Giai đoạn đau or đau bụng kinh là một trong những mối quan tâm phổ biến nhất mà bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ sản phụ khoa phải đối mặt. Nhiều phụ nữ và trẻ em gái bị ảnh hưởng và chịu đựng những đau khổ của họ. Để hiểu tại sao khoảng thời gian đau xảy ra và làm thế nào để điều trị và ngăn ngừa nó, đọc bài viết này.
Đau bụng kinh là gì?
Thời kỳ tiểu học đau (thuật ngữ kỹ thuật: đau bụng kinh) là loại cơn đau bắt đầu trong kinh nguyệt. Thông thường, điều này đã xảy ra ở các bé gái và phụ nữ bị ảnh hưởng từ kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Đau chu kỳ thường có thể kéo dài cho đến thời kỳ mãn kinh nếu nó không được điều trị. Các triệu chứng kèm theo có thể khác nhau riêng lẻ và cũng khác nhau rất nhiều về mức độ nghiêm trọng của chúng. Phụ nữ rất trẻ hoặc rất gầy bị ảnh hưởng bởi cơn đau kinh nguyệt với tần suất trên mức trung bình. Căng thẳng hoặc các vấn đề về tình cảm là những yếu tố có thể làm trầm trọng thêm sự đau khổ.
Nguyên nhân
Ngoài cái gọi là cơn đau thứ phát, có thể do các bệnh phụ khoa như u nang hoặc u xơ, loại đau kinh nguyệt “thông thường” được thúc đẩy bởi thực tế là các sứ giả cơn đau khiến các cơ của tử cung co lại khi niêm mạc tử cung đổ mỗi tháng. Sự co lại của các cơ đảm bảo giảm máu cung cấp cho tử cung và điều này gây ra những cơn đau đôi khi không thể chịu đựng được. Vì vậy, đây là một quá trình sinh học thuần túy không liên quan đến bất kỳ lý thuyết trừu tượng nào.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Cơn đau mà nhiều phụ nữ gặp phải khi ra máu hàng tháng có thể có cường độ khác nhau. Ví dụ, một số phụ nữ bị ảnh hưởng chỉ bị cản trở bởi các triệu chứng nhẹ. Những người khác phàn nàn về sự khó chịu nghiêm trọng đến mức khó có thể thực hiện được cuộc sống bình thường hàng ngày. Triệu chứng điển hình của đau bụng kinh là cảm giác đau tức vùng bụng dưới. Chúng có thể được cảm thấy như kéo, nhưng nghiêm trọng chuột rút cũng có thể. Các phàn nàn khác liên quan đến đau bụng kinh bao gồm đau bụng, đau lưng, buồn nôn, đầy hơi và đau đầu. Cường độ của các triệu chứng này cũng có thể khác nhau rất nhiều. Dấu hiệu đau bụng kinh biểu hiện ở một số phụ nữ vào những ngày trước kỳ kinh. Đối với hầu hết những người bị ảnh hưởng, sự khó chịu rõ rệt nhất khi bắt đầu kinh nguyệt và tiếp tục trong vài ngày đầu tiên của chu kỳ, trước khi từ từ lắng xuống. Đặc biệt khi các triệu chứng liên quan đến ra máu nhiều trong nhiều ngày, họ sẽ khiến phụ nữ bị căng thẳng vô cùng. Vì lý do này, khi có dấu hiệu đau bụng kinh đầu tiên, nhiều phụ nữ chuyển sang dùng các loại thuốc thích hợp có thể làm giảm các triệu chứng. Đau dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh hữu cơ trong bụng và do đó cần được bác sĩ làm rõ nếu các triệu chứng vẫn còn.
Khóa học của bệnh
Phụ nữ bị ảnh hưởng bởi cơn đau đầu tiên thường là từ kỳ kinh nguyệt đầu tiên cho đến khi thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, cơn đau do chu kỳ kinh nguyệt thường giảm bớt ngay cả sau một vài năm kinh nguyệt. Điều này là do ở phụ nữ trẻ, chu kỳ nội tiết tố phức tạp trước tiên phải lắng xuống. Một khi điều này đã xảy ra, các khiếu nại cũng được cải thiện. Ngoài ra, không một phụ nữ hay trẻ em gái nào ngày nay phải sống chung với những triệu chứng đi kèm này. Điều này là do một loạt các liệu pháp đã được phát triển, từ trị liệu tự nhiên đến hóa chất đến các loại thuốc dinh dưỡng, giúp giảm đau. Nhiều phụ nữ trải qua kỳ kinh nguyệt của họ mà không gặp bất kỳ vấn đề gì, nhưng đối với những người khác, đau bụng, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, tâm trạng thất thường or đầy hơi thậm chí khiến họ không thể làm việc. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể bị ngất xỉu. Tình trạng khó chịu chung nghiêm trọng và khó chịu tiêu chảy có thể là các triệu chứng khác.
Các biến chứng
Các biến chứng nghiêm trọng hiếm khi xảy ra với cơn đau theo chu kỳ và thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân và hình thức đau bụng kinh. Hậu quả của đau bụng kinh nguyên phát, chủ yếu là chất lượng cuộc sống bị giảm sút nghiêm trọng. Phụ nữ bị ảnh hưởng thường cảm thấy khó chịu và chịu đựng sự khó chịu nghiêm trọng. Thứ hai đau bụng kinh có thể do các bệnh nghiêm trọng như tử cung viêm or u xơ. Nếu những nguyên nhân này không được điều trị, các biến chứng khác thường phát sinh. thiếu máu và dẫn đến các triệu chứng thiếu hụt và tình trạng bất ổn về thể chất có thể xảy ra. Không thể loại trừ viêm âm đạo và các khiếu nại tương tự liên quan đến đau bụng kinh. Hiếm khi, cơn đau dữ dội là do dị tật hoặc bất thường vị trí của tử cung. Thường xuyên hơn, đau bụng kinh tái phát cho thấy căng thẳng và các căng thẳng tâm lý khác cũng như lối sống không lành mạnh. Rối loạn nội tiết tố cũng có thể là cơ sở và gây ra các biến chứng khác nếu không được điều trị. Việc điều trị đau bụng kinh nhiều nhất liên quan đến việc sử dụng thuốc giảm đau. Mặc dù các chế phẩm nhẹ thường được kê đơn, những chế phẩm này cũng có thể gây ra đau đầu, khiếu nại đường tiêu hóa và phản ứng dị ứng. Sử dụng thường xuyên có thể làm hỏng gan và thận.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Các cô gái hoặc phụ nữ trưởng thành về tình dục có trải nghiệm rất khác về cảm giác đau khi có kinh. Ngoài ra, các cơn đau theo chu kỳ có thể khác nhau về cường độ và mức độ theo từng chu kỳ. Nhiều người bị đau ngay từ giữa chu kỳ kinh nguyệt, khi sự rụng trứng xảy ra. Đây là một quá trình tự nhiên không cần chăm sóc y tế. Khi bắt đầu hành kinh, cơn đau càng tăng lên. Trong hầu hết các trường hợp, không cần thiết phải hỏi ý kiến bác sĩ. Tự lực các biện pháp và tránh các hoạt động thể chất gắng sức thường là đủ. Phần lớn những người bị ảnh hưởng học được theo thời gian để đối phó tốt với sự khó chịu và tìm thấy cá nhân giải pháp để cải thiện sự khó chịu. Ngoài các hoạt động thể thao, nóng nước chai và thư giãn kỹ thuật giúp đỡ. Nếu cơn đau hành kinh kéo dài liên tục trong hơn hai hoặc ba ngày, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Sự gia tăng cơn đau hoặc suy giảm nghiêm trọng do cảm giác khó chịu trong một thời gian dài cần được làm rõ. Nên khám ngoại hình xanh xao, suy nhược nội tâm hoặc cảm thấy bệnh nặng. Hoa mắt, buồn nôn, ói mửa, hoặc rối loạn ý thức nên được trình bày với bác sĩ. Nếu cơn đau dẫn đến mất ý thức, cần gọi bác sĩ cấp cứu.
Điều trị và trị liệu
Nó đã được chứng minh rằng một số chế phẩm tránh thai, chẳng hạn như các dạng thuốc viên khác nhau, về cơ bản có thể làm giảm bớt hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng kinh nguyệt và do đó đau kinh nguyệt. Thuốc tránh thai nào phù hợp phải được làm rõ với bác sĩ phụ khoa. Ngoài ra, thuốc giảm đau ibuprofen dường như ức chế các sứ giả đau đớn của cơ thể gây ra các phàn nàn. Tăng lượng ủi và magiê trước và trong kỳ kinh nguyệt cũng có thể làm dịu cơn đau. Nó cũng đã được chứng minh rằng tập thể dục thường xuyên có thể hữu ích vì nó cải thiện máu chảy đến toàn bộ khung chậu, do đó ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu đi kèm. Nhiệt cũng có thể là một yếu tố hữu ích. Nóng bức nước chai lọ, các buổi xông hơi và tắm nước ấm đôi khi có thể làm giảm chuột rút trong tử cung và do đó cung cấp cứu trợ cho những người bị ảnh hưởng. Nhiều phụ nữ thích sử dụng các biện pháp tự nhiên như áo choàng của phụ nữ, yarrow or tía tô đất trong các hình thức trà. Thư giãn các kỹ thuật như yoga đôi khi cũng có thể giúp ích. Châm cứu or bấm huyệt với một bác sĩ được đào tạo trong lĩnh vực này cũng được khuyến khích. Những phương pháp nào được sử dụng cuối cùng phải được điều chỉnh cho phù hợp với từng trường hợp. Tuy nhiên, luôn sẵn sàng trợ giúp trong mọi trường hợp.
Chăm sóc sau
Việc chăm sóc sau khi có kinh về cơ bản phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra đau bụng kinh. Vì chúng thường vô hại trong tự nhiên và cũng không yêu cầu một điều trị, một dịch vụ chăm sóc sau đặc biệt là không cần thiết. Tuy nhiên, nếu những người bị ảnh hưởng sử dụng thuốc vì đau bụng kinh, điều này nên được thảo luận với bác sĩ chăm sóc trong khi khám định kỳ để ngăn ngừa các tác dụng phụ và lâu dài căng thẳng trên Nội tạng chẳng hạn như gan hoặc thận. Tuy nhiên, đôi khi cơn đau kinh nguyệt cũng đòi hỏi phải phẫu thuật vùng bụng, ví dụ như trong trường hợp -viêm nội mạc tử cung. Sau khi phẫu thuật, các cuộc hẹn tái khám là rất quan trọng, ví dụ như để kiểm tra vết thương hoặc cấu trúc của tử cung trong siêu âmNếu cơn đau bất ngờ hoặc chảy máu xảy ra liên quan đến cơn đau kinh nguyệt và một cuộc phẫu thuật đã được thực hiện, nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt, ngay cả ngoài các cuộc hẹn để được chăm sóc sau đó. Sau đó, họ có thể xác định xem liệu các khiếu nại có còn nằm trong phạm vi dự kiến trong quá trình chăm sóc theo dõi hay cần điều trị đặc biệt hay không. Đau kinh nguyệt cũng có thể liên quan đến ung thư Trong một số ít trường hợp. Ở đây, điều quan trọng là bệnh nhân phải giữ các cuộc hẹn tái khám sau khi điều trị đã được hoàn thành. Ở đây, chăm sóc theo dõi chủ yếu là để có thể phát hiện ra những thay đổi mới của cơ thể ở giai đoạn đầu và hành động cho phù hợp.
Những gì bạn có thể tự làm
Thông báo sau biện pháp khắc phục và các biện pháp đỡ đau bụng kinh. Các biện pháp khắc phục đã được chứng minh như nhiệt ở dạng nóng nước chai và nén, nghỉ ngơi trên giường và đi dạo trong không khí trong lành giúp giảm bớt chuột rút và đau đớn. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, các biện pháp chống co thắt từ hiệu thuốc, chẳng hạn như yarrow or aloe vera, sẽ giúp. Trà làm từ hoa chamomile, ngỗng cinquefoil và áo choàng của phụ nữ có tác dụng tương tự và có thể được thực hiện khi tắm thư giãn. Thư giãn và bài tập thở hữu ích như một phương pháp đánh lạc hướng. Bài tập từ lĩnh vực đào tạo tự sinh giúp cơ thể bình tĩnh trong cơn khó chịu dữ dội. Điều này làm giảm cơn đau và cũng ngăn ngừa các triệu chứng đi kèm điển hình như mệt mỏi và bơ phờ. Tham khảo ý kiến của bác sĩ, các phương pháp chữa bệnh thay thế như vi lượng đồng căn or châm cứu có thể được kiểm tra. Nếu đau bụng kinh không giảm dù đã các biện pháp, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ chuyên khoa có thể xác định nguyên nhân gây ra cơn đau dữ dội và chỉ định các biện pháp đối phó phù hợp. Đôi khi, đau bụng kinh dữ dội là do kém chế độ ăn uống hoặc lười vận động, phải được điều trị phối hợp với chuyên gia dinh dưỡng hoặc vật lý trị liệu.
