Như tên gọi của bản thân nó gợi ý, trong kali thiếu hụt là thiếu kali trong cơ thể con người. kali là một khoáng chất và thuộc về điện trong cơ thể, tham gia vào việc duy trì áp suất thẩm thấu trong các tế bào cơ thể tương ứng, và do đó cũng tham gia vào quá trình điều hòa nước cân bằng. Như vậy, kali giá trị thường cũng được xác định trong quy trình máu các bài kiểm tra. Đây, kali tập trung trong máu nên từ 3.5 đến 5.0 mmol / l.
Thiếu kali là gì?
A máu xét nghiệm nồng độ kali được các bác sĩ sử dụng để chẩn đoán thêm các bệnh khác nhau. Ngoài ra, kali cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kích hoạt enzyme, Chẳng hạn như protein và trong quá trình chuyển hóa carbohydrate, do đó nó rất quan trọng để sản xuất năng lượng. Tương tự như vậy, kali, cùng với canxi và natri, ảnh hưởng tim hoạt động của cơ và chịu trách nhiệm về sự hưng phấn của các tế bào thần kinh và cơ. Kali cũng rất quan trọng đối với việc điều chỉnh huyết áp. Do đó, hàm lượng kali trong cơ thể có liên quan chặt chẽ đến natri nội dung, bởi vì càng tiêu thụ nhiều natri, cơ thể càng bài tiết nhiều kali. Vì kali có trong nhiều loại thực phẩm, nên hầu hết mọi người đều dễ dàng đáp ứng nhu cầu về kali hàng ngày của họ chế độ ăn uống. Tuy nhiên, có thể có nhu cầu bổ sung kali do các điều kiện khác nhau.
Nguyên nhân
Ví dụ, thiếu kali có thể xảy ra với suy dinh dưỡng hoặc thiếu hụt dinh dưỡng. Tương tự như vậy, những người mắc bệnh tim mạch, chẳng hạn như cao huyết áp, có nhu cầu kali cao hơn một chút. Những người tiêu thụ nhiều muối cũng có nhu cầu về kali tăng lên. thiếu kali, hoặc là hạ kali máu, xảy ra khi tập trung Kali trong máu thấp hơn 3.5 mmol / l. Điều này có thể được gây ra bởi một số yếu tố. Nguyên nhân của hạ kali máu có thể kéo dài ói mửa or tiêu chảy, Lạm dụng thuốc nhuận tràng, bệnh viêm ruột, rượu lạm dụng, hoặc tiêu thụ quá nhiều muối. Do dịch truyền, Chẳng hạn như một truyền máu, dư thừa kali, được gọi là tăng kali máu, cũng có thể xảy ra. Hơn nữa, tình trạng dư thừa kali có thể xảy ra khi kali ngày càng được giải phóng khỏi các tế bào cơ thể tương ứng. Ví dụ, đây có thể là trường hợp nhiễm trùng. Ngoài ra, dư thừa kali cũng có thể xảy ra trong máu do thận bệnh tật hoặc mất nước thuốc. Trong trường hợp này, lượng dư thừa được xác định bằng giá trị trên 5.5 mmol / l trong máu.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Kali chịu trách nhiệm chính cho sự chuyển hoá năng lượng và hoạt động của tim và dây thần kinh. Vì lý do này, sự thiếu hụt khoáng chất này đặc biệt đáng chú ý ở những khu vực này. Đây thường là những triệu chứng không đặc hiệu như mệt mỏi và yếu đuối, nhưng cũng lo lắng, không chỉ ra một cách rõ ràng thiếu kali. Đôi khi ruột chậm chạp, da khô và làm lành vết thương rối loạn cũng là các triệu chứng có thể cho thấy mức độ kali thấp. Vì những triệu chứng này rất không cụ thể, tức là chúng có thể chỉ ra nhiều điều, thiếu hụt kali thường chỉ được phát hiện như một phát hiện ngẫu nhiên trong quá trình xét nghiệm máu. Sự thiếu hụt kali rõ ràng trở nên rõ ràng khi mức giảm xuống khoảng 3 mmol / lít. Ở đây, tầm quan trọng của kali đối với tim và dây thần kinh trở nên rõ ràng. Các triệu chứng điển hình của thiếu kali là đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim như là ngoại tâm thu. Cơ bắp chuột rút cũng phổ biến. Ngoài ra, sự hình thành của phù nề, nước giữ lại trong các mô, có thể xảy ra. Trong trường hợp nghiêm trọng, hạ kali máu có thể dẫn đến tê liệt các cơ do yếu rõ rệt. Sự thiếu hụt kali cũng ảnh hưởng đến ý thức trước tiên bằng cách đóng cục, sau đó đôi khi thậm chí mất ý thức. Trong trường hợp xấu nhất, hôn mê là giai đoạn cuối của những suy giảm nghiêm trọng về thể chất và tinh thần mà sự thiếu hụt kali có thể gây ra.
Khóa học
Với một số trường hợp ngoại lệ, các triệu chứng thừa kali giống với các triệu chứng thiếu kali. Tuy nhiên, lượng kali dư thừa của tôi không gây ra táo bón, mà đúng hơn tiêu chảy. Đồng thời, thiếu kali có thể gây ra một số rối loạn trong cơ thể, chẳng hạn như yếu cơ, mệt mỏi, đau đầu và Hoa mắt, buồn nôn, chuột rút, các vấn đề về tuần hoàn, tâm trạng thất thường và rối loạn nhịp tim. Trong một số trường hợp hiếm hoi, ngộ độc kali cũng có thể xảy ra. dẫn giảm xuống nhịp tim và thậm chí cả ngừng tim, nhầm lẫn và yếu cơ. Rối loạn nói và nuốt cũng có thể xảy ra. Theo quy định, ngộ độc kali phải được rửa dạ dày bằng dung dịch nước muối sinh lý. Thích hợp dịch truyền với natri bicarbonate cũng có thể được sử dụng. Trong những trường hợp nguy hiểm đến tính mạng, việc rửa máu thậm chí có thể được thực hiện. Giám sát của hệ tim mạch cũng như máu đặc biệt quan trọng trong các trường hợp ngộ độc.
Các biến chứng
Kali đóng vai trò như một chất điện phân trong cơ thể con người. Theo đó, thiếu kali là tình trạng rối loạn điện giải. Trong một rối loạn như vậy, các biến chứng ảnh hưởng đến tim có thể xảy ra. Bất thường trong điện tâm đồ (Điện tâm đồ) đóng vai trò là chỉ báo về sự thay đổi bệnh lý trong hoạt động. Hạ kali máu có thể gây ra rối loạn nhịp tim, có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng. Rối loạn nhịp tim có thể có trước nhịp tim nhanh. Đây là một gia tốc của nhịp tim. Tuy nhiên, nhịp tim nhanh không phải lúc nào cũng theo sau là rối loạn nhịp tim. Rung thất cũng là một biến chứng có thể xảy ra. Trong trường hợp này, tim không còn khả năng bơm máu vào động mạch như bình thường. Rung thất nguy hiểm đến tính mạng vì thiếu nguồn cung cấp máu gây ra tình trạng thiếu ôxy trong cơ thể. Sự thiếu ôxy đến não gây bất tỉnh. Nếu người bị ảnh hưởng sống sót, nhưng thiếu ôxy kéo dài quá lâu, có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Thiếu kali cũng gây ra các triệu chứng thần kinh có thể tự biểu hiện theo những cách rất không cụ thể: Cảm giác ngứa ran và rối loạn định lượng về ý thức lên đến hôn mê là những ví dụ. Rối loạn điện giải có thể đi kèm với nước giữ lại. Sự phù nề như vậy làm cho mô sưng lên và thường có thể nhìn thấy bên ngoài. Giữ nước ở chân khiến bắp chân trở nên săn chắc. Phù có thể gây ra đau do áp lực và hạn chế chuyển động. Một biến chứng khác, cơ có thể bị chuột rút và / hoặc yếu đi.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Những người bị mệt mỏi, mệt mỏi, hoặc bị suy giảm tập trung trong một thời gian dài nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe. Trong trường hợp khô của da, nhược điểm trên da và mụn trứng cá, Cũng như gàu, nên đến gặp bác sĩ để làm rõ nguyên nhân. Các dấu hiệu như ăn mất ngon, bồn chồn và lo lắng bên trong tăng lên cần được khám và điều trị. Nếu có bất thường trong hoạt động ruột, Hoa mắt or đau đầu, một chuyến thăm bác sĩ là cần thiết. Bất thường khi đi tiểu được coi là bất thường. Do đó, lượng nước tiểu tăng lên hoặc các vấn đề khi đi vệ sinh nên được bác sĩ kiểm tra. Đầy hơi và táo bón cũng là những chỉ định cần được bác sĩ thăm khám. Chữa lành vết thương vấn đề đang được quan tâm đặc biệt. Từ mầm bệnh có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua mở vết thương, có nguy cơ gia tăng máu bị độc. Điều này, giống như sự thiếu hụt kali nghiêm trọng, có thể dẫn dẫn đến một quá trình gây tử vong của căn bệnh này. Do đó, một chuyến thăm khám bác sĩ nên đã diễn ra ở những điểm khác biệt đầu tiên. Nếu tê liệt, chuột rút hoặc rối loạn cơ xảy ra, bác sĩ nên được tư vấn. Nếu có sự sụt giảm về mức độ hoạt động thể chất, cần phải đến gặp bác sĩ ngay khi sự phát triển liên tục xảy ra. Nếu rối loạn ý thức hoặc mất ý thức xảy ra, người bị ảnh hưởng cần được chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Trong những trường hợp nghiêm trọng, dịch vụ xe cấp cứu phải được thông báo và bước thang đầu các biện pháp khởi xướng.
Điều trị và trị liệu
Việc thiếu hụt kali được điều trị như thế nào chủ yếu phụ thuộc vào nguyên nhân của sự thiếu hụt. Ví dụ, sự thiếu hụt kali nhẹ có thể được khắc phục nhanh chóng bằng thức ăn giàu kali chế độ ăn uống. Trong bối cảnh này, chế độ ăn bổ sung trong các hình thức viên nang or thuốc sủi bọt chỉ được khuyến nghị ở một mức độ hạn chế, vì có nguy cơ lượng kali nạp vào quá cao, dẫn đến dư thừa kali. Kali bổ sung do đó chỉ nên được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ. Một liều lượng thấp thường được khuyến khích. Chứa kali thuốc chỉ được sử dụng nếu, ví dụ, sự thiếu hụt kali được ngăn ngừa trong trường hợp tăng tiết của máu. Như là tăng tiết có thể xảy ra ở bệnh tiểu đường ví dụ như mellitus. Sau đó, điều này được gọi là nhiễm toan ceton và là kết quả của sự gia tăng phân hủy chất béo. thận sỏi cũng được xử lý bằng thuốc chứa kali thuốc.
Triển vọng và tiên lượng
Nếu thiếu kali là do lỗi chế độ ăn uống, tiên lượng là thuận lợi. Bằng cách thay đổi lượng thức ăn và tuân theo một kế hoạch ăn uống cân bằng, tình trạng thiếu hụt kali sẽ được điều chỉnh. Các triệu chứng sẽ thuyên giảm vĩnh viễn khi kế hoạch ăn kiêng được tối ưu hóa được sử dụng trong thời gian dài. Trong trường hợp tái phát vào suy dinh dưỡng hoặc thiếu hụt dinh dưỡng, các triệu chứng sẽ tái phát. Nếu có bệnh gây nghiện, ví dụ do nặng rượu tiêu thụ, bệnh cơ bản phải được chữa khỏi trước khi sự thiếu hụt kali có thể được giảm bớt. Điều trị bệnh cơ bản cũng là cần thiết nếu có nhiễm trùng. Tiên lượng trở nên kém thuận lợi hơn nếu có nguyên nhân hữu cơ. Trong trường hợp thận bệnh hoặc bệnh tim, dài hạn điều trị thường là cần thiết để giảm các triệu chứng. Ngoài ra, trong nhiều trường hợp có tình trạng nguy hiểm đến tính mạng do rối loạn hữu cơ hiện diện. Có thể cần cấy ghép nội tạng. Điều này có liên quan đến nhiều biến chứng và bất lợi. Nếu cấy ghép là thành công, có cơ hội chữa khỏi tình trạng thiếu kali. Tuy nhiên, tình hình chung phải được xem xét và đánh giá để đưa ra tiên lượng. Tiêu thụ quá nhiều muối cũng có thể gây ra tình trạng thiếu kali. Người bị ảnh hưởng nên kiểm tra xem nó đã được hấp thụ ở dạng nào và ở mức độ nào và thực hiện điều chỉnh.
Phòng chống
Đặc biệt người cao tuổi nên đảm bảo uống đủ lượng hàng ngày nếu bị thiếu kali, vì về già cảm giác khát nước thường giảm đi. Ở đây có nguy cơ mất nước và do đó làm rối loạn nước và chất điện giải cân bằng Có thể làm theo. Trong trường hợp này, kali và natri cân bằng bị bối rối. Vì lý do này, 1.5 đến 2 lít chất lỏng được khuyến khích hàng ngày dưới dạng nước khoáng, nước ép sinh tố, trái cây và trà thảo mộc. Thực phẩm chứa nhiều kali chủ yếu là thực phẩm thực vật, chẳng hạn như ngũ cốc và rau, trái cây và các loại hạt. Cá và thịt cũng có thể cung cấp kali, nhưng không ở mức độ như thức ăn thực vật. Nếu rau được nấu trong nước lâu hơn, kali sẽ tự động chuyển vào chất lỏng. Nếu chất lỏng này sau đó không được sử dụng mà đổ đi, kali cũng tự động mất đi. Vì vậy, nếu hàm lượng kali nên được giảm cho sức khỏe lý do, kiến thức này có thể được sử dụng tốt. Ví dụ, trong bệnh thận, nơi cân bằng khoáng chất bị xáo trộn, khi chuẩn bị thức ăn, rau hoặc khoai tây được tưới rất lâu để kali thoát ra ngoài.
Chăm sóc sau
Chăm sóc sau khi thiếu kali chủ yếu là để điểm cho sự thiếu hụt và ngăn ngừa tái phát thông qua dinh dưỡng mục tiêu. Vì vậy, cần có những kiến thức cơ bản về kali. Nên xác định các loại thực phẩm giàu kali để đưa chúng vào chế độ ăn một cách vững chắc. Đây là - trong số những loại khác - trái cây khô, cà chua, nấm, các loại đậu, atisô, các loại hạt, ca cao và sôcôla. Trong một số trường hợp, kali điều trị với viên nén được chỉ dấu. Trong những trường hợp này, nên theo dõi bằng cách dùng thuốc này thường xuyên và theo khuyến cáo. Xét nghiệm máu thường xuyên cũng là một phần của biện pháp chăm sóc sau khi thiếu kali. Đây là một biện pháp phòng ngừa để chống lại sự thiếu hụt mới và đảm bảo rằng sự thiếu hụt đã thực sự được sửa chữa. Vì thiếu kali có thể gây rối loạn nhịp tim, nên việc khám tim mạch cũng nên là một phần của quá trình theo dõi cẩn thận. Cuối cùng, có thể hữu ích khi cảnh báo những người xung quanh về tình trạng hạ kali máu trước đó để có thể đặc biệt chú ý đến nó trong trường hợp khẩn cấp. Ngoài ra, cần xác định các dấu hiệu cảnh báo ban đầu và các dấu hiệu về tình trạng hạ kali máu sắp xảy ra để có thể hành động kịp thời khi chúng xảy ra. Ví dụ, chúng có thể bao gồm các triệu chứng như loạn nhịp tim, táo bón, mệt mỏi, và đi tiểu thường xuyên.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Thiếu kali không phải lúc nào cũng cần được điều trị y tế. Hầu hết thời gian, thâm hụt có thể được bù đắp bằng cách tạm thời thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm giàu kali bao gồm các loại đậu, ca cao, cải xoăn, các loại hạt, khoai tây và nước ép trái cây.Trong trường hợp thiếu hụt nghiêm trọng, các chế phẩm bổ sung từ các cửa hàng chuyên khoa hoặc hiệu thuốc cũng có thể được thực hiện với sự tư vấn của bác sĩ. Ngoài ra, nên uống nhiều nước khoáng hoặc trà không đường. Cùng với điều này, chúng tôi khuyến nghị tăng cường lưu thông thông qua việc tập thể dục thường xuyên trong không khí trong lành. Biện pháp quan trọng nhất: xác định và loại bỏ nguyên nhân thiếu kali. Thông thường, ví dụ, một loại thuốc nhất định là nguyên nhân gây ra thâm hụt. Các bệnh nghiêm trọng cũng có thể là nguyên nhân khởi phát. Nên ghi nhật ký về những lời phàn nàn và ghi lại chi tiết các triệu chứng trong đó. Điều này cũng sẽ giúp bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân sau này dễ dàng hơn. Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại bất chấp tất cả các biện pháp, một chuyến thăm bác sĩ được khuyến khích. Bệnh nhân bị bệnh thận hoặc tim nên nói chuyện đến bác sĩ ngay lập tức nếu họ bị thiếu kali. Điều này đặc biệt đúng nếu các triệu chứng khác được thêm vào hoặc nếu sự thiếu hụt kali ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe.
