Liệu pháp vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) là một thành phần thiết yếu của thuốc dinh dưỡng: nó được sử dụng để cung cấp cho cơ thể bạn nguồn cung cấp vi chất dinh dưỡng tối ưu * (các chất quan trọng) cần thiết cho nhiều chức năng của tế bào và cơ quan. * Các vi chất dinh dưỡng bao gồm: Vitamin, khoáng sản, nguyên tố vi lượng, quan trọng axit béo và amino axit, các chất thực vật thứ cấp và các chất vi lượng khác (các chất quan trọng). Nguồn cung cấp thực phẩm của chúng ta ngày nay rất đa dạng. Tuy nhiên, chất lượng thực phẩm của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố:
- Sản xuất thực phẩm công nghiệp
- Phân bón nhân tạo, thuốc trừ sâu, xí nghiệp chăn nuôi.
- Thức ăn đã qua chế biến
- Hệ thống sưởi đông lạnh, sấy khô, đóng hộp, chiếu xạ, chần, tinh chế, phụ gia, tạp chất.
- Thực phẩm mất đi vi chất dinh dưỡng
- Do các tuyến đường vận chuyển và lưu kho dài, cũng như chế biến nhà bếp.
- Lưu trữ, chuẩn bị, chuẩn bị, chiên, nướng, chiên, nấu ăn, chế biến trong lò vi sóng, nướng bánh.
Áp lực cá nhân chẳng hạn như căng thẳng, tiêu thụ chất kích thích, không cân bằng và không thường xuyên chế độ ăn uống thường dẫn đến các yêu cầu bổ sung vi chất dinh dưỡng riêng lẻ. Yêu cầu bổ sung vi chất dinh dưỡng cá nhân bổ sung (các chất quan trọng) có thể do, trong số những thứ khác:
Nguyên nhân tiểu sử
- Yếu tố di truyền
- Tính cá thể sinh hóa - thiết bị khác nhau được xác định về mặt di truyền, ví dụ như với hệ thống enzyme xác thối (nhặt rác triệt để enzyme), cũng có nghĩa là độ nhạy khác với noxae (ví dụ: rượu, thuốc lá tiêu dùng, thuốc); hơn nữa, ví dụ như xác định về mặt di truyền hấp thụ, khuyết tật vận chuyển và enzym hoặc giảm tổng hợp (sản xuất) enzyme vv, một phần cũng mắc phải (ví dụ như do bệnh). Hóa học cơ thể khác nhau này dẫn đến nhu cầu dinh dưỡng cá nhân.
- Các giai đoạn cuộc sống
- Trẻ em / Thanh thiếu niên
- Giai đoạn mang thai / cho con bú
- Độ tuổi
Nguyên nhân hành vi
- Dinh dưỡng
- Chế độ ăn kiêng - ăn chay, chủ nghĩa thuần chay, những người theo chủ nghĩa ăn sống.
- Ăn uống thất thường và thường xuyên bỏ bữa.
- Thói quen ăn uống không cân bằng
- Tiêu thụ nhiều năng lượng từ chất béo, chất đạm, đường và rượu.
- Ăn ít chất xơ
- Nhiễm toan do tăng lượng thức ăn “có tính axit” (chẳng hạn như thịt, pho mát, sữa, trứng và đồ ngọt) hoặc ăn quá ít thức ăn có tính kiềm (chẳng hạn như rau và trái cây).
- Thức ăn căng tin - quá ít trái cây và rau tươi và sữa và các sản phẩm từ sữa, v.v.
- Ăn kiêng, nhịn ăn
- Suy dinh dưỡng và suy dinh dưỡng (đặc biệt là ở tuổi già) - ví dụ, lượng thức ăn không cân đối và không đủ; giảm hoạt động của enzym; suy giảm chức năng màng và quá trình vận chuyển; hấp thụ rối loạn.
- Tiêu thụ chất kích thích
- Nicotine (sử dụng thuốc lá)
- CÓ CỒN
- Caffeine (cà phê, trà, cola, nước tăng lực, guarana, người bạn đờivà với số lượng nhỏ hơn trong ca cao).
- Hoạt động thể chất
- Các môn thể thao cạnh tranh
- Công việc nặng nhọc
- Căng thẳng nghề nghiệp và cảm xúc
- ZEg tăng gấp đôi gánh nặng công việc và gia đình
- Mất ngủ (rối loạn giấc ngủ)
Nguyên nhân liên quan đến bệnh
- Rối loạn hấp thu do không dung nạp thức ăn
- Fructose, gluten, lactoza
- Rối loạn hấp thu do các bệnh mãn tính của hệ tiêu hóa.
- Dạ dày – Viêm dạ dày, cắt bỏ dạ dày, Hội chứng Zollinger-Ellison.
- Ruột non - Viêm ruột cấp tính và mãn tính, viêm ruột bức xạ, bệnh Crohn, cắt bỏ ruột non.
- Ruột già - viêm loét đại tràng
- Các bệnh khác - xem phần này tại bệnh tương ứng trong phần “Phòng ngừa và điều trị với vi chất dinh dưỡng (chất quan trọng) ”.
Thuốc
- Sử dụng ma túy lâu dài
Ăn không đủ vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) có thể dẫn làm rối loạn các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, cũng như sự gia tăng các gốc tự do. ôxy phân tử hoặc các hợp chất hữu cơ có chứa ôxyCác gốc tự do có thể làm hỏng vỏ tế bào và các cơ quan tế bào và do nguyên nhân như:
- Xơ vữa động mạch (cứng động mạch) - mạch vành tim bệnh (CHD), nhồi máu cơ tim (đau tim), hoa mắt (đột quỵ).
- Các bệnh về khối u (ung thư)
- Bệnh thấp khớp
- Viêm cũng như rối loạn hệ thống miễn dịch
- Cataract (đục thủy tinh thể)
- Đái tháo đường và di chứng của nó
- Bệnh thoái hóa thần kinh - Bệnh Alzheimer, Bệnh Parkinson.
- Viêm nha chu
- Bệnh tự miễn
- Quá trình lão hóa
Thông qua một phân tích chất quan trọngCủa bạn yêu cầu vi chất dinh dưỡng cá nhân (chất quan trọng) được xác định. Bạn sẽ học được những gì có thể dẫn cung cấp vi chất dinh dưỡng không đủ cho cơ thể của bạn và nhận được một cá nhân liệu pháp vi chất dinh dưỡng dựa trên phân tích của bạn.
Lợi ích của bạn
Một cá nhân liệu pháp vi chất dinh dưỡng đảm bảo cung cấp tối ưu tất cả các vi chất dinh dưỡng quan trọng (các chất quan trọng) cho cơ thể của bạn theo yêu cầu vi chất dinh dưỡng cá nhân. Vi chất dinh dưỡng là một giá trị và cần thiết bổ sung đến hàng ngày của bạn chế độ ăn uống. Họ phục vụ của bạn sức khỏe, hạnh phúc, sức hấp dẫn và sức sống.
