Co giật trong Chân là do cơ không tự nguyện các cơn co thắt. Mặc dù thường vô hại, co giật cơ bắp có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống về lâu dài.
Co giật ở chân là gì?
Co giật cơ bắp có thể xảy ra ở hầu hết các bộ phận cơ của cơ thể, nhưng co giật đặc biệt phổ biến ở tứ chi, đặc biệt là chân. Co giật cơ bắp có thể xảy ra ở hầu hết các bộ phận cơ của cơ thể, nhưng co giật đặc biệt phổ biến ở tứ chi, đặc biệt là chân. Cơ bắp co giật là một thuật ngữ thông tục để chỉ các chuyển động đột ngột không chủ ý của các cơ của các nhóm cơ riêng lẻ. Cơ bắp co giật cũng có thể xảy ra trên toàn bộ cơ mặt. Co giật trong Chân có thể xảy ra một lần và tạm thời hoặc mãn tính, trong trường hợp đó người bị ảnh hưởng cảm thấy co giật mỗi ngày trong thời gian ít nhất 3 tháng. Cường độ của sự co giật trong Chân thay đổi tùy theo từng bệnh nhân. Nguyên nhân thường là vô hại, nhưng luôn có một số đau khổ nhất định khi co giật xảy ra trong một thời gian dài. Đặc biệt trong trường hợp co giật kéo dài của các cơ, cần phải làm rõ y tế, vì đằng sau co giật là một triệu chứng, các hình ảnh lâm sàng nghiêm trọng của hệ thần kinh cũng có thể bị ẩn, điều này chỉ có thể được loại trừ với sự trợ giúp của chẩn đoán mở rộng. Liên hệ y tế cho co giật ở chân là bác sĩ gia đình, bác sĩ thần kinh, bác sĩ tâm thần và bác sĩ chỉnh hình.
Nguyên nhân
Co giật ở chân có thể có các cường độ và mức độ nghiêm trọng khác nhau; nếu cơ co giật có thể nhìn thấy rõ ràng, bác sĩ gọi nó là chứng myoclonia, chẳng hạn như có thể xảy ra trong động kinh. Có thêm nguy cơ bị thương. Tuy nhiên, theo quy luật, chỉ những cử động cơ nhẹ xảy ra do những nguyên nhân vô hại hơn, có thể coi là tốt da sau đó bác sĩ nói về sự run rẩy. Sự co giật của chân có thể có tính chất loạn nhịp hoặc nhịp nhàng và xảy ra một lần hoặc thường xuyên, tùy thuộc vào nguyên nhân. Thường xuyên lặp lại cơ bắp các cơn co thắt trên chân cũng được gọi là run. Co giật ở chân xảy ra trong các bó cơ nhỏ, nếu một cơn co giật cơ có thể được khuếch đại tùy ý, thì cái gọi là rung giật cơ hành động xuất hiện. Các kích thích bên ngoài như âm thanh, ánh sáng hoặc xúc giác cũng có thể dẫn co giật. Nhiều bệnh thần kinh đi kèm với triệu chứng co giật cơ, bao gồm Bệnh Parkinson, đa xơ cứng or động kinh. Co giật do sốt trong nhiễm trùng, bệnh tiểu đường hình ảnh lâm sàng chấn thương chỉnh hình hoặc chấn thương có biểu hiện kích thích dây thần kinh cũng có thể làm cơ sở cho sự co giật của chân. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, cơ không tự nguyện các cơn co thắt cũng có thể là một biểu hiện của bệnh tâm thần điều kiện. Rối loạn thần kinh phổ biến nhất gây ra co giật chân được gọi là Hội chứng chân tay bồn chồn, hội chứng chân không yên, đặc biệt xảy ra trong khi ngủ.
Các bệnh có triệu chứng này
- Thiếu magiê
- Hội chứng chân tay bồn chồn
- Đái tháo đường
- Bệnh cơ
- Rối loạn tuần hoàn
- Đa xơ cứng
- Bệnh lý thần kinh
- Bệnh động kinh
- Bệnh Parkinson
Chẩn đoán và tiến triển
Để chẩn đoán và tiên lượng về một diễn biến của bệnh, cuộc trò chuyện với bác sĩ là rất quan trọng. Bởi vì với một câu hỏi có chủ đích về cơ địa, cường độ hoặc các yếu tố kích hoạt, trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ sẽ nhanh chóng tìm ra nguyên nhân cơ bản. Nếu bệnh nhân bị ảnh hưởng sâu sắc bởi sự mất cân bằng cảm xúc như thất tình hoặc đau buồn, thì các cơn co thắt cơ không tự chủ ở chân là biểu hiện soma của một sự kiện tâm động lực học. Nếu bác sĩ phát hiện ra trong cuộc trò chuyện rằng bệnh nhân của mình tiêu thụ rượu or thuốc, thì trong trường hợp này, nguyên nhân của co giật ở chân nhanh chóng được tìm thấy. Khám sức khỏe và thần kinh với điện não đồ, điện thần kinh và, nếu cần, điện cơ theo. Trong bài kiểm tra này, hoạt động điện, ví dụ trong đùi cơ, có thể được đo trong thời gian thực. Tùy thuộc vào các phát hiện, các chẩn đoán mở rộng dưới dạng sinh thiết cơ, cộng hưởng từ hoặc kiểm tra CT, hoặc chọc dò dịch não tủy (CSF), ví dụ, có thể theo sau để xác định chẩn đoán nghi ngờ đa xơ cứng.
Các biến chứng
Về nguyên tắc, co giật ở chân không phải là một bệnh lý đáng lo ngại điều kiện. Tuy nhiên, các biến chứng khác nhau có thể xảy ra trong một số trường hợp cần được chăm sóc y tế. Ngoài ra, các biến chứng còn phụ thuộc vào cơ địa điều kiện đó là nguyên nhân gây ra sự co giật ở chân. Trong trường hợp lạm dụng quá mức, hiện tượng co giật không đều là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, các biến chứng vẫn có thể xảy ra, chẳng hạn như cảm giác tê buốt liên tục. Trong trường hợp như vậy, có một rủi ro rằng cá nhân dây thần kinh đã bị hư hỏng vĩnh viễn. Tuy nhiên, điều này có thể được khắc phục bằng cách điều trị. Nếu sự co giật do ngoại lực gây ra, nó có thể dẫn hạn chế rất lớn trong các chuyển động cá nhân. Nếu sự co giật là do hiện tại viêm khớp, nó cũng có thể dẫn đến nghiêm trọng viêm của khớp. Các chứng viêm nói trên đi kèm với đau vẫn tồn tại ngay cả khi nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp hiếm hoi, sự co giật được kích hoạt bởi thiếu vitamin, do đó có thể xảy ra tình trạng bất ổn chung. Đồng thời, hệ thống miễn dịch bị suy yếu và rất dễ bị tổn thương, do đó có nguy cơ bị nhiễm vi rút.
Khi nào bạn nên đi khám?
Co giật ở chân có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng không phải lúc nào chúng cũng cần được bác sĩ điều trị trực tiếp. Thông thường, co giật ở chân là do vận động quá sức không quen, vì vậy chân có thể bắt đầu run. Tuy nhiên, biểu hiện này sẽ tự biến mất hoàn toàn sau vài giờ. Nếu không đúng như vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ. Trong những trường hợp nhất định, có thể có một bệnh tiềm ẩn cần được điều trị bởi bác sĩ thích hợp. Không phải thường xuyên, có sự thiếu hụt chất dinh dưỡng rõ ràng, tuy nhiên, có thể được khắc phục nhanh chóng bằng cách bổ sung chất bị thiếu. Ngoài ra, rối loạn tuần hoàn cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến co giật ở chân. Vì vậy, bất cứ ai thường xuyên bị co giật ở chân nên đi khám và điều trị sớm. Chỉ cần điều trị kịp thời thì cơ hội khỏi bệnh nhanh chóng và hoàn toàn là tốt nhất. Tuy nhiên, bất cứ ai từ bỏ hoàn toàn việc điều trị y tế để bị co giật vĩnh viễn ở chân đều có nguy cơ mắc bệnh rất lớn. Có nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, thậm chí có thể dẫn đến hậu quả vĩnh viễn. Vì vậy, những điều sau đây được áp dụng: Nếu co giật ở chân xảy ra một lần, chắc chắn không cần đến bác sĩ. Chỉ khi co giật ở chân xảy ra thường xuyên, nên đi khám bởi bác sĩ thích hợp.
Điều trị và trị liệu
Với điều kiện là nguyên nhân gây co giật ở chân được xác định, bất kỳ phương pháp điều trị nào có thể phải dựa trên nguyên nhân đó. Các điều trị co giật ở chân dựa vào ba trụ cột của thư giãn, thuốc và phẫu thuật. Thầy thuốc sẽ giới thiệu thư giãn đặc biệt là trong những trường hợp mà các cơn co cơ thường tự biến mất và không có kết quả bệnh lý-vật lý nào được thực hiện. Tránh căng thẳng và việc thay đổi và điều chỉnh hoàn cảnh sống luôn được khuyến khích trong các trường hợp co giật cơ tâm thần. Cơ tiến triển thư giãn, yoga và đào tạo tự sinh đã được chứng minh là đặc biệt hữu ích. Nếu các bệnh biểu hiện xuất hiện như là tác nhân gây co giật, thì các nhóm thuốc khác nhau sẽ được sử dụng, ví dụ: thuốc an thần kinh, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống co giật, có tác dụng làm gián đoạn mạch co bóp ở cơ. Tất cả những thứ ở đây thuốc yêu cầu một toa thuốc và một số trong số họ có tác dụng phụ đáng kể. Để giám sát điều trị và tiến độ, cần phải kiểm tra máu mức độ của thuốc đều đặn và điều chỉnh liều nếu cần thiết cho đến khi bệnh nhân hết triệu chứng. Ở bệnh nhân động kinh bị co giật vĩnh viễn ở chân, can thiệp phẫu thuật để kích hoạt não vùng có thể được chỉ định để khắc phục vĩnh viễn sự đau khổ run.
Triển vọng và tiên lượng
Co giật ở chân có thể khởi phát vì nhiều lý do khác nhau, làm cho việc tiên lượng chính xác và triển vọng về diễn biến của bệnh rất khó khăn. Trong hầu hết các trường hợp, co giật ở chân rất hiếm khi xảy ra và cũng tự biến mất hoàn toàn. Trong những trường hợp khác, co giật ở chân xảy ra vĩnh viễn hoặc trong khoảng thời gian rất ngắn, lần lượt xảy ra. Co giật liên tục của chân có thể là một dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng thiếu sắtBất kỳ ai từ chối điều trị y tế hoặc dùng thuốc thích hợp trong trường hợp này đều phải tính đến sự tồi tệ hơn đáng kể của các triệu chứng xảy ra. Tuy nhiên, nếu người đó tham khảo ý kiến bác sĩ ở giai đoạn đầu, thiếu sắt có thể được loại bỏ bằng cách dùng các chế phẩm thích hợp. Nếu tình trạng co giật ở chân là do nguyên nhân này, nó sẽ không xảy ra nữa trong tương lai. Trong một số trường hợp khác, co giật ở chân cũng có thể xảy ra do các cơ hoạt động quá tải. Trong trường hợp như vậy, một chuyến thăm đến bác sĩ là không cần thiết. Có thể có triển vọng phục hồi và chữa lành hoàn toàn mà không cần điều trị y tế mà không gặp bất kỳ vấn đề gì. Người bị ảnh hưởng nên từ từ và cố định vùng bị ảnh hưởng. Do đó, một sự cải thiện đáng kể sẽ xảy ra sau một đến hai ngày.
Phòng chống
Trong hầu hết các trường hợp, co giật chân là vô hại, có tính chất tạm thời và là một biểu hiện của tình trạng quá tải về tinh thần và căng thẳng. Do đó, việc phòng ngừa có thể đạt được bằng cách tránh các tác nhân gây căng thẳng và học tập kỹ thuật thư giãn. Nếu đau đớn chuột rút cũng xảy ra, cần nhấn mạnh vào sự cân bằng chế độ ăn uống với một cao magiê Nội dung. Trong trường hợp có tính nhạy cảm và cơ địa tương ứng, việc tiêu thụ rượu, nicotine hoặc thuốc nên được tránh bằng mọi giá. Tuy nhiên, phòng ngừa trực tiếp các rối loạn thần kinh như teo cơ xơ cứng cột bên, đa xơ cứng or Bệnh Parkinson để tránh co giật cơ là không thể.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Co giật ở chân có thể do một số nguyên nhân và do đó cần luôn được thảo luận với bác sĩ gia đình của bạn. Thông thường, sự khó chịu có thể được giảm bớt bằng cách đơn giản biện pháp khắc phục và các biện pháp. Có thể các khiếu nại dựa trên một magiê sự thiếu hụt, có thể được bù đắp bằng sự cân bằng chế độ ăn uống và chế độ ăn uống phù hợp bổ sung. Ăn kiêng các biện pháp chẳng hạn như tránh caffeine và rượu giúp thư giãn các cơ và do đó cũng làm giảm tình trạng co giật về lâu dài. Cũng có thể cơn co giật được kích hoạt bởi thuốc. Trong trường hợp này, bác sĩ chăm sóc phải kê đơn một loại thuốc thay thế. Ngoài ra, tâm lý trị liệu các biện pháp như là đào tạo tự sinh or thiền định cũng có thể làm giảm co giật ở chân. Các biện pháp chung khác bao gồm tập thể dục nhẹ và cải thiện vệ sinh giấc ngủ. Ngoài ra, hàng ngày căng thẳng nên giảm nếu có thể. Nếu nghi ngờ bị bại liệt, thoái hóa cột sống cổ hoặc các bệnh cơ nghiêm trọng thì nên tự áp dụng các biện pháp điều trị. Cho đến khi được điều trị y tế, các chi bị ảnh hưởng phải được tha. Trong trường hợp co giật bất thường trong bối cảnh bệnh thần kinh được chẩn đoán, có thể phải thay đổi thuốc. Đôi khi kỹ thuật thư giãn như là yoga or vật lý trị liệu cũng có thể làm giảm cảm giác khó chịu.
