Ở Đức, vài triệu người bị đau hội chứng. Có cấp tính và mãn tính đau. Trong khi dấu sắc đau do chấn thương hoặc rối loạn nội tạng và được coi là một dấu hiệu cảnh báo, đau mãn tính, hội chứng đau, hình thành từ nỗi đau sâu sắc đến bệnh độc lập.
Hội chứng đau là gì?
Hội chứng đau là một cơn đau điều kiện mà không có nguyên nhân cụ thể nào được xác định, nhưng nó đã trở thành một tình trạng bệnh lý. Trong trường hợp này, có cơn đau mãn tính (kéo dài). Trong hội chứng đau, người bị ảnh hưởng cảm thấy đau khổ, tuy nhiên, không có nguyên nhân thực thể. Tuy nhiên, nỗi đau trở thành gánh nặng, vì vậy trong nhiều trường hợp điều trị trở nên cần thiết. Trong hội chứng đau, đau mãn tính cảm giác kéo dài trong khoảng thời gian ít nhất sáu tháng, hoặc nó tái phát trong những khoảng thời gian ngắn. Có thể là đau mãn tính hội chứng xảy ra đột ngột, ví dụ, sau một cơn bệnh, nhưng nó cũng có thể bắt đầu ngấm ngầm, ví dụ, thông qua kiệt sức, cố gắng thường xuyên, thể chất quá mức, kích thích quá mức hệ thần kinh.
Nguyên nhân
Đau mãn tính thường do một bệnh của cơ thể khởi phát và duy trì. Tuy nhiên, ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò cốt yếu trong hội chứng đau. Nguyên nhân đôi khi bao gồm các bệnh hoặc rối loạn của hệ thống cơ xương, ví dụ, khớp, cơ bắp, gân, và dây chằng. Những thay đổi trong hệ thần kinh, Ví dụ -bệnh đa dây thần kinh, cũng có thể là nguyên nhân khởi phát hội chứng đau. Yếu tố tâm lý rất thường là nguyên nhân gây ra hội chứng đau. Điều này cũng đúng liên quan đến mức độ nghiêm trọng, trải nghiệm đau hoặc duy trì cơn đau. Đau do nguyên nhân thực thể, ví dụ như thoát vị đĩa đệm hoặc căng thẳng, có thể dễ dàng trở thành mãn tính nếu có các yếu tố tâm lý sau:
- Căng thẳng và căng thẳng cảm xúc
- Lo lắng liên quan đến đau đớn
- Sự thụ động
- Schon- và các tư thế sai
- Các chiến lược kiên trì như các mẫu hành vi rối loạn chức năng
- Cảm giác và hậu quả có thể có của bệnh tật được kịch tính hóa
- Sợ đau
Đối với nhận thức về cơn đau, ảnh hưởng của những kinh nghiệm trước đây thường chảy ra. Việc giải thích các kích thích và hành vi được kiểm soát tương ứng bị ảnh hưởng đáng kể. Nỗi đau sâu sắc kích thích dẫn sợ điều hòa. Do đó, cơn đau có thể được kích hoạt và tăng cường, làm tăng áp lực của sự đau khổ. Ở người bị ảnh hưởng, điều này dẫn đến kỳ vọng quá mức về cảm giác, kết hợp với nỗi sợ hãi thường là bạn đồng hành thường xuyên. Nỗi đau quyết định hành vi của người bị ảnh hưởng, bởi vì anh ta muốn hấp thụ căng thẳng bằng các phản ứng thích nghi. Vì vậy, điều quan trọng là không quá coi trọng hội chứng đau trong trường hợp này, nếu có thể.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Trong hội chứng đau, các triệu chứng chính bao gồm đau mãn tính có thể xảy ra ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, dai dẳng mệt mỏi, tập trung các vấn đề về kiệt sức và rối loạn giấc ngủ. Thường thì mặt sau, cổ, ngực cũng như các khớp bị ảnh hưởng bởi cơn đau. Thời gian phục hồi sau khi gắng sức kéo dài một cách bất thường. Nhức đầu, đau nửa đầu và đau răng cũng thường xảy ra trong hội chứng đau. Các triệu chứng đã tồn tại ít nhất ba tháng. Hội chứng đau cũng biểu hiện ở các triệu chứng phụ, ví dụ, cảm giác sưng ở bàn chân, bàn tay hoặc mặt, cứng khớp buổi sángvà viêm đại trang co thăt, dạ dày và bàng quang. Ngoài ra, quá mẫn cảm của màng nhầy để tăng lo lắng, khó chịu, tâm trạng thất thường và trầm cảm. Nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng và lạnh cũng thường xuyên tăng lên. Cũng bao gồm rối loạn nhịp tim, chóng mặt, run tay, đau thận, tê, tăng các dấu hiệu tĩnh mạch, ngoại thần kinh, Chân cơ bắp chuột rút, đau bụng kinh, xu hướng tăng tiết mồ hôi và [Không muốn quan hệ tình dục | giảm hứng thú tình dục]].
Chẩn đoán và diễn biến của bệnh
Chẩn đoán hội chứng đau rất phức tạp vì các hình thức rất đa dạng. Nhật ký đau trong đó ghi lại tất cả các tình huống cơn đau xảy ra đã được chứng minh là rất hữu ích. Ngoài ra, tất cả các triệu chứng đều được ghi nhận. Cường độ của cơn đau nên được chỉ định trên thang điểm. Thông thường, cũng phải tính đến hoàn cảnh sống của người bị ảnh hưởng, vì các mối quan hệ và cảm giác thường ảnh hưởng đến cảm giác đau. Điều này được đi kèm với một cuộc kiểm tra thể chất, chỉnh hình và thần kinh, ví dụ: siêu âm, CT, chụp cộng hưởng từ và chẩn đoán sinh lý thần kinh. Một mặt, điều này phục vụ mục đích xác định bệnh, nhưng mặt khác cũng để loại trừ chúng trong hội chứng đau. Xử lý cảm giác không đúng cách thường là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Những người bị ảnh hưởng thường chăm sóc bản thân nhiều hơn để làm cho cơn đau có thể chịu đựng được. Tuy nhiên, việc tiết kiệm dẫn đến cơ bắp bị phá vỡ và giảm phòng tập thể dục và hiệu suất, có thể làm tăng cơn đau và dẫn thành một đường xoắn ốc đi xuống. Do không đổi căng thẳng về nỗi đau, bệnh tâm thần như trầm cảm và kiệt sức cũng có thể xảy ra, cũng như tâm trạng ngày càng xấu đi. Hội chứng đau cũng có thể gây ra hậu quả đáng kể trong môi trường xã hội, dẫn đến mất sở thích, bạn bè và thường là các vấn đề trong công việc.
Các biến chứng
Đầu tiên và quan trọng nhất, những người bị ảnh hưởng bởi hội chứng đau sẽ bị đau dữ dội. Bản thân những điều này xảy ra do đó trên hết là mãn tính, do đó chúng cũng xảy ra vào ban đêm và có thể dẫn do đó để phàn nàn về giấc ngủ hoặc trầm cảm và cáu kỉnh về những vấn đề liên quan. Hơn nữa, bệnh nhân có thể bị mệt mỏi và kiệt sức. Hầu hết những người mắc phải đều không thể tập trung và bị đau đầu hoặc răng. Hơn nữa, hội chứng đau cũng dẫn đến tâm trạng thất thường và độ nhạy cao với âm thanh và ánh sáng. Tuy nhiên, quá trình tiếp theo của hội chứng đau phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân của nó. Theo quy định, tổn thương nội tạng phải chịu trách nhiệm, vì vậy điều này phải được điều trị. Tương tự như vậy, hội chứng có thể dẫn đến các khiếu nại về tim hoặc liệt và các rối loạn cảm giác khác. Việc điều trị luôn mang tính nhân quả và phụ thuộc vào giới hạn của cơn đau và việc điều trị các mô bị tổn thương. Các biến chứng thường không xảy ra. Tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân vẫn dựa vào các liệu pháp khác nhau để phục hồi vận động cho các vùng bị ảnh hưởng.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Hội chứng đau thường phải được điều trị bởi bác sĩ. Với căn bệnh này, không thể tự khỏi nên người mắc phải luôn phụ thuộc vào việc điều trị y tế. Đây là cách duy nhất để ngăn ngừa các biến chứng và các bệnh khác. Tự chữa lành không xảy ra trong hầu hết các trường hợp của hội chứng đau. Bác sĩ nên được tư vấn trong trường hợp hội chứng đau, đặc biệt nếu người bị ảnh hưởng bị đau rất nghiêm trọng xảy ra vĩnh viễn và không có bất kỳ lý do cụ thể nào. Chúng không tự biến mất và có ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng. Hơn nữa, vĩnh viễn mệt mỏi và kiệt sức cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng đau, cần được bác sĩ khám. Nhiều bệnh nhân cũng bị phàn nàn về giấc ngủ, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm. Nếu những phàn nàn này xảy ra, bác sĩ cũng phải được tư vấn. Trong trường hợp của hội chứng đau, bác sĩ đa khoa có thể được tư vấn trong trường hợp đầu tiên. Việc điều trị thêm phụ thuộc nhiều vào loại đau và khu vực bắt nguồn của nó và được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa. Về vấn đề này, không thể dự đoán được toàn bộ quá trình xa hơn.
Điều trị và trị liệu
Để điều trị thành công hội chứng đau, bước đầu tiên là xác định nguyên nhân và các yếu tố làm trầm trọng thêm cơn đau. Thuốc men cũng như sinh lý, tâm lý và xã hội các biện pháp cung cấp hỗ trợ. Một mặt, thuốc có thể thay đổi nhận thức về cơn đau và mặt khác, do đó có thể làm gián đoạn quá trình truyền các xung động bị lỗi. Kháng viêm không steroid thuốc thường được sử dụng để giảm đau nhẹ, và opioid cho cơn đau vừa và nặng. Phải luôn cẩn thận để đảm bảo rằng không có sự phụ thuộc nào phát triển. Chống động kinh thuốc thường được kê đơn cho đau thần kinhNgoài ra, những điều sau đây rất hữu ích để điều trị hội chứng đau:
- Vật lý trị liệu và vận động
- Phép chửa tâm lý
- Châm cứu
- Kích ứng thần kinh dưới da bằng xung điện
- Đào tạo tự sinh hoặc các kỹ thuật thư giãn khác
- Tập thể dục trị liệu
- Thuốc gây tê cục bộ, ví dụ, cho đau nửa đầu.
- Hoạt động
- Thay đổi thói quen sống và chế độ ăn uống
Điều trị về cơ bản phụ thuộc vào nguyên nhân và do đó được xác định riêng lẻ. Thông thường, cơn đau không thể được loại bỏ hoàn toàn, nhưng ít nhất là giảm xuống mức có thể chịu đựng được.
Phòng chống
Để tránh hội chứng đau, tập thể dục không được làm đau. Ngoài ra, cần đi khám bác sĩ chuyên khoa nếu cơn đau kéo dài. Một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống, tránh căng thẳng, và một môi trường xã hội ổn định cũng đóng một vai trò quan trọng.
Chăm sóc sau
Đau mãn tính là gánh nặng hàng ngày của mỗi bệnh nhân. Trong hội chứng đau, các triệu chứng tồn tại ít nhất sáu tháng. Các điều kiện được đối xử với vật lý trị liệu và tâm lý trị liệu. Điều này cũng áp dụng cho dịch vụ chăm sóc sau. Mục tiêu của chăm sóc sau là để đối phó với cơn đau mãn tính một cách có ý thức. Ngoài ra, các triệu chứng sẽ được giảm bớt và chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng sẽ được cải thiện. Điều này giúp anh ấy dễ dàng đối phó với cuộc sống hàng ngày hơn. Người bệnh có thể nhận được thuốc điều trị hội chứng đau từ bác sĩ chuyên khoa. Trong quá trình chăm sóc theo dõi, tiến độ lành bệnh thường xuyên được theo dõi. Một tăng liều hoặc cần dùng thuốc đầy đủ hơn nếu bệnh nhân không có cải thiện đáng kể điều kiện. Đau mãn tính thường gây ra trầm cảm. Người bị ảnh hưởng phải chịu thêm. Phép chửa tâm lý chống lại tình trạng này. Trong các phiên họp, người bị bệnh có cơ hội nói chuyện về cảm xúc của anh ấy hoặc cô ấy. Sợ hãi về các đợt tiếp theo của bệnh cũng thường gặp trong hội chứng đau. Trong trường hợp này, liệu pháp hành vi là hữu ích. Tiếp xúc xã hội căng thẳng được coi là một nguyên nhân khác gây ra cơn đau. Bệnh nhân nên hạn chế tiếp xúc với những người quen như vậy trong tương lai. Tình trạng chung của anh ấy có thể cải thiện đáng kể sau quyết định này. Một cách tiếp cận hiểu biết về căn bệnh của anh ấy cũng có tác động tích cực đến tình trạng của anh ấy.
Những gì bạn có thể tự làm
Hội chứng đau thể hiện một thách thức đặc biệt đối với bệnh nhân cũng như người thân của họ. Trong lĩnh vực tự lực, người bị ảnh hưởng nên duy trì sự hợp tác chặt chẽ với bác sĩ chuyên khoa. Những thay đổi và bất thường phải luôn được thảo luận với bác sĩ trị liệu giảm đau. Ngoài ra, có nhiều kỹ thuật tâm thần khác nhau có thể được sử dụng độc lập và không cần chăm sóc y tế thêm. Họ phục vụ giảm bớt căng thẳng và thay đổi nhận thức có ý thức. Các kỹ thuật như yoga, thiền định, thôi miên or đào tạo tự sinh có thể được sử dụng thường xuyên để đạt được sự cải thiện nói chung sức khỏe. Mặc dù những phương pháp này không nhằm mục đích đạt được sự thoát khỏi các triệu chứng, nhưng chúng giúp tăng cường sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày. Tâm thần sức mạnh được hỗ trợ để bệnh nhân có thể đối phó với hội chứng đau một cách tối ưu hơn. Mục đích là để giảm cảm giác đau, ít nhất là tạm thời, và tập trung sự chú ý vào các lĩnh vực khác của cuộc sống. Một thái độ cơ bản tích cực đối với bản thân và cuộc sống cũng có lợi và có thể áp dụng trong bối cảnh tự lực. Các kỹ thuật nhận thức giúp người bệnh có thể tiến tới chất lượng cuộc sống được cải thiện. Đối phó với các vấn đề nằm ngoài phạm vi ảnh hưởng của một người có thể giúp bạn nhẹ nhõm hơn.
