Thiếu máu do axit folic sự thiếu hụt có thể tự thể hiện theo những cách khác nhau. Sau khi bồi thường axit folic thiếu hụt axit folic trong thời gian dài, các triệu chứng xảy ra thường thoái lui.
Thiếu máu do thiếu axit folic là gì?
Nếu một người bị ảnh hưởng có thiếu máu do axit folic thiếu hụt, có nghĩa là có quá ít màu đỏ máu ô (hồng cầu) trong máu của người đó hoặc máu có quá ít sắc tố hồng cầu (huyết cầu tố). Trong thiếu máu do thiếu axit folic, trong số những thứ khác, không đủ ôxy có thể được vận chuyển từ không khí chúng ta hít thở đến các khu vực của cơ thể, nơi cần oxy cho mục đích sản xuất năng lượng. Thiếu máu do thiếu axit folic trong hầu hết các trường hợp có liên quan đến các triệu chứng điển hình. Những triệu chứng có thể có của bệnh thiếu máu do thiếu axit folic bao gồm, ví dụ: mệt mỏi, Hoa mắt, xanh xao, đánh trống ngực, tập trung vấn đề hoặc ù tai. Ngoài ra, thiếu máu do thiếu axit folic có thể dẫn đến các triệu chứng như suy giảm đường tiêu hóa, tiêu chảy, hoặc một cảm giác bị thay đổi về hương vị.
Nguyên nhân
Thiếu máu do thiếu axit folic ban đầu có thể xảy ra vì axit folic cần thiết để tạo thành màu đỏ máu tế bào. Nếu bây giờ không có đủ axit folic trong cơ thể, việc tạo ra màu đỏ máu tế bào có thể bị suy giảm và thiếu máu do thiếu axit folic. Cung cấp quá mức axit folic, có thể dẫn thiếu máu, có nhiều nguyên nhân có thể xảy ra: Thứ nhất, sự thiếu hụt axit folic có thể được gây ra, chẳng hạn như do chế độ ăn uống quá ít axit folic. Như một chế độ ăn uống phổ biến hơn ở những người nghiện rượu or thuốc, hoặc ở những người lớn tuổi. Thiếu máu do thiếu axit folic cũng có thể do nhu cầu axit folic tăng lên ở từng cá nhân; đây là trường hợp, ví dụ, ở phụ nữ mang thai hoặc thanh thiếu niên đang lớn. Sử dụng lâu dài một số loại thuốc cũng có thể gây thiếu máu do thiếu axit folic.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Thiếu máu do thiếu axit folic có thể biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác nhau. Thông thường, những trải nghiệm bị ảnh hưởng ngày càng tăng mệt mỏi cũng như Hoa mắt và khó thở. bên trong hệ tim mạch, thiếu máu được biểu hiện bằng đánh trống ngực] và đôi khi bằng cách đâm đau. Trong khóa học tiếp theo, rối loạn nhịp tim và các triệu chứng khác có thể xảy ra. Điển hình là ù tai, đôi khi liên quan đến thính lực kém. Bên ngoài, thiếu máu do thiếu axit folic biểu hiện bằng xanh xao, đặc biệt là trên mí mắt, nướu và các bên trong của môi. Do sự thoái triển của miệng niêm mạc, có những giọt nước mắt ở các góc của miệng. Đôi khi, chảy máu và phù nề cũng xảy ra. Các lưỡi xuất hiện hơi đỏ để mịn và cảm giác hương vị bị suy yếu. Một số bệnh nhân cũng gặp các triệu chứng tiêu hóa như tiêu chảy, dạ dày áp lực, và [[khó tiêu. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể có đau đầu, đau ở các chi - đặc biệt là ở chân - và nhịp tim nhanh. Thiếu máu mãn tính cũng có thể tự biểu hiện thông qua các phàn nàn về tâm lý, chẳng hạn tâm trạng thất thường và trầm cảm. Trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng thường bị dị tật và rối loạn tâm thần. Sắc mặt nhợt nhạt nổi bật là điển hình, thường tồn tại rất lâu sau khi sự thiếu hụt đã được khắc phục.
Chẩn đoán và khóa học
Thiếu máu do thiếu axit folic có thể được chẩn đoán ban đầu với sự hỗ trợ của xét nghiệm máu: các tế bào hồng cầu có trong mẫu máu được kiểm tra bằng kính hiển vi nếu nghi ngờ thiếu máu do thiếu axit folic; Sự mở rộng của các tế bào hồng cầu là dấu hiệu của sự thiếu hụt axit folic hoặc thiếu máu. Để chắc chắn rằng thiếu máu là do thiếu axit folic, bác sĩ điều trị cũng có thể xét nghiệm cụ thể mẫu máu lấy để tìm thiếu axit folic. Theo quy luật, bệnh thiếu máu có thể được kiểm soát thành công bằng cách điều chỉnh lượng axit folic hấp thụ của một người bị ảnh hưởng theo nhu cầu cá nhân của họ. Một khi sự thiếu hụt axit folic là nguyên nhân gây thiếu máu đã được loại bỏ trong thời gian dài, các triệu chứng có thể có kèm theo thiếu máu cũng thường thuyên giảm.
Các biến chứng
Việc chẩn đoán thiếu máu do thiếu axit folic phải được xem xét một cách tận tâm. Thiếu hụt cấp tính của huyết cầu tố cắt bỏ ôxy vận chuyển từ phổi đến các mô, kết quả là cơ thể trở nên mệt mỏi và các tác dụng phụ tiêu cực khác nhau ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Axit folic là chất mang quan trọng để sản xuất các tế bào hồng cầu. Bất cứ ai bị thiếu axit folic nên thường xuyên uống một bổ sung. Nếu các triệu chứng không được điều trị kịp thời hoặc không được điều trị dứt điểm, các triệu chứng đi kèm phiền toái sẽ xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Các hạn chế như vĩnh viễn mệt mỏi và Hoa mắt có thể có ảnh hưởng bất lợi đến cuộc sống lao động. Những bệnh nhân không ổn định về cảm xúc có nhiều nguy cơ trầm cảm. Những người căng thẳng dễ bị đánh trống ngực, đau thắt ngực tiến sĩ, và quan trọng Chân đau. Nếu mất máu đã trở thành mãn tính, điều kiện of lọc máu bệnh nhân có thể tiến triển nặng hơn nguy hiểm đến tính mạng. Nhóm nguy cơ cao nhất là phụ nữ, trẻ em và thanh thiếu niên. Suốt trong thời kỳ mãn kinh, có nguy cơ rụng tóc và cực đoan tâm trạng thất thường. Trong mang thai, thiếu máu không được phát hiện do thiếu axit folic dẫn đến dị tật nghiêm trọng của thai nhi chẳng hạn như khe hở môi và vòm miệng và mở trở lại. Thiếu axit folic cũng có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển khỏe mạnh ở thanh thiếu niên, đặc biệt là trẻ em gái trong giai đoạn kinh nguyệt. Thiếu máu ở bệnh nhân cao tuổi làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và ảnh hưởng xấu đến chức năng của các cơ quan, đặc biệt là thận.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Thiếu máu do thiếu hụt nguồn cung cấp axit folic cần được điều trị y tế ngay lập tức. Tuy các triệu chứng không xuất hiện ngay lập tức như trường hợp mất máu nhanh nhưng vẫn không kém phần nguy hiểm. Phụ nữ mang thai nói riêng bị thiếu máu dạng đặc biệt này thường xuyên hơn do nhu cầu axit folic tăng lên. Vì phụ nữ mang thai dù sao cũng đi khám định kỳ bởi bác sĩ của họ, nên một cuộc kiểm tra bổ sung để kiểm tra vitamin Cấp độ B9 nên được tiến hành nếu có những dấu hiệu nhỏ nhất. Những nghi ngờ về bê tông nảy sinh trong trường hợp mất cân bằng trong thời gian dài chế độ ăn uống, có thể gây ra sự thiếu hụt axit folic. Trong trường hợp thường xuyên bị mệt mỏi vào ban ngày, suy giảm hoạt động thể chất và tinh thần kèm theo khó thở thì nên đến gặp bác sĩ để được làm rõ trong mọi trường hợp. Đổ mồ hôi nhiều bất thường trong các hoạt động nhẹ cũng như mạch đập phẳng có thể cho thấy sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu ôxy vận chuyển. Đột nhiên nhịp tim nhanh cần được bác sĩ chuyên khoa làm rõ ngay lập tức. Các dạng thiếu máu nghiêm trọng do thiếu axit folic gây ra chóng mặt cho đến mất ý thức hoàn toàn. Trong dạng thiếu máu âm thầm, phổ biến hơn nhiều do cung cấp quá mức axit folic, các dấu hiệu cảnh báo đầu tiên xảy ra không thường xuyên và giảm dần một cách tự nhiên. Cơ thể có thể bù đắp và chịu đựng sự suy giảm chậm của các tế bào hồng cầu trong một thời gian dài. Những người bị ảnh hưởng thường không biết về nguyên nhân cơ bản và thường chủ yếu bị mệt mỏi tái phát. Nhìn chung, tất cả các dấu hiệu cảnh báo thiếu máu thường xuyên xảy ra mà không rõ nguyên nhân đều cần tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình. Tình trạng thiếu hụt luôn dẫn đến các tình trạng có thể đe dọa tính mạng về lâu dài.
Điều trị và trị liệu
Mục tiêu của điều trị đối với thiếu máu do thiếu axit folic trước hết là giải quyết các nguyên nhân dẫn đến thiếu máu. Do đó, nếu có dấu hiệu thiếu máu, cần phải hỏi ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Ví dụ, nếu các rối loạn gây nghiện là nguyên nhân cơ bản, thì một thành phần quan trọng trong việc chống lại bệnh thiếu máu ban đầu có thể là liệu pháp điều trị vấn đề nghiện. Nếu có thể ảnh hưởng tích cực đến rối loạn phụ thuộc trong khuôn khổ điều trị, điều này thường sau đó cũng ảnh hưởng đến axit folic cân bằng trong cơ thể và do đó bệnh tật. Nếu một người bị ảnh hưởng bị thiếu máu do thiếu axit folic vì nhu cầu cá nhân đã tăng lên, thì có thể tăng axit folic thông qua một chế độ ăn uống có ý thức: Rau xanh, bột yến mạch, măng tây, gan hoặc nấm rất giàu axit folic do đó có tác dụng chống thiếu máu. Nếu cần, bổ sung có chứa axit folic có thể được thực hiện để chống lại bệnh thiếu máu sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Triển vọng và tiên lượng
Thiếu máu do thiếu axit folic có liên quan đến tiên lượng tốt. quản lý của các chế phẩm axit folic là đủ để điều trị cấp tính. Nếu chế độ ăn uống được thay đổi thành chế độ ăn uống có chứa axit folic trong thời gian dài, khả năng tái phát sẽ không còn nữa. Người bị ảnh hưởng được chữa khỏi hoàn toàn các triệu chứng của mình và công thức máu bình thường hóa. Mặt khác, người bị ảnh hưởng phụ thuộc nhiều hơn vào axit folic bổ sung nếu người đó mắc bệnh chuyển hóa hoặc bệnh khác cản trở hấp thụ chất dinh dưỡng. Những mất mát tương ứng trong quá trình trao đổi chất sau đó phải được hấp thụ một cách nhân tạo hơn. Điều trị các nguyên nhân cũng nên được thực hiện để các các biện pháp cũng có thể giảm về lâu dài và có chế độ ăn uống cân bằng đủ chất. Phụ nữ mang thai bị thiếu máu do thiếu axit folic sẽ phản ứng đặc biệt nhanh chóng, vì thiếu axit folic cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Mối quan tâm chính ở đây là nguy cơ gia tăng tật nứt đốt sống sự hình thành. Nếu không được điều trị, thiếu máu do thiếu axit folic sẽ hiếm khi gây tử vong, nhưng các triệu chứng suy nhược có thể hạn chế nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng.
Phòng chống
Phòng ngừa thiếu máu do thiếu axit folic chủ yếu thông qua chế độ ăn uống đa dạng, giàu axit folic. Một lối sống lành mạnh và kiêng phần lớn các chất gây nghiện cũng góp phần cân bằng axit folic cân bằng. Nếu nhu cầu axit folic rất cao, chế độ ăn bổ sung có thể giúp ngăn ngừa thiếu máu do thiếu axit folic sau khi tìm kiếm lời khuyên y tế.
Theo dõi
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra thiếu máu do thiếu axit folic, việc chăm sóc theo dõi có thể cần nhiều hơn hoặc ít hơn và liên tục. Ví dụ, nếu thiếu máu do thiếu axit folic là do mãn tính rượu tiêu thụ hoặc liên quan đến tuổi tác, tình trạng bệnh có thể phức tạp hơn so với việc tăng nhu cầu axit folic hoặc hội chứng kém hấp thu. Thông thường, các trường hợp thiếu axit folic dẫn đến thiếu máu sau đó là cần phải điều trị và theo dõi thêm ngoài việc điều chỉnh tình trạng thiếu axit folic. Chăm sóc theo dõi ở người cao tuổi bao gồm thay thế bằng axit folic bằng đường uống. Trong trường hợp mãn tính nghiện rượu, phải có lệnh cai nghiện. Tình trạng dinh dưỡng cần được xem xét và cải thiện trong cả hai trường hợp. Trong trường hợp phụ nữ mang thai tăng tiêu thụ axit folic hoặc nhu cầu bổ sung axit folic do tan máu mãn tính, việc theo dõi bao gồm trình bày thường xuyên cho bác sĩ chăm sóc. Thay thế axit folic bằng đường uống được thực hiện. Các hội chứng kém hấp thu như celiac bệnh đòi hỏi một gluten- chế độ ăn uống miễn phí với hàm lượng axit folic tăng lên. Trong trường hợp này, chăm sóc theo dõi phải đảm bảo rằng gluten không dung nạp đã không gây ra thiệt hại cho đường tiêu hóa. Đều đặn giám sát được khuyến khích. Trong trường hợp thiếu máu do thiếu axit folic do thuốc, việc thay thế chúng phải được xem xét. Ngoài ra, thay thế bằng axit folic phải được thực hiện. Dù thế nào, thiếu máu do thiếu axit folic cũng phải hết sức lưu ý. Đóng giám sát đặc biệt quan trọng ở phụ nữ mang thai.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Thiếu máu do thiếu axit folic có thể được kiểm soát bằng cách thay đổi chế độ ăn uống sang thực phẩm tươi sống. Lượng axit folic hàng ngày ít nhất phải là 0.4 mg. Các loại rau như rau chân vịt, cây thì là, Trung Quốc cải bắp, và củ cải và củ cải đường là những lựa chọn tuyệt vời. Nấm, bông cải xanh, đậu và măng tây cũng rất giàu axit folic. Cần cẩn thận để đảm bảo việc chuẩn bị nhẹ nhàng. Tốt nhất là hấp hoặc sử dụng low-nấu ăn phương pháp để các thành phần có giá trị không bị mất đi. Khi nói đến trái cây, cam tươi nên là một phần của thực đơn hàng ngày. Ví dụ, như nước trái cây mới vắt hoặc trong món salad trái cây ngon. Khi nói đến thịt, lựa chọn nên nấu chín gan và thịt bò. Các loại thực phẩm khác có hàm lượng axit folic cao bao gồm bột yến mạch, men bia, các loại hạt, và bò và mẹ sữa. Để ngăn ngừa những đứa con dự kiến bị thiếu axit folic, cần bổ sung axit folic kết hợp với vitamin B bổ sung ít nhất bốn tuần trước mang thai. Để bảo vệ người mẹ, bạn cũng nên tiếp tục dùng nó trong tám tuần sau khi sinh. Ngoài ra, hoặc như một biện pháp hỗ trợ, nhu cầu axit folic cũng có thể được đáp ứng với chế độ ăn uống bổ sung. Tuy nhiên, điều này cần được thực hiện với sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
