Yếu cơ là một triệu chứng, còn được gọi là nhược cơ hoặc nhược cơ theo ngôn ngữ chuyên môn. Như tên gọi của chính nó, có một điểm yếu của các cơ hoặc các cơ bị giảm hiệu suất một cách bất thường.
Yếu cơ là gì?
Chống lại bệnh lý teo cơ và yếu cơ không phải lúc nào cũng giúp xây dựng cơ mục tiêu, nhưng có thể phục vụ các mục đích vật lý trị liệu hỗ trợ. Khi yếu cơ, hoạt động của các cơ bị suy yếu nghiêm trọng, tức là các cơ không còn hoạt động bình thường hoặc khỏe mạnh. sức mạnh và chuyển động. Đồng thời, một con người có hơn 600 cơ cho phép hệ thống cơ xương cũng như Nội tạng để hoạt động. Nếu chức năng này của các cơ bị suy yếu, nó được gọi là yếu cơ. Các lý do và nguyên nhân gây ra yếu cơ có thể khác nhau. Những căn bệnh nghiêm trọng không phải lúc nào cũng phải đứng sau nó. Yếu cơ có thể xuất hiện ở nhiều mức độ khác nhau. Nó có thể hiển thị hình ảnh triệu chứng của nó dưới dạng yếu nhẹ đến tê liệt nghiêm trọng.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của yếu cơ rất nhiều và đa dạng. Thông thường, yếu cơ xảy ra do thiếu sức mạnh sau khi gắng sức nhiều (đau nhức cơ bắp) hoặc lam việc. Cũng sai và không lành mạnh chế độ ăn uống, có thể gây ra các triệu chứng thiếu hụt về thể chất, là nguyên nhân dẫn đến yếu cơ. Chúng hầu như luôn luôn có bản chất vô hại và thông qua quá trình phục hồi và tái tạo của cơ thể, sức mạnh trong cơ sẽ sớm trở lại. Tuy nhiên, yếu cơ cũng có thể là một triệu chứng của rối loạn thần kinh hoặc bệnh khác, không thường xuyên kèm theo tê liệt. Một ví dụ về điều này sẽ là đa xơ cứng trong đó tình trạng tê liệt xảy ra thường xuyên hơn bên cạnh tình trạng yếu cơ. Yếu cơ cũng có thể xảy ra do tai nạn (sốc), nhiễm trùng hoặc đột quỵ. Tương tự như vậy, yếu cơ có thể thường xuyên xảy ra trong các trường hợp teo cơ. Các nguyên nhân bệnh lý khác được liệt kê dưới đây.
Các bệnh có triệu chứng này
- Đĩa đệm herniated
- Viêm cơ
- Viêm dây thần kinh
- Hội chứng Lambert-Eaton-Rooke
- Bệnh Parkinson
- Suy nhược cơ bắp
- Giảm trương lực cơ
- Teo cơ xơ cứng cột bên
- Rối loạn tuần hoàn
- Bệnh tắc động mạch
- Bệnh nhược cơ pseudoparalytica
- Teo cơ cột sống
Các biến chứng
Người bị bệnh gặp phải tình trạng yếu cơ khi bị căng thẳng về thể chất và tinh thần. Hạn chế về chuyển động xảy ra. Các hoạt động thể chất hoặc các hoạt động thể thao không còn được thực hiện như bình thường. Trong một số trường hợp, có một mối đe dọa khuyết tật nghề nghiệp. Giữ đồ vật hoặc túi đựng có thể dẫn dẫn đến sự sụp đổ ngắn hạn của hệ cơ. Yếu cơ gây ra tình trạng bất hạnh chung. Những thay đổi về tâm trạng hoặc trạng thái tâm trí không ổn định là những hậu quả có thể xảy ra. Giữa các cá nhân căng thẳng và xung đột xảy ra. Ở một số bệnh nhân, hành vi hung hăng hoặc choleric xảy ra. Tùy thuộc vào nguyên nhân, việc điều trị yếu cơ có thể mất nhiều thời gian và chỉ đạt được thành công trong từng bước nhỏ. Sự trợ giúp của bệnh nhân thường là cần thiết. Nếu có dị tật bẩm sinh, điều trị các biện pháp thường có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Tuy nhiên, khiếm khuyết di truyền hiện tại không thể chữa khỏi. Sức căng giảm sức mạnh có thể dẫn đến các vấn đề về sự tự tin ở người bị ảnh hưởng. Các biến chứng khác bao gồm rối loạn dinh dưỡng, bệnh tiểu đường or nghiện rượu. Trong một số trường hợp, các bệnh như não khối u, trầm cảm, hoặc là suy giáp không được phát hiện bởi điểm yếu của cơ, hoặc được phát hiện rất muộn. Thường phải mất nhiều năm trước khi nguyên nhân thực sự được tìm ra. Trong trường hợp bệnh khối u hoặc não viêm, điều quan trọng là họ phải được chẩn đoán sớm.
Khi nào bạn nên đi khám?
Yếu cơ là một triệu chứng hoàn toàn bình thường sau khi gắng sức không quen, vì vậy việc thăm khám bác sĩ là không cần thiết. Nếu có đâm đau sau khi hoạt động như vậy, rất có thể bị đau cơ. Tuy nhiên, đau cơ bắp cũng có thể gây ra một số biến chứng khiến việc thăm khám bác sĩ là hoàn toàn cần thiết. đau nhức cơ bắp, áp lực mạnh tiếp tục được áp dụng cho các vùng bị ảnh hưởng, sau đó các chấn thương cơ nghiêm trọng có thể xảy ra. Rách gân hoặc rách cơ không phải là hiếm. Việc thăm khám bác sĩ sau đó là không thể tránh khỏi và chỉ có thể hồi phục bằng thuốc thích hợp hoặc thậm chí phẫu thuật. Bất kỳ ai thường xuyên bị cơ đau vào mặt chắc chắn nên đi khám bác sĩ. Đằng sau nó có thể ẩn chứa một căn bệnh hiểm nghèo, cần phải chữa trị. Ở những người lớn tuổi, từ khoảng 65 - 70 tuổi, yếu cơ là hiện tượng hết sức bình thường. Cơ bắp mất tính đàn hồi và sức mạnh khi về già, điều này có thể dẫn đến yếu cơ vĩnh viễn. Tuy nhiên, những người bị ảnh hưởng có thể chống lại sự xuất hiện này thông qua hoạt động thể chất đầy đủ. Tuy nhiên, những người vẫn không hoạt động có thể mong đợi một sự tồi tệ đáng kể.
Điều trị và trị liệu
Mặc dù yếu cơ không phải lúc nào cũng có nghĩa là một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để làm rõ mọi tình huống. Như với bất kỳ cuộc kiểm tra y tế nào, bác sĩ sẽ hỏi những câu hỏi chuyên sâu về hình ảnh triệu chứng của yếu cơ. Chúng bao gồm: Kể từ khi điểm yếu cơ tồn tại, Cơ nào bị ảnh hưởng, Có mối liên hệ nhân quả với các sự kiện nhất định (ví dụ: tai nạn), Có tồn tại các khiếu nại khác không, chẳng hạn như rối loạn cảm giác hoặc tê liệt. Hơn nữa, các bệnh trước đây có thể xảy ra (bệnh tiểu đường bệnh đái tháo đường, đa xơ cứng) được bao gồm trong bài kiểm tra. Thuốc uống cũng có thể quan trọng trong việc xác định nguyên nhân. Tiếp theo là khám sức khỏe thêm để chẩn đoán hệ cơ, phản xạ, hệ thống cơ xương và dây thần kinh chi tiết hơn. Các bài kiểm tra cơ cá nhân giúp bác sĩ có cơ hội đo lường và đánh giá sự khác biệt về sức mạnh. Nếu cần thiết, các phương pháp kiểm tra thêm sau đó được yêu cầu để xác nhận hoặc giới thiệu các nghi ngờ. Chúng bao gồm các kỳ kiểm tra chuyên khoa, chẳng hạn như bác sĩ nhãn khoa hoặc tai, mũi và bác sĩ cổ họng, chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI), lấy mẫu cơ (cơ sinh thiết) Và điện cơ (EMG). Bất kỳ điều trị nào khác hoặc điều trị sau đó sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân được tìm thấy. Nếu yếu cơ do dinh dưỡng không đầy đủ thì điều trị bằng dinh dưỡng. điều trị. Magnesium sự thiếu hụt, thiếu sắt và thiếu vitamin sau đó có thể được bồi thường. Nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng, thì tình trạng yếu cơ sẽ tự biến mất nhanh chóng sau khi hồi phục. Điều trị sau đó là không cần thiết. Tuy nhiên, nếu tình trạng yếu cơ do các bệnh nghiêm trọng gây ra, thì cần phải thực hiện các liệu trình điều trị đặc biệt. Trên tất cả, nỗi sợ hãi đa xơ cứng chưa thể chữa khỏi nhưng có thể giảm bền vững bằng các phương pháp điều trị hiện đại. Chúng bao gồm chung các biện pháp of vật lý trị liệu với vật lý trị liệu cũng như tắm tập thể dục, tắm xen kẽ, mát xa, ứng dụng nhiệt và điều trị bằng điện. Các bệnh thần kinh khác có thể dẫn đến yếu cơ (bệnh đa dây thần kinh, nhồi máu cơ tim liệt giả, teo cơ xơ cứng cột bên, loạn dưỡng cơ bắp thuộc loại Duchenne) phải được điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa. Về vấn đề này, tất nhiên, bác sĩ của họ sẽ thông báo cho họ.
Triển vọng và tiên lượng
Với tình trạng yếu cơ, chỉ có thể thực hiện một số động tác mà không có sức mạnh. Cơ hội phục hồi phụ thuộc vào bệnh lý có từ trước. Hình thức vô hại nhất là kết quả của việc thiếu tập thể dục hoặc không đúng cách chế độ ăn uống và có thể được cải thiện hoặc loại bỏ hoàn toàn bằng cách thay đổi thói quen sống. Thiếu vitamin nói chung cũng thể hiện mệt mỏi và sức mạnh cơ bắp bị suy yếu. Các chế phẩm đa sinh tố có thể mang lại sự cải thiện. Căng cơ quá yếu kèm theo yếu cơ đồng thời có thể trở nên rõ ràng trong thời thơ ấu. Cơ xương đặc biệt bị ảnh hưởng, nhưng cũng là cơ quan chịu trách nhiệm cho chuyển động tích cực, có kiểm soát. Nếu mắc bệnh thần kinh cơ tiềm ẩn như bệnh đa xơ cứng (MS), bệnh nhân cần được điều trị y tế. Khả năng vận động được phát huy càng sớm thì tiên lượng càng tốt. Vật lý trị liệu sau đó chủ yếu là về các chuyển động vận động tinh có ý thức, nỗ lực theo liều lượng và kiểm soát tư thế. MS không thể chữa khỏi, nhưng với một chế độ ăn uống, vật lý trị liệu và một lối sống thích nghi, người mắc bệnh có thể đến tuổi tương đối già. Vì protein cần thiết cho hoạt động của cơ bắp nên nhiều bác sĩ khuyến nghị một chế độ ăn giàu protein, nhiều trái cây và rau quả. nhồi máu cơ tim hiện tại, không có cách chữa trị, nhưng có một sự cải thiện trong các triệu chứng. Trong bệnh này, việc truyền tín hiệu giữa hệ thần kinh và các cơ bị xáo trộn. Điểm yếu thể hiện rõ nhất ở gương mặt là tình trạng sụp mí.
Phòng chống
Ngày nay không thể trực tiếp ngăn chặn được sự yếu cơ có nguyên nhân từ một căn bệnh thần kinh. Yếu cơ do chất khoáng và thiếu vitamin có thể được ngăn ngừa tốt bằng một thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, một số lượng thể thao và tập thể dục lành mạnh được khuyến khích để tăng cường sức mạnh chung của cơ và hệ thống cơ xương.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Có một số phương pháp tự giúp cho tình trạng yếu cơ. Đầu tiên và quan trọng nhất, các cơ bị ảnh hưởng không được căng thẳng quá mức và không cần thiết. Nên tránh một số hoạt động thể chất hoặc thể thao nặng nếu có thể, vì những hoạt động này làm cơ bắp yếu đi. Thông thường, các liệu pháp với nhiệt và với lạnh cũng giúp đỡ. Các khu vực bị ảnh hưởng có thể được làm mát với sự trợ giúp của đá hoặc các chất làm mát khác. Thông thường, điều trị bằng nhiệt, chẳng hạn như đến phòng tắm hơi hoặc sử dụng máy sưởi nước chai để đạt được sự nhẹ nhõm trong cơ bắp, cũng có ích. Lạnh tắm cũng có thể được thực hiện trong bơi hồ bơi. Như một quy luật, lạnh vòi hoa sen rất tốt cho sức khỏe và ngoài ra, nó cũng thúc đẩy lưu thông. Các liệu pháp khác giúp giảm các triệu chứng là lao động trị liệu và vật lý trị liệu. Để tránh việc tập luyện quá sức cho các cơ trong một số hoạt động nhất định, đồ gia dụng nên được thực hiện đơn giản và an toàn nhất có thể. Điều này đặc biệt quan trọng ở bệnh nhân cao tuổi. Ví dụ: bàn chải đánh răng điện hoặc rô bốt gia dụng, trợ giúp ở đây. Đa dạng thuốc mỡ cũng có thể được sử dụng để thư giãn các cơ. Thư giãn liệu pháp hoặc yoga có thể hữu ích ở đây. Căng thẳng và cần tránh căng thẳng. Chống lại sự bồn chồn bên trong do yếu cơ thường giúp cây nư lang hoa.
