Ví dụ, tình trạng ứ đọng máu kéo dài gây ra phù nề ở chân, do thành mạch ngày càng bị thấm do phải căng thẳng liên tục. Chân và bàn chân sưng lên. Hơn nữa, hơi đỏ và ngứa thay da phát triển, được gọi là ứ eczema. Da có thể mỏng đi ở những bệnh nhân lớn tuổi, dẫn đến cái gọi là da thịt, dễ bị thương hơn. Trong giai đoạn nghiêm trọng nhất, do thiếu ôxy cung cấp cho mô, các vết loét da hở trên chân hình thành, khó lành và có nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Tĩnh mạch viêm cũng thường xảy ra, có thể dẫn đến huyết khối và cuối cùng là phổi tắc mạch.
Khóa học
Rối loạn ảnh hưởng đến các mạch nhỏ nhất của da và mô dưới da ở những trường hợp suy tĩnh mạch phát triển nặng. Thông thường, khu vực ngay trên mắt cá bị ảnh hưởng. Dinh dưỡng của da bị xáo trộn do sự tích tụ của các chất thải trao đổi chất và nó mất đi độ dày và độ đàn hồi, do đó các tác động nhỏ cũng gây ra tổn thương da. Các vết nứt nhỏ sau đó có thể dễ dàng phát triển thành một vùng vết thương lớn hơn do nhiễm trùng, thường rất đau. Trong những trường hợp như vậy, tiếng bản ngữ nói về "chân mở", đề cập đến cẳng chân loét do rối loạn đường ra của tĩnh mạch. Bên cạnh sự hình thành được mô tả của một cẳng chân loét, giãn tĩnh mạch còn có thể gây ra các bệnh khác nguy hiểm hơn. Trong các quận thành bị tổn thương, giãn nở của tĩnh mạch, được bao quanh bởi các mô được nuôi dưỡng kém, các quá trình viêm nhẹ phát triển. Đây là những cái gọi là viêm tĩnh mạch, tuy nhiên, đôi khi cũng xảy ra ở các tĩnh mạch bên ngoài không thay đổi. Trong một bệnh như vậy, da đỏ thường được tìm thấy ở trên vùng da bị viêm tĩnh mạch, kèm theo sưng do áp lực. Ngoài ra, có đau khi siết chặt các cơ. Vi khuẩn đi vào máu cũng có thể gây ra sốt. Nếu người bị bệnh không đi khám và điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ làm máu đông trong tĩnh mạch bị bệnh gây tắc tĩnh mạch. sự tắc nghẽn, được biết như huyết khối. Điều này điều kiện thường phải điều trị tại bệnh viện kéo dài. Trong những trường hợp giãn tĩnh mạch nhẹ, băng ép được kê đơn y tế cũng như điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu có thể loại bỏ sự khó chịu và các triệu chứng cũng như ngăn ngừa sự tiến triển của quá trình bệnh. Mặc huyết khối tất chân hoặc tất đàn hồi cũng có thể mang lại cảm giác nhẹ nhõm. Trong những trường hợp nặng và tiến triển, bác sĩ sẽ quyết định liệu pháp điều trị giãn tĩnh mạch bằng phương pháp nội khoa hay phẫu thuật cắt bỏ là một lựa chọn.
Phòng chống
Như phòng ngừa các biện pháp, nên tránh mặc quần tất, tất và quần co thắt nếu bị giãn tĩnh mạch. Nó cũng quan trọng để cải thiện tĩnh mạch lưu thông bằng cách đi giày phù hợp với mục đích và lành mạnh. Ví dụ, người ta đã chứng minh được rằng các cơ bắp chân bị co lại nhiều do đi giày cao gót quá cao và sự xáo trộn trong dòng chảy của tĩnh mạch là kết quả của sự thiếu luân phiên giữa căng và thư giãn (mềm yếu). Tương tự, giày quá chật hoặc quá hẹp đều có ảnh hưởng không tốt đến tĩnh mạch lưu thông ở chân. tất cả các biện pháp được bác sĩ chỉnh hình khuyến cáo để tăng cường hệ thống vận động và tư thế, chẳng hạn như tập chân, tắm nước mát, đi chân trần, vv để thúc đẩy dòng chảy của tĩnh mạch. Ngoài ra, như với tất cả rối loạn tuần hoàn, cần phải chú ý duy trì nếp sinh hoạt điều độ. Lạm dụng rượu và nicotine (hút thuốc lá) luôn có tác hại khi có bệnh mạch máu.
Các triệu chứng của xơ cứng động mạch
Việc thúc đẩy dòng chảy ra từ tĩnh mạch được phục vụ bởi tất cả các các biện pháp được bác sĩ chỉnh hình khuyến cáo tăng cường hệ thống vận động và tư thế, chẳng hạn như tập chân, tắm nước mát, đi chân trần, v.v. Ngược lại với bệnh tĩnh mạch, bệnh động mạch không dẫn giãn nở, nhưng chủ yếu là thu hẹp đường kính mạch. Trong trường hợp diễn biến không thuận lợi, dòng máu động mạch có thể bị gián đoạn gần như hoàn toàn. Nguyên nhân của sự co mạch thường là các quá trình viêm như thương hàn sốt và bệnh sốt phát ban. Trong các trường hợp khác, tổn thương thành mạch là kết quả của sự lắng đọng các sản phẩm chuyển hóa bệnh lý (đĩa). Những thay đổi như vậy được tìm thấy trong xơ cứng động mạch và bệnh gút hoặc, trong một số trường hợp hiếm hoi, trong bệnh tiểu đường. Việc giảm cung cấp máu gây ra tình trạng thiếu oxy trong khu vực cung cấp của mạch, có thể gây ra cơn đau dữ dội. Một dấu hiệu điển hình của việc cung cấp máu động mạch đến chân bị rối loạn là cái gọi là tình trạng gián đoạn. Người bị ảnh hưởng quan sát thấy rằng sau một số bước nhất định, cơn đau ngày càng tăng ở các cơ ở cẳng chân, cơn đau dữ dội đến mức cuối cùng buộc phải đứng yên. Sau một thời gian ngắn nghỉ ngơi, lượng oxy thiếu hụt từ nguồn cung cấp thấp sẽ được bù đắp. Một số bệnh nhân cũng phàn nàn về cảm giác lạnh bàn chân liên tục và cảm giác bàn chân đi vào giấc ngủ. Nếu nguồn cung cấp máu động mạch bị giảm nghiêm trọng, vết thương kém lành. vết thương xuất hiện trên các ngón chân. Nhiệt độ của da thường giảm đáng kể khi các động mạch trong khu vực cung cấp của chúng bị thu hẹp, vì máu động mạch của cánh tay, bàn tay, chân và bàn chân cũng cung cấp nhiệt.
Khi nào bạn nên đi khám?
Đôi khi các vấn đề về tuần hoàn ở tứ chi, chẳng hạn như “chân đi vào giấc ngủ”, không cần điều trị y tế, đặc biệt nếu chúng do tư thế cơ thể không tốt. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng đó xảy ra thường xuyên và kèm theo các triệu chứng khác như nặng và sưng chân, mắt cá chân dày hoặc đau nhói ở cẳng chân, cần được bác sĩ tư vấn càng sớm càng tốt. Nếu rối loạn tĩnh mạch được điều trị ở giai đoạn đầu, các phương pháp điều trị bảo tồn thường có thể đủ. Giãn tĩnh mạch ban đầu sau đó được điều trị bằng vớ hỗ trợ, băng ép hoặc các bài tập thể dục cho tĩnh mạch. Nếu tĩnh mạch chớm điều kiện không được cấp cứu đầy đủ kịp thời có nguy cơ biến chứng nặng. Ví dụ, một tĩnh mạch loét có thể hình thành. Ngoài ra, nguy cơ huyết khối, tức là tĩnh mạch sự tắc nghẽn, có thể đe dọa tính mạng, tăng lên. Bệnh suy giãn tĩnh mạch do đó không nên coi thường. Chậm nhất là khi các khối phồng nhạy cảm với áp lực hình thành trên các tĩnh mạch hoặc chúng phình ra bên ngoài một cách rõ ràng, một chuyên gia phải được tham khảo ý kiến của một chuyên gia để cùng với bệnh nhân quyết định xem liệu giãn tĩnh mạch có phải bị xơ cứng hay phẫu thuật cắt bỏ.
Điều trị rối loạn tuần hoàn
Với sự trợ giúp của các phép đo y tế về dao động xung ở một số vị trí của chân bằng cái gọi là máy đo dao động hoặc chụp cắt lớp vi tính, có thể thu được các bản ghi đặc trưng, theo đó bác sĩ có thể đánh giá sức mạnh của lưu lượng máu động mạch. Những thay đổi trong đường dẫn mạch máu tĩnh mạch và động mạch cũng có thể được hình dung và xác định vị trí chính xác bằng cách sử dụng đặc biệt X-quang thủ tục chẩn đoán. Trong trường hợp động mạch rối loạn tuần hoàn, có thể làm giãn bình bị co thắt hoặc bình đi kèm nằm trong vùng lân cận bằng nhiều cách thuốc, do đó tình trạng suy tuần hoàn và do đó tình trạng thiếu oxy đến các mô được khắc phục. Phẫu thuật mạch máu hiện đại từ lâu đã tham gia vào việc phát triển các quy trình giúp có thể thay thế các đoạn mạch bị bệnh bằng cách cấy ghép hoặc bằng cách chèn các bộ phận giả mạch máu (stent). Tất cả các phương pháp này cho thấy rằng ngay cả trong giai đoạn muộn của suy động mạch lưu thông chân của chúng ta vẫn có khả năng giúp đỡ. Thật không may, trong một số trường hợp (ví dụ như chân của người hút thuốc), lựa chọn duy nhất là cắt cụt và thay thế chân bằng một bộ phận giả vừa vặn. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn là đối với một số lượng lớn người để giữ cho nguồn cung cấp máu cho chân thông qua lối sống lành mạnh của họ, đặc biệt là thông qua một chế độ ăn uống và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.
Chăm sóc sau
Trong trường hợp rối loạn tuần hoàn và suy giãn tĩnh mạch ở chân, thường chỉ có một số biện pháp hoặc lựa chọn chăm sóc sau cho người bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này, người bị ảnh hưởng chủ yếu phụ thuộc vào sự nhanh chóng và trên hết là chẩn đoán sớm để không xảy ra thêm biến chứng. Vì lý do này, nên liên hệ với bác sĩ và tiến hành khám khi có những dấu hiệu đầu tiên của các vấn đề về tuần hoàn và giãn tĩnh mạch ở chân. Bệnh này không thể tự khỏi. Việc điều trị rối loạn tuần hoàn và giãn tĩnh mạch chân thường luôn phụ thuộc vào bệnh cơ bản chính xác, do đó không thể đưa ra tiên lượng chung. Nhiều trường hợp bệnh nhân phải dùng thuốc nên phải đảm bảo đúng liều lượng và hơn hết là phải đều đặn. Hơn nữa, với những lời phàn nàn này, thừa cân nên tránh trong mọi trường hợp, trong khi lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Cũng nên tránh đứng lâu trong trường hợp rối loạn tuần hoàn và giãn tĩnh mạch chân. Về vấn đề này, bệnh này có làm giảm tuổi thọ hay không thì không thể đoán trước được.
Triển vọng và tiên lượng
Với các rối loạn tuần hoàn và suy giãn tĩnh mạch ở chân, bệnh nhân có thể đạt được triển vọng phục hồi tốt nếu hợp tác và điều trị y tế. Tập thể dục thường xuyên và các hoạt động thể thao đầy đủ có thể làm giảm bớt các vấn đề về tuần hoàn. Chứng giãn tĩnh mạch hiện tại có thể được điều trị và loại bỏ trong một thủ thuật. Thủ tục này là cần thiết cho một tiên lượng tốt. Sau đó, người bị ảnh hưởng nên thay đổi lối sống của mình để ngăn ngừa sự hình thành các chứng giãn tĩnh mạch mới. Nếu không điều trị, các triệu chứng sẽ tăng lên trong một thời gian dài. Giãn tĩnh mạch nhân lên và cơn đau xuất hiện. Điều này khiến người bị ảnh hưởng không thể di chuyển đến mức cần thiết. Ngoài việc thiếu tập thể dục, một cơ thể không lành mạnh chế độ ăn uống, béo phì, các vấn đề về tuần hoàn, thiếu máu và việc tiêu thụ nicotine thúc đẩy rối loạn tuần hoàn. Tiên lượng trong những trường hợp này được coi là không thuận lợi. Trong trường hợp nghiêm trọng, huyết khối hình thành. Nếu nó tách ra, bệnh nhân có nguy cơ bị đau tim or đột quỵ. Có cơ hội phục hồi ngay sau khi bệnh nhân chịu thay đổi thói quen sau khi cắt bỏ tĩnh mạch thừng tinh. Thông qua các biện pháp như mưa rào xen kẽ, mát-xa hoặc đào tạo mục tiêu của chân, người bị ảnh hưởng có thể độc lập kích thích lưu thông máu bất cứ lúc nào. Có khả năng đạt được tự do khỏi các triệu chứng.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Mỗi kg dư thừa sẽ tạo áp lực lên cơ thể và do đó lên chân. Chuyển sang chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo sẽ thúc đẩy lưu thông máu trong tĩnh mạch và giúp giảm đau. hút thuốc làm co mạch máu và do đó thúc đẩy sự hình thành của các tĩnh mạch. Do đó nên từ bỏ hút thuốc lá. Tập thể dục thường xuyên như đạp xe hoặc đi bộ giúp tăng cường cơ bắp chân. Các bài tập thể dục tĩnh mạch đặc biệt như tập đứng hoặc bập bênh ngón chân thúc đẩy tuần hoàn máu. Nên nâng cao chân bất cứ khi nào có thể. Khi ngồi, giữ hai chân của bạn cạnh nhau một góc 90 độ. Mặt khác, bắt chéo chân sẽ ức chế lưu lượng máu. Giày dép phải thoải mái. Giày có gót quá phẳng có tác dụng làm căng cơ chân giống như giày quá cao. Vớ nén hoặc vớ hỗ trợ thích hợp để điều trị giãn tĩnh mạch. Chúng tạo áp lực lên mô và tĩnh mạch và massage chúng. Để hỗ trợ dòng chảy trở lại của máu vào ban đêm, nó giúp nâng cao giường lên 15 cm ở cuối chân, trong khi cái đầu cuối vẫn thẳng. Các ứng dụng Kneipp với mưa rào xen kẽ và giẫm chân lên nước rèn luyện tính đàn hồi của các tĩnh mạch. Các biện pháp thảo dược như hạt dẻ ngựa hoặc lá nho hỗ trợ quá trình này. Mát-xa bằng bàn chải không được khuyến khích, vì chúng dẫn đến tĩnh mạch mạng nhện. Nên tránh tắm nắng và tắm nước nóng.
