Nâng cao là một dạng cử động của vai và tương ứng với việc tiếp tục bắt cóc vượt qua một góc 90 độ. Mắt cũng có khả năng nâng cao, liên quan đến việc nâng nhãn cầu lên. Tổn thương các dây thần kinh cung cấp cho mỗi hệ thống vận động có thể dẫn đến hạn chế độ cao tương ứng. Độ cao là gì? Độ cao… Nâng cao: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Ở tư thế nằm ngửa, duỗi tay sang hai bên. Chân bị ảnh hưởng được hướng một góc 90 ° so với chân duỗi thẳng xuống sàn. Trong khi xoay lưng dưới, thân trên vẫn cố định trên sàn. Giữ vị trí này trong 10 giây. Tiếp theo là hai đường chuyền nữa. Tiếp tục bài tập tiếp theo.
Phản xạ tiền đình là một trong những phản xạ thân não. Khi quay đầu, mắt theo phản xạ chuyển động theo hướng ngược lại để ổn định hình ảnh trên võng mạc. Nếu phản xạ không thể được kích hoạt trên bệnh nhân bất tỉnh hoặc hôn mê, mối liên quan này cho thấy rằng chết não đã xảy ra. Phản xạ tiền đình là gì? Phản xạ tiền đình… Phản xạ tiền đình-mắt: Chức năng, Vai trò & Bệnh tật
Khớp yên là một dạng khớp thực sự. Chúng bao gồm hai bề mặt khớp lõm cho phép chuyển động hai trục. Thoái hóa khớp yên ngón tay cái nói riêng là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến khả năng vận động. Khớp yên ngựa là gì? Các khớp nối được cơ thể con người sở hữu ở 140 vị trí khác nhau. … Khớp yên: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh
Bắt cóc Ulnar là hành động bắt cóc các ngón tay hoặc bàn tay về phía ulna và do đó ngược lại với bắt cóc hướng tâm về phía ulna. Bắt cóc xuyên tâm và bắt cóc xuất hiện ở cổ tay gần và được thực hiện bởi các cơ khác nhau của bàn tay. Ví dụ, đau bụng dạng bắt cóc xuất hiện trong tổn thương đĩa đệm loét. Ulnar là gì… Bắt cóc Ulnar: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Phản xạ cơ ngực là phản xạ căng của cơ ngực, là một trong những phản xạ nội tại. Sự kéo căng của gân cơ làm cho cơ co lại trong quá trình này, gây ra hiện tượng co bắp tay ở khớp vai. Phản xạ ngực bị thay đổi bệnh lý có trong các chấn thương thần kinh khác nhau. … Phản xạ Pectoralis: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Bài tập cơ bụng tại nhà Đối với những bài tập này bạn không cần bất kỳ dụng cụ hỗ trợ nào mà chỉ có tác dụng chống lại trọng lực bằng chính trọng lượng cơ thể của bạn. Bắt cóc khi nằm: ở tư thế nằm nghiêng, cẳng tay đỡ phần trên của cơ thể. Chân trên từ từ được nâng lên và hạ xuống một lần nữa. Lunge: một cái lunge được tạo ra và sau đó là phía trước… Bài tập cơ bụng tại nhà | Đào tạo Pomuscle
Từ đồng nghĩa: Extension Stretch (sự kéo dài) Sự duỗi ra là chuyển động ngược lại với sự uốn cong. Chi ở vị trí bắt đầu ở tư thế gập. Trong quá trình co lại, có một phần mở rộng trong khớp tương ứng. Trong trường hợp này, khớp khuỷu tay được duỗi thẳng. Ví dụ: Áp lực cơ ba đầu (khớp khuỷu tay) Bấm ghế (khuỷu tay… Aspect Ratio
Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn Tập luyện mông, cơ mông, ấn mông, tập bụng - chân - mông, glutaeus Các cơ liên quan: cơ mông lớn (M. glutaeus maximus), cơ mông trung bình (M. glutaeus medius), cơ mông nhỏ (M . glutaeus minimus) Đối lập: cơ thắt lưng-ruột (M. iliopsoas) Thông tin chung Cơ mông lớn là cơ mở rộng hông quan trọng nhất và do đó cần thiết cho… Đào tạo Pomuscle
Mẹo tập luyện Tập luyện cơ bụng, giống như tập cơ bụng, là về tỷ lệ chính xác của chất béo trong cơ thể và khối lượng cơ. Do đó, glutaeus có thể được huấn luyện và phát âm rất tốt, nhưng các miếng mỡ thừa sẽ che giấu hình dạng của nó. Do đó, trong trường hợp này, không chỉ bản thân cơ pom mà toàn bộ cơ toàn thân phải được tập luyện để… Mẹo đào tạo | Đào tạo Pomuscle
Anteversion xảy ra trong danh pháp giải phẫu như một thuật ngữ chuyển động thay thế. Nhiều chức năng ở tay và chân liên quan đến thành phần chuyển động này. Anteversion là gì? Chống ngược là việc nâng cao đùi hoặc cánh tay trên khỏi vị trí trung tính. Đối với khớp hông và khớp vai, thuật ngữ anteversion được sử dụng thay thế cho… Chống đảo ngược: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Khớp bi là một dạng khớp thực sự trong đó đầu khớp có dạng hình cầu. Đầu đặt trong ổ cắm theo nguyên tắc khóa và chìa và có khả năng di động bốn trục. Các bệnh đáng kể nhất về khớp bao gồm thoái hóa khớp và viêm khớp. Khớp nối bóng và ổ cắm là gì? Cơ thể con người có 143 khớp. … Khớp bóng: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật
